यह कोई रहस्य नहीं है कि Khloe Kardashian इन दिनों पहले से कहीं ज्यादा खुश, स्वस्थ और गर्म दिखता है-लेकिन यह निश्चित रूप से बहुत मेहनत के साथ आया है।
कार्देशियनों के साथ बनाये रहना स्टार कवर का जनवरी अंक स्वास्थ्य पत्रिका, और अपनी पूरी तरह से फिट काया दिखाने के अलावा, उसने बॉडी शेमर, अपनी पसंदीदा कसरत (वह वर्तमान में रस्सी कूदना पसंद करती है), और भोजन के साथ अपने अस्वस्थ संबंधों के बारे में खोला।
"मैं अपने तलाक से गुजर रहा था, और मुझे वास्तव में एक आउटलेट की जरूरत थी। मैंने भोजन की ओर रुख किया था और मेरे पूरे जीवन में भोजन के साथ एक अस्वास्थ्यकर संबंध था, और मैं ऐसा था, 'भोजन ने मुझे वजन कम करने में कभी मदद नहीं की।' तो मैं विषुव में शामिल हो गया, और मैं जाऊंगा वहाँ और मेरा हेडफ़ोन लगाओ और अण्डाकार या सीढ़ियों पर चढ़ जाओ, और कोई भी मुझे परेशान नहीं करेगा या मुझसे सवाल नहीं पूछेगा," 32 वर्षीय ने अपने शरीर परिवर्तन के बारे में कहा शुरू किया। "मुझे लगा कि मैं जिस तनाव में था, सभी पापराज़ी-मैंने उस सारे शोर को रोक दिया। मैं वहां से भाग गया, और उप-उत्पाद के रूप में, मैंने अपना वजन कम करना शुरू कर दिया। फिर मैंने सोचा, 'ठीक है, मैं एक प्रशिक्षक को बुलाता हूँ, और गुन्नार पीटरसन हमारे पारिवारिक मित्र रहे हैं।' उसने मेरा शरीर बदल दिया।"
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और जहां तक नफरत करने वालों की बात है, कार्दशियन ने खुलासा किया कि वह किसी गंभीर शरीर को शर्मसार करने वाले अंत में रही है, चाहे उसका वजन कितना भी हो। "मैं अब बॉडी शेम्ड हो जाती हूं कि मैं वर्कआउट करती हूं! लेकिन मुझे परवाह नहीं है कि मेरा वजन कितना है। यह वास्तव में मेरे स्वस्थ होने के बारे में है। मैं ऐसा कभी नहीं था, 'मैं 30 दिनों में 30 पाउंड खोना चाहता हूं।' मेरा विश्वास करो: मैंने जूस क्लींज किया है। मैंने मास्टर क्लीनसे किया। जैसे, बेयोंसे क्या करेगी? लेकिन इसने मेरे शरीर और मेरी जीवनशैली के लिए काम नहीं किया।"
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