मीठा कॉकटेल। देर रात डांस फ्लोर पर। भारी भोजन। छुट्टियां हैं भरा हुआ भोगों का जो आपके शरीर (और त्वचा!) पर एक टोल ले सकता है। हैंगओवर, आंखों के नीचे सूजन और मलिनकिरण, एक पीला रंग और थकान उनके कुछ प्रभाव हैं। अच्छी खबर, हालांकि-सौंदर्य और कल्याण पेशेवरों को ठीक से पता है कि इसे मौसम के माध्यम से अपराध-मुक्त बनाने के लिए क्या करना पड़ता है। हमने सेलिब्रिटी फेशियलिस्ट और के संस्थापक जोआना वर्गास से परामर्श किया जोआना वर्गास सैलून और स्किनकेयर कलेक्शन, छुट्टियों के सबसे पापपूर्ण उत्सवों से आपकी त्वचा को ठीक होने में मदद करने के सुझावों के लिए। हमारी बात को यहां सुनें।
इससे पहले कि हम पुनर्प्राप्ति के बारे में बात करें, हमें मदद करने के लिए कोई सुझाव मिला रोकना इस मौसम में अतिभोग के शिकार हो रहे हैं?
छूटना! एक्सफोलिएशन अक्सर लोगों की ब्यूटी रूटीन में एक छोड़ दिया गया कदम होता है, लेकिन आपकी त्वचा के दिखने और महसूस करने के तरीके में बहुत बड़ा फर्क पड़ता है। एक्सफोलिएशन को अपने उत्पादों और अपने मेकअप के लिए एक आदर्श कैनवास बनाने के तरीके के रूप में सोचें। हो सकता है कि आप सबसे महंगे, अद्भुत त्वचा देखभाल उत्पादों में निवेश कर रहे हों, लेकिन यदि आप एक्सफोलिएट नहीं करते हैं, तो वे तत्व आपकी त्वचा में फर्क करने के लिए कभी भी प्रवेश नहीं करेंगे। यदि आप बहुत अधिक पार्टी कर रहे हैं तो मैं रात को मास्क लगाकर सोने की भी सलाह देता हूं। मैं अपने स्वयं के एक्सफ़ोलीएटिंग मास्क ($75,
शराब, छुट्टी की पार्टियां, और चटपटा खाना—छुट्टियों के मौसम के सबसे आम भोग आपकी त्वचा और समग्र स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित कर सकते हैं?
शराब त्वचा के लिए बुरी तरह सूख रही है। यह पाचन तंत्र को भी बाधित करता है और खराब पाचन से ब्रेकआउट होता है। इसी तरह, वसायुक्त स्नैक्स पचने में कठिन होते हैं। (हर रोज ग्रीन जूस पीना और कॉफी काटना, अच्छी त्वचा का टिकट है! यह हाइड्रेशन प्रदान करेगा तथा अपने पाचन तंत्र को वापस पटरी पर लाएं।) नींद की कमी त्वचा को रात भर में खुद को ठीक करने की क्षमता से वंचित कर देती है, जिससे ब्रेकआउट भी हो सकता है। और एक लंबी रात के अंत में बिस्तर से पहले अपना चेहरा धोना छोड़ देना आम बात है, जो स्पष्ट त्वचा होने पर बहुत बड़ी संख्या में नहीं है। यदि आपको ब्रेकआउट की समस्या है, तो लसीका जल निकासी को प्रोत्साहित करने के लिए अपने त्वचा देखभाल उत्पादों को अपने चेहरे पर नीचे की ओर लगाना याद रखें। यह आपके लिम्फ नोड्स को खोलेगा और आपकी त्वचा को जल्दी से साफ़ करने देगा।
स्पा की यात्रा इन प्रभावों को कम करने में कैसे मदद कर सकती है?
त्वचा को कोमल और साफ़ रखना एक एस्थेटिशियन का काम है। यदि आप दोनों सिरों पर मोमबत्ती जला रहे हैं, तो एक एस्थेटिशियन आपको एक उपचार के लिए मार्गदर्शन कर सकता है जो त्वचा को शांत और पुनर्स्थापित करेगा। कुछ भी अच्छे छिलके की जगह नहीं लेता है, इसलिए मैं हमेशा सलाह देता हूं my पावर पील (45 मिनट के लिए 175 डॉलर)। यह एक डिटॉक्सिफाइंग ब्लूबेरी पील, एलईडी लाइट थेरेपी और ऑक्सीजन का कॉम्बो है। यह विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालता है, आपकी त्वचा को फिर से जीवंत करता है, और उस अद्भुत चमक को बहाल करता है जिसे हम सभी प्यार करते हैं!