पूल पार्टियां मजेदार हैं। धूप की कालिमा नहीं है। इसलिए हमने बिज़ में शीर्ष डर्म और मेकअप कलाकारों की ओर रुख किया, ताकि हमें यह बताया जा सके कि सबसे आम ग्रीष्मकालीन सौंदर्य अशुद्धियों को कैसे रोका जाए और उनका इलाज कैसे किया जाए। सनबर्न से लेकर रूखी त्वचा तक, आपको अपने बैग में जो चाहिए, उसके लिए यह आपका मार्गदर्शन है।
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सनबर्न से बचाव
त्वचा विशेषज्ञ डॉ. डेनिस ग्रॉस के अनुसार, ऐसे बहुत से उत्पाद हैं जिनका उपयोग आप गर्मियों में सनबर्न को रोकने में मदद के लिए कर सकते हैं। और हम आपके बारे में नहीं जानते हैं, लेकिन धूप में निकलने से पहले कुछ मिनट लेना लाल, दर्दनाक त्वचा की तुलना में बहुत बेहतर लगता है।
शुरुआत के लिए, हमारा समर्थक एक चौड़ी-चौड़ी टोपी पहनने का सुझाव देता है और सुबह 10 बजे से दोपहर 2 बजे के बीच लंबे समय तक संपर्क से बचने का सुझाव देता है, जब सूरज सबसे मजबूत होता है।
डॉ. ग्रॉस भी धूप से बचने का सुझाव देते हैं ताकि कौवे के पैर, सुरक्षात्मक कपड़े पहने, और जाहिर है, एसपीएफ़ की एक बोतल जैसे उनकी नई इंस्टेंट रेडियंस सन डिफेंस 40 ($42; sephora.com).
"यह महत्वपूर्ण है कि आपको अपनी पसंद का सनस्क्रीन मिल जाए, क्योंकि आप इसे हर दिन, साल में 365 दिन-यहां तक कि बादलों के दिनों या सर्दियों के महीनों में भी इस्तेमाल करने की अधिक संभावना रखते हैं। शोध से पता चलता है कि समय से पहले बूढ़ा होना आकस्मिक सूरज के संपर्क से आता है जब हम इससे अनजान होते हैं - जैसे कि जब हम खरीदारी कर रहे हों या दोपहर का भोजन भी कर रहे हों," वे कहते हैं।
डॉ. ग्रॉस कहते हैं कि हमें हर 3-4 घंटे में फिर से आवेदन करना चाहिए और अपने चेहरे और शरीर को ढकने के लिए 2-4 औंस के बीच सुरक्षा का उपयोग करना चाहिए। अपने हाथों और होंठों को भी सुरक्षित रखना न भूलें!
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शुष्क त्वचा
रूखी त्वचा न केवल हमें कड़ाके की ठंड में परेशान करती है... गर्मियों में भी यह एक आम समस्या है। तो इसे कम समस्या बनाने के लिए हमें क्या संभाल कर रखना चाहिए? सेलिब्रिटी मेकअप आर्टिस्ट जोआना श्लिप शीया बटर के साथ एक बॉडी प्रोडक्ट का सुझाव देती हैं ताकि अधिकतम अवशोषण, एक फेस स्क्रब (डॉ। लांसर की अपनी पसंदीदा जगह है), एक्सफोलिएशन के लिए एक सूखा ब्रश, और एक पाउडर या एसपीएफ़ के साथ ब्रोंजर। वह कुंजी है!
Schlip एक 2-इन-1 उत्पाद का भी सुझाव देता है जिसमें नारियल पानी और आर्गन का तेल होता है। थिंक फिजिशियन का फॉर्मूला आर्गन वियर 2-इन-1 आर्गन ऑयल एंड कोकोनट वाटर प्राइमर ($15; फिजिशियनफॉर्मुला.कॉम)
"कोरीन और सूरज से शुष्क त्वचा का मुकाबला करने के लिए, आपको अक्सर नारियल पानी और आर्गन तेल के 2-इन-1 मिश्रण का उपयोग करना चाहिए। पानी नमी का आधार है, इसलिए सिर्फ तेल लगाना ही काफी नहीं है। कॉम्बो चेहरे, शरीर और बालों के लिए अधिक हाइड्रेटिंग है," उसने नोट किया।
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उस्तरे या ब्लेड से होने वाली त्वचा की जलन
आउच! निश्चित रूप से हमारी पसंदीदा ग्रीष्मकालीन त्वचा देखभाल स्थितियों में से एक नहीं है। त्वचा विशेषज्ञ और DermTV.com के होस्ट के अनुसार, डॉ. नील शुल्त्स, जब आप शेव करते हैं तो इससे बहुत कुछ लेना-देना होता है। "केवल अंत में शॉवर में ही शेव करें, न कि शुरुआत में जब बालों ने अधिकतम नमी को अवशोषित कर लिया हो, इसलिए यह रेजर के लिए बालों को काटना और जलन को कम करना आसान बनाता है," वे कहते हैं।
डॉ. शुल्त्स भी शेव जेल या क्रीम का उपयोग करने का सुझाव देते हैं। "ये फोम या साबुन से बेहतर हैं," उन्होंने नोट किया। "पहले बालों के दाने से शेव करें। फिर, बिना जलन के एक करीब से दाढ़ी के लिए, कुल्ला, शेविंग क्रीम या जेल को फिर से लगाएं और फिर दाने के खिलाफ शेव करें। मुझे संवेदनशील त्वचा के लिए एज शेविंग जेल पसंद है और जिलेट अच्छे शेविंग उत्पाद भी बनाती है।"
हम वीनस भंवर रेजर के बड़े प्रशंसक हैं ($13; जेट.कॉम), जिसमें एक फ्लेक्सी-बॉल होती है जो आपके कांख और घुटनों जैसी कठोर-से-दाढ़ी जगहों के आसपास झुकती है।
अंत में, डॉ शुल्त्स हाथ पर एक सफाई करने का सुझाव देते हैं। "कारण यह है कि सफाई करने वाला बालों से तेल निकाल देगा, इसलिए उन बालों को स्नान (या स्नान) में नमी से घुसना और नरम किया जा सकता है। इससे रेजर के लिए बाल काटना आसान हो जाता है, जिससे त्वचा पर (रेजर द्वारा) कम दबाव की आवश्यकता होती है, जिससे जलन की संभावना तुरंत कम हो जाती है," वे कहते हैं।
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सनबर्न का इलाज
तो आप मिस्टर सन के साथ थोड़ी देर तक बाहर रहे? यह बहुत अच्छा नहीं है, लेकिन ऐसा होता है। त्वचा विशेषज्ञ के अनुसार डॉ जोशुआ ज़िचनेर, हाइड्रेशन के साथ आपकी त्वचा की मरम्मत में मदद करना महत्वपूर्ण है। वह एक समृद्ध, सुखदायक मॉइस्चराइजर ASAP, साथ ही हर 4 से 6 घंटे में लगाने का सुझाव देता है। हम इन स्थितियों में सन मिल्क के बाद मोरक्को के तेल से प्यार करते हैं।
वह सनबर्न को ठीक करने में मदद करने के लिए रोजाना दो बार 1% हाइड्रोकार्टिसोन मरहम लगाने का भी सुझाव देता है।
अंत में, आप करेंगे फिर भी एक एसपीएफ़ की जरूरत है। जी हां, आपने सही पढ़ा।
"त्वचा त्वचा है, भले ही इसे जला दिया गया हो, इसलिए आपके चेहरे और शरीर के इलाज के लिए समान नियम लागू होते हैं, हालांकि आप चेहरे पर शरीर पर लागू करने के लिए विभिन्न उत्पादों का चयन कर सकते हैं," वे कहते हैं। "चेहरे के सनस्क्रीन में शरीर के सनस्क्रीन की तुलना में अलग सौंदर्यशास्त्र हो सकते हैं। यदि आपकी त्वचा संवेदनशील है, मुंहासे, रोसेशिया, सन स्पॉट या झुर्रियाँ हैं, तो अपनी त्वचा की ज़रूरत के लिए एक विशेष उत्पाद चुनें, लेकिन इसमें एसपीएफ़ 30 या उससे अधिक के साथ व्यापक स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन हो। उचित यूवी संरक्षण सुनिश्चित करने के लिए आवेदन करें और फिर से आवेदन करें। मुझे न्यूट्रोजेना साफ़ फेस लिक्विड लोशन सनस्क्रीन ब्रॉड स्पेक्ट्रम एसपीएफ़ 30 पसंद है। ($11; walmart.com)."