घड़ी की कल की तरह, जब तापमान गिरना शुरू होता है, तो मेरी त्वचा सूखने लगती है। लेकिन मैं इस स्थिति में अद्वितीय नहीं हूं - बहुत से लोग शुष्कता का अनुभव करते हैं क्योंकि हम आर्द्र गर्मी के मौसम से कुरकुरा शरद ऋतु की हवा में संक्रमण करते हैं। और फिर भी, साल-दर-साल मैं खुद को आश्चर्यचकित पाता हूं जब मेरी त्वचा थोड़ी सुस्त दिखने लगती है, थोड़ी तंग महसूस होती है, और यहां तक कि परतदार भी होने लगती है।
शुक्र है, एक बार जब वे शुरुआती संकेत सामने आ जाते हैं तो मुझे पता होता है कि मुझे क्या करना है। मैं अपने हल्के उत्पादों की अदला-बदली करके अपने स्किनकेयर रूटीन को बदल देता हूं, जो अधिक मॉइस्चराइजिंग होते हैं और चमक बढ़ाने पर ध्यान केंद्रित करते हैं। त्वचा देखभाल से संबंधित सभी चीजों के साथ, यह एक आकार-फिट नहीं है-हालांकि। इसलिए, मैंने न्यू यॉर्क स्थित लाइसेंस प्राप्त एस्थेटिशियन और के सदस्य मिकायला स्मिथ को टैप किया क्रेडो ब्यूटी प्रो टीम ने उसे समझाया कि संक्रमणकालीन त्वचा देखभाल क्यों महत्वपूर्ण है, इस समय के दौरान अधिकांश लोग जिन प्रमुख चिंताओं से निपटते हैं, और पाठ्यक्रम को कैसे ठीक किया जाए। उसके जवाब, नीचे।
लोगों को पतझड़ में अपने स्किनकेयर रूटीन को क्यों बदलना चाहिए?
जब तापमान गिरता है, तो हवा को नमी बनाए रखने में परेशानी होती है। यही कारण है कि हम अक्सर बहुत गर्म होने पर नमी का अनुभव करते हैं और दूसरी तरफ, ठंड में हम अत्यधिक शुष्कता का अनुभव क्यों करते हैं। ऐसे में त्वचा हवा से नमी नहीं ले पाती है। इसे कठोर हवाओं के प्रवाह में जोड़ें और यह शुष्क त्वचा के लिए एक आदर्श नुस्खा है।
"जब तापमान गिरता है, तो संभावना है कि आपको अपनी दिनचर्या में अधिक नमी (तेल) को शामिल करने की आवश्यकता हो सकती है," स्मिथ कहते हैं। "आप अपनी दिनचर्या में एक चेहरे का तेल या एक समृद्ध, अधिक आकर्षक मॉइस्चराइज़र जोड़कर ऐसा कर सकते हैं।"
गर्मियों के बाद की त्वचा संबंधी कौन सी चिंताएं सबसे आम हैं?
मैं काव्य को मोम कर सकता हूं कि मुझे गर्मी से कितना प्यार है। हालांकि, गर्म महीनों के सबसे बड़े प्रशंसक को भी यह स्वीकार करना पड़ता है कि हमारी त्वचा अक्सर टोल लेती है। स्मिथ का कहना है कि गर्मियों के अंत में त्वचा की सबसे आम चिंता हाइपरपिग्मेंटेशन है, या तो अत्यधिक धूप के संपर्क में आने या मुंहासों से।
"इन चिंताओं से निपटने के कई तरीके हैं, लेकिन मैं सप्ताह में दो बार अपनी दिनचर्या में एक रासायनिक एक्सफोलिएंट या रेटिनॉल को शामिल करने की सलाह देती हूं," वह कहती हैं।
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पतझड़ में रूखी त्वचा को कैसे रोकें
"आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आप एक स्वस्थ बाधा बनाए रख रहे हैं," स्मिथ कहते हैं। "ट्रांस-एपिडर्मल पानी के नुकसान को रोकने के लिए सेरामाइड्स और पेप्टाइड्स जैसी सामग्री की तलाश करें। विटामिन ई और ए से भरपूर मॉइस्चराइजिंग एजेंट आपको हाइड्रेटेड और चमकदार बनाए रखेंगे।" वह सिफारिश करती है मैरी वेरोनिक विटामिन सी + ई + फेरुलिक सीरम चमक के लिए, और मैं कसम खाता हूँ स्किनफिक्स बैरियर + स्किन बैरियर नियासिनमाइड रिस्टोरिंग जेल क्रीम मेरी त्वचा की बाधा को मजबूत करने के लिए।
मॉइस्चराइजिंग उत्पादों में स्पष्ट वृद्धि के अलावा, स्मिथ उन उत्पादों की तलाश करने के लिए कहते हैं जो गर्मियों से हाइपरपिग्मेंटेशन को कम करने और त्वचा की चमक को बढ़ाने में मदद करते हैं।
"चूंकि रासायनिक छिलके फोटो-संवेदनशीलता का कारण बन सकते हैं, इसलिए गर्मियों के दौरान इन सेवाओं को करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, लेकिन गिरावट आपके एस्थेटिशियन के साथ बुक करने का सही समय है," स्मिथ कहते हैं। आप या तो इन-ऑफिस पील प्राप्त कर सकते हैं या घर पर एक का उपयोग कर सकते हैं।
मैं उन्हें हमेशा घर पर करता हूं और अद्भुत परिणाम प्राप्त करता हूं, यह सप्ताह में एक या दो बार उनका उपयोग करने के बारे में है और यह सुनिश्चित करना कि उन्हें अन्य शक्तिशाली एक्सफोलिएंट्स, जैसे कि रेटिनॉल के साथ संयोजित न करें, अति-संवेदीकरण को रोकने के लिए त्वचा। मेरा गो-टू पील है एमिनेंस यम और कद्दू एंजाइम पील, जो मेरी त्वचा की बनावट को सुचारू करने के लिए लैक्टिक और ग्लाइकोलिक एसिड को फलों के एंजाइम और अमीनो एसिड के साथ मिलाते हैं।
बेशक, साल भर धूप से सुरक्षा का उपयोग करना महत्वपूर्ण है - खासकर यदि आप अपनी त्वचा को केमिकल पील से ट्रीट कर रहे हैं। स्मिथ की सिफारिश ओडेसिट शीयर सनस्क्रीन मिनरल ड्रॉप्स क्योंकि यह मेकअप के तहत पहनने के लिए काफी हल्का है और इसमें एक प्यारा खत्म होता है।
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