अपनी स्थानीय फ़ार्मेसी के ब्यूटी आइल की यात्रा करें और आप पाएंगे कि हर क्रीम, सीरम और क्लीन्ज़र होने का दावा करते हैं उत्पाद जो आपके घर पर त्वचा की देखभाल के नियम को क्रांतिकारी बना देगा। यह अधिकांश के लिए एक लंबा आदेश है, लेकिन जब रेटिनॉल की बात आती है, तो विशेषज्ञ कहते हैं कि यह वास्तव में काफी सच है। "[रेटिनोल्स] सबसे प्रभावी चिकित्सीय सामयिक उत्पादों में से हैं जो वास्तव में काम करते हैं, जैसा कि लोशन और औषधि के विपरीत है लगभग काम," गेराल्ड इम्बर, एम.डी., एक प्लास्टिक सर्जन और न्यूयॉर्क स्थित यूथ कॉरिडोर क्लिनिक के निदेशक कहते हैं।
जबकि रेटिनॉल मुख्य रूप से अपने एंटी-एजिंग गुणों के लिए जाना जाता है, यह इलाज में भी अविश्वसनीय रूप से प्रभावी है एस्थेटिशियन और ग्लो स्पा, ऐशे के सह-संस्थापक कहते हैं, अन्य त्वचा की बीमारियां, जैसे असमान त्वचा बनावट और मुँहासे बालिक। "हम उम्र के रूप में, हमारे कोलेजन टूटने लगते हैं, और [रेटिनॉल] कोलेजन उत्पादन को प्रोत्साहित करते हैं," वह बताती हैं। "लेकिन यह मुँहासे और भरा हुआ छिद्रों से पीड़ित लोगों की भी मदद कर सकता है क्योंकि यह तेल उत्पादन को कम करता है। सूरज की क्षति को रेटिनॉल से भी चमकाया जा सकता है क्योंकि यह सेल टर्नओवर को गति देता है।"
किसी भी अन्य स्किनकेयर उत्पाद की तरह, बाजार में अनगिनत रेटिनोइड्स हैं। अव्यवस्था के माध्यम से कटौती करने के लिए, हमने वर्तमान में उपलब्ध 14 सर्वश्रेष्ठ रेटिनॉल उत्पादों को खोजने के लिए टॉप रेटेड फ़ार्मुलों पर शोध किया और स्किनकेयर विशेषज्ञों के साथ परामर्श किया। हमारी सभी पसंदों में से, शार्लेट टिलबरी मैजिक नाइट क्रीम अपने सौम्य फॉर्मूले के लिए शीर्ष पर आया जो त्वचा को हाइड्रेट और भरपूर करते हुए महीन रेखाओं और झुर्रियों को दूर करता है।
स्पष्ट, उज्जवल और ताज़ा त्वचा प्राप्त करने के लिए सर्वोत्तम ओवर-द-काउंटर रेटिनॉल क्रीम और सीरम के लिए पढ़ें।
सर्वश्रेष्ठ समग्र
शार्लेट टिलबरी मैजिक नाइट क्रीम
वीरांगना
हम क्या प्यार करते हैं: आपकी त्वचा को कोमल बनाने में प्रभावी होने के अलावा, यह रीफिल करने योग्य पैकेजिंग में आता है।
हम क्या प्यार नहीं करते: हालांकि थोड़ा लंबा रास्ता तय करता है, ट्रिपल-डिजिट प्राइस टैग कुछ के लिए बजट से बाहर हो सकता है।
शार्लोट टिलबरी मैजिक नाइट क्रीम बस यही है: मैजिक। (और हम खुद दिग्गज शार्लोट टिलबरी से कुछ कम की उम्मीद नहीं करेंगे।) सूत्र मोटा होने का प्रबंधन करता है लेकिन भारी नहीं, मॉइस्चराइजिंग लेकिन चिकना नहीं, और यह आपके अगले तक आपको पकड़ने के लिए पर्याप्त प्लंपिंग प्रदान करता है चेहरे। इसमें रेटिनॉल और कैस्टर सीड ऑयल का मिश्रण है - और, क्योंकि इस फॉर्मूले में रेटिनॉल एनकैप्सुलेटेड है, आप अपनी त्वचा को परेशान करने या पपड़ी बनाने का जोखिम नहीं उठाएंगे। मैं इस क्रीम के एक पूरे टब से गुज़रा हूँ, और छोटे और दीर्घकालिक दोनों लाभों का अनुभव किया है: मेरी त्वचा भरपूर थी और सुबह अधिक हाइड्रेटेड थी, और समय के साथ मेरी असमान बनावट बेहतर दिखी। यदि आप वास्तव में अपनी त्वचा का इलाज करना चाहते हैं तो इसे अपने कार्ट में जोड़ें।
प्रकाशन के समय मूल्य: $145
आकार: 1.6 आउंस.| प्रकार: क्रीम| के लिए सबसे अच्छा: महीन रेखाएँ और झुर्रियाँ, सूखापन और नीरसता।
बेहतरीन बजट
साधारण ग्रेनेक्टिव रेटिनोइड 2% इमल्शन
साधारण
हम क्या प्यार करते हैं: यह निशान और काले धब्बों को सुधारने के लिए बहुत अच्छा है।
हम क्या प्यार नहीं करते: संवेदनशील त्वचा के प्रकार या रेटिनोल शुरुआती के लिए यह सबसे अच्छा नहीं हो सकता है।
क्या एक बजट रेटिनॉल उत्पाद खोजना संभव है जो अपने प्रतिष्ठित समकक्षों के साथ-साथ काम करता है? हम हाँ सोचते हैं। द ऑर्डिनरी से यह कुछ भी लेकिन बुनियादी है, जिसमें हमारे स्टार घटक के एक उन्नत रूप की विशेषता है ग्रैनएक्टिव रेटिनोइड, जिसे किसी भी अन्य ओवर-द-काउंटर रेटिनोइड की तुलना में कहीं अधिक प्रभावी कहा जाता है वहाँ। इसके बारे में एक नुस्खे रेटिनोइड के रूप में सोचें कि आपका त्वचा आपको भेज देगी - लेकिन कीमत के एक अंश के लिए (और प्रमुख खुदरा विक्रेताओं पर स्कूप करने की क्षमता)। आपके पारंपरिक सीरम की तुलना में क्रीमीलेयर फिर भी एक क्रीम की तुलना में अधिक हल्का है, यह बजट उच्च-स्तरीय फ़ार्मुलों के आगे लंबा है और काले निशानों को हल्का करने में मदद करता है और साथ ही आपके मुहांसों को पीछे छोड़ गए किसी भी बिदाई उपहार के रूप में सुधार करने में मदद करता है (पढ़ें: मुहांसे निशान)।
सलाह का एक टुकड़ा: यह एक शक्तिशाली उत्पाद है, जिसका अर्थ है कि यह छीलने और फ्लेकिंग का कारण बन सकता है। अगर आपकी संवेदनशील त्वचा है, तो सबसे पहले एक सौम्य उत्पाद के साथ अपनी सहनशीलता बढ़ाएँ।
प्रकाशन के समय मूल्य: $11
आकार: 1 ऑउंस.| प्रकार: सीरम| के लिए सबसे अच्छा: सुस्ती, असमान बनावट, मुँहासे के निशान और महीन रेखाएँ।
बेस्ट ड्रगस्टोर
न्यूट्रोजेना रैपिड रिंकल रिपेयर रेटिनोल मॉइस्चराइजर एसपीएफ़ 30
वीरांगना
हम क्या प्यार करते हैं: इस सूत्र में एसपीएफ़ 30 होता है, जो इसे दिन के दौरान पहनने के लिए उपयुक्त बनाता है।
हम क्या प्यार नहीं करते: यह व्यक्तिगत पसंद है, लेकिन खुशबू हर किसी के लिए नहीं हो सकती है।
तो, आप कागज़ के तौलिये की खरीदारी करते समय रेटिनॉल उत्पाद लेने में सक्षम होना चाहते हैं? अपने स्थानीय दवा की दुकान पर इस न्यूट्रोजेना पिक को खोजें और आपको एक सप्ताह में परिणाम दिखाई देने लगेंगे। एंटी-एजिंग रेटिनॉल और हाइलूरोनिक एसिड त्वचा को मोटा और मॉइस्चराइज़ करने के लिए एक साथ काम करते हैं, गहरी झुर्रियों को कम करते हैं, जिसमें परेशान करने वाले कौवा के पैर भी शामिल हैं। आम तौर पर, दिन के दौरान रेटिनोल उत्पादों को पहनने की अनुशंसा नहीं की जाती है, लेकिन इस मॉइस्चराइजर में सूर्य की संवेदनशीलता के जोखिम को कम करने में मदद के लिए एसपीएफ़ 30 होता है। हम सराहना करते हैं कि सूत्र मेकअप के साथ अच्छा खेलता है (और नींव के आवेदन में हस्तक्षेप नहीं करता है)। इसके अलावा, पंप की बोतल यह सुनिश्चित करती है कि आप कभी भी अधिक आवेदन न करें।
प्रकाशन के समय कीमत: $20
आकार: 1 ऑउंस.| प्रकार: क्रीम| के लिए सबसे अच्छा: महीन रेखाएँ, नीरसता और काले धब्बे।
सबसे अच्छा फुहार
इंस्टीट्यूटम सुपरपैक्ड एक्स-स्ट्रेंथ रेटिनॉल सीरम
संस्थान
हम क्या प्यार करते हैं: हालांकि इसमें 8% रेटिनोइड कॉम्प्लेक्स होता है, यह संवेदनशील त्वचा के प्रकारों के लिए बहुत अच्छा है।
हम क्या प्यार नहीं करते: $149 के लिए, हम और लक्ज़े पैकेजिंग देखना चाहेंगे।
उच्च खुराक रेटिनोल लेकिन फ्लेकिंग और छीलने के बिना? यह वही है जो यह भारी सीरम तालिका में लाता है। यह आठ प्रतिशत रेटिनोइड कॉम्प्लेक्स का उपयोग करता है जिसमें ग्रैनएक्टिव रेटिनोइड, रेटिनोइड-जैसे नीला-हरा होता है शैवाल, और पेप्टाइड P3 - परिणाम अधिक परिष्कृत छिद्र, कम स्पष्ट झुर्रियाँ, और चिकनी त्वचा है बनावट। यदि आप तेल के साथ संघर्ष करते हैं, तो यह आपकी त्वचा के तेल उत्पादन को नियंत्रित करने में भी मदद करता है (जो बाद में ब्रेकआउट को दूर करने में मदद करेगा)। यह सुनिश्चित करने के लिए कि त्वचा रूखी न हो, यह फ़ॉर्मूला पौधों से प्राप्त स्क्वालेन, हाइलूरोनिक एसिड पर निर्भर करता है, विटामिन ई, और अंगूर के बीज का तेल, जो त्वचा को मॉइस्चराइज रखने की बात आती है तो वास्तव में भारी हिटर होते हैं और मोटा।
प्रकाशन के समय कीमत: $149
आकार: 1 ऑउंस.| प्रकार: सीरम| के लिए सबसे अच्छा: महीन रेखाएं, छिद्र और हाइपरपिग्मेंटेशन।
शुरुआती के लिए सर्वश्रेष्ठ
ओबागी मेडिकल रेटिनॉल 0.5
Obagi
हम क्या प्यार करते हैं: इसमें रेटिनॉल की कम खुराक होती है, जिसका अर्थ है कि इससे त्वचा में जलन या शुष्क होने की संभावना कम होती है।
हम क्या प्यार नहीं करते: कीमत को देखते हुए यह एक छोटी ट्यूब है।
रेटिनॉल के दुष्प्रभावों के बारे में सावधान? बालिक इस कम खुराक वाले रेटिनॉल क्रीम की कसम खाता है जो त्वचा को परेशान किए बिना बनावट को सुचारू करेगा और महीन रेखाओं और झुर्रियों की उपस्थिति को परिष्कृत करेगा। यह एक अच्छा विकल्प है यदि आप अभी शुरुआत कर रहे हैं क्योंकि कम खुराक आपको "धीरे-धीरे आपकी त्वचा पाने" की अनुमति देती है बालिक बताते हैं, "इस विटामिन के साथ परिचित, आपको बिना किसी जलन के सुरक्षित रूप से सहनशीलता बनाने की इजाजत देता है।" "यदि आप चाहें तो वहां से आप धीरे-धीरे ताकत बढ़ाना शुरू कर सकते हैं।"
और तो और, यह उन कुछ रेटिनॉल उत्पादों में से एक है जो तैलीय सहित सभी प्रकार की त्वचा के लिए अच्छा है (क्योंकि इसमें कुसुम होता है) बीज का तेल छिद्रों को बंद करने और मुँहासे से संबंधित सूजन को कम करने के लिए) और शुष्क त्वचा (त्वचा को स्वस्थ रखने वाले शीया मक्खन के लिए धन्यवाद) नमीयुक्त)। इसे उठाएं यदि आप रेटिनॉल की दुनिया में अपने पैरों को गीला कर रहे हैं - आपको इसका पछतावा नहीं होगा।
प्रकाशन के समय मूल्य: $73
आकार: 1 ऑउंस.| प्रकार: क्रीम| के लिए सबसे अच्छा: महीन रेखाएँ, असमान बनावट और नीरसता।
तैलीय त्वचा के लिए सर्वश्रेष्ठ
लिलीएना नैचुरल्स रेटिनोल क्रीम मॉइस्चराइजर
वीरांगना
हम क्या प्यार करते हैं: यह त्वचा पर बेहद हल्का महसूस होता है।
हम क्या प्यार नहीं करते: पंप बेहतर हो सकता है - उत्पाद की सही मात्रा को फैलाने में कुछ काम लगता है।
तैलीय त्वचा के अनुकूल रेटिनॉल उत्पाद की कुंजी वास्तव में आपके पास होगी चाहना उपयोग करने के लिए एक ऐसा है जो हल्का है, मेकअप के नीचे गोली नहीं मारता है, और एक चिपचिपा, चिकना अवशेष नहीं छोड़ेगा। LilyAna Naturals Retinol Cream को देखें, जो सभी बक्सों की जाँच करती है - और फिर कुछ। यह बजट-अनुकूल क्रीम अमेज़ॅन की "मोस्ट वांटेड फॉर" मॉइस्चराइज़र है, जिसका वास्तव में केवल एक ही मतलब है - आपको इसे STAT पर अपना हाथ प्राप्त करने की आवश्यकता है। बहुत से जो ऑयली होते हैं वे ब्रेकआउट से भी पीड़ित होते हैं, लेकिन यह गैर-कॉमेडोजेनिक फॉर्मूला तेल उत्पादन को संतुलित करके और मुंहासों को रोककर समस्या की जड़ तक पहुंच जाता है, यह सब आपके छिद्रों को बंद किए बिना होता है। इसमें हाइलूरोनिक एसिड (त्वचा को मोटा करने के लिए), हरी चाय (इसके विरोधी भड़काऊ लाभों के लिए), और जॉब्बा तेल और शीला मक्खन को हालत और चिकनी बनाने के लिए भी शामिल है। साथ ही, यह सिर्फ $ 20 से अधिक है। हमें और कहने की आवश्यकता है?
प्रकाशन के समय कीमत: $23
आकार: 1.7 आउंस | प्रकार: क्रीम| के लिए सबसे अच्छा: दृढ़ता, असमान बनावट और झुर्रियाँ बहाल करना।
शुष्क त्वचा के लिए सर्वश्रेष्ठ
ओले रीजनरिस्ट रेटिनॉल 24 नाइट सीरम
वीरांगना
हम क्या प्यार करते हैं: हमें यह पसंद है कि यह खुशबू रहित है, जो जलन के जोखिम को कम करता है।
हम क्या प्यार नहीं करते: इसमें सिलिकोन होते हैं, जिसका अर्थ है कि आपके छिद्रों से सूत्र को कुल्ला करना कठिन हो सकता है।
विटामिन बी3 और रेटिनॉल के मिश्रण से तैयार किया गया यह नाइट सीरम अपना जादू चलाता है क्योंकि आप कुछ ज़ज़ पकड़ते हैं, महीन रेखाओं और झुर्रियों को कम करते हैं, काले धब्बे और बढ़े हुए रोमछिद्रों को बूट करते हैं। शुष्क त्वचा वाले लोग इस बात की सराहना करेंगे कि सूत्र त्वचा को 24 घंटे (इसलिए नाम) के लिए हाइड्रेटेड रखता है, जिसका अर्थ है आपको सुबह मॉइश्चराइजर लगाने की जरूरत महसूस नहीं होनी चाहिए (हालांकि फिर भी आपको हमेशा अपना मॉइश्चराइजर लगाना चाहिए एसपीएफ़)। रेटिनॉल सीरम को देखना अच्छा लगता है जो अधिकांश प्रकार की त्वचा के लिए समान रूप से अच्छा काम करता है, लेकिन परिणाम देखने की अपेक्षा करने से पहले अपने आप को एक अच्छा महीना दें।
यह सुचारू रूप से चलता है और एक सपने की तरह लागू होता है, हालांकि इसमें सिलिकोन होते हैं जिसका अर्थ है कि जब आपकी त्वचा को साफ करने का समय आएगा तो आपको अतिरिक्त प्रयास करना होगा।
प्रकाशन के समय कीमत: $30
आकार: 1.3 आउंस.| प्रकार: सीरम| के लिए सबसे अच्छा: काले धब्बे, बढ़े हुए छिद्र और सुस्ती।
संयोजन त्वचा के लिए सर्वश्रेष्ठ
ग्लो स्किन ब्यूटी ग्लाइप्रो रेटिनॉल ड्रॉप्स
ग्लो स्किन ब्यूटी
हम क्या प्यार करते हैं: ये बूँदें उन लोगों के लिए बहुत अच्छी हैं जो हर काम का उत्पाद चाहते हैं क्योंकि यह त्वचा की कई समस्याओं को लक्षित करता है।
हम क्या प्यार नहीं करते: ब्रांड इसे मॉइस्चराइजर लगाने से पहले 30 मिनट का अवशोषण समय देने की सलाह देता है, जो सभी दिनचर्या के लिए संभव नहीं हो सकता है।
कभी-कभी, आपकी त्वचा अपना मन नहीं बना पाती है - क्या यह तैलीय है? सूखा? दोनों का मिश्रण? ग्लो स्किन ब्यूटी से इन रेटिनॉल बूंदों की ओर मुड़ें। वे वही हैं जो डॉक्टर ने आदेश दिया था, सिवाय इसके कि आपको उन्हें लेने के लिए नुस्खे की आवश्यकता नहीं है। रेटिनॉल ग्लाइकोलिक और गैलिक एसिड के साथ वनस्पति के अर्क के साथ मिलकर त्वचा की चमक में सुधार करता है, छिद्रों को परिष्कृत करता है और महीन रेखाओं को कम करता है। सूत्र सभी प्रकार की त्वचा के लिए बहुत अच्छा है, विशेष रूप से संयोजन त्वचा वाले लोगों के लिए क्योंकि यह एक तैलीय अवशेष को पीछे नहीं छोड़ता है। इसमें रेटिनॉल की उच्च खुराक है, इसलिए यदि आपकी त्वचा अति संवेदनशील है तो इससे दूर रहें। इसके अलावा, ब्रांड त्वचा में पूरी तरह से डूबने के लिए 30 मिनट की अनुमति देने की सलाह देता है, जो असुविधाजनक हो सकता है।
प्रकाशन के समय मूल्य: $64
आकार: 1 ऑउंस.| प्रकार: सीरम| के लिए सबसे अच्छा: सुस्ती, महीन रेखाएँ और बढ़े हुए छिद्र।
मुहांसे वाली त्वचा के लिए सर्वश्रेष्ठ
स्ट्राइवेक्टिन उन्नत रेटिनोल गहन मॉइस्चराइजर
स्ट्राइवेक्टिन
हम क्या प्यार करते हैं: इसमें एक सुखदायक परिसर होता है जो त्वचा को परेशान नहीं करेगा या लाली के पीछे छोड़ देगा।
हम क्या प्यार नहीं करते: यदि आपकी त्वचा गंभीर रूप से झुलसी हुई है, तो हो सकता है कि यह मॉइस्चराइजिंग का पर्याप्त काम न करे।
जब रेटिनॉल उत्पादों की बात आती है तो मुँहासे प्रवण त्वचा के प्रकार फिसलन ढलान पर चलते हैं - वे कुछ मजबूत चाहते हैं उनके छिद्रों को साफ करने और पिंपल्स भेजने के लिए पर्याप्त है, लेकिन वे अपनी त्वचा में जलन पैदा करने का जोखिम नहीं उठाना चाहते प्रक्रिया। स्ट्राइवेक्टिन से इस कोमल बिजलीघर का उपयोग करें, एक पीले रंग का मॉइस्चराइजर जो गहरी सेट झुर्रियों के साथ-साथ सुस्त दिखने वाली त्वचा का मुकाबला करता है। आपको इस सूत्र के साथ समायोजन अवधि के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं होगी (मुँहासे प्रवण लोगों के लिए खुशखबरी) - रेटिनॉल और रेटिनल के शक्तिशाली मिश्रण को एक सुखदायक कॉम्प्लेक्स के साथ संतुलित किया जाता है जो इस प्रकार की त्वचा के लिए होगा प्यार। परिसर में दो प्रमुख स्टैंडआउट्स में विलो छाल निकालने (सूजन को कम करने के लिए) और मुसब्बर पत्ती का रस (मुँहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया को नियंत्रित करने के लिए) शामिल हैं।
प्रकाशन के समय मूल्य: $79
आकार: 1 ऑउंस.| प्रकार: क्रीम| के लिए सबसे अच्छा: गहरी सेट झुर्रियाँ, दृढ़ता बहाल करना, और बनावट को परिष्कृत करना।
एजिंग स्किन के लिए बेस्ट
नशे में हाथी ए-पैसियोनी रेटिनॉल क्रीम
सेफोरा
हम क्या प्यार करते हैं: यह छोटे आकार में आता है, जो यात्रा के लिए सुविधाजनक है।
हम क्या प्यार नहीं करते: कुछ लोगों के लिए सुगंध अप्रिय हो सकती है।
कल्ट-पसंदीदा सहस्राब्दी ब्रांड ड्रंक एलिफेंट ने आखिरकार 2018 में एक रेटिनॉल क्रीम वापस जारी किया - और यह इंतजार के लायक था। कोमल 1% शाकाहारी रेटिनॉल के साथ, इसमें महीन रेखाओं, झुर्रियों और सूरज की क्षति से लड़ने के दौरान त्वचा को पोषण और मॉइस्चराइज़ करने के लिए पैशनफ्रूट, खुबानी, मरुला और जोजोबा तेल जैसे तत्व शामिल हैं। हल्की बनावट त्वचा में खूबसूरती से समा जाती है (पढ़ें: आपको पहले लंबा इंतजार नहीं करना पड़ेगा आपके अन्य उत्पादों पर लेयरिंग) - प्लस, थोड़ा लंबा रास्ता तय करता है क्योंकि आपको केवल मटर के आकार की आवश्यकता होती है मात्रा।
प्रकाशन के समय मूल्य: $74
आकार: 1 ऑउंस.| प्रकार: क्रीम| के लिए सबसे अच्छा: काले धब्बे, महीन रेखाएँ और झुर्रियाँ, और सुस्ती।
बेस्ट एनकैप्सुलेटेड
स्ट्रैटिया नाइट शिफ्ट
वीरांगना
हम क्या प्यार करते हैं: इस क्रीम का थोड़ा सा हिस्सा बहुत आगे तक जाता है - बस एक पूरा पंप आपके पूरे चेहरे और गर्दन के लिए पर्याप्त होगा।
हम क्या प्यार नहीं करते: अनुभवी रेटिनोल उपयोगकर्ताओं के लिए यह पर्याप्त शक्तिशाली नहीं हो सकता है।
यदि आप ठीक लाइनों और झुर्रियों को लक्षित करना चाहते हैं लेकिन जलन से ग्रस्त हैं, तो स्ट्रैटिया से इस शाकाहारी रेटिनोल क्रीम को आजमाएं। सूत्र शराब, सुगंध और आवश्यक तेलों जैसे परेशानियों से मुक्त है, जिसका अर्थ संवेदनशील त्वचा वाले लोग इसे चिंता मुक्त कर सकते हैं। इसके बजाय, यह नमी की एक स्वस्थ खुराक के लिए अतिक्रमित रेटिनॉल प्लस पैन्थेनॉल, मारुला तेल और सेरामाइड्स का उपयोग करता है - साथ ही, यह एंटीऑक्सिडेंट युक्त सीका के साथ लालिमा और जलन से लड़ने में मदद करता है। इसमें केवल 0.15% रेटिनॉल होता है, इसलिए यदि आप अपनी दिनचर्या के मुख्य भाग के रूप में घटक की तलाश नहीं कर रहे हैं या यदि आप एक नए रेटिनॉल उपयोगकर्ता हैं तो इसे स्कूप करें।
प्रकाशन के समय मूल्य: $28
आकार: 1.6 आउंस.| प्रकार: क्रीम | के लिए सबसे अच्छा: सुस्ती, दृढ़ता की कमी, और महीन रेखाएँ और झुर्रियाँ।
रात के समय के लिए सर्वश्रेष्ठ
संडे रिले लूना स्लीपिंग नाइट ऑयल
सेफोरा
हम क्या प्यार करते हैं: तेल गहरे नीले रंग का होता है, जिससे यह देखना आसान हो जाता है कि आपने इसे कहां लगाया है।
हम क्या प्यार नहीं करते: सूत्र में तेज गंध है।
यदि आप रेटिनॉल गेम के लिए नए हैं, तो आपकी त्वचा को इसमें सहज करने के लिए यह सही उपचार है। ब्लू टैंसी और जर्मन कैमोमाइल किसी भी लालिमा को शांत करते हैं ताकि संवेदनशील त्वचा भी जल्दी से सहनशीलता का निर्माण कर सके, और आप बिना सूखेपन और जलन के महीन रेखाओं और ब्रेकआउट से लड़ सकें। स्क्वालेन और मारुला तेल जैसी सामग्री के साथ, आपकी त्वचा को निश्चित रूप से हाइड्रेशन फिक्स मिलेगा। यह फॉर्मूला अपने आप में बहुत अच्छा है, लेकिन अगर आप कुछ अतिरिक्त जोड़ना चाहते हैं, तो इसे ब्रांड के साथ जोड़ दें रेटिनोइड सीरम उन्नत परिणामों के लिए।
प्रकाशन के समय मूल्य: $55
आकार: 35 मिली| प्रकार: तेल| के लिए सबसे अच्छा: लाली, सूजन, और महीन रेखाएँ और झुर्रियाँ।
शरीर के लिए सर्वश्रेष्ठ
वर्स्ड प्रेस रीस्टार्ट जेंटल रेटिनॉल बॉडी लोशन
लक्ष्य
हम क्या प्यार करते हैं: यह केराटोसिस पिलारिस सहित असमान त्वचा की बनावट को चिकना करने में मदद करता है।
हम क्या प्यार नहीं करते: यह अपने आप में हाइड्रेटिंग है, लेकिन हम इसे ठंडे मौसम के महीनों के लिए मोटे बॉडी बटर में देखना पसंद करेंगे।
सोचो रेटिनोल सिर्फ आपके चेहरे के लिए आरक्षित है? दो बार सोचिए। वर्सेड के इस रेटिनॉल बॉडी लोशन के खिलाफ सूखे घुटने, कोहनी और पैर कोई मौका नहीं देते हैं। आप कोकोआ मक्खन, स्क्वालेन, विटामिन ई, और जोजोबा के हाइड्रेटिंग प्रभावों के साथ-साथ विटामिन ए व्युत्पन्न के चौरसाई लाभों का लाभ उठा सकते हैं। वीगन फ़ॉर्मूला रेशमी बना रहता है और एक बार सूख जाने पर यह कभी चिकना या चिपचिपा नहीं लगता। भले ही यह एक मुश्किल से बनावट का दावा करता है, यह निश्चित रूप से शुष्क त्वचा को पुनर्जीवित महसूस करता है, हालांकि हम चाहते हैं कि सूत्र शुष्क, सर्दियों के महीनों के लिए एक मोटी बनावट में आए।
प्रकाशन के समय कीमत: $18
आकार: 6 आउंस.| प्रकार: क्रीम| के लिए सबसे अच्छा: केराटोसिस पिलारिस, दृढ़ता की कमी, नीरसता।
आँखों के लिए सर्वश्रेष्ठ
टोनी मोली प्लम्प-किन रेटिनॉल आई क्रीम
सोको ग्लैम
हम क्या प्यार करते हैं: जबकि यह एक आँख क्रीम है, इसका उपयोग आपके चेहरे के अन्य क्षेत्रों पर किया जा सकता है जो महीन रेखाओं और झुर्रियों का अनुभव कर रहे हैं।
हम क्या प्यार नहीं करते: हम पैकेजिंग के बहुत बड़े प्रशंसक हैं, लेकिन गिरावट के अलावा अन्य मौसमों के दौरान यह आपकी वैनिटी पर अजीब लग सकता है।
पुदीने के गार्निश की तरह यह दर्शाने के लिए कि आपके कॉकटेल में पुदीना है, कद्दू के आकार की यह आई क्रीम आपको इसके फार्मूले में 10,000ppm कद्दू के अर्क को कभी नहीं भूलने देती। यदि आप एक चमकदार और एंटी-एजिंग आई क्रीम की तलाश कर रहे हैं, जिसका उपयोग आप अपने अंडर-आई एरिया से अधिक पर कर सकते हैं, तो यह सिर्फ आपका नया गो-टू हो सकता है। अंदर आपको कद्दू का अर्क मिलेगा - जो त्वचा को मोटा करने के लिए विटामिन और एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर है - अदरक के अर्क के साथ-साथ सूजन को दूर करने और आपके पूरे रात को मास्क करने के लिए। क्रीम झुर्रियों और गहरी रेखाओं को कम करने के लिए सेल टर्नओवर को बढ़ावा देती है, और हल्दी और ग्लिसरीन के उपयोग से बट में जलन को कम करती है। और निश्चित रूप से, आइए पैकेजिंग को न भूलें, जो निश्चित रूप से अधिकांश रचनात्मक के लिए जीतता है।
प्रकाशन के समय मूल्य: $25
आकार: 1.05 आउंस.| प्रकार: क्रीम| के लिए सबसे अच्छा: जलयोजन और सुस्ती।
क्या ध्यान रखें
ताकत
अधिकांश ओवर-द-काउंटर रेटिनोल फ़ार्मुलों में 1% से अधिक एकाग्रता नहीं होगी, हालांकि आप 2% या अधिक के साथ कुछ देख सकते हैं, कहते हैं गीता यादव, एमडी, बोर्ड द्वारा प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ और के संस्थापक पहलू त्वचाविज्ञान. "यदि आप पहली बार रेटिनॉल का उपयोग शुरू कर रहे हैं और / या संवेदनशीलता के लिए प्रवण हैं, तो मैं 25% या उससे कम की एकाग्रता के साथ एक सूत्रीकरण का उपयोग करने की सलाह दूंगा, आवेदन करना सप्ताह में एक बार जब तक आप अधिक नियमित आवेदन तक अपना काम नहीं कर सकते क्योंकि त्वचा अभ्यस्त हो जाती है। यह दैनिक (या आप पहले से ही लंबे समय से रेटिनॉल का उपयोग कर रहे हैं और अपने उपचार को अगले स्तर तक ले जाने के लिए तैयार हैं), आप .5% तक आवेदन कर सकते हैं, डॉ। यादव। जिनके पास उम्र बढ़ने और त्वचा के अधिक उन्नत संकेत हैं जो आसानी से संवेदनशील नहीं हैं, वे 1% का उपयोग करने की कोशिश कर सकते हैं, धीरे-धीरे एक बार साप्ताहिक आवेदन से अपने तरीके से काम कर रहे हैं, डॉ यादव कहते हैं। शुरुआती लोगों के लिए हम अनुशंसा करते हैं ओबागी मेडिकल रेटिनॉल 0.5, इसकी कम रेटिनॉल सांद्रता के लिए। यदि आप अनुभवी रेटिनोल अनुभवी हैं, तो कोशिश करें इंस्टीट्यूटम सुपरपैक्ड एक्स-स्ट्रेंथ रेटिनॉल सीरम.
अतिरिक्त सामग्री
जब साइड इफेक्ट की बात आती है तो रेटिनोल एक जटिल घटक हो सकता है, इसलिए ऐसे उत्पाद का चयन करना जो अन्य त्वचा-पौष्टिक अवयवों के साथ रेटिनोल जोड़े हमेशा एक अच्छा विचार है। डॉ यादव कहते हैं, "रेटिनॉल त्वचा पर कठोर हो सकता है और विशेष रूप से, सूखापन और पपड़ी पैदा करने के लिए जाना जाता है।" एक उत्पाद जिसमें रेटिनॉल और हाइलूरोनिक एसिड दोनों होते हैं (जैसे न्यूट्रोजेना रैपिड रिपेयर फेस एंड नेक मॉइस्चराइजर), हालांकि, इन दुष्प्रभावों में से कुछ को कम करते हुए, त्वचा में नमी को खींचने में मदद कर सकता है। यदि आपकी त्वचा सूजन से ग्रस्त है, तो एक रेटिनोल उत्पाद चुनें जो नियासिनमाइड का भी उपयोग करता है, क्योंकि डॉ यादव इसके सुखदायक, विरोधी भड़काऊ लाभों पर प्रकाश डालते हैं। सेरामाइड्स (विशेष रूप से ठंडे महीनों के दौरान) भी नमी के नुकसान को रोकने के लिए कुछ देखने के लिए हैं सारा अकरम, सेलिब्रिटी एस्थेटिशियन और मालिक सारा अकरम स्किनकेयर. स्ट्रैटिया नाइट शिफ्ट आपकी त्वचा को हाइड्रेटेड और मोटा रखने के लिए सेरामाइड्स से भरा हुआ है।
कुछ अवयव भी हैं जिन्हें रेटिनोल चाहिए नहीं के साथ मिलाया जाए। एक के लिए, एसिड। "अल्फा-हाइड्रॉक्सी और बीटा-हाइड्रॉक्सी एसिड रेटिनॉल के समान परिणाम प्रदान करते हैं, लेकिन विभिन्न तंत्रों के माध्यम से काम करते हैं - उनके संयोजन से त्वचा में महत्वपूर्ण जलन हो सकती है," डॉ। यादव कहते हैं। "यदि आप रेटिनॉल का उपयोग करते समय अपनी दिनचर्या से AHAs और BHAs को नहीं खोना चाहते हैं, तो उनके आवेदन को अच्छी तरह से अलग रखें अलग-अलग दिन - उदाहरण के लिए, रविवार की रात को अपने AHA और/या BHA का उपयोग करने पर विचार करें, फिर बुधवार को रेटिनॉल का उपयोग करने की प्रतीक्षा करें रात।"
आपके प्रश्न, उत्तर दिए गए
आप अपने दिनचर्या में रेटिनोल कैसे पेश करते हैं?
"संभावित दुष्प्रभावों जैसे लालिमा, जलन, सूखापन, छीलने और संवेदनशीलता के कारण, यह सबसे अच्छा है जॉर्जटाउन स्थित कहते हैं, "त्वचा को समायोजित करने की अनुमति देने के लिए धीरे-धीरे अपनी त्वचा देखभाल दिनचर्या में एक रेटिनोल पेश करें।" स्किनस्पिरिट सौंदर्य नर्स व्यवसायी एरिका ग्रांटेड. "सप्ताह में एक से तीन बार चेहरे और गर्दन दोनों के लिए एक मटर के आकार की मात्रा का आवेदन, एक उपयुक्त प्रारंभिक बिंदु है, जिसमें व्यक्ति के आधार पर अधिक या कम बार-बार समायोजन होता है। त्वचा की सहनशीलता।" और याद रखें, क्योंकि त्वचा रात में खुद की मरम्मत करती है (और क्योंकि रेटिनॉल सूरज की संवेदनशीलता पैदा कर सकता है), रात में अपने रेटिनॉल उत्पादों का उपयोग करना सबसे अच्छा है, नोट्स दी गई।
रेटिनॉल के उपयोग से किस प्रकार की त्वचा को लाभ होता है?
रेटिनॉल के उपयोग से लगभग सभी प्रकार की त्वचा को लाभ होता है। तैलीय त्वचा के प्रकारों के लिए, "रेटिनॉल तैलीय त्वचा को विनियमित करने और छिद्रों को कसने के लिए एक सिद्ध घटक है, जिसके परिणामस्वरूप ब्लैकहेड्स और धब्बे कम होते हैं," अकरम कहते हैं।
रेटिनॉल से एजिंग स्किन को भी काफी फायदा हो सकता है। ग्रांटीड कहते हैं, "जैसे-जैसे हम उम्र बढ़ाते हैं, हमारे शरीर कम कोलेजन का उत्पादन करते हैं, जो हमारी त्वचा में संरचना, शक्ति और समर्थन के लिए जिम्मेदार होता है।" "हम धीमी सेलुलर टर्नओवर के साइड इफेक्ट्स को भी पहचानना शुरू करते हैं, जो मृत त्वचा कोशिकाओं को नई त्वचा के साथ बदलने के लिए ज़िम्मेदार है त्वचा की शिथिलता, महीन रेखाओं और झुर्रियों के रूप में कोशिकाएं।" रेटिनॉल सेल टर्नओवर बढ़ाने के साथ-साथ कोलेजन और इलास्टिन को बढ़ावा देने में मदद करता है। उत्पादन।
मुँहासे वाले लोगों के लिए, अकरम बताते हैं कि रेटिनॉल ब्रेकआउट को कम करने और काले धब्बे और मुँहासे के निशान को दूर करने में मदद कर सकता है। वह कहती हैं, "यह छिद्रों को बंद करने और रंजकता के निशान को हल्का करने के लिए जाना जाता है, जबकि सतह पर त्वचा की बनावट को भी निखारता है।" अंत में, यदि आप सूखे हैं, तो भी आप रेटिनोल के लाभों का लाभ उठा सकते हैं - आपको अपनी दिनचर्या में अन्य हाइड्रेटिंग उत्पादों के साथ क्षतिपूर्ति करनी होगी।
यदि आप गर्भवती हैं, नर्सिंग कर रही हैं, अत्यधिक संवेदनशील त्वचा है, या रोसैसिया, एक्जिमा, या सोरायसिस जैसी त्वचा की स्थिति से पीड़ित हैं, तो ग्रांटेड का कहना है कि आपको रेटिनोइड्स के उपयोग से बचना चाहिए।
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मिशेल रोस्तमियन सौंदर्य उद्योग में लगभग 10 वर्षों के अनुभव और PEOPLE, Byrdie, Real Simple, InStyle, और बहुत कुछ के साथ एक स्वतंत्र सौंदर्य, कल्याण और जीवन शैली लेखक है। लेखकों की मदद से कैरोलीन शैनन कारसिक और टेसा पेटक, उन्होंने इस कहानी के लिए पांच विशेषज्ञों का साक्षात्कार लिया: प्लास्टिक सर्जन जेराल्ड इम्बर, M.D., एस्थेटिशियन और सह-संस्थापक ग्लो स्पा, आइश बालिक, बोर्ड द्वारा प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ गीता यादव, एमडी, सेलिब्रिटी एस्थेटिशियन सारा अकरम, और स्किनस्पिरिट सौंदर्य नर्स व्यवसायी एरिका ग्रांटेड उनकी सिफारिशों और विशेषज्ञता के लिए।
