हॉलिडे पार्टियां सभी मज़ेदार और खेल हैं जब तक कि आप अगली सुबह विभाजन के साथ नहीं उठते सिर दर्द रेड वाइन के एक से अधिक गिलास से। और, जबकि अगली सुबह खुद को शारीरिक रूप से बिस्तर से खींचना कठिन हो सकता है, यह जान लें कि आपकी त्वचा भी संघर्ष कर रही है।
"शराब आपके चेहरे में जल प्रतिधारण का कारण बन सकती है। पीने की एक रात के बाद, अगली सुबह आप फूला हुआ और फूला हुआ हो सकता है," कहते हैं एंजेला कैगलिया, सेलिब्रिटी एस्थेटिशियन और एंजेला कैगिला स्किनकेयर की संस्थापक। "शराब भी निर्जलीकरण का कारण बनती है। निर्जलीकरण नमी को ज़प कर सकता है और त्वचा को फीकी दिखने वाली छोड़ सकता है और यहाँ तक कि महीन रेखाएँ और झुर्रियाँ भी अधिक स्पष्ट कर सकता है।"
डॉ मारिसा गारशिक, न्यूयॉर्क शहर में एक बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ, का कहना है कि शराब मौजूदा सूजन वाली त्वचा की स्थिति को भी बढ़ा सकती है जैसे कि rosacea. "कुछ व्यक्तियों के लिए जो रोसेशिया-प्रवण हैं, अल्कोहल फ्लशिंग बढ़ा सकता है, लाली खराब कर सकता है, और संभावित फ्लेरेस का कारण बन सकता है," वह साझा करती है।
चूंकि मौसम अनिवार्य रूप से एक लंबा उत्सव है जो नए साल की पूर्व संध्या के साथ जमा होता है, हमने दोनों विशेषज्ञों को उनकी सुबह-सुबह की त्वचा देखभाल युक्तियों को साझा करने के लिए टैप किया है। आगे, सुस्त, रूखी, भूखी त्वचा को पुनर्जीवित करने का तरीका जानें।
आपका मॉर्निंग-आफ्टर हैंगओवर स्किनकेयर रूटीन:
डॉ. गारशिक और कैगलिया दोनों रात भर के आनंद के बाद सुबह आपकी त्वचा (और शरीर) को हाइड्रेट करने के महत्व पर जोर देते हैं।
डॉ। गार्सिक कहते हैं, "रात के पहले या बाद में हाइड्रेशन बहाल करने के लिए बहुत सारा पानी पीना महत्वपूर्ण है।" "शराब के सेवन के कारण हाइलूरोनिक एसिड जैसे हाइड्रेटिंग अवयवों वाले उत्पाद भी शुष्क या निर्जलित त्वचा का मुकाबला कर सकते हैं।" त्वचा विशेषज्ञ सुझाव देते हैं शार्लेट टिलबरी की मैजिक क्रीम एक-से-एक उत्पाद के रूप में यह "पेप्टाइड्स, विटामिन सी और ई, हाइलूरोनिक एसिड, और अधिक के संयोजन वाली त्वचा की नमी और चमक को बढ़ावा देने में मदद करता है। यह त्वचा को मोटा करने के साथ-साथ महीन रेखाओं और झुर्रियों की उपस्थिति में सुधार करने में भी मदद कर सकता है।"
मॉइस्चराइजेशन पर ध्यान केंद्रित करने के अलावा, आप सूजन को कम करने में मदद के लिए आइस रोलर या फेशियल मसाज टूल का भी उपयोग कर सकते हैं। कैगलिया सुझाव देते हैं रोज़ क्वार्ट्ज क्रिस्टल फेशियल रोलर और गोल्ड क्रायो सेट उपकरण के रूप में उसकी लाइन से त्वचा को शांत करने, शांत करने और दमकने में मदद करने के लिए। और अगर आप वास्तव में अपनी त्वचा को पुनर्जीवित करना चाहते हैं, तो एस्थेटिशियन फेशियल करवाने की सलाह देते हैं।
हैंगओवर के दौरान अपने स्किनकेयर रूटीन में किन चीजों से परहेज करें:
आप अपनी स्थिति में अपने आप पर कोमल हो रहे हैं, इसलिए आपको अपनी त्वचा के साथ भी उसी दयालुता का व्यवहार करना चाहिए। कैगलिया कुछ दिनों के लिए एसिड और रेटिनॉल छोड़ने का सुझाव देती है क्योंकि आपकी त्वचा संवेदनशील अवस्था में होती है। "आपकी त्वचा पहले से ही संवेदनशील और निर्जलित है। बस कोमल प्राकृतिक स्किनकेयर का उपयोग करें जो सक्रिय है लेकिन आपके लिपिड बैरियर के प्रति संवेदनशील नहीं है," वह आगे कहती हैं।
डॉ। गारशिक कहते हैं कि कठोर साबुन और स्क्रब को छोड़ना भी बुद्धिमानी है। "सौम्य सफाई करने वालों के साथ रहना सबसे अच्छा है CeraVe हाइड्रेटिंग क्लींजर और कबूतर सौंदर्य बार जो त्वचा को छीन या तंग महसूस नहीं करेगा," वह साझा करती है।
और यदि आप कोई इंजेक्शन लेने की योजना बना रहे थे, तो हो सकता है कि आप अपनी नियुक्ति को पुनर्निर्धारित करना चाहें। "शराब से चोट लगने का खतरा बढ़ सकता है, इसलिए आमतौर पर पीने के एक दिन बाद बोटॉक्स या फिलर्स जैसे इंजेक्शन से बचना सबसे अच्छा है," डॉ। गारशिक बताते हैं। "हालांकि यह करना अभी भी सुरक्षित है, चोट या सूजन से बचने के लिए ऐसा करना सबसे अच्छा है।"
हैंगओवर त्वचा से कैसे बचें:
तथ्य तथ्य हैं: हैंगओवर से वास्तव में बचने का एकमात्र तरीका शराब नहीं पीना है। यदि वह कार्ड में नहीं है, तो पीने का पानी हैंगओवर और त्वचा पर इसके प्रभावों का अनुभव करने का सबसे अच्छा तरीका है।
"जितना संभव हो उतना हाइड्रेटेड रहें और जितना संभव हो उतना नमी बनाए रखने में मदद के लिए त्वचा को मॉइस्चराइज करना सुनिश्चित करें," डॉ। गारशिक कहते हैं। "यह हाइड्रेटिंग सीरम जैसे उपयोग करने में भी मदद कर सकता है विची मिनरल 89 नमी को बढ़ावा देने और त्वचा को मोटा करने के लिए।"