जब मैं एक बच्चा था, मैं यूरोपीय मानकों से घिरा हुआ था। समाज ने सौंदर्य को क्या कहा, या सौंदर्य को क्या माना जाता था, या सौंदर्य कैसा दिखता था, यह सब उसी पर आधारित है। इसलिए बड़े होकर, मेरे जैसे दिखने वाले किसी व्यक्ति का कोई दृश्य या प्रतिनिधित्व नहीं था - घुंघराले बालों वाली काली लड़की। मैंने जो देखा वह गोरा, सीधे बाल, नीली आँखें, गोरी त्वचा थी। और एक निश्चित आयु की महिलाओं के लिए बहुत कम दृश्यता थी।

जैसे-जैसे मैं बूढ़ा होता गया, किशोर होता गया, और टेलीविजन पर था, मैंने के अंतिम सीज़न के दौरान अपने बालों को सीधा करना शुरू कर दिया बहन बहन, सभी क्योंकि यही वह है जिसे समाज सुंदर के रूप में आगे बढ़ा रहा था। वास्तव में किसी और चीज के लिए जगह नहीं थी। शो के बंद हो जाने के बाद भी कई बार ऐसा हुआ जब मैं अपने घुंघराले बालों के साथ ऑडिशन के लिए बाहर गया, और मुझे बताया गया कि यह एक व्याकुलता थी। और, ज़ाहिर है, एक कास्टिंग डायरेक्टर से आने के साथ, यह असुरक्षा को प्रोत्साहित करता है।

मेरे लिए, संदेश केवल सामाजिक मानकों और पत्रिकाओं से नहीं आ रहे थे, वे मेरे पेशे के भीतर आवाज उठा रहे थे जब मैं सिर्फ नौकरी पाने की कोशिश कर रहा था।

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मेरे बालों के साथ वह नकारात्मक संबंध बहुत लंबे समय तक चला, जब तक कि 2010 में इंस्टाग्राम ने दृश्य को हिट नहीं किया। मुझे अपने जैसी और लड़कियां दिखाई देने लगीं। मतलब, घुंघराले लड़कियों का यह अद्भुत समुदाय था, और सिर्फ काली महिलाएं हर उम्र में अपने बालों के सभी विभिन्न बनावटों और रंगों का जश्न मनाती थीं। इसने मेरे दृष्टिकोण को बदल दिया कि वास्तव में सुंदरता क्या थी और इसे कैसे परिभाषित किया जा सकता है।

मैं अपनी विशिष्टता का जश्न मना रहा हूं, मैं जश्न मना रहा हूं कि मैं अपने जीवन के हर चरण में कौन हूं।

इसलिए बड़ा होकर मेरा खुद के साथ जो रिश्ता था, वह निश्चित रूप से वह रिश्ता नहीं है जो अब मेरा खुद के साथ है। इससे पहले, असुरक्षाएं थीं और इसके अनुरूप प्रयास करने की आवश्यकता थी। अब, यह एक उत्सव है - मैं अपनी विशिष्टता का जश्न मना रहा हूं, मैं जश्न मना रहा हूं कि मैं अपने जीवन के हर चरण में कौन हूं।

यही कारण है कि अब मैं जो कुछ भी कर रहा हूं और मेरे उद्देश्य का एक बड़ा हिस्सा बोर्ड भर में प्रतिनिधित्व के लिए लड़ना है, भले ही उम्र बढ़ने जैसी अपरिहार्य बात हो।

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सौजन्य टिया मोवरी

मैं कहूंगा कि मैंने अपने 20 के दशक के अंत में या अपने शुरुआती 30 के दशक में अपना पहला ग्रे नोटिस करना शुरू कर दिया था। लेकिन तभी मुझे दो या तीन सफेद बाल दिखाई देंगे। जब मैं 40 साल का हुआ तो मेरे भूरे बाल वास्तव में भारी होने लगे।

मैं किसी भी समय घबराया नहीं था। एक बात जिसका मैं अपने माता-पिता को श्रेय देता हूं, वह यह है कि उन्होंने हमेशा मुझे सिखाया है कि जीवन के हर चरण में खुद को कैसे रहना है। और मेरा हमेशा से यही दृष्टिकोण रहा है कि बूढ़ा होना एक वरदान है। रोजाना बहुत से लोग ऐसे होते हैं जो उस उम्र तक नहीं पहुंच पाते जब उनके बाल सफेद होने लगते हैं। और इसलिए जब मैं अपने सफ़ेद बाल देखता हूँ, तो यह वास्तव में एक आशीर्वाद है क्योंकि इसका मतलब है कि, हाँ, मैं बूढ़ा हो रहा हूँ और मैं अभी भी यहाँ हूँ। मैं इसे हल्के में नहीं लेता - मैं वास्तव में, वास्तव में नहीं लेता।

सुंदरता आत्मविश्वास है, सुंदरता अपने बारे में अच्छा महसूस कर रही है, सुंदरता आपकी सभी खामियों को गले लगा रही है, और सुंदरता बुढ़ापा है।

लेकिन निश्चित रूप से, मेरे उद्योग में और सामान्य तौर पर, अभी भी दबाव है। उदाहरण के लिए, शायद लगभग चार या पाँच साल पहले, मैं एक फिल्म पर काम कर रहा था, और सेट पर किसी ने मुझसे कहा, "तुम्हें वास्तव में उन सफेद बालों को ढकने की ज़रूरत है! लड़कियों को इस तरह नहीं देखा जाना चाहिए।" और मैंने कहा, "नहीं। मैं अपने भूरे बाल रखने जा रहा हूँ। यह सामान्य है, ऐसा ही होता है।" क्योंकि दिन के अंत में, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि रुझान क्या हैं या लोग मुझे कैसे दिखते हैं, इसके बारे में मुझे बताते हैं, मैं परिभाषित करता हूं कि मेरे लिए सुंदरता क्या है। और मेरे लिए, सुंदरता आत्मविश्वास है, सुंदरता अपने बारे में अच्छा महसूस कर रही है, सुंदरता आपकी सभी खामियों को गले लगा रही है, और सुंदरता बुढ़ापा है।

और हालांकि मैं मानता हूं कि सोशल मीडिया ने मुझे मेरी प्राकृतिक विशेषताओं को अपनाने में मदद की है, इसका एक दूसरा पहलू भी है, जहां कुछ लोग इसके प्रति इतने जुनूनी हो गए हैं खुद का पिछला संस्करण, या वे क्या सोचते हैं कि उन्हें कैसा दिखना चाहिए, सभी फ़िल्टर और संपादन के कारण, कि वे अंत में पसंद नहीं करते कि वे कौन सही हैं अब। मुझे नहीं पता कि क्या यह मेरे अंदर प्रमुख मनोविज्ञान है, या यदि ऐसा इसलिए है क्योंकि मानसिक स्वास्थ्य मेरे लिए भी वास्तव में महत्वपूर्ण है, लेकिन मुझे आश्चर्य है कि यह हमारे समाज के लिए क्या कर रहा है। यह लोगों को प्यार नहीं कर रहा है कि वे कौन हैं और वे अपनी यात्रा में कहाँ हैं, और यह अच्छा नहीं है।

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इसलिए, उन महिलाओं के लिए जो ग्रे होने और उम्र बढ़ने से जूझ रही हैं, मैं जो सलाह दूंगी वह है अपनी ऊर्जा और अपने स्थान के लोगों को गले लगाना या अनुमति देना शुरू करना। इसका मतलब यह हो सकता है कि एक समुदाय को ऑनलाइन खोजना, और ऐसे लोगों का अनुसरण करना जो आपको सकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकें और आपको अपने बारे में बेहतर महसूस करा सकें। ऐसे कई खाते हैं जो उम्र बढ़ने का जश्न मनाते हैं। जो कुछ भी या जो भी आपको अच्छा महसूस नहीं कराता है, उसे अनफॉलो और ब्लॉक कर दें - ऐसा करने से कभी न डरें।

तब आप भी वास्तविक जीवन समर्थन प्रणाली चाहते हैं - वे लोग जो इस बात की परवाह नहीं करते हैं कि आपके बाल सफ़ेद हैं या नहीं, क्योंकि वे आपसे प्यार करने जा रहे हैं और सोचते हैं कि आप सुंदर हैं। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप अपने आस-पास के लोगों पर ध्यान केंद्रित करें जो आपको उम्रदराज होने में मदद कर रहे हैं, उनके विपरीत जो नहीं करते हैं।

मनुष्य के रूप में हम सभी में एक बात समान है कि हम हर दिन बूढ़े होते जा रहे हैं। मुझे लगता है कि हमें वास्तव में खुद से पूछना शुरू करना चाहिए, "हम सुंदरता को कम करने या दबाने की कोशिश क्यों कर रहे हैं? बूढ़े होने का आशीर्वाद?" मैं कथा को बदलना चाहता हूं, और इसीलिए मैं अपने बालों को इस तरह से दिखाता हूं है।