सिंडी क्रॉफर्ड छोटा दिखता है ५२ की तुलना में मैंने २० पर किया। ठीक है, शायद नहीं जवान लेकिन निश्चित रूप से बेहतर. हां, इसका एक हिस्सा उसकी अधर्मी आनुवंशिकी है जो मुझे नहीं दी गई थी (यह ठीक है, माँ और पिताजी, आपने मुझे 20/20 दृष्टि जैसी अन्य चीजें दी हैं), लेकिन एक अन्य प्रमुख घटक यह है कि वह अच्छी त्वचा देखभाल में समय और ऊर्जा का निवेश करता है आदतें।

क्रॉफर्ड अपनी खुद की एंटी-एजिंग स्किनकेयर लाइन चलाती है, अर्थपूर्ण सौंदर्य, और वर्तमान में अपने पति, रांडे गेरबर के साथ दो किशोर मॉडल, 16 वर्षीय बेटी कैया गेरबर और 18 वर्षीय बेटे प्रेस्ली गेरबर की परवरिश कर रही हैं। उनकी शानदार संतानें उन्हें आज सोशल मीडिया और मॉडलिंग उद्योग के बारे में सिखाती हैं, लेकिन सुपरमॉडल की सौंदर्य सलाह उद्योग में उनके अपने 30 वर्षों से है।

से बात कर रहे हैं ब्रीडी, क्रॉफर्ड ने एक ब्यूटी मैक्सिम साझा किया जिसके अनुसार वह रहती है: "अपनी त्वचा की देखभाल शुरू करने के लिए कभी भी बहुत जल्दी नहीं होती है, और कभी भी देर नहीं होती है।"

विस्तार से, उसने कहा कि उसने डॉ। जीन-लुई सेबाग से सीखा है, जो एक एंटी-एजिंग विशेषज्ञ है, जिसके साथ काम किया था उसकी स्किनकेयर लाइन, "दिन का समय आपकी त्वचा की रक्षा करने के बारे में है और फिर रात का समय बहाल करने के बारे में है यह। मैंने सीखा है कि यह वर्कआउट करने जैसा है। आप एक बार कसरत करते हैं—आप वास्तव में कोई बड़ा अंतर नहीं देखते हैं। लेकिन अगर आप सालों तक नियमित रूप से वर्कआउट करते हैं, तो आप करते हैं। मुझे लगता है कि स्किनकेयर भी ऐसा ही है। इसलिए मैंने अपनी त्वचा की देखभाल को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बना लिया है।"

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अंगूठे का एक और सौंदर्य नियम क्रॉफर्ड यह निर्धारित करता है कि वह कहां खर्च करने को तैयार है और वह कहां बचाने की कोशिश करती है। "मैंने यह भी सीखा है कि आप पैसे खर्च करना चाहते हैं-जो कुछ भी आपकी त्वचा पर जाता है। इसलिए स्किनकेयर और फाउंडेशन," उसने समझाया। "आप एक कम खर्चीला काजल प्राप्त कर सकते हैं, आप एक कम खर्चीला लिप ग्लॉस या नेल पॉलिश प्राप्त कर सकते हैं, लेकिन वास्तव में आपकी त्वचा पर जो कुछ भी है वह निवेश करने लायक है।"

उसने अपनी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या का विवरण देते हुए कहा, "हर दिन, कम से कम, मैं शॉवर में अपनी त्वचा को साफ करती हूं, और मुझे सीरम पसंद हैं क्योंकि आप अधिक शक्ति प्राप्त कर सकते हैं। सार्थक सौंदर्य में नवीनतम को यूथ एक्टिवेटिंग मेलन सीरम ($ 38 से; अमेजन डॉट कॉम) - मुख्य घटक खरबूजे की पत्ती की स्टेम कोशिकाएँ हैं, और इसमें हयालूरोनिक एसिड और पेप्टाइड्स होते हैं। तो मैं निश्चित रूप से एक सीरम का उपयोग करता हूं और अपनी दिन क्रीम लगाता हूं। मुझे हमारे अर्थपूर्ण सौंदर्य पर्यावरण संरक्षण मॉइस्चराइजर ($ 26 से; अमेजन डॉट कॉम). इसमें एसपीएफ़ 30 है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट और ब्लू लाइट प्रोटेक्शन है। यही एक ऐसा उत्पाद है जिसका उपयोग करने के लिए मैं किसी भी उम्र में सभी को बताऊंगा: आपको यह करना होगा अपनी त्वचा की रक्षा करना शुरू करें दिन के दौरान।"

उसने आगे कहा, "फिर रात में, मैं हमेशा अपना मेकअप उतार देती हूं। और अब हमारे पास रेटिनॉल के साथ एक नई नाइट क्रीम है ($32 से; अमेजन डॉट कॉम) इसमें और सेल टर्नओवर के लिए, विशेष रूप से जैसे-जैसे आप बड़े होते जाते हैं, मुझे लगता है कि यह अधिक से अधिक महत्वपूर्ण हो जाता है। और वास्तव में हमारे पास मेरे पसंदीदा उत्पादों में से एक ट्रिपल एक्सफ़ोलीएटर ($ 52; अमेजन डॉट कॉम), इसलिए इसमें एक शारीरिक छूटना है, लेकिन एक एंजाइमेटिक एक्सफोलिएशन भी है। मैं शॉवर में आने से ठीक पहले ऐसा करता हूं। मुझे वास्तव में साफ़ करना पसंद है; मेरे पास अति संवेदनशील त्वचा नहीं है। आपकी त्वचा को अच्छे उत्पादों के लिए तैयार करने का महत्व कुछ ऐसा है जिसे आप महत्व देना सीखते हैं क्योंकि आपकी त्वचा बड़ी हो जाती है। अच्छी सामग्री डालने से पहले आपको पुराने सामान को बाहर निकालना होगा।

मेकअप के लिए, मॉडल को टेरी फाउंडेशन ($ 116) पसंद है; ब्लूमिंगडेल्स.कॉम और $155; ब्लूमिंगडेल्स.कॉम) और अमेजिंग कॉस्मेटिक्स कंसीलर ($28; dermstore.com) उनके हल्केपन के लिए। वह कहती हैं, "मैं कभी भी ऐसा नहीं दिखना चाहती कि मैंने मेकअप पहन रखा है। मैं चाहता हूँ कि लोग ऐसे हों जैसे 'आप बहुत अच्छे लगते हैं,' या 'आपकी त्वचा बहुत अच्छी दिखती है,' न कि 'आपका मेकअप बहुत अच्छा लग रहा है।'"

मशहूर हस्तियों के पास सबसे शानदार और सबसे आकर्षक सौंदर्य उत्पादों तक पहुंच है, लेकिन क्रॉफर्ड का स्किनकेयर रूटीन और सलाह पूरी तरह से करने योग्य लगती है- और उसके जैसी अच्छी दिखने की संभावना किसी को भी इसके साथ मेहनती रखने के लिए पर्याप्त प्रेरणा होनी चाहिए।