हो सकता है कि यह उसकी गिवेंची केप ड्रेस का बोलबाला हो या वह पूरी पीढ़ी के दिमाग में हमेशा के लिए रोज डेविट बुकर हो, लेकिन न्यूयॉर्क की लॉन्गिंस मास्टर्स सीरीज़ में रेसट्रैक के पास खड़ी हो, केट विंसलेट भव्यता का चित्र है।
हाल ही में, हालांकि, प्रतिष्ठित ब्रिटिश अभिनेत्री और तीन बच्चों की मां इस बारे में सोच रही हैं कि अगले दशक में उस तस्वीर को बहुत अधिक बदलने से कैसे रोका जाए।
"इन दिनों, अब 42 साल की हो गई हैं, मैं अपने जीवन के अगले 10 वर्षों के बारे में सोचने के मामले में थोड़ा अधिक स्वास्थ्य के प्रति जागरूक हूं," वह बताती हैं शानदार तरीके से. "[मैं] अपनी शारीरिक शक्ति को अधिकतम करना चाहता हूं और मेरे चेहरे पर कुछ भी किए बिना मेरी त्वचा को अच्छा रखना चाहता हूं। मुझे विश्वास है कि सुंदरता और तंदुरुस्ती वास्तव में आपके चेहरे, आपकी आंखों और आप कैसा महसूस करती हैं, में प्रतिबिंबित होती है। यह लालित्य के साथ भी हाथ से जाता है। मुझे लगता है कि एक महिला जो अच्छी दिखती है और आत्मविश्वास से भरी होती है, वह स्वाभाविक रूप से सुंदर होती है।"
उस आत्म-देखभाल के लिए समय ढूँढना? कम सीधे-आगे, वह कहती हैं। सौभाग्य से, विंसलेट ने हाल ही में अपने पेशों की सूची में घड़ीसाज़ को शामिल किया है, जिसमें से एक का अनावरण किया गया है
हमने लॉन्च के समय विंसलेट के साथ उनके बच्चों के साथ उनकी दैनिक कार सवारी परंपरा के बारे में बात की, उसकी प्री-रेड कार्पेट एंटी-एजिंग ट्रिक, और एक सौंदर्य उत्पाद जिसे वह बहुत पसंद करती है, वह उसे अपने पास रखती है जेब।
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क्या आप स्वाभाविक रूप से एक प्रारंभिक पक्षी हैं? तीन बच्चों के साथ, मुझे होना है! मैं आमतौर पर 6:00 और 6:15 के बीच उठता हूं और खुद को शॉवर में फेंक देता हूं, फिर एक कप चाय बनाता हूं। जब तक मैंने ऐसा किया है, मैं हर किसी के लिए तैयार हो सकता हूं। नाश्ते के लिए, मैं आमतौर पर सभी के लिए एक स्मूदी बनाती हूँ और फिर हमारे पास स्कूल जाने के लिए लगभग 40 मिनट की यात्रा होती है। हम वास्तव में कार में अपना समय अधिकतम करते हैं—हर कोई कार में खाता है और अपनी पसंद का गाना चुनता है। वह यात्रा का समय वाकई खास है।
आप अक्सर दूसरों का ख्याल रखते हैं; आत्म-देखभाल आपके लिए कैसी दिखती है? बहुत सारे हरे रस। हमारा फ्रिज हमेशा पालक, केल, खीरे से भरा रहता है। मैं शाकाहारी हूं और मेरे पति शाकाहारी हैं, इसलिए हमारे घर में पौधों पर बहुत ध्यान दिया जाता है। मेरे पति का शाकाहारी बनना अपेक्षाकृत हाल ही का है, इसलिए यह वास्तव में एक मजेदार शिक्षा रही है क्योंकि आपको खाद्य पदार्थों के साथ थोड़ा और आविष्कारशील होना सीखना होगा।
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कौन सा उत्पाद आपको वास्तव में सुरुचिपूर्ण महसूस कराता है? NS जेनेफिक लैंकोमे रेखा का वास्तव में अद्भुत फेस मास्क है। यह वास्तव में एक लंबी उड़ान के बाद या एक से पहले एक वास्तविक विजेता है लाल कालीन प्रतिस्पर्धा। और मैं बहुत सारा पानी पीता हूँ! मैं वास्तव में स्वस्थ रहने की कोशिश कर रहा हूँ, तुम्हें पता है?
क्या आपके पास सुबह का सौंदर्य आहार है? मैं कोशिश करता हूं और जल्दी से दो मिनट का समय निकालकर बस थोड़ा सा फेंक देता हूं मेकअप, जल्दी से पलकों को कर्ल करें, और थोड़ा सा लिप बाम लगाएं। मैं कभी-कभी बस अपनी जेब में काजल फेंक देता हूं, और अगर वह उतना ही हासिल कर लेता है, तो मुझे खुद पर गर्व होता है। काश मैं आपको बता पाता कि मुझे मालिश और पेडीक्योर करवाना पसंद है और मैं वास्तव में खुद को लाड़ प्यार करता हूँ, लेकिन मैं ऐसा नहीं करता। समय नहीं है!
आपकी फिटनेस क्या है? सप्ताह में दो बार पावर योगा क्लास, कुछ बैरे, कार्डियो, और हमारे पास एक कुत्ता है, इसलिए मुझे सैर पर जाना बहुत पसंद है।
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क्रेडिट: डायने बोंडारेफ़
आप किसी सोशल मीडिया पर नहीं हैं। ऐसा कैसे? सोशल मीडिया हमारे जीवन का हिस्सा नहीं है, जो आश्चर्यजनक है। मुझे अपने जीवन में उस शोर की आवश्यकता नहीं है, और न ही मेरे परिवार को। मुझे अभी तक विश्वास नहीं हुआ है कि सोशल मीडिया बच्चों के लिए एक सकारात्मक चीज है। बच्चे इन दिनों बहुत तेजी से बड़े होते हैं, और मुझे लगता है कि यह उन पर उचित नहीं है कि सोशल मीडिया वास्तव में दबाव का स्तर लागू करता है। एक माँ के रूप में, एक चीज जो मैं अपने बच्चों के लिए कर सकती हूँ, वह है उनके बचपन की रक्षा करना। यह खत्म हो गया है और इतनी जल्दी हो गया है। उनके जीवन में यह समय कीमती है।
आप अपना काम कब पूरा करते हैं? मैं आमतौर पर दोपहर में काम करने की कोशिश करता हूं। और दोपहर, जैसा कि अधिकांश माताएँ अच्छी तरह से जानती हैं, लगभग 3 बजे समाप्त होती है। फिर पूरा स्कूल रन फिर से शुरू होता है और आप बच्चों के साथ शेष दिन की रस्म में शामिल होते हैं। मैं आमतौर पर उस समय पूरी स्क्रिप्ट पढ़ने या ईमेल से निपटने में फिट होने का प्रबंधन कर सकता हूं। हालांकि, मैं काम पर खर्च होने वाले समय को सीमित करता हूं, क्योंकि मैं अपने परिवार के साथ अपने समय की परवाह करता हूं और वास्तव में इसे पवित्र रखता हूं।