यदि आप हाल ही में टिकटॉक पर आए हैं, तो आपने शायद कम से कम कुछ ऐसे वीडियो देखे होंगे जिनमें लोग अपनी त्वचा पर हरे या गुलाबी रंग की वस्तुओं को दोहराते हुए चला रहे हैं। अभ्यास को गुआ शा कहा जाता है, और वस्तुएं जेड और रोज क्वार्ट्ज जैसे पत्थरों से बने उपकरण हैं। जबकि अधिकांश "ट्रेंड्स" जो टिकटॉक पर रहते हैं, उनका जीवन चक्र फल मक्खी की तुलना में कम होता है चीनी प्रथा पहले से ही हजारों वर्षों से चली आ रही है — कुछ लोग बस इसे प्राप्त कर रहे हैं ज्ञापन।
पिंक मून के संस्थापक लिन चेन बताते हैं, "गुआ शा का शाब्दिक अर्थ मंदारिन में 'रेत को कुरेदना' है।" शानदार तरीके से. चेन कहते हैं, हालांकि आपके फॉर यू पेज पर आने वाले टिकटॉक वीडियो का ब्लिट्ज आपको विश्वास दिलाता है कि यह अभ्यास सिर्फ चेहरे की मूर्तिकला के लिए है, "इसकी उपचार क्षमता कहीं अधिक गहरी है।" हालांकि, "स्क्रैप" शब्द को आपको डराने न दें। धीमे स्ट्रोक वास्तव में त्वचा को फाड़ या चोट नहीं पहुंचाएंगे, और चेन पुष्टि करता है कि गुआ शा न केवल सुरक्षित है बल्कि "संवेदनशील त्वचा के लिए अद्भुत है।" इसलिए कई लोग आज इसे आत्म-देखभाल के रूप में उपयोग करते हैं।
कई कल्याण प्रथाओं के साथ जो मुख्यधारा बन गए हैं, गुआ शा स्टोन बनाने वाले ब्रांडों की आमद है - वह है हमारे लिए एएपीआई-ब्रांडों के उत्पादों को प्रदर्शित करना क्यों महत्वपूर्ण था जिनका समृद्ध इतिहास और गुआ की कला से जुड़ाव है शा। अनुसंधान करने और विशेषज्ञों से परामर्श करने के बाद, हमने पाया यिना बियां स्टोन गुआ शा कई त्वचा संबंधी चिंताओं को दूर करने और छोटे और बड़े क्षेत्रों तक समान रूप से पहुंचने के लिए तारकीय।
चाहे आप गुआ शा नौसिखिया हों या वर्षों से अभ्यास को अपनी दिनचर्या में शामिल कर रहे हों, नीचे हमारे पसंदीदा एएपीआई-स्वामित्व वाले गुआ शा टूल खोजें।
सर्वश्रेष्ठ समग्र
यिना बियां स्टोन गुआ शा
यिना
हम क्या प्यार करते हैं: आप गले की मांसपेशियों को राहत देने के लिए अपने पैरों और कंधों पर गहरी कंघी का उपयोग कर सकते हैं
हम क्या प्यार नहीं करते: पत्थर के प्रकार के कारण इसके टूटने का खतरा अधिक होता है
जबकि आप गुलाबी क्वार्ट्ज या जेड से बने पेस्टल रंग के गुआ शा उपकरण देखने के आदी हो सकते हैं, ब्रह्मांडीय बियान क्रिस्टल भी आमतौर पर सदियों से उपयोग किए जाते रहे हैं। यिना का यह उपकरण बियां शि पत्थर से काटा गया है जिसमें 30 से अधिक खनिज और ट्रेस तत्व होते हैं जो कोशिकाओं को पुनर्जीवित करने और नकारात्मक ऊर्जा को बाहर निकालने में मदद करने के लिए जाने जाते हैं।
विशिष्ट आकार के उपकरण में चिकने और कठोर दोनों पक्ष होते हैं जो परिसंचरण, डीपफ, चिकनी प्रावरणी और त्वचा को टोन करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। हम प्यार करते हैं कि यह पूरे शरीर में स्वाइप करने के लिए काफी बड़ा है, फिर भी इतना छोटा है कि आराम से आपके मंदिरों और जॉलाइन जैसे छोटे क्षेत्रों तक पहुंच सके। और अगर आप पत्थर का उपयोग करने के बारे में अनिश्चित हैं, तो चिंता न करें: यह आपको दिखाने के लिए सचित्र आरेखों के साथ एक स्पष्ट मार्गदर्शिका के साथ आता है कि आपके शरीर के प्रत्येक क्षेत्र के लिए पत्थर के कौन से पक्ष सबसे अच्छे हैं।
ऐसा प्रतीत होता है कि दुकानदारों को इस उपकरण की पर्याप्त मात्रा नहीं मिल रही है, या तो - इसने केवल पाँच सितारा समीक्षाएँ अर्जित की हैं; जिनमें से अधिकांश आकार और परिणामों के बारे में बड़बड़ाते हैं: कई कहते हैं कि लगातार उपयोग के साथ उन्होंने तनाव में उल्लेखनीय कमी महसूस की है, खासकर उनके कंधों और जबड़े में। उपकरण को गर्म पानी के नीचे गर्म करने की कोशिश करें और चीजों को ढीला करने के लिए इसे अपनी गर्दन और कंधों पर इस्तेमाल करें।
प्रकाशन के समय मूल्य: $60
पत्थर का प्रकार: बियान | के लिए सबसे अच्छा: चेहरा और शरीर।
सर्वश्रेष्ठ स्टेनलेस स्टील
साचेउ ब्यूटी स्टेनलेस स्टील गुआ शा
हम क्या प्यार करते हैं: यह टिकाऊ और स्वाभाविक रूप से जीवाणुरोधी है।
हम क्या प्यार नहीं करते: इस उपकरण का उपयोग अपने आप नहीं किया जाना चाहिए - पहले सीरम या क्रीम लगाना सुनिश्चित करें।
Sacheu स्टेनलेस स्टील गुआ शा के साथ तुरंत जागें और सुस्त, नींद वाली त्वचा को ताज़ा करें। स्वाभाविक रूप से ठंडा, यह स्टेनलेस स्टील त्वचा देखभाल उपकरण तुरंत सूजन, सूजन वाले रंगों को हटा देता है - इसलिए आपको शीतलन लाभों को काटने के लिए इसे फ्रिज में रखने की आवश्यकता नहीं है। पूर्ण शरीर लसीका जल निकासी उपकरण के रूप में कार्य करना, प्रत्येक पक्ष एक अलग उद्देश्य प्रदान करता है: व्यापक वक्र आपकी गर्दन, डिकोलेटेज, बाहों या पैरों के साथ तनाव कम करता है; डिवोट साइड को आपकी जॉलाइन और चीकबोन्स के साथ स्कल्प्ट करने के लिए डिज़ाइन किया गया है; और फ्लैट मंदिरों के साथ राहत प्रदान करता है।
हम प्यार करते हैं कि स्टेनलेस स्टील स्वाभाविक रूप से बैक्टीरिया-रोधी है, इसलिए उपकरण किसी भी बैक्टीरिया या उत्पाद के निर्माण को बंद नहीं करेगा क्योंकि यह झरझरा नहीं है। इसे साफ करना भी बेहद आसान है: आपको इसे केवल गर्म पानी से धोना है। सीरम या क्रीम के साथ इसका इस्तेमाल ज़रूर करें, क्योंकि अपने आप में यह तनाव पैदा कर सकता है।
प्रकाशन के समय कीमत: $35
सामग्री: स्टेनलेस स्टील | के लिए सबसे अच्छा: चेहरा और शरीर।
बेस्ट कॉम्ब एज
सुपरनल कॉस्मिक स्टोन - नेफ्राइट जेड गुआ शा टूल
दैवी
हम क्या प्यार करते हैं: इस पत्थर की चार भुजाएँ हैं, और प्रत्येक एक अलग उद्देश्य को पूरा करता है।
हम क्या प्यार नहीं करते: यह झरझरा होता है और चेहरे के तेल को जल्दी सोख लेता है।
जैसा कि नाम से पता चलता है, सुपरनल कॉस्मिक स्टोन गुआ शा इस दुनिया से बाहर है। चार अनूठे पक्षों की विशेषता, कॉस्मिक स्टोन में आपकी त्वचा की सभी ज़रूरतें शामिल हैं। चौड़ी लहराती धार आपके चेहरे, गर्दन और शरीर को डिटॉक्स और शांत करने के लिए लंबे समय तक स्वीप करने के लिए बढ़िया है। इसी तरह, वेवलेट एज - थोड़ा छोटा वक्र - आपके गालों और माथे को पूरी तरह से गले लगाता है। महीन रेखाओं और झुर्रियों को रोकने के लिए इस तरफ ऊपर की ओर स्वाइप करना बहुत अच्छा है। कंघी का किनारा (हमारा व्यक्तिगत पसंदीदा) रक्त परिसंचरण और कोलेजन उत्पादन में सुधार करने में मदद करता है, एक विशेषता जो अक्सर गुआ शास पर नहीं पाई जाती है। महीन दांत आपके चीकबोन्स को तराशने और गर्दन पर महीन रेखाओं को लक्षित करने के लिए इसे आदर्श बनाते हैं। बालों के विकास को प्रोत्साहित करने के लिए इसका उपयोग आपकी हेयरलाइन पर भी किया जा सकता है। अंत में, गहरा मेहराब आपके चेहरे को ढालने का काम करता है, आपकी त्वचा की दृढ़ता में सुधार करता है और एक उठा हुआ रूप देता है।
सीधे शब्दों में कहें, तो यह टूल चार टूल को एक में मिलाकर आपकी दिनचर्या को सरल बनाता है। बस इसे नियमित रूप से साफ करना सुनिश्चित करें क्योंकि नेफ्राइट जेड बहुत झरझरा है और त्वचा देखभाल उत्पादों को अवशोषित करता है।
प्रकाशन के समय मूल्य: $88
पत्थर का प्रकार: नेफ्राइट जेड | के लिए सबसे अच्छा: चेहरा।
सर्वश्रेष्ठ गुलाब क्वार्ट्ज
पिंक मून रोज़ क्वार्ट्ज गुआ शा फेशियल टूल
हम क्या प्यार करते हैं: यह पत्थर वास्तव में एक संपूर्ण ट्यूटोरियल बुकलेट के साथ आता है, जिससे आप आसानी से अपनी आवश्यकताओं को लक्षित कर सकते हैं और सीख सकते हैं कि कैसे जल्दी से पत्थर का उपयोग करना है।
हम क्या प्यार नहीं करते: यह सबसे छोटा गुआ शा टूल है और इसे पकड़ना थोड़ा कठिन हो सकता है।
पिंक मून के इस दिल के आकार के गुआ शा टूल के साथ थोड़ी आत्म-देखभाल करें। गुलाब क्वार्ट्ज - प्रतीकात्मक रूप से आत्म प्रेम और सुरक्षा के क्रिस्टल के रूप में जाना जाता है - संवेदनशील त्वचा वाले लोगों के लिए एक महान पत्थर है क्योंकि यह स्वाभाविक रूप से सूजन को शांत करता है। विशेष रूप से आपके चेहरे के आकार के भीतर फिट करने के लिए बनाया गया है, इसे विभिन्न तरीकों से इस्तेमाल किया जा सकता है: किसी भी अतिरिक्त पानी की आपकी त्वचा को निकालने के लिए अपने गालों और जॉलाइन के साथ घुमावदार तरफ ग्लाइड करें। फिर, किनारे की तरफ स्वाइप करें और अपनी सुविधाओं को उठाएं।
यह प्रिय उपकरण सुरक्षित भंडारण के लिए मखमली थैली के साथ आता है। साथ ही, ब्रांड एक सामाजिक प्रभाव बनाने के लिए समर्पित है: प्रत्येक बिक्री का 1% एक दान में दिया जाता है (आपको चेकआउट के समय पांच कारणों में से चुनने का मौका मिलता है), ताकि आप महसूस कर सकें अतिरिक्त आपकी खरीद के बारे में अच्छा है।
प्रकाशन के समय कीमत: $35
पत्थर का प्रकार: गुलाबी स्फ़टिक | पक्ष: गहरी मूर्तिकला के लिए 1 पक्ष | के लिए सबसे अच्छा: चेहरा।
बेस्ट जेड
माउंट लाइ गुआ शा फेशियल लिफ्टिंग टूल
हम क्या प्यार करते हैं: माउंट लाइ नियमित रूप से अपने गुआ शा वीडियो ट्यूटोरियल पोस्ट करता है Instagram, जिससे आपका उपयोग करना सीखना आसान हो जाता है।
हम क्या प्यार नहीं करते: कई समीक्षाएँ समय के साथ इस पत्थर के टूटने के ग्राहक अनुभवों का विवरण देती हैं।
माउंट लाई गुआ शा फेशियल लिफ्टिंग टूल के साथ एक ज़ेन नोट पर अपने दिन की शुरुआत करें। जेड के साथ बनाया गया, एक संतुलित पत्थर जो अपने स्वाभाविक रूप से ठंडा करने वाले गुणों के लिए जाना जाता है, यह चिकना पत्थर न्यूनतम दबाव के साथ चेहरे की विशेषताओं को आकार देता है और आकार देता है। तीन अलग-अलग पक्षों की विशेषता, यह बहुमुखी उपकरण उन लोगों के लिए बहुत अच्छा है जो अपने चीकबोन्स और जॉलाइन को लक्षित करना चाहते हैं। इंडेंटेड साइड का उपयोग करके, अपने चीकबोन या जबड़े के चारों ओर गुआ शा को कप करें और अपनी प्राकृतिक विशेषताओं को निखारने के लिए ऊपर की ओर ग्लाइड करें। इस उपकरण के साथ फिलर्स की कोई ज़रूरत नहीं है, क्योंकि समय के साथ आपकी त्वचा दृढ़ और उभरी हुई दिखाई देगी, और ऐसा कौन नहीं चाहता है? हम आपके टूल का उपयोग करने के नए तरीके खोजने के लिए माउंट लाई के इंस्टाग्राम पेज पर जाने की सलाह देते हैं, क्योंकि वे नियमित रूप से नए ट्यूटोरियल पोस्ट करते हैं। अनुस्मारक: गुआ शा उपकरण नाजुक हैं - विशेष रूप से यह एक - इसलिए इसे सावधानी से संभालना सुनिश्चित करें और इसे एक थैली में स्टोर करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि यह टूट न जाए।
प्रकाशन के समय मूल्य: $28
पत्थर का प्रकार: जेड, रोज़ क्वार्ट्ज़, एमेथिस्ट, या ब्लैक ओब्सीडियन | के लिए सबसे अच्छा: चेहरा।
शुरुआती के लिए सर्वश्रेष्ठ
लैंशिन इंट्रो गुआ शा टूल नेफ्राइट
लानशिन
हम क्या प्यार करते हैं: हे टियान जेड सामग्री में हीलिंग गुण होते हैं जो तनाव को कम करते हैं और श्वेत रक्त कोशिका उत्पादन को प्रोत्साहित करते हैं।
हम क्या प्यार नहीं करते: यह आइटम रिटर्न के योग्य नहीं है।
यदि आप गुआ शा की कला में नए हैं और यह नहीं जानते हैं कि कहां से शुरू करें, तो लैंशिन इंट्रो गुआ शा टूल आपको आश्चर्यचकित कर देगा कि आपने इस कल्याण अभ्यास को अपनी दिनचर्या में शामिल करने के लिए इतना लंबा इंतजार क्यों किया। यह शुरुआती चेहरे का उपकरण ही तियान जेड से बना है, जो गहरे हरे रंग का पत्थर है जिसमें हीलिंग गुण हैं। जब चेहरे के आकार के साथ स्वाइप किया जाता है, तो यह तंग मांसपेशियों को मुक्त करने में मदद करता है, आपके चेहरे की संरचना को परिभाषित करता है, और एक चिकनी और चमकदार उपस्थिति बनाता है। शुरू करने के लिए, त्वचा के किसी भी कठोर खिंचाव से बचने के लिए अपनी पसंद का फेशियल ऑयल या सीरम लगाएं। फिर, चार घुमावदार किनारों में से एक का उपयोग करके, उपकरण को अपनी त्वचा पर सपाट रखें और ऊपर की ओर खींचते हुए मध्यम दबाव लागू करें। अपनी त्वचा को सिखाया रखना सुनिश्चित करें, ताकि आप अनावश्यक तनाव पैदा न करें। यदि आप इस बारे में अनिश्चित हैं कि कहां स्वाइप करना है, तो Lanshin के पास आपके अभ्यास के लाभों को अधिकतम करने के लिए सभी स्तरों के लिए एक पूर्ण ट्यूटोरियल पृष्ठ भी है। शुरुआती लोगों को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि यह वह उपकरण है जिसका वे उपयोग करना चाहते हैं, हालांकि, लैंशिन के सभी गुआ शा उपकरण अंतिम बिक्री हैं।
प्रकाशन के समय मूल्य: $69
पत्थर का प्रकार: जेड | के लिए सबसे अच्छा: चेहरा।
क्या ध्यान रखें
पत्थर का प्रकार
गुआ शास आमतौर पर जेड, रोज क्वार्ट्ज, बियान या एमेथिस्ट स्टोन से बने होते हैं। स्वाभाविक रूप से, जेड एक ठंडा पत्थर है, जो त्वचा में सूजन को कम करने में मदद करता है। यदि आप सूजन से जूझ रहे हैं, तो जेड टूल का उपयोग करें, जैसे माउंट लाइ गुआ शा फेशियल लिफ्टिंग टूल, लसीका जल निकासी में मदद करने के लिए। उन लोगों के लिए जिनके पास संवेदनशील त्वचा है या रोसेएशिया से पीड़ित हैं, गुलाब क्वार्ट्ज उपकरण का चयन करें। प्यार और हीलिंग का पर्याय, द पिंक मून रोज़ क्वार्ट्ज़ फेशियल गुआ शा टूल त्वचा में सूजन कम करता है।
बियान स्टोन सबसे पारंपरिक गुआ शा माध्यम है (यिना बियां स्टोन गुआ शा बियान के साथ बनाया गया है) क्योंकि यह मजबूत है और त्वचा की गहराई से मालिश करने में सक्षम है, जिससे आपको किसी भी तनाव या तनाव से राहत मिलती है। तनाव की बात करें तो, यदि आप टीएमजे से संघर्ष करते हैं या अपने जबड़े में बहुत अधिक तनाव रखते हैं, तो नीलम बन जाएगा आपका नया पसंदीदा पत्थर - इस पत्थर से बने गुआ शास जबड़े में तनाव कम करने और सुधार करने में मदद करते हैं संचलन।
जैसे स्टेनलेस स्टील गुआ शास हैं साचेउ ब्यूटी गुआ शा, जो स्वच्छता के मामले में बहुत अच्छे हैं। स्टेनलेस स्टील बैक्टीरिया को स्थानांतरित नहीं करता है क्योंकि यह गैर-छिद्रपूर्ण है, इसलिए इसे साफ करना आसान है और किसी भी त्वचा देखभाल उत्पादों को अवशोषित नहीं करेगा।
आकार और आकृति
गुआ शा कई प्रकार के आकार और आकार में आते हैं - कुछ में दांतेदार किनारे होते हैं, जबकि अन्य घुमावदार और चिकने होते हैं। जब आपके लिए सही आकार के उपकरण खोजने की बात आती है, तो आप अपनी त्वचा की ज़रूरतों पर एक नज़र डालना चाहते हैं। यदि आप अपनी त्वचा में मौजूद किसी भी तनाव को दूर करना चाहते हैं, तो एक ऐसे उपकरण का चयन करें, जिसमें तेज, ऊबड़-खाबड़ किनारे हों, क्योंकि वे आपके द्वारा पकड़े गए किसी भी तनाव को दूर करते हैं। (कंघी की तरफ सुपरनल कॉस्मिक स्टोन - नेफ्राइट जेड गुआ शा टूल इसके लिए आदर्श है।) दूसरी ओर, यदि आप अपने लसीका जल निकासी प्रणाली को तेज करना चाहते हैं, एक ऐसा टूल ढूंढें जिसमें थोड़ा गोल किनारा हो जो आपकी त्वचा की सतह पर आपके साथ ग्लाइड करने के लिए कप हो रूपरेखा।
आप जिन क्षेत्रों को लक्षित करना चाहते हैं, उसके आधार पर आप एक गुआ शा ढूंढना चाहते हैं जो उस क्षेत्र के आकार के अनुकूल हो जिसे आप सुधारना चाहते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप अपने पैरों या पेट पर अपने गुआ शा का उपयोग करने की योजना बना रहे हैं, तो आपको अधिक सतह क्षेत्र को कवर करने के लिए एक बड़ा उपकरण चाहिए। इसके विपरीत, यदि आप केवल अपने चेहरे पर पत्थर का उपयोग कर रहे हैं, तो आपकी त्वचा की सभी दरारों और आकृति तक पहुँचने के लिए एक छोटा उपकरण आदर्श है।
आपके प्रश्न, उत्तर दिए गए
गुआ शा क्या है?
पारंपरिक चीनी चिकित्सा (टीसीएम) में, गुआ शा का चिकित्सकीय रूप से हीटस्ट्रोक, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल मुद्दों और पुरानी बीमारियों के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है। दर्द, और मूल रूप से केवल शरीर पर इस्तेमाल किया गया था, टीसीएम के एक डॉक्टर, पंजीकृत टीसीएम त्वचा विशेषज्ञ और सह-संस्थापक डॉ। एरविना वू बताते हैं का यिना. शरीर या चेहरे के विशिष्ट क्षेत्रों पर दबाव डालकर और पत्थर को ऊपर या नीचे "स्क्रैप" करके त्वचा, आप लसीका जल निकासी बढ़ा सकते हैं, स्थिर ऊर्जा को स्थानांतरित कर सकते हैं, रक्त प्रवाह को बढ़ावा दे सकते हैं और कम कर सकते हैं सूजन और जलन।
"गुआ शा आमतौर पर मांसपेशियों की रिकवरी को सुविधाजनक बनाने, डिटॉक्स को बढ़ावा देने और ठंड से उबरने में मदद करने के लिए पीठ पर किया जाता है," कहते हैं डॉ शैरी ऑथ, बोर्ड-प्रमाणित चीनी हर्बलिस्ट और WTHN. कपिंग के समान, शरीर पर गुआ शा के निशान एक से सात दिनों के बीच रह सकते हैं और स्पर्श के प्रति संवेदनशील नहीं होते हैं। लेकिन चिंता न करें, आप कभी भी अपने चेहरे पर गुआ शा तकनीक का इस्तेमाल नहीं करेंगे जो इन निशानों को बढ़ावा दे। प्राचीन अभ्यास डिटॉक्स और पूरे शरीर के उपचार को बढ़ावा देने और गले की मांसपेशियों को कम करने के लिए परिसंचरण को बढ़ाता है।
फेशियल गुआ शा बॉडी गुआ शा ट्रीटमेंट से कैसे अलग है?
डॉ ऑथ बताते हैं, "चेहरे का गुआ शा शरीर पर गुआ शा से अलग है क्योंकि यह कोई निशान नहीं छोड़ता है।" “आमतौर पर, जेड या क्वार्ट्ज से बने एक पॉलिश उपकरण का उपयोग परिसंचरण को बढ़ाने और एंटी-एजिंग अणुओं, कोलेजन और इलास्टिन के उत्पादन के लिए चेहरे की मालिश करने के लिए किया जाता है। कोलेजन झुर्रियों को कम करने में मदद करता है और इलास्टिन चेहरे को फर्म और टोन करने में मदद करता है। यह बढ़ा हुआ सर्कुलेशन हमेशा एक साफ रंगत के लिए डिटॉक्स बढ़ाता है।
आप गुआ शा टूल का उपयोग कैसे करते हैं?
अधिकांश प्रथाओं के साथ, जब गुआ शा की बात आती है तो कई तकनीकें होती हैं - और वे सभी अलग-अलग ज़रूरतों को लक्षित करती हैं। ट्यूटोरियल बहुतायत में हैं और हम अत्यधिक जाँच करने की सलाह देते हैं माउंट लाइ या WTHN वीडियो ट्यूटोरियल के लिए।
के अनुसार मेलिसा मेदवेदिच, के संस्थापक दैवी, गुआ शा के लिए एक परिचयात्मक विधि उपकरण को आपकी त्वचा पर ग्लाइड करने से पहले 15 डिग्री के कोण पर झुकाना है। "इरादा यह है कि सपाट पत्थर की सतह का अधिकांश हिस्सा जब संभव हो तो अधिकतम संपर्क करें," वह बताती हैं। फिर स्वाइप करते हुए हल्का दबाव डालें। "एक इष्टतम तकनीक के लिए चेहरे के गुआ शा के लिए हल्के से मध्यम दबाव की सिफारिश की जाती है," वह कहती हैं।
आप गुआ शा टूल को कैसे साफ़ करते हैं?
गुआ शा टूल को साफ करना बेहद आसान है। आपको वास्तव में साबुन और पानी की आवश्यकता है। धुलाई से परे की देखभाल के लिए थोड़े और प्रयास की आवश्यकता होती है। "रत्न गुआ शा उपकरण टिकाऊ और लंबे समय तक चलने वाले होते हैं जब देखभाल के साथ इलाज किया जाता है - हालांकि, वे अभी भी हैं अगर गिरा दिया जाए तो टूटने या छिलने की चपेट में है और निरंतर उपयोग के लिए उपयुक्त नहीं होगा, ”कहते हैं मेदवेदिच। “चूंकि गुआ अहा स्टोन साबुन या तेल के अवशेषों से फिसलन भरा हो सकता है, इसलिए सफाई करते समय अतिरिक्त ध्यान रखना सुनिश्चित करें। अपने रत्न गुआ शा उपकरण को उसी तरह संभालें जैसे आप गहनों का एक भावुक टुकड़ा या पसंदीदा चीनी मिट्टी के बरतन मग।
हमारे साथ खरीदारी क्यों करें
ओलिविया सेफालु ब्रुकलिन स्थित एक स्वतंत्र सौंदर्य संपादक और लेखिका हैं। वह सौंदर्य और कल्याण से संबंधित हर चीज को कवर करती है, और एसपीएफ़, एक अच्छा फेशियल और नेल आर्ट के लिए एक वास्तविक जुनून रखती है। बायलाइन के साथ आकार, वाह बहुत बढि़या, पितासदृश, इप्सी, और वीएरी गुड लाइट, सौंदर्य प्रथाओं और उत्पादों के बारे में दूसरों को पढ़ाने के जुनून से उनका शोध पूरी तरह से और प्रेरित है। उन्होंने सबसे पहले माउंट लाई इंस्टाग्राम से गुआ शा और विभिन्न तकनीकों के बारे में सीखा। ओलिविया पहले से ही अपने सिस्टिक मुँहासे के लिए एक विरोधी भड़काऊ आहार पर शोध कर रही थी और समझती है कि लसीका जल निकासी पहलू को शामिल करना उसके शरीर के स्वास्थ्य को आगे बढ़ाने में कितना महत्वपूर्ण होगा। तब से, उसने कई अलग-अलग गुआ शा टूल्स की कोशिश की (और कुछ तोड़ दी!) और एक्यूपंक्चर नियुक्तियों के लिए अपने अनुभव और डब्ल्यूटीएचएन की यात्राओं के माध्यम से नई तकनीकें सीखीं। इस कहानी के लिए उसने बात की लिन चेन, के संस्थापक गुलाबी चाँद; मेलिसा मेदवेदिच, के संस्थापक दैवी; डॉ इरविना वू, TCM के एक डॉक्टर, पंजीकृत TCM त्वचा विशेषज्ञ, और के सह-संस्थापक यिना; और डॉ शैरी ऑथ, बोर्ड द्वारा प्रमाणित चीनी हर्बलिस्ट और के सह-संस्थापक WTHN प्राचीन उपकरण और अभ्यास के बारे में अधिक जानकारी के लिए।
