क्या गुआ शा आपके बोटोक्स और फिलर्स की जगह ले सकता है?

सौंदर्य रस्में कुछ मज़ेदार होती हैं। लगभग कहीं से भी, एक प्राचीन तकनीक या प्रथा अचानक मुख्यधारा बन जाती है, और अगली बात जो आप जानते हैं, हर कोई इसे कर रहा है। ऐसा लगता है जैसे आधुनिक सुंदरता में सब कुछ पुराना फिर से नया है। और इस तरह गुआ शा - एक अद्वितीय हाथ में उपकरण का उपयोग करके त्वचा की मालिश करने का एक पुराना प्राचीन चीनी उपाय - एक वायरल सौंदर्य सनसनी बन गया। गुआ शा की लोकप्रियता इतनी अधिक हो गई है और यह इतना प्रिय है कि कुछ प्रस्तावक चेहरे की मालिश तकनीक के पक्ष में बोटॉक्स की कसम खा रहे हैं, यह दावा करते हुए कि यह समान लाभ प्रदान करता है।

"गुआ शा हजारों वर्षों से पारंपरिक चीनी चिकित्सा का हिस्सा रहा है और त्वचा को कुरेदने के लिए सींग, पत्थर और जेड जैसे उपकरण शामिल करता है," कहते हैं डॉ एलिजाबेथ ट्रैटनर, ए.पी., डोम, एकीकृत और चीनी चिकित्सा। "गुआ शा के पास ठोस नैदानिक ​​वैज्ञानिक प्रमाण भी हैं कि अन्य लोकप्रिय उपकरण, जैसे चेहरे के रोलर्स, स्पर्श नहीं कर सकते।"

एक कारण है कि गुआ शा के प्रशंसक अभ्यास को इतना पसंद करते हैं क्योंकि नियमित रूप से त्वचा को खुरचने से स्थिर रक्त प्रवाह में सुधार होता है और सतह बढ़ सकती है डॉ. ट्रैटनर के अनुसार, 400% तक माइक्रोसर्कुलेशन, जो बदले में त्वचा को स्पष्ट करता है, जबड़े की रेखा को परिभाषित करता है और चेहरे को निखारता है समरूपता।

नाटकीय पहले और बाद की छवियां Instagram और TikTok पर बिखरे हुए भी बहुत प्रभावशाली हैं। कुछ लोग सुई या इंजेक्शन के बिना रेखाओं और झुर्रियों को कम करने की क्षमता के आधार पर गुआ शा प्रकृति का बोटोक्स कहते हैं।

लेकिन क्या पत्थर के एक टुकड़े को पूरी तरह से त्वचा पर स्किम करने से इंजेक्शन और फिलर्स के समान काम हो सकता है? जानने के लिए उत्सुक और जिज्ञासु, हमने तीन विशेषज्ञों की मदद ली। यहां वह सब कुछ है जो आपको एक गुआ शा टूल के लिए अपने प्रिय सौंदर्य इंजेक्शन में संभावित व्यापार के बारे में जानने की आवश्यकता है और जब इसे इन-ऑफिस प्रक्रियाओं के साथ जोड़ना सबसे अच्छा होता है।

गुआ शा कैसे काम करता है

एक गुआ शा चेहरे की मालिश किसी भी त्वचा देखभाल दिनचर्या में शामिल करने के लिए एक त्वरित और आसान कदम है जिसमें हथेली के आकार के उपकरण के साथ त्वचा को "स्क्रैपिंग" करना शामिल है। धीरे से त्वचा को मजबूती से ऊपर की ओर रगड़ते हुए लसीका तंत्र को जगाता है (यह पूरे चलता है शरीर) और विषाक्त पदार्थों और अतिरिक्त तरल पदार्थ को दूर करने के लिए रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है, जो कम हो जाता है सूजन। डॉ यूनिस पार्क, एक बोर्ड-प्रमाणित फेशियल प्लास्टिक सर्जन, बताते हैं कि गुआ शा टूल के साथ मैन्युअल दबाव का उपयोग किया जाता है अंतर्निहित मांसपेशियों के तनाव को भी मुक्त करता है, ठीक उसी तरह जैसे हम गर्दन या कंधे से राहत का अनुभव करते हैं मालिश। "यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से मददगार हो सकता है जो टीएमजे और जबड़े की जकड़न या जकड़न से पीड़ित हैं।"

बोर्ड-प्रमाणित कॉस्मेटिक त्वचा विशेषज्ञ और मोहस सर्जन डॉ. डेंडी एंगेलमैन गुआ शा कहते हैं, "खुद के साथ जांच करने और सुबह या शाम को आत्म-देखभाल के लिए एक अच्छा अवसर है।" यह कुछ सुंदर तारकीय सौंदर्य और बुढ़ापा विरोधी लाभ भी प्रदान करता है। "गुआ शा अब चेहरे को उठाने और मूर्तिकला करने पर इसके नाटकीय प्रभावों के कारण लोकप्रिय है रक्त परिसंचरण में सुधार, सूजन कम करना, सूजन और महीन रेखाएं, और ए बनाना स्वस्थ चमक। मैंने मरीजों को गुआ शा के साथ अपना चेहरा बदल लिया है," डॉ। ट्रैटनर ने साझा किया। समय के साथ और लगातार उपयोग के साथ, यह ठीक लाइनों और झुर्रियों की उपस्थिति को कम करने में भी मदद कर सकता है।

फिर भी, गुआ शा की बढ़ती गति के बावजूद, त्वचा के अनुरूप रहते हुए इसे सही ढंग से करना महत्वपूर्ण है। डॉ। ट्रैटनर ने साझा किया कि गुआ शा को महत्वपूर्ण रूप से संशोधित किया गया है। "मैं बहुत सी महिलाओं को इस औसत दर्जे को गलत तरीके से करते हुए देखती हूं क्योंकि उन्होंने एक इन्फ्लुएंसर या वीडियो देखा और इसे सही तरीके से डॉक्टर से नहीं सीखा। पारंपरिक चीनी चिकित्सा।" सीरम, तेल या क्रीम के साथ हमेशा गुआ शा का उपयोग करना महत्वपूर्ण है, जो उपकरण को आसानी से पूरे क्षेत्र में सरकने की अनुमति देता है। त्वचा। अंत में, वह टूटे हुए या चिपके हुए गुआ शा का उपयोग करने की सलाह देती है, जो त्वचा को काट सकता है।

क्या गुआ शा बोटॉक्स जितना प्रभावी है?

एक पहले और बाद की तस्वीर एक हजार शब्दों के बराबर हो सकती है। फिर भी, कोई छवि गुआ शा के बारे में क्या बताती है, यह और बोटॉक्स अलग-अलग काम करते हैं। भले ही गुआ शा और बोटॉक्स दोनों लाइनों, झुर्रियों और उम्र बढ़ने वाले चेहरे के रूप में सुधार कर सकते हैं, डॉ। पार्क का कहना है कि गुआ शा और बोटॉक्स को कभी भी एक और उसी के रूप में संदर्भित नहीं किया जाना चाहिए। "उनके पास कार्रवाई का अनूठा तंत्र है। उदाहरण के लिए, गुआ शा त्वचा में रक्त के प्रवाह को उत्तेजित कर सकता है और सूजन और एडिमा को कम करने में मदद कर सकता है, लेकिन यह जादुई रूप से नहीं होगा झुर्रियों और अभिव्यक्ति की रेखाओं को मिटा दें।" गुआ शा किसी भी सुई, इंजेक्शन या रसायन के बिना स्थिर ऊतकों को फिर से जीवंत करता है जवाब।

जबकि गुआ शा मांसपेशियों और ऊतकों को काम करने के लिए दबाव, मालिश और विरोधी भड़काऊ स्क्रैपिंग पर निर्भर करता है और स्थिर रक्त को वापस प्रवाहित करता है त्वचा को पुनर्जीवित करें, बोटॉक्स (और इसी तरह) न्यूरोटॉक्सिन को नियोजित करते हैं, जब इंजेक्शन लगाया जाता है, तो तंत्रिका से मांसपेशियों तक संकेतों को अवरुद्ध करता है जिसकी आवश्यकता होती है अनुबंध। इन संकुचनों और चेहरे के भावों को कम करने या समाप्त करने से त्वचा में जमी हुई रेखाएं और झुर्रियां नरम हो जाती हैं।

दोनों के बीच एक अन्य विभेदक कारक उनकी कार्रवाई की शुरुआत है: न्यूरोमॉड्यूलेटर्स कुछ दिनों से एक सप्ताह के बाद किक करते हैं; गुआ शा लंबे समय में त्वचा के रूप में सुधार करता है। हालाँकि, आपको अंतर देखने से पहले महीनों तक लगातार गुआ शा का उपयोग करने की आवश्यकता होगी क्योंकि स्थिर रक्त और लसीका प्रवाह को अनवरोधित करने में समय लगता है। "लसीका प्रणाली और रक्त परिसंचरण बढ़ने से स्वस्थ और युवा दिखने में मदद मिलती है त्वचा, और नियमित उपयोग के साथ, यह झुर्रियों और महीन रेखाओं की उपस्थिति को कम करने में मदद कर सकता है," डॉ। एंगेलमैन कहते हैं।

क्या गुआ शा नियमित इंजेक्शन की जगह ले सकता है?

हालांकि ऐसे कुछ उदाहरण हो सकते हैं जहां गुआ शा बोटॉक्स इंजेक्शन और भराव के लिए एक अधिक प्राकृतिक विकल्प हो सकता है, परिणाम कभी भी एक इंजेक्शन के समान नहीं होंगे। डॉ पार्क कहते हैं, "मुझे लगता है कि गुआ शा त्वचा देखभाल दिनचर्या का एक आरामदायक हिस्सा है, लेकिन मुझे नहीं लगता कि इसे बोटॉक्स और फिलर्स के लिए सीधा विकल्प माना जाना चाहिए।" इसके बजाय, वह उन लोगों के लिए चिकित्सकीय रूप से प्रभावी उपचार पसंद करती हैं जैसे कि रासायनिक छिलके, लेजर फेशियल और माइक्रोनीडलिंग उपचार जो अभी तक इंजेक्शन के लिए तैयार नहीं हैं या उनसे पूरी तरह बचना चाहते हैं।

"हम जानते हैं कि हमारी भौंहों के बीच और माथे पर चेहरे की मांसपेशियों के लगातार और लंबे समय तक संकुचन से झुर्रियाँ हो सकती हैं। गुआ शा इन मांसपेशियों के संकुचन को अस्थायी रूप से आराम करने में मदद कर सकता है और समय के साथ गहरी त्वचा के गठन को रोकने में भूमिका निभा सकता है," डॉ। पार्क कहते हैं। "लेकिन गुआ शा एक दृश्यमान शिकन को प्रभावी ढंग से सुचारू नहीं करेगा या तीन महीनों में एक चौरसाई प्रभाव बनाए रखेगा।"

यहां तक ​​कि अगर आप एक दृढ़ गुआ शा रूटीन का पालन करते हैं, तो यह बोटॉक्स और अन्य इंजेक्शन के समान प्रभावकारिता के साथ महीन रेखाओं और झुर्रियों को नहीं मिटाएगा। "न्यूरोटॉक्सिन, बोटॉक्स की तरह, अंतर्निहित चेहरे की मांसपेशियों को आराम करने के लिए चिकित्सकीय रूप से सिद्ध होते हैं जो गतिशील झुर्रियों का कारण बनते हैं, लगभग तीन महीने तक चलते हैं," डॉ। पार्क शेयर करते हैं। "बोटॉक्स डेटा के साथ सबसे अधिक अध्ययन किए गए सौंदर्य उत्पादों में से एक है जो इसकी प्रभावकारिता का समर्थन करता है।"

लगातार गुआ शा के उपयोग से दीर्घकालिक लाभ हो सकते हैं, लेकिन, डॉ पार्क के अनुसार, इन प्रभावों को मापना मुश्किल है। डॉ. एंगेलमैन कहते हैं, "गुआ शा हमेशा बहुत हल्का परिणाम देगा।" लेकिन अगर आप इसके साथ ठीक हैं, तो गुआ शा सही विकल्प हो सकता है।

चेहरे के कई क्षेत्र गुआ शा के लिए प्रमुख अचल संपत्ति हैं। डॉ पार्क का कहना है कि रक्त परिसंचरण और लसीका जल निकासी में सुधार, सबसे महत्वपूर्ण लाभों में से एक, अंडर-आंख क्षेत्र के आसपास फुफ्फुस के साथ मदद करता है। गुआ शा के सकारात्मक प्रभाव को भौंहों के बीच भी देखा जा सकता है। "ये झुर्रियाँ लंबे समय तक और लगातार मांसपेशियों के संकुचन के परिणामस्वरूप होती हैं। कुछ लोग इन मांसपेशियों को दूसरों की तुलना में अधिक संलग्न करते हैं, इसलिए चेहरे की एनीमेशन और अभिव्यक्तता की अलग-अलग डिग्री हो सकती हैं," डॉ। पार्क नोट। "गुआ शा मालिश और दबाव के माध्यम से इन मांसपेशियों को आराम करने में भूमिका निभा सकता है। हालांकि, स्टैंड-अलोन उपचार के रूप में, बोटॉक्स चिकित्सकीय रूप से प्रभावी है, और परिणाम बढ़ाने में गुआ शा का अतिरिक्त लाभ अभी भी बहस योग्य है," उसने आगे कहा। एक अन्य क्षेत्र जहां नियमित गुआ शा बेहद फायदेमंद है, वह है जॉलाइन। डॉ। पार्क कहते हैं, "जॉलाइन और मासटर मसल पर गुआ शा का उपयोग करने से मांसपेशियों में तनाव कम हो सकता है।"

जब बोटॉक्स और गुआ शा मिश्रण - और जब वे नहीं करते

इतने सारे सौंदर्य और सौंदर्य उपचारों की तरह, गुआ शा के साथ इंजेक्शन को संयोजित करने का समय और स्थान है और एक को दूसरे के ऊपर चुनने का समय है।

बहुत जल्द बाद में एक गुआ शा (या किसी अन्य चेहरे के उपकरण या उस मामले के लिए मालिश उपकरण) का उपयोग करना इंजेक्शन, विशेष रूप से बोटॉक्स और न्यूरोमॉड्यूलेटर्स, संभावित रूप से परिणामों में बाधा डाल सकते हैं और उन्हें छोटा कर सकते हैं अवधि। डॉ. एंगेलमैन बताते हैं कि गुआ शा न्यूरोमॉड्यूलेटर को त्वचा के नीचे ले जाने का कारण बन सकता है, जहां यह बसता है उसका स्थान बदल सकता है और इस तरह परिणामों की उपस्थिति को प्रभावित कर सकता है। "आप अपने चेहरे और अवांछित सूजन या मांसपेशियों में छूट (डूपिंग) के क्षेत्रों में विषमता के साथ समाप्त हो सकते हैं, जो फीका होने में समय लेता है। कुछ मामलों में, आप न्यूरोमॉड्यूलेटर को असुरक्षित स्थान पर ले जा सकते हैं, उदाहरण के लिए, पलक या आंख का क्षेत्र, जो अधिक गंभीर जटिलताओं का कारण बन सकता है जिन्हें ठीक होने या उपचार की आवश्यकता होने में सप्ताह या महीने लगते हैं," वह शेयर।

गुआ शा मसाज के दौरान चेहरे पर पड़ने वाला दबाव इंजेक्शन के बाद इसे दूर करने का एक और कारण है। डॉ. ट्रैटनर हमेशा नाजुक दबाव का उपयोग करने की सलाह देते हैं, खासकर गर्दन पर, क्योंकि अत्यधिक बल थक्का को हटा सकता है। जैसे कि यह पर्याप्त नहीं है, एक इंजेक्शन साइट के लिए स्पर्श, खरोंच और यहां तक ​​कि सूजन के लिए निविदा होना सामान्य है, और चेहरे की मालिश क्षेत्र में असुविधा पैदा कर सकती है। डॉ. एंगेलमैन का मानना ​​है कि गुआ शा (और अन्य घरेलू उपकरण) का गलत तरीके से या बहुत बार उपयोग करना त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है। "बहुत अधिक बल का उपयोग करना या त्वचा को खींचना या खींचना त्वचा को परेशान कर सकता है और चोट लगने और रक्त वाहिकाओं को तोड़ने का कारण बन सकता है।"

शेड्यूल से पहले अपने नियमित गुआ शा रूटीन के साथ आगे बढ़ने से रक्त प्रवाह में वृद्धि के कारण बोटॉक्स के झुर्रियों को कम करने वाले प्रभाव भी कम हो सकते हैं। और आप फिलर के बाद भी उतना ही सतर्क रहना चाहेंगे, क्योंकि गुआ शा इसे जगह से हटा सकता है।

मूर्तिकला जैसे कुछ इंजेक्शन, और भी विशिष्ट गुआ शा सावधानी के साथ आते हैं। "मैं कहता हूं कि एक या दो महीने के लिए रुकें ताकि उत्पाद अधिक कोलेजन बनाने के लिए काम कर सके," डॉ। ट्रैटनर ने साझा किया। ऐसा ही चेहरे के किनारों पर और जबड़े में फिलर इंजेक्ट करने के लिए जाता है, जिसमें मामूली सूजन का अनुभव होता है। अवांछित पफनेस को रिलीज करने के लिए इन क्षेत्रों को गुआ शा के रूप में मोहक हो सकता है, न करें। "इसके बजाय, क्या मदद कर सकता है गर्दन पर गुआ शा और लसीका जल निकासी की सुविधा के लिए और गर्दन और चेहरे के मध्याह्न को खोलने और स्थानांतरित करने के लिए डिकोलेटेज," डॉ। ट्रैटनर सुझाव देते हैं। "यह चेहरे को स्वाभाविक रूप से निकालने और उपचार में तेजी लाने में मदद करेगा।"

क्येबेला एक इंजेक्शन है जहां गुआ शा उपचार के बाद एक महत्वपूर्ण अंतर ला सकता है। "क्यबेला इंजेक्शन प्राप्त करने के कई सप्ताह बाद यह फायदेमंद हो सकता है क्योंकि गुआ शा का कार्य प्रावरणी को एक साथ वापस ले जाने में मदद करता है और गर्दन और निचले जबड़े के जल निकासी की सुविधा प्रदान करता है। हालांकि, यह केवल कॉस्मेटिक एक्यूपंक्चरिस्ट द्वारा किया जाना अनिवार्य है। अन्यथा, आप मामले को बदतर बना सकते हैं," डॉ। ट्रैटनर बताते हैं। "मैंने क्यूबेला के बाद काफी सुधार देखा है लेकिन इस उद्देश्य के लिए घर पर गुआ शा की सलाह नहीं देते हैं।"

तो अपनी नियमित गुआ शा दिनचर्या को फिर से शुरू करने से पहले आपको अपने त्वचा विशेषज्ञ से यात्रा के बाद कितनी देर प्रतीक्षा करनी चाहिए? यह नीचे आता है कि आपने क्या किया था, कहाँ और कितना उत्पाद इंजेक्ट किया गया था। डॉ। एंगेलमैन एक गुआ शा का उपयोग करने से पहले लगभग एक सप्ताह प्रतीक्षा करने की सलाह देते हैं, यह सुनिश्चित करते हुए कि कोई सूजन या चोट कम हो गई है। "इस बिंदु तक, न्यूरोमॉड्यूलेटर के पास बसने और प्रभावी होने के लिए पर्याप्त समय था," उसने आगे कहा। यदि आप अधिक सतर्क दृष्टिकोण अपनाना चाहते हैं, तो आप एक और सप्ताह प्रतीक्षा कर सकते हैं - फिलर्स के लिए दो सप्ताह की सिफारिश की जाती है - या एक महीने तक। फिलर को विस्थापित होने से बचाने के लिए आंखों के नीचे, होंठ और नाक जैसे नाजुक क्षेत्रों में हमेशा सावधानी बरतें। डॉ पार्क कहते हैं, "फिलर इंजेक्शन व्यक्ति के लिए अत्यधिक अनुकूलित होने के तुरंत बाद फिलर प्लेसमेंट के तुरंत बाद सर्वोत्तम प्रथाओं के बारे में अपने इंजेक्टर से परामर्श लें।"

यदि आप अपने इंजेक्शन को "गड़बड़" करते हैं, तो आपको क्या करना चाहिए? जब परेशान बोटोक्स की बात आती है, तो आपको इसके लिए प्रतीक्षा करनी होगी। जब भराव माइग्रेट हो जाता है या गांठदार हो जाता है, तो आपका त्वचा विशेषज्ञ हाइलूरोनिडेज़ के कुछ शॉट्स के साथ उन प्रभावों को उलट सकता है, एक एंजाइम जो हाइलूरोनिक एसिड जेल को तोड़ता है।

तल - रेखा

ओजी रिंकल रिड्यूसर, बोटॉक्स जैसा अभी भी कुछ नहीं है, लेकिन एक ठोस और सुसंगत गुआ शा रूटीन दूसरे के करीब आ सकता है। जबकि गुआ शा के परिणाम बोटॉक्स और अन्य न्यूरोमॉड्यूलेटर के समान नहीं होंगे, यह निश्चित रूप से एक का उपयोग करने के लिए चोट नहीं पहुंचाएगा, और यह त्वचा और चेहरे की आकृति में भी सुधार कर सकता है। बस यह जान लें कि प्रत्येक व्यक्ति क्या करने और न करने में सक्षम है, चाहे आप सुई का रास्ता चुनें या खुरचने वाले उपकरण का।