दुनिया में दो तरह के पीठ के मुंहासे होते हैं - एक हार्मोनल और दूसरा पसीने से संबंधित। मैं बाद वाले समूह का सदस्य हूं। और मैं अक्सर सर्दियों के महीनों में खुद को पीठ के मुंहासों से जूझता हुआ पाता हूं। आपको लगता है कि गर्मी के महीनों में यह और अधिक भड़क उठेगा, लेकिन मैंने देखा कि सर्दियों में यह और भी बदतर हो जाता है जब मेरी पीठ भारी स्वेटर और जैकेट के नीचे फंस जाती है जिसमें सांस लेने के लिए कोई जगह नहीं होती है। मैं अपने आप को अपने पीठ के मुँहासे-उपचार शस्त्रागार के लिए सभी सर्दियों तक पहुँचता हुआ पाता हूँ (सोचिए: बॉडी वॉश, स्प्रे, पैड, और बहुत कुछ)।
चाहे आप हार्मोनल बैक एक्ने, बैक्टीरिया-ईंधन वाले बैक एक्ने, या कहीं बीच में हों, मैंने बाजार पर सबसे अच्छे बैक एक्ने उपचार का परीक्षण किया है और नीचे अपने फेवर को सूचीबद्ध किया है। फ़र्स्ट एड ब्यूटी एफ़एबी फ़ार्मा व्हाइट क्ले एक्ने ट्रीटमेंट पैड 2% सैलिसिलिक एसिड निश्चित रूप से विजेता है, जो हर दिन एक आसान स्वाइप से प्रभावी रूप से मुंहासों से लड़ने का काम करता है।
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सर्वश्रेष्ठ समग्र
फ़र्स्ट एड ब्यूटी एफ़एबी फ़ार्मा सफ़ेद क्ले एक्ने ट्रीटमेंट पैड 2% सैलिसिलिक एसिड
सेफोरा
हम क्या प्यार करते हैं: स्वाइप करना और जाना इतना आसान है।
हम क्या प्यार नहीं करते: यदि दिन में एक से अधिक बार उपयोग किया जाता है तो वे थोड़े सूख सकते हैं।
मुँहासे से लड़ने के लिए वास्तव में एक अच्छे 'ओले उपचार पैड, विशेष रूप से पीठ के मुँहासे' से बेहतर कुछ नहीं है। लेकिन नाजुक त्वचा पर सुपर-ताकत पैड का उपयोग करने के दिन गए - फर्स्ट एड ब्यूटी से यह पिक अल्कोहल मुक्त है और इससे बड़ी जलन नहीं होगी। इसमें गंदगी, तेल को अवशोषित करने और छिद्रों की उपस्थिति को कम करने के लिए काओलिन क्ले और एवरमैट के साथ 2% सैलिसिलिक एसिड होता है।
जब मैं शॉवर से बाहर निकलता हूं तो मैं इन्हें अपनी पीठ पर लगाना पसंद करता हूं। चूँकि मेरी त्वचा संवेदनशील है, इसलिए मैं आमतौर पर सप्ताह में कुछ बार उनका उपयोग करती हूँ। अगर आपकी त्वचा अत्यधिक तैलीय है, तो मैं आपको सलाह दूंगी कि आप दिन में एक बार अपनी पीठ पर स्वाइप करें—सुनिश्चित करें कि आपके कपड़े पहनने से पहले फ़ॉर्मूला आपकी पीठ पर सूख गया हो। हालाँकि, ये थोड़े सूख सकते हैं, इसलिए मैं इन्हें प्रति दिन एक से अधिक बार उपयोग करने की सलाह नहीं दूँगा।
प्रकाशन के समय कीमत: $30
सक्रिय सामग्री: 2% सैलिसिलिक एसिड | आकार: 60 पैड।
बेस्ट स्पॉट ट्रीटमेंट
La Roche-Posay Effaclar Adapalene Gel 0.1% सामयिक रेटिनोइड मुँहासे उपचार
ULTA
हम क्या प्यार करते हैं: सक्रिय मुँहासे और निशान को लक्षित करने के लिए रेटिनोइड्स अच्छी तरह से काम करते हैं।
हम क्या प्यार नहीं करते: आपकी पीठ का इलाज करने में आपकी मदद करने के लिए आपको किसी और की आवश्यकता हो सकती है।
एडैपेलीन, एक प्रकार का रेटिनोइड, सेल टर्नओवर को धीरे-धीरे और धीरे-धीरे बढ़ावा देकर मुँहासे को प्रभावी ढंग से इलाज और रोकने के लिए काम करता है। लेकिन यह आपके रोमछिद्रों को बंद होने से भी रोकता है और किसी भी निशान को दूर करने में मदद करता है।
यदि आप अपनी पीठ पर मुँहासे से ग्रस्त हैं, तो इस स्पष्ट जेल को एक बड़े क्षेत्र में लागू करने और नए पिंपल्स को बनने से रोकने के लिए एक अच्छा विचार है। हम इस पिक को रात में लगाने की सलाह देते हैं क्योंकि रेटिनॉयड आपको सनबर्न के प्रति अधिक संवेदनशील बना सकते हैं। (सुनिश्चित करें कि आप पर्याप्त मात्रा में सनस्क्रीन लगाएं उपचारित क्षेत्रों के लिए।) क्योंकि यह स्प्रे या पील पैड नहीं है, इसे अपने आप पर, अपनी पीठ पर लगाना थोड़ा मुश्किल हो सकता है।
प्रकाशन के समय कीमत: $32
सक्रिय सामग्री: 0.1% एडैपेलीन | आकार: 1.6 आउंस।
बेस्ट बॉडी स्प्रे
वर्स्ड बैक-अप प्लान एक्ने-कंट्रोल बॉडी मिस्ट
वर्स्ड स्किन
हम क्या प्यार करते हैं: इसका लगातार छिड़काव होता है।
हम क्या प्यार नहीं करते: यह थोड़ा चिपचिपा लगता है।
पीठ के मुंहासों का इलाज करना कठिन है क्योंकि, उपचार लागू करने के लिए वास्तव में अपनी खुद की पीठ तक पहुंचना आसान नहीं है। शुक्र है कि वर्स्ड बैक-अप प्लान एक्ने-कंट्रोल बॉडी मिस्ट के साथ, आपको इसके बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है। इस पिक में एक आसान निरंतर स्प्रे तंत्र है जो आपको बोतल को उल्टा स्प्रे करने की अनुमति देता है (यदि आपको आवश्यकता हो) और आपकी पीठ पर सभी स्थानों तक पहुंचें।
दो प्रतिशत सैलिसिलिक एसिड, विच हेज़ल और टी ट्री ऑयल सभी शरीर के मुंहासों से लड़ने में मदद करने के लिए एक साथ काम करते हैं। क्योंकि यह तेजी से सूखता है, इसे लगाना और जाना आसान है - मूल रूप से, यह किसी के लिए भी बहुत अच्छा है कि वह इसके सूखने का इंतजार करे। ऐसा कहा जा रहा है कि यदि आप बहुत अधिक आवेदन करते हैं तो सूत्र थोड़ा चिपचिपा महसूस होता है। मैं यह सुनिश्चित करूंगा कि आपके कपड़े पहनने से पहले यह पूरी तरह से सूख जाए। इसके अतिरिक्त, यदि चिपचिपापन वास्तव में आपको परेशान करता है, तो शायद इसे दिन के बजाय रात में (जब आप झपकी लेते हैं) लगाने पर विचार करें।
प्रकाशन के समय मूल्य: $15
सक्रिय सामग्री: 2% सैलिसिलिक एसिड | आकार: 3 फ्लो ओज।
बेस्ट सैलिसिलिक एसिड बॉडी वॉश
मुराद मुँहासे नियंत्रण मुँहासे शरीर धो
सेफोरा
हम क्या प्यार करते हैं: यह एक शांत, झुनझुनी महसूस करता है जो वास्तव में सुखद है।
हम क्या प्यार नहीं करते: संवेदनशील त्वचा के लिए मोती इसे बहुत कठोर बना सकते हैं।
इस बॉडी वॉश में न केवल एक प्रतिशत सैलिसिलिक एसिड होता है, बल्कि यह खजूर के बीज के पाउडर और ग्लाइकोलिक एसिड का उपयोग धीरे-धीरे एक्सफोलिएट करने और रोमछिद्रों को बंद करने वाले तेल और मृत त्वचा को हटाने के लिए भी करता है। इसके अलावा, जोड़ा मुलैठी की जड़ और ग्रीन टी का अर्क सूजन को शांत करने में मदद करेगा और आपके बेकन को कम गंभीर बना देगा।
मुझे यह बॉडी वॉश ऑफ़र करने वाली ठंडी, झुनझुनी वाली भावना से प्यार है - यह सूजन वाली त्वचा पर एक अच्छी राहत की तरह लगता है। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि इस पिक में फिजिकल एक्सफ़ोलीएटिंग बीड्स होते हैं, इसलिए यदि आप उनके प्रशंसक नहीं हैं, तो आपको कुछ और चुनना चाहिए। शुक्र है, इस पिक में मोती त्वचा पर बेहद कोमल हैं, इसलिए मैं कहूंगा कि यह दैनिक उपयोग के लिए सुरक्षित है।
प्रकाशन के समय मूल्य: $46
सक्रिय सामग्री: 1.0% सैलिसिलिक एसिड | आकार: 8.5 आउंस।
सर्वश्रेष्ठ पैच
हीरो कॉस्मेटिक्स माइटी पैच सरफेस
ULTA
हम क्या प्यार करते हैं: ये एक साथ कई पिंपल्स को कवर कर सकते हैं।
हम क्या प्यार नहीं करते: क्योंकि वे इतने बड़े हैं, वे आपके चेहरे पर पहनने के लिए सबसे आरामदायक चीज़ नहीं हैं।
मुझे एक स्वीकारोक्ति करनी है: जब बरसों पहले पिंपल के पैच ने राज्यों में अपना रास्ता बनाया, तो मैंने सोचा कि वे सिर्फ एक और नौटंकी थे। लड़का, क्या मैं गलत था। मैं आजकल अपने पिंपल पैच के बिना नहीं रह सकता और सराहना करता हूं कि वे उपचार प्रक्रिया को कितना तेज करते हैं।
हीरो कॉस्मेटिक्स के इस पिक में एक्सएल पैच हैं जो आपके चेहरे या शरीर पर बड़े क्षेत्रों को कवर करने का काम करते हैं। वे एक मेडिकल-ग्रेड जेल (हाइड्रोकोलॉइड) से बने होते हैं जो एक फुंसी में पाए जाने वाले गंदगी को अवशोषित करता है, जो पिंपल्स को समतल करने और उन्हें जल्दी ठीक करने में मदद कर सकता है।
यदि आप बेकन से निपट रहे हैं, तो आपको इन्हें अपनी पीठ पर लगाने में कुछ मदद की आवश्यकता हो सकती है। अपने कमरे में रहने वाले या साथी से अपनी पीठ के उन क्षेत्रों पर एक या दो पैच लगाने के लिए कहें जो टूट रहे हैं।
प्रकाशन के समय कीमत: $18
सक्रिय सामग्री: एन / ए | आकार: 60 मिमी लंबाई x 25 मिमी चौड़ाई।
बेस्ट बेंज़ोयल पेरोक्साइड बॉडी वॉश
PanOxyl मुँहासे फोमिंग वॉश
वॉल-मार्ट
हम क्या प्यार करते हैं: यह बाजार में मिलने वाला सबसे ऊंचा ओवर-द-काउंटर बेंज़ोयल पेरोक्साइड वॉश है।
हम क्या प्यार नहीं करते: संवेदनशील त्वचा के लिए यह बहुत मजबूत और आदर्श नहीं है।
जब आप मुँहासे शरीर धोने के बारे में सोचते हैं, तो मैं शर्त लगाता हूं PanOxyl मुँहासे फोमिंग वॉश वह पहली छवि है जो आपके दिमाग में आती है। अच्छा, कम से कम यह मेरे लिए है। इस सुपर-स्ट्रॉन्ग फोमिंग वॉश में 10% बेंज़ॉयल पेरोक्साइड होता है, और कुछ ही समय में इसके ट्रैक्स में मुंहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मार देगा।
क्योंकि यह फेस वाश इतना मजबूत है, मैं व्यक्तिगत रूप से इसे अपने चेहरे पर इस्तेमाल नहीं करूंगा- मेरी त्वचा अति संवेदनशील है और मुझे अपने चेहरे पर मुंहासों से लड़ने वाले उत्पादों के बारे में चयन करने की आवश्यकता है। हालाँकि, मुझे सर्दियों में इस फोमिंग वॉश का उपयोग करना बहुत पसंद है, जब मुझे अपने स्वेटर और जैकेट के नीचे पसीना आता है और मेरी पीठ के मुंहासे निकल जाते हैं।
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि क्योंकि यह धुलाई बेंज़ोयल पेरोक्साइड के साथ बनाई गई है, इस बात की संभावना है कि यह आपके कपड़ों या चादरों पर दाग लगा सकती है। इसे धुलने वाली धुलाई को ध्यान में रखते हुए, मुझे नहीं लगता कि आपको धुंधला होने में कोई समस्या होगी।
प्रकाशन के समय मूल्य: $10
सक्रिय सामग्री: 10% बेंज़ोयल पेरोक्साइड | आकार: 5.5 आउंस
संवेदनशील त्वचा के लिए बेस्ट बॉडी वॉश
CeraVe नवीनीकरण SA क्लीन्ज़र
वीरांगना
हम क्या प्यार करते हैं: संवेदनशील त्वचा के लिए यह हल्का धोना है।
हम क्या प्यार नहीं करते: यह एक-और-मुँहासे से लड़ने वाला उत्पाद नहीं है।
यदि आपकी संवेदनशील त्वचा है जो अत्यधिक आक्रामक फोमिंग वॉश को संभाल नहीं सकती है, तो CeraVe Renewing SA Cleanser को आजमाने पर विचार करें। सैलिसिलिक एसिड मुंहासों से धीरे से लड़ने का काम करता है जबकि तीन अलग-अलग सेरामाइड त्वचा की बाधा की रक्षा करते हैं।
Hyaluronic एसिड त्वचा में वापस नमी जोड़ता है, जबकि नियासिनमाइड किसी भी सूजन या लालिमा को शांत करने का काम करता है। मुझे प्यार है कि यह त्वचा पर सुगंध मुक्त और सुपर कोमल है। यदि आप चेहरे और पीठ के मुंहासों के उपचार का बेहतरीन कॉम्बो पसंद करते हैं, तो यह क्लीन्ज़र दोनों के लिए अच्छा काम कर सकता है।
इस पिक के साथ केवल नकारात्मक पक्ष यह है कि, क्योंकि इसमें सैलिसिलिक एसिड की हल्की मात्रा है, यह सबसे मजबूत नहीं है मुँहासे से लड़ने के लिए उत्पाद - अतिरिक्त मुँहासे से लड़ने के लिए इस धोने का उपयोग करने के बाद मैं शायद एक स्पॉट उपचार का उपयोग करूँगा प्रभावशीलता।
प्रकाशन के समय मूल्य: $11
सक्रिय सामग्री: सैलिसिलिक एसिड | आकार: 8 फ्लो ओज।
ब्रेकआउट के लिए सर्वश्रेष्ठ शैम्पू
सीन स्किन-केयरिंग फ्रेगरेंस-फ्री शैम्पू
वीरांगना
हम क्या प्यार करते हैं: यह एक त्वचा विशेषज्ञ द्वारा डिजाइन और अनुशंसित है।
हम क्या प्यार नहीं करते: गंभीर ब्रेकआउट्स के लिए, आपको इसे किसी अन्य स्पॉट ट्रीटमेंट या बॉडी वॉश के साथ संयोजन में उपयोग करने की आवश्यकता है।
क्या आप जानते हैं कि आपका शैम्पू और कंडीशनर वास्तव में आपके पीठ के मुंहासों में योगदान दे सकते हैं? SEEN के इस शैम्पू को विशेष रूप से तैयार किया गया था नहीं आपके रोमछिद्र बंद हो जाते हैं, इसलिए जब झाग बनने का समय आता है, तो आपको अपने शैम्पू के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है, क्योंकि यह आपकी पीठ से नीचे की ओर धंसता है। घुंघरालेपन को कम करने, बालों को मुलायम बनाने और रंग की सुरक्षा के लिए हेमिस्कुलेन, जबकि आपकी त्वचा को शांत करने में मदद करने के लिए बिसाबोलोल। यह आपकी खोपड़ी को भी शांत कर सकता है। यह सभी प्रकार के बालों, सभी प्रकार की त्वचा के लिए भी काम करता है, और रंग- और केराटिन-उपचारित बालों के लिए भी सुरक्षित है। हम सुगंधित संस्करण से प्यार करते हैं, लेकिन यदि आपके पास अति संवेदनशील त्वचा है तो ब्रांड सुगंध मुक्त संस्करण प्रदान करता है।
जबकि मुझे इस सूत्र की सादगी पसंद है, यह सस्ता नहीं है और आपके ब्रेकआउट की गंभीरता के आधार पर, इसे किसी अन्य मुँहासे से लड़ने वाले उत्पाद के साथ उपयोग करने की आवश्यकता हो सकती है। अगर आपको लगता है कि आपके शैम्पू और कंडीशनर आपके पीठ के मुंहासों को प्रभावित कर रहे हैं, तो यह एक अच्छा विचार हो सकता है इस विशिष्ट पिक पर - लेकिन, यदि आप आश्वस्त नहीं हैं कि आपके बाल उत्पाद अपराधी हैं, तो बेझिझक छोड़ दें।
प्रकाशन के समय मूल्य: $29
सक्रिय सामग्री: एन / ए | आकार: 8.6 फ्लो ओज।
बेस्ट बॉडी लोशन
पाउला चॉइस वेटलेस बॉडी ट्रीटमेंट 2% बीएचए
वीरांगना
हम क्या प्यार करते हैं: यह धक्कों को लक्षित करने के लिए एक कोमल लेकिन प्रभावी बॉडी लोशन है।
हम क्या प्यार नहीं करते: कुछ समीक्षकों ने इस उत्पाद के प्रति बुरी प्रतिक्रिया व्यक्त की है।
केराटोसिस पिलारिस (केपी) नामक त्वचा की स्थिति का इलाज करने में मदद करने के लिए तैयार किया गया, पाउला चॉइस से यह पिक बैक मुँहासे के लिए अद्भुत काम करता है, इसके तारकीय अवयवों के लिए धन्यवाद। दो प्रतिशत सैलिसिलिक एसिड की विशेषता वाला यह बॉडी लोशन केपी और मुंहासों की उपस्थिति को कम करते हुए आपके पूरे शरीर को मॉइस्चराइज करने में मदद करेगा।
यह पिक पाउला के बेस्ट सेलर्स में से एक है, लेकिन कुछ लोगों ने इस फॉर्मूलेशन से मिली खराब प्रतिक्रियाओं के बारे में शिकायत की है। सुनिश्चित करें कि आप हमेशा किसी उत्पाद का पैच-परीक्षण करें और देखें कि इसे आपके चेहरे या पूरे शरीर पर लगाने से पहले आपकी त्वचा कैसी प्रतिक्रिया देती है।
प्रकाशन के समय मूल्य: $28
सक्रिय सामग्री: 2% सैलिसिलिक एसिड | आकार: 7 फ्लो ओज।
बेस्ट बॉडी स्क्रब
सैलिसिलिक एसिड के साथ न्यूट्रोजेना बॉडी क्लियर एक्ने बॉडी स्क्रब
लक्ष्य
हम क्या प्यार करते हैं: मुसब्बर और कैमोमाइल त्वचा को साफ करने के साथ ही शांत कर देगा।
हम क्या प्यार नहीं करते: इसे रोजाना इस्तेमाल नहीं किया जा सकता है।
न्यूट्रोजेना को अपने शरीर और चेहरे के धोने के लिए बहुत मान्यता मिलती है जो मुँहासे से लड़ती है, लेकिन हम इस बॉडी स्क्रब से भी उतना ही प्यार करते हैं। इसमें कोमल एक्सफोलिएटर के साथ दो प्रतिशत सैलिसिलिक एसिड होता है जो मृत त्वचा को हटाने में मदद करता है, जिससे आपके मुँहासे के उपचार को त्वचा में आसानी से प्रवेश करने में मदद मिलती है। इसके अतिरिक्त, यह पर्यावरण के लिए हानिकारक प्लास्टिक माइक्रोबिड्स से मुक्त है, जो कभी-कभी ड्रगस्टोर बॉडी स्क्रब में खोजना मुश्किल होता है।
जबकि मुझे यह क्लासिक पसंद है, मैं इसे हर दिन इस्तेमाल करने की सलाह नहीं देता। मैं आपकी त्वचा को अत्यधिक छूटने से रोकने के लिए सप्ताह में कुछ बार (या हर दूसरे दिन) इसका उपयोग करने की सलाह देता हूं।
प्रकाशन के समय कीमत: $8
सक्रिय सामग्री: 2% सैलिसिलिक एसिड | आकार: 8.5 फ्लो ओज।
क्या ध्यान रखें
सक्रिय सामग्री
पीठ के मुंहासे का इलाज चुनते समय विचार करने वाली सबसे महत्वपूर्ण चीजों में से एक सक्रिय तत्व है। डॉ कोरी एल बताते हैं, "सक्रिय अवयवों के साथ कुछ ढूंढें जो आपके मुँहासे का इलाज करेगा।" हार्टमैन, एक बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ और के संस्थापक त्वचा कल्याण त्वचाविज्ञान बर्मिंघम में, एएल। "एक ऐसे उपचार की तलाश करें जो मुँहासे के बैक्टीरिया को मारने या सेल टर्नओवर में तेजी लाने से मुँहासे को बनने से रोकने में मदद कर सके।"
आपकी त्वचा का प्रकार
आप अपनी त्वचा के प्रकार पर भी विचार करना चाहते हैं - क्या आपकी त्वचा शुष्क, तैलीय त्वचा या संयोजन त्वचा है? हार्टमैन बताते हैं, "एक उत्पाद चुनना, या उत्पादों का आहार, जो आपकी प्राकृतिक त्वचा के प्रकार को पूरा करता है, मुँहासे को नियंत्रित करने में सबसे अधिक सहायक होगा।"
ओवर-द-काउंटर बनाम। प्रिस्क्रिप्शन उपचार
अंत में, आप एक पेशेवर को देखना चाहते हैं यदि आपको लगता है कि आपकी पीठ के मुंहासे गंभीर हो सकते हैं। डॉ. अनार मिकैलोव, एक बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ, के संस्थापक केपी दूर, और सह-संस्थापक छिटपुट, अपने मुँहासे के कारण को निर्धारित करने के लिए अपने त्वचा विशेषज्ञ से मिलने के साथ शुरू करने का सुझाव देता है। "यदि आप एक हथौड़ा का उपयोग कर रहे हैं जहां एक पेचकश की आवश्यकता है, तो इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस ब्रांड या सामग्री का उपयोग करते हैं," वे कहते हैं। "सुनिश्चित करें कि आप पहले समस्या के कारण को समझें, फिर सही समाधान की तलाश करें।"
या तो आपका त्वचा विशेषज्ञ ओवर-द-काउंटर उत्पादों की सिफारिश करेगा जिनमें सल्फर, सैलिसिलिक एसिड, बेंज़ोयल पेरोक्साइड या रेटिनोइड्स जैसे तत्व शामिल हैं, या वे आपको कुछ और लिखेंगे। मिकैलोव कहते हैं, "कुछ नुस्खे उत्पाद इन सामग्रियों का संयोजन होंगे और बहुत अच्छी तरह से काम करेंगे।"
आपके प्रश्न, उत्तर दिए गए
पीठ पर मुंहासे क्यों होते हैं?
मिकैलोव के मुताबिक, चेहरे के ब्रेकआउट्स की तरह, पीठ के मुंहासे कई अलग-अलग कारणों से हो सकते हैं। "किशोरावस्था में, पीठ के मुंहासे आमतौर पर हार्मोनल होते हैं, जो चेहरे पर दिखने वाले मुंहासों के समान होते हैं," वे कहते हैं। "पीठ के मुंहासों के अन्य कारणों में पाइरोस्पोरम (खमीर), दवा-प्रेरित मुँहासे (जैसे स्टेरॉयड, लिथियम, या कीमोथेरेपी), हार्मोनल मुँहासे किशोरावस्था के बाद शामिल हैं। (महिलाओं की उम्र 20 या उससे अधिक और मासिक धर्म के आसपास), मुँहासे fulminans, मुँहासे conglobata, कूपशोथ स्यूडोमोनास या अन्य बैक्टीरिया या अन्य मुँहासे के कारण नकल करने वाले।
आप देख सकते हैं कि जब आप अधिक बार पसीना बहाते हैं तो आपकी पीठ पर मुंहासे निकल आते हैं। "जब आप लंबे समय तक पसीने से तर कपड़े पहनते हैं, या बहुत अधिक होते हैं, तो पीठ के मुंहासे खराब हो जाते हैं बैकपैक पहनने से लेकर कसरत के उपकरण तक किसी भी चीज़ के कारण पीठ पर घर्षण होता है, ”बताते हैं हार्टमैन। "पीठ मुंहासे ऊपरी पीठ और कंधों पर सबसे आम हैं क्योंकि आपके पास उन क्षेत्रों में अधिक वसामय ग्रंथियां हैं - तेल के उत्पादन के लिए वसामय ग्रंथियां जिम्मेदार हैं।"
पीठ के मुंहासों के लिए सबसे अच्छा इलाज क्या है?
उपचार इस बात पर निर्भर करता है कि आपकी पीठ पर मुंहासे कितने गंभीर हैं। हार्टमैन कहते हैं, "यदि आपके पास हल्के मुंहासे हैं, तो सबसे अच्छा उपचार बेंज़ॉयल पेरोक्साइड बॉडी वॉश है - बेंज़ॉयल पेरोक्साइड p.acnes बैक्टीरिया को मारता है जो मुँहासे का कारण बनता है और यह छिद्रों को साफ़ करने में मदद करता है।" "इसे रोजाना इस्तेमाल करें और अपनी पीठ को एक साफ वॉशक्लॉथ से धोएं (सुनिश्चित करें कि यह सफेद रंग का है, क्योंकि बेंज़ोयल पेरोक्साइड गहरे कपड़ों को ब्लीच कर सकता है)।" अगर आपको गंभीर पीठ के मुंहासे हैं, जो अक्सर हार्मोन से बंधे होते हैं, हार्टमैन के रोगियों को स्पिरोनोलैक्टोन नामक मौखिक दवा से सफलता मिलती है।
पीठ के मुंहासों के लिए एक और आसान उपचार यह है कि इसे बनने से रोकने के लिए अतिरिक्त मेहनत की जाए। "यदि आप बाहर काम करते हैं, स्नान करते हैं और तुरंत अपनी पीठ को साफ करते हैं - पसीने से तर कपड़ों में ज़रूरत से ज़्यादा देर तक न बैठें," हार्टमैन सुझाव देते हैं। "बाहर होने के बाद सनस्क्रीन हटाने के लिए स्नान करना सुनिश्चित करें, क्योंकि सनस्क्रीन छिद्रों को बंद कर सकता है और मुंहासों को जन्म दे सकता है।"
हमारे साथ खरीदारी क्यों करें
डेली क्विन सौंदर्य और स्वास्थ्य में विशेषज्ञता रखने वाला एक स्वतंत्र लेखक है, जिसने कई प्रकाशनों में योगदान दिया है, जैसे कि एली, वास्तविक सरल, फुसलाना, द कट, डब्ल्यूडब्ल्यूडी, और अधिक। उसने इस कहानी की रिपोर्ट करने के लिए मुँहासे के साथ अपने व्यक्तिगत अनुभव का इस्तेमाल किया, और उसने डॉ. कोरी एल जैसे विशेषज्ञों से परामर्श किया। हार्टमैन, एक बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ और के संस्थापक त्वचा कल्याण त्वचाविज्ञान बर्मिंघम, एएल में, और डॉ. अनार मिकैलोव, एक बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ, के संस्थापक केपी दूर, और सह-संस्थापक छिटपुट - पीठ के मुंहासों के इलाज के सर्वोत्तम सुझावों के लिए।
