शीट मास्क बनाम। कुल्ला-बंद फेस मास्क: क्या अंतर है?

आत्म-देखभाल के क्षण में लिप्त होने का कोई सही या गलत तरीका नहीं है, लेकिन एक फेस मास्क यकीनन सबसे अच्छा विकल्प है। न केवल यह आपको अपने दिन के 10-20 मिनट केवल ठंडक के लिए लेने के लिए मजबूर करता है, आपकी त्वचा को विश्राम से भी लाभ होता है, चाहे आपको जलयोजन को बढ़ावा देने की आवश्यकता हो या आपके छिद्रों को खोलने की आवश्यकता हो।

हालाँकि, मास्क लगाने का निर्णय लेना ही एकमात्र विकल्प नहीं है। फिर आपको क्या चुनना है दयालु आप जो मास्क करना चाहते हैं। जबकि शीट मास्क और धोने वाले फेस मास्क के बीच चयन करने में व्यक्तिगत वरीयता एक बड़ा कारक है, वे परिणामों के मामले में एक और समान नहीं हैं।

तो क्या आपको शीट मास्क या रिंस-ऑफ फेस मास्क का इस्तेमाल करना चाहिए? दो शीर्ष त्वचा विशेषज्ञ दो उत्पादों के बीच अंतर को विभाजित करते हैं।

शीट मास्क क्या हैं?

शीट मास्क आमतौर पर रेशों, कपास, या सेलूलोज़ कपड़े से बने एकल-उपयोग वाले उत्पाद होते हैं जिनमें आंखों, नाक और मुंह के लिए कट-आउट होते हैं। वे कोरियाई स्किनकेयर में प्रमुख हैं, लेकिन अब वे दुनिया भर में लोकप्रिय हैं।

शीट मास्क ब्राइटनिंग से लेकर हाइड्रेटिंग तक कई प्रकार के लाभ प्रदान कर सकते हैं। प्रत्येक व्यक्ति क्या करता है यह इस बात पर निर्भर करता है कि त्वचा की देखभाल करने वाली सामग्री में क्या डाला गया है।

"उन्हें कोलेजन, हाइलूरोनिक एसिड, विटामिन सी, ग्लाइकोलिक एसिड इत्यादि सहित कई सामग्रियों में संतृप्त किया जा सकता है," कहते हैं डॉ करण लाल, न्यू जर्सी में एक बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ। "सामग्री के प्रवेश में सुधार के प्रयासों में त्वचा के शीर्ष पर बैठने के लिए शीट मास्क बनाए जाते हैं। उनमें आमतौर पर विभिन्न अवयवों की उच्च सांद्रता होती है क्योंकि उन्हें त्वचा पर थोड़े समय के लिए रखा जाता है।"

आप शीट मास्क का उपयोग कैसे करते हैं?

शीट मास्क का बड़ा आकर्षण यह है कि वे स्किनकेयर उपचार व्यक्त करते हैं। वे सक्रिय अवयवों की उच्च सांद्रता से प्रभावित होने का कारण यह है कि उन्हें केवल थोड़े समय के लिए ही छोड़े जाने की आवश्यकता होती है।

शीट मास्क का उपयोग आपकी सुबह या रात की त्वचा देखभाल दिनचर्या के दौरान किया जा सकता है, और मॉइस्चराइजर के बाद साफ त्वचा पर सबसे अच्छा लगाया जाता है। शीट मास्क का कितनी बार उपयोग करना है, इस बारे में डॉ. अवनी शाह, बोर्ड द्वारा प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ श्वेइगर त्वचाविज्ञान समूह वेरोना में, एनजे, उन्हें "आपकी नियमित त्वचा देखभाल दिनचर्या के सहायक के रूप में सोचने के लिए कहता है, क्योंकि वे एक विशिष्ट त्वचा देखभाल दिनचर्या के किसी विशिष्ट भाग को प्रतिस्थापित नहीं करते हैं।"

जबकि शीट मास्क दैनिक उपयोग के लिए सुरक्षित हैं, डॉ. शाह सप्ताह में एक या दो बार इनका उपयोग करने की सलाह देते हैं। यदि आप किसी बड़े कार्यक्रम में भाग लेने के लिए तैयार हो रहे हैं, तो त्वचा विशेषज्ञ कहते हैं कि आप एक या दो सप्ताह तक हर दिन इसका उपयोग कर सकते हैं।

शीट मास्क सभी प्रकार की त्वचा के लिए सुरक्षित हैं, लेकिन इस बात पर विचार करें कि क्या आप किसी सक्रिय सामग्री या सुगंध के प्रति संवेदनशील हैं या नहीं, यह चुनते समय कि कौन सा उपयोग करना है। "हालांकि वे सभी प्रकार की त्वचा के लिए सुरक्षित हैं, लेकिन मैं सतर्क रहूंगा क्योंकि कई में सुगंध होती है," डॉ. लाल कहते हैं। "यहां तक ​​​​कि अगर आप कुछ भी गंध नहीं करते हैं, तब भी इसमें अन्य सुगंधों को छिपाने के लिए सुगंध हो सकती है। यदि आपके पास एक्जिमा-प्रवण त्वचा है, तो मैं शीट मास्क से दूर रहूंगा।"

रिंस-ऑफ फेस मास्क क्या हैं?

शीट मास्क की तरह, रिंस-ऑफ फेस मास्क भी एक्सप्रेस स्किनकेयर उपचार हैं। सक्रिय अवयवों की उच्च सांद्रता के बदले, इन मास्क में आमतौर पर मिट्टी, चारकोल या क्रीम जैसी मोटी आधार सामग्री होती है। डॉ. लाल कहते हैं कि आमतौर पर इन मास्क को 15-20 मिनट तक लगा रहने दिया जाता है और फिर गुनगुने पानी से धो दिया जाता है।

कुल्ला करने वाले फेस मास्क भी कई प्रकार के लाभ प्रदान करते हैं जो उनके अवयवों के आधार पर भिन्न होते हैं। डॉ शाह कहते हैं, "सामग्री के आधार पर उनके कई प्रकार के लाभ हो सकते हैं, उदाहरण के लिए: वे ग्लाइकोलिक एसिड के साथ उज्ज्वल और एक्सफोलिएट कर सकते हैं या मिट्टी से गहराई से सफाई कर सकते हैं।"

आप रिंस-ऑफ फेस मास्क का उपयोग कैसे करते हैं?

क्योंकि कई कुल्ला-बंद फेस मास्क त्वचा से अतिरिक्त तेल को अवशोषित करने के लिए होते हैं, अत्यधिक शुष्कता को रोकने के लिए सप्ताह में एक या दो बार उनका उपयोग करना सबसे अच्छा होता है।

फेस मास्क के लिए पहुंचने से पहले अपनी त्वचा के प्रकार पर विचार करना भी बुद्धिमानी है। डॉ लाल कहते हैं, "वे आम तौर पर तेल या संयोजन त्वचा वाले लोगों के लिए आरक्षित होते हैं।" "शुष्क त्वचा वाले लोगों को कुल्ला करने वाले मास्क से जलन हो सकती है।"

शीट मास्क या रिंस-ऑफ फेस मास्क में से कैसे चुनें?

अपनी देखभाल के क्षण के लिए शीट मास्क या रिंस-ऑफ फेस मास्क के बीच निर्णय लेते समय, कुछ कारकों पर विचार करना चाहिए। सबसे पहले, अपने अंतिम परिणाम पर विचार करें: यदि आप जलयोजन को बढ़ावा देना चाहते हैं, तो एक शीट मास्क आपका होगा सबसे अच्छा दांव है, जबकि अगर आप रोमछिद्रों के बंद होने के बारे में चिंतित हैं, तो कुल्ला करने वाला फेस मास्क बेहतर होगा विकल्प।

अपनी पसंद के साथ व्यावहारिक होना भी महत्वपूर्ण है: क्या आपके पास बैठने का समय है और मास्क को 20 मिनट के लिए मैरीनेट होने दें, या क्या आपको एक त्वरित उपचार की आवश्यकता है जो आप चलते-फिरते कर सकते हैं? "शीट मास्क जल्दी से काम करते हैं और धोने के दौरान अधिक तत्काल, लेकिन आम तौर पर अस्थायी, परिणाम प्रदान करते हैं मास्क दिखा सकते हैं कि समय के साथ बदलाव होते हैं और लंबे समय तक चल सकते हैं," डॉ शाह कहते हैं अवयव।