आपके नए मणि मोजो को बर्बाद करने के लिए चिपके हुए नाखून जैसा कुछ नहीं है। ज़रूर, आप अपने टूटे हुए नाखूनों को क्लिप या फाइल करने की कोशिश कर सकते हैं, लेकिन छोटे नाखून भी टूटना जारी रख सकते हैं यदि उनके टूटने का खतरा हो। भंगुर, छीलने वाले नाखून काफी दर्दनाक हो सकते हैं, लेकिन सौभाग्य से, समाधान नेल हार्डनर के स्वाइप जितना आसान हो सकता है। हम इस बात पर गहराई से विचार कर रहे हैं कि कैसे नेल हार्डनर्स अधिक लचीले, मजबूत नाखूनों की कुंजी हो सकते हैं - और उन्हें सुरक्षित रूप से अपनी दिनचर्या में कैसे शामिल करें।
नेल हार्डनर क्या है?
नेल सॉफ़्नर या नेल स्ट्रेंथनर (नीचे उन पर अधिक) के साथ भ्रमित न हों, “नेल हार्डनर अल्पकालिक उपचार हैं जो आपकी नेल प्लेट को सख्त करने का काम करता है - नाखून का दृश्य भाग - उन्हें विभाजित होने और टूटने से रोकने के लिए, "नाखून कहते हैं विशेषज्ञ रानी गुयेन.
नेल हार्डनर्स कैसे काम करते हैं?
केराटिन एक प्रकार का प्रोटीन है जो आपके नाखूनों से लेकर आपके बालों से लेकर आपकी त्वचा तक हर चीज में पाया जाता है। गुयेन कहते हैं, "नेल हार्डनर आपके नाखूनों में केराटिन प्रोटीन को अधिक कसकर बांधकर और आपके नेल प्लेट को सख्त करके काम करते हैं, जिससे वे कम लचीले हो जाते हैं।"
ध्यान रखें कि उन्हें शायद ही कभी साफ माना जाता है। "वे आमतौर पर फॉर्मलाडेहाइड, टोल्यूनि, कैल्शियम और विभिन्न प्रोटीन जैसे तत्व होते हैं, जो काम करते हैं कॉस्मेटिक केमिस्ट और विज्ञान और अनुसंधान के निदेशक यशी श्रेष्ठ कहते हैं, "नाखून बिस्तर को सुदृढ़ और मजबूत करें।" पर नोवी कनेक्ट. एथिल एसीटेट और मिथाइलीन ग्लाइकॉल अन्य बंधन एजेंट हैं जो आमतौर पर नेल हार्डनर में पाए जाते हैं।
नेल हार्डनर का उपयोग किसे करना चाहिए?
नेल हार्डनर्स उन लोगों के लिए डिज़ाइन किए गए हैं जिन्हें अपने मुलायम, लचीले नाखूनों को मजबूत करने के लिए जल्दी ठीक करने की आवश्यकता होती है। गुयेन कहते हैं, "हार्डनर्स उन लोगों के लिए हैं जिन्हें अपने नाखूनों को बढ़ने में अत्यधिक कठिनाई हो रही है, और नाखून टूटने से दर्द हो रहा है।" दूसरी ओर, नेल सॉफ्टनर (या कंडीशनर) उन लोगों के लिए हैं जिनमें नमी की कमी है।
नाखून मजबूत करने वाले, इस बीच, "किसी ऐसे व्यक्ति के लिए बहुत अच्छा है जिसके पास पहले से ही अच्छे आकार में नाखून हैं और भंगुर या अस्वास्थ्यकर नाखूनों को रोकना चाहते हैं," वह कहती हैं। "मजबूत करने वालों में केराटिन जैसे तत्व होते हैं, जो समय के साथ नाखून प्लेट को मजबूत करने में मदद करने के लिए नाखून परतों के बीच प्रवेश करते हैं।"
नेल हार्डनर का उपयोग कैसे करें
नेल हार्डनर का उपयोग करना बहुत सीधा है - वे आमतौर पर पारदर्शी या पारभासी होते हैं और किसी नेल पॉलिश की तरह ही लगाए जाते हैं। "साफ नाखूनों से शुरू करें, फिर नेल पॉलिश के नीचे बेस कोट के रूप में नेल हार्डनर का उपयोग करें, या इसे अकेले इस्तेमाल किया जा सकता है," श्रेष्ठा कहती हैं। "आप उन्हें अन्य पौष्टिक नाखून देखभाल उत्पादों, जैसे छल्ली तेल और मॉइस्चराइजर के साथ भी उपयोग कर सकते हैं।"
जब आप अपने नाखूनों की मरम्मत कर रहे हों, तो हो सकता है कि आप पॉलिश न करना चाहें। "आमतौर पर, आप स्वस्थ नाखून विकास को प्रोत्साहित करने के लिए सप्ताह में एक बार नेल हार्डनर लगाते हैं," गुयेन कहते हैं।
क्या नेल हार्डनर्स सुरक्षित हैं?
हालांकि नेल हार्डनर सुरक्षित हैं और एफडीए-अनुमोदित हैं, लगातार या अत्यधिक उपयोग वास्तव में उनके द्वारा किए जाने वाले उद्देश्य के विपरीत प्रभाव डाल सकते हैं। श्रेष्ठ कहते हैं, "उन्हें निर्देशित के रूप में उपयोग करना महत्वपूर्ण है।" "चूंकि कुछ नेल हार्डनर्स में पाए जाने वाले फॉर्मलाडेहाइड या टोल्यूनि जैसे तत्व कठोर रसायन होते हैं, वे संभावित रूप से आपके नाखूनों को नुकसान पहुंचा सकता है या सूखापन पैदा कर सकता है, जिससे उनके टूटने का खतरा और भी बढ़ जाता है छिलना।"
इसके अलावा, फॉर्मल्डेहाइड एलर्जी प्रतिक्रिया को ट्रिगर कर सकता है - इसलिए उन्हें कम मात्रा में उपयोग करना, अच्छी तरह हवादार क्षेत्र में पॉलिश करना और जलन होने पर उन्हें छोड़ देना सबसे अच्छा है। फॉर्मलडिहाइड मुक्त विकल्प चाहते हैं? कोशिश सैली हैनसेन नेल सीरम के रूप में कठिन उपचार. एक और विकल्प है ओपीआई रिपेयर मोड बॉन्ड बिल्डिंग नेल सीरम, जिसे नेल हार्डनर के रूप में बिल नहीं किया जाता है, लेकिन कुछ ही दिनों में क्षतिग्रस्त नाखूनों की मरम्मत कर सकता है।
काम होने में कितना समय लग जाता है?
संगति महत्वपूर्ण है, लेकिन आप हमेशा के लिए नेल हार्डनर पर निर्भर नहीं रहना चाहते। "नेल हार्डनर के लाभों को देखने में लगने वाला समय व्यक्ति और उत्पाद के उपयोग के आधार पर अलग-अलग हो सकता है," श्रेष्ठ कहते हैं। "सामान्य तौर पर, आप नियमित रूप से नेल हार्डनर का उपयोग करने के कुछ हफ्तों के भीतर अपने नाखूनों की ताकत और लचीलेपन में कुछ सुधार देखना शुरू कर सकते हैं।"
हालांकि, दीर्घकालिक परिणामों के लिए, यह लगातार बने रहने का भुगतान करता है। इसके अलावा, मैनीक्योर के बीच अपने नाखूनों को स्कोप करने के लिए समय निकालें। गुयेन कहते हैं, "मैं नेल हार्डनर के उपयोग को धीमा करने से पहले नाखून की ताकत में अंतर महसूस करने के लिए अपने नाखूनों को बारीकी से देखने का सुझाव देता हूं।" "अपने नाखूनों को बढ़ाने के लिए एक अल्पकालिक उपचार के रूप में नेल हार्डनर का उपयोग करें। एक बार जब वे बड़े हो जाते हैं, तो अपने नाखूनों को लंबे समय तक बनाए रखने और उनकी रक्षा करने के लिए नेल स्ट्रेंथनर पर स्विच करें।"
नाखूनों को मजबूत करने के अन्य टोटके
आपके भंगुर नाखूनों में योगदान देने वाली एनीमिया जैसी गंभीर स्वास्थ्य चिंताओं को दूर करना महत्वपूर्ण है। गुयेन कहते हैं, "स्वस्थ भोजन करना, खूब पानी पीना और कठिन व्यायाम करने से आपके स्वास्थ्य को भीतर से मजबूत बनाने में मदद मिल सकती है और इसलिए समय के साथ आपके नाखूनों को सख्त करने में मदद मिल सकती है।"
इसके अलावा, इस बात पर भी ध्यान दें कि आप अपनी दैनिक गतिविधियों को करते हुए अपने हाथों और नाखूनों को कैसे संभालते हैं। उदाहरण के लिए, पानी के अत्यधिक संपर्क से बचने के लिए बर्तन धोते समय सुरक्षात्मक दस्ताने पहनें, पैकेज खोलने के लिए बॉक्स कटर का उपयोग करें अपनी उंगलियों के बजाय, और मैनीक्योर से ब्रेक लें क्योंकि नेल पॉलिश में रसायन और हटाने की प्रक्रिया क्रूर हो सकती है नाखून। गुयेन कहते हैं, यदि आप केवल मनी के बिना नहीं रह सकते हैं या आप प्यार करते हैं कि हार्डनर का उपयोग करने के बाद आपके नाखून कैसा महसूस करते हैं, "शाकाहारी नाखून पॉलिश और उपचार देखें जिनमें कठोर रसायनों नहीं हैं।"
