मूंगफली का मक्खन और जेली, थेल्मा और लुईस, ए धुँधली आँख लाल होंठों के साथ: कुछ जोड़ियां ऐसी होती हैं जो बस साथ रहने के लिए होती हैं. और जब त्वचा की बात आती है, तो हाइलूरोनिक एसिड और रेटिनॉल से बेहतर कोई जोड़ी नहीं है। सक्रिय सामग्री, त्वचा देखभाल उद्योग में इतनी प्यारी है कि वे घरेलू नाम बन गए हैं, विशेष रूप से शक्तिशाली जोड़ी बनाते हैं।
वास्तव में, आप इस कॉम्बो को अपने कई पसंदीदा उत्पादों में देख सकते हैं, जहाँ यह हाइड्रेट, चमकदार और चिकनी त्वचा के लिए पूरक लाभ प्रदान कर सकता है। इसे ध्यान में रखते हुए, इस ड्रीम टीम को अपनी दिनचर्या में शामिल करने के लिए इन सम्मोहक कारणों पर विचार करें।
हयालूरोनिक एसिड के लाभ
हाईऐल्युरोनिक एसिड यह नम्रता की लड़की है; यह आपके वातावरण से या त्वचा की गहरी परतों से सूखेपन का मुकाबला करने के लिए नमी खींचकर काम करता है। "इसे एक स्पंज के रूप में सोचें जो बाहरी त्वचा परत में खींचने के लिए पानी पर पकड़ लेता है," कहते हैं जोशुआ ज़िचनेर, एमडी, एक बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ और माउंट सिनाई अस्पताल में त्वचाविज्ञान में कॉस्मेटिक और नैदानिक अनुसंधान के निदेशक। "हाइड्रेशन की पेशकश के अलावा, यह त्वचा को कोमल बनाने में मदद करता है और ठीक लाइनों और झुर्रियों की उपस्थिति में तुरंत सुधार कर सकता है।"
एक अन्य लाभ: "यह कई अन्य सक्रिय सामग्रियों के साथ भी अच्छी तरह से काम करता है, इसलिए आप कई त्वचा देखभाल उत्पादों को देखेंगे उत्पाद फॉर्मूलेशन में हाइलूरोनिक एसिड के साथ, जैसे क्लींजर, मॉइस्चराइज़र, एक्सफ़ोलीएटर, सीरम, और बहुत कुछ। कहते हैं कोरी एल. हार्टमैन, एमडी, एक बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ और के संस्थापक त्वचा कल्याण त्वचाविज्ञान बर्मिंघम में, एएल।
रेटिनॉल के फायदे
रेटिनोलके लाभ विपुल हैं - और सिद्ध हैं। "यह त्वचा की चमक में सुधार करने के लिए सेल टर्नओवर को बढ़ाता है, और यह त्वचा की नींव को मजबूत करने के लिए कोलेजन को उत्तेजित करता है," डॉ। ज़ीचनेर कहते हैं। "आखिरकार, इसका मतलब है मजबूत, स्वस्थ त्वचा, रेखाओं और झुर्रियों की गहराई में सुधार के साथ।" नतीजतन, यह कई लोगों के लिए समय से पहले उम्र बढ़ने के संकेतों को संबोधित करने के लिए जाना जाता है।
बोनस: रेटिनॉल भी मुंहासों के साथ मदद कर सकता है। क्योंकि रेटिनॉल सेल टर्नओवर को नियंत्रित करता है, यह त्वचा को एक्सफोलिएट करने में मदद करता है, जो बदले में छिद्रों को साफ रखता है और अतिरिक्त तेल उत्पादन को नियंत्रित करने में मदद करता है, डॉ। हार्टमैन कहते हैं। इस कारण से, "रोसैसिया या अत्यधिक संवेदनशील त्वचा वाले लोगों के अपवाद के साथ, सभी को रेटिनॉल का उपयोग करना चाहिए," वे कहते हैं। "लाभ असंख्य और अद्वितीय हैं - और यकीनन सबसे महत्वपूर्ण कदम है जो आप समग्र त्वचा स्वास्थ्य के लिए उठा सकते हैं।"
हयालूरोनिक एसिड और रेटिनॉल एक साथ इतने अच्छे से काम क्यों करते हैं
Hyaluronic एसिड और रेटिनॉल त्वचा की देखभाल करने वाली सामग्री के यिन और यांग हैं, स्वस्थ, चमकदार त्वचा देने के लिए एक दूसरे को संतुलित करते हैं। जबकि रेटिनॉल सूख सकता है, जिससे परतदारपन, लालिमा और बेचैनी हो सकती है, हाइलूरोनिक एसिड उन नकारात्मक दुष्प्रभावों को कम करने में मदद करता है।
अंततः, "रेटिनॉल का उपयोग करते समय त्वचा को हमेशा मॉइस्चराइज़ और हाइड्रेटेड रखने की सलाह दी जाती है, जो जलन से बचने में मदद करेगा," डॉ। हार्टमैन कहते हैं। "वे दोनों प्रत्येक घटक की अखंडता से समझौता किए बिना त्वचा को लाभान्वित करेंगे।"
अपनी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या में उनका उपयोग कैसे करें
अच्छी खबर: हाइलूरोनिक एसिड और रेटिनोल का एक साथ उपयोग करने का कोई गलत तरीका नहीं है। दोनों सामग्रियों को एक ही सूत्रीकरण में एकीकृत देखना बहुत आम है, जैसे कि पाउला च्वाइस इंटेंसिव रिपेयर क्रीम, जिसमें हाइलूरोनिक एसिड और रेटिनॉल दोनों के साथ-साथ एंटीऑक्सीडेंट भी हैं; वे जलयोजन को बढ़ावा देने, त्वचा को मोटा करने, महीन रेखाओं और झुर्रियों को कम करने और आम तौर पर त्वचा की बनावट में सुधार करने के लिए एक साथ काम करते हैं। "मुझे लगता है कि यह संवेदनशील त्वचा वाले रोगियों द्वारा भी अच्छी तरह से सहन किया जाता है, या वे रोगी जो रेटिनॉल के लिए नए हैं," डॉ। हार्टमैन कहते हैं।
डॉ। ज़ीचनेर भी सिफारिश करते हैं आरओसी डर्म कोरेक्सियन फिल + ट्रीट सीरम. "यह सीरम रेटिनॉल के एक स्थिर रूप का उपयोग करता है, साथ ही एक उत्पाद में हाइलूरोनिक एसिड के साथ जो तत्काल और दीर्घकालिक दोनों लाभ प्रदान करता है," वे कहते हैं।
आप इन्हें अलग से भी इस्तेमाल कर सकते हैं। डॉ। हार्टमैन कहते हैं, उनके लाभों को अधिकतम करने के लिए, शाम को सबसे पहले अपना रेटिनॉल लगाएं और इसे कम से कम 15 मिनट तक बैठने दें। फिर, हयालूरोनिक एसिड के साथ एक मॉइस्चराइजर के साथ इसका पालन करें - सरल।
चाहे आप इसके सूखने के प्रभावों के कारण रेटिनॉल को आजमाने से हिचकते रहे हों या सिर्फ उज्जवलता की तलाश में हों, प्लम्पर त्वचा, रेटिनॉल और हाइलूरोनिक एसिड का कॉम्बो दुर्लभ है जो न्यूनतम के साथ बड़े परिणाम प्रदान करता है कमियां। यदि उनका उपयोग करने का यह एक अच्छा कारण नहीं है, तो हम निश्चित नहीं हैं कि क्या है।
