मुँहासे का इलाज करने का फ्रांसीसी लड़की तरीका - एक गाइड

अमेरिका में।, "फ्रांसीसी लड़की सौंदर्य"वर्षों से रोमांटिक बना दिया गया है। हम लगातार उनके सहज आकर्षक सौंदर्य से प्रेरित होते हैं, अपने बाल काटने के लिए प्रलोभित होते हैं फ्रेंच लड़की बोब्स या क्लासिक गैलिक पहनें लाल होंठ नियमित पर. लेकिन फ्रांसीसी लड़कियों की त्वचा की देखभाल के बारे में क्या? वे अपनी त्वचा की देखभाल कैसे करते हैं और इसे प्राकृतिक रूप से चमकदार और दोष-मुक्त कैसे रखते हैं?

यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि त्वचा की देखभाल के लिए फ्रांसीसी दृष्टिकोण केवल उपयोग करने जितना सरल नहीं है मुँहासे उपचार. यह एक दर्शन और जीवनशैली से कहीं अधिक है। बेशक, अधिक जानने के लिए हमने स्रोत की ओर रुख किया। नीचे देखें कि कैसे तीन फ्रांसीसी सौंदर्य विशेषज्ञ मुंहासों से निपटते हैं और ब्रेकआउट का इलाज करते हैं।

यह एक समग्र प्रक्रिया है

मुँहासे का इलाज सही त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग करने से परे है। फ़्रांसिसी लोगों के लिए, यह पूरी तस्वीर को देखने और इस बात पर विचार करने के बारे में है कि आपकी जीवनशैली आपके समग्र स्वास्थ्य पर क्या प्रभाव डाल रही है।

"मैं त्वचा संबंधी समस्या की जड़ और कारण पर विचार करता हूं, परिणामों पर कम ध्यान केंद्रित करता हूं," कहते हैं बैंगनी, मेकअप कलाकार और Violette_FR के संस्थापक। "मैं ऐसे प्रश्न पूछूंगा, 'मुँहासे क्या है? परिणामों के बारे में सोचने से पहले आपकी त्वचा को समग्र रूप से स्वस्थ होने के लिए क्या चाहिए?' विचारों की यह श्रृंखला त्वचा-देखभाल के ज्ञान पर आधारित है जिसके साथ मैं बड़ा हुआ हूं। छोटी उम्र से ही, मैंने त्वचा विशेषज्ञों, फार्मासिस्टों और सौंदर्यशास्त्रियों से विशेषज्ञ सलाह लेना सीख लिया था। हम बहुत भाग्यशाली थे कि हमारे पास फार्मेसियाँ थीं जो हमारे लिए सुलभ थीं, इसलिए मैंने उनके ज्ञान और सिफारिशों पर काफी भरोसा किया।"

"समस्या का इलाज करने से बेहतर है रोकथाम," आगे कहते हैं नताचा बोनजाउट, एक फ्रांसीसी फार्मासिस्ट और बोनजाउट ब्यूटी के संस्थापक। "फ्रांसीसी का मानना ​​है कि मुँहासे विकसित होने के बाद उसका इलाज करने के बजाय इसे पहले ही होने से रोकना बेहतर है। वे सौम्य, गैर-कॉमेडोजेनिक त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग करने पर ध्यान केंद्रित करते हैं जो छिद्रों को बंद नहीं करेंगे या ब्रेकआउट को ट्रिगर नहीं करेंगे।"

बोनजाउट आगे कहता है कि आपको उन परिवर्तनों को लागू करने पर विचार करना चाहिए जो मुँहासे को साफ़ करने और इलाज करने के लिए एक स्वस्थ जीवनशैली में योगदान देंगे। उनकी युक्तियों में हर दिन पर्याप्त पानी पीना, व्यायाम करना, पर्याप्त नींद लेना और पोषक तत्वों से भरपूर आहार खाना शामिल है। वह सप्ताह में एक बार आपकी चादरें धोने, बार-बार हाथ धोने और यहां तक ​​कि पूरक आहार लेने की भी सलाह देती है।

त्वचा की देखभाल न्यूनतम रखें

रेजिन बर्थेलॉटकॉडली के प्रमुख सौंदर्य विशेषज्ञ, इस बात पर जोर देते हैं कि फ्रांसीसी त्वचा देखभाल दर्शन "कम अधिक है" दृष्टिकोण के बारे में है। यह देखने के बारे में है सूजन के कारण, अपने आहार से ट्रिगर्स (जैसे प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ) को हटा दें, और ऐसे उत्पादों से बचें जो त्वचा को छीलते हैं या अत्यधिक एक्सफोलिएट करते हैं।

वह कहती हैं, "मैं ग्राहकों को संतुलन पर केंद्रित त्वचा देखभाल की दिनचर्या अपनाने के लिए प्रोत्साहित करती हूं, जैसे त्वचा को बिना सुखाए या बंद किए गहरी सफाई और उपचार करना।" "दिन में दो बार क्लीन्ज़र, टोनर, सीरम और मॉइस्चराइज़र की एक सरल, प्रभावी दिनचर्या शुरू करने का एक शानदार तरीका है।"

वायलेट कहते हैं, "यह सुंदरता के प्रति हमारे न्यूनतमवादी दृष्टिकोण से जुड़ा है।" "त्वचा की देखभाल के साथ, हम अपनी त्वचा को ऐसे अतिरिक्त उत्पादों से नहीं खिलाना चाहते जिनमें मजबूत और शक्तिशाली तत्व होते हैं। यह अच्छा है कि हमारी त्वचा सीखने और अपना बचाव करने में सक्षम हो।"

वह गर्भवती होने और पहली बार मुंहासों का अनुभव करने के दौरान यह सबक सीखने को याद करती हैं। ऐसा तब तक नहीं हुआ जब तक उसने अपनी दिनचर्या नहीं हटाई, उसकी त्वचा साफ होनी शुरू नहीं हुई। "मेरी त्वचा बहुत सूज गई थी, मेरी त्वचा की परत क्षतिग्रस्त हो गई थी। क्योंकि मैंने इससे पहले इसका सामना नहीं किया था (अतीत में कोई मुँहासे या खराब ब्रेकआउट नहीं था), मैं घबरा गई," वह कहती हैं। "एक बार जब मैं शांत हो गया, तो मुझे एहसास हुआ कि यह सब अपना ख्याल रखने पर ध्यान केंद्रित करने और इससे छिपने के बारे में नहीं है। यह आसान नहीं था, लेकिन मुझे एहसास हुआ कि मुझे जो उपदेश दिया गया है उसका अभ्यास करना होगा और अपनी त्वचा पर फाउंडेशन का उपयोग नहीं करना होगा। यह तीन सप्ताह के बाद चला गया, जिससे त्वचा की देखभाल न्यूनतम हो गई और मेरी त्वचा को सांस लेने और अपने आप ठीक होने की अनुमति मिल गई।"

सौंदर्य एक मानसिकता है

फ्रांसीसी सुंदरता के मूल में सामान्य रूप से सुंदरता के प्रति एक आरामदायक रवैया है। मेकअप, त्वचा की देखभाल और बालों का उद्देश्य आपकी उपस्थिति को बदलना नहीं है, बल्कि ऐसा बनना है जिसे समाज सुंदर मानता है; यह आपके प्राकृतिक गुणों का जश्न मनाने के बारे में है।

"जब मैं अमेरिका गया, तो सबसे पहली चीज़ जो मैंने [सीखी] वह थी 'खुद का सर्वश्रेष्ठ संस्करण बनना।' यह वैसा ही है [यह कैसा है] फ़्रांस में (यह हमारे लिए बहुत महत्वपूर्ण है), लेकिन अंतर यह है कि हम अभी अपने संस्करण से प्यार करना सीखना चाहते हैं," कहते हैं बैंगनी. "इसका मतलब यह नहीं है कि हम इसमें सुधार नहीं करना चाहते हैं या हम विकास नहीं करना चाहते हैं; नि: संदेह हम करते हैं। मुद्दा यह है कि हम अपने किसी भिन्न संस्करण का पीछा नहीं करना चाहते। यही कारण है कि हम अक्सर क्षण में - वर्तमान में - स्वयं के साथ होते हैं।"

बोनजौट इस बात से सहमत हैं और कहते हैं कि फ्रांसीसियों की त्वचा के आदर्श अमेरिका से भिन्न हैं। यहां साफ त्वचा को अक्सर अंतिम लक्ष्य के रूप में देखा जाता है, फ्रांस में लोग अधिक हैं मुँहासे होने को स्वीकार करना और उन उत्पादों पर ध्यान केंद्रित करना जो वास्तव में समय के साथ इसका इलाज करेंगे, न कि आक्रामक उपायों से जो दाग-धब्बों से छुटकारा दिलाएंगे जल्दी से।

"मुँहासे फ्रांसीसी त्वचा देखभाल में त्वचा की एक प्रमुख समस्या है, लेकिन इसे अमेरिकी बाजार की तरह सामाजिक कलंक के रूप में नहीं देखा जाता है," बोनजाउट कहते हैं। "फ्रांस में, मुँहासे को बस एक सामान्य त्वचा की स्थिति के रूप में देखा जाता है जो किसी को भी प्रभावित कर सकता है - उम्र, लिंग या सामाजिकता की परवाह किए बिना दर्जा। परिणामस्वरूप, फ्रांस में मुँहासे से पीड़ित लोगों को अपनी त्वचा के बारे में आत्म-जागरूक या शर्म महसूस होने की संभावना नहीं है।"

"मुझे पता है कि मेरे लिए यह कहना आसान है, 'फाउंडेशन मत लगाओ, खुद से प्यार करो। आप सही हैं।' मैं पूरी तरह से समझता हूं कि लोगों के लिए, यह कठिन है, और उन्हें मेकअप पहनने और छिपने के लिए मजबूर किया जाता है। यह भी ठीक है," वायलेट कहते हैं। "लेकिन मुझे आशा है कि यह सलाह आपको प्रदान करके आपको प्रेरित करेगी। यह आपके साथ प्रतिध्वनित हो रहा है।"

इन सबको ध्यान में रखते हुए, मुँहासे के प्रति फ्रांसीसी दृष्टिकोण को शामिल करना बहुत सरल है। नीचे विश्वसनीय फ्रांसीसी ब्रांड हैं जिन्हें तीनों उन दोषों के इलाज के लिए सुझाते हैं। यह देखने के लिए स्क्रॉल करें कि आप आज क्या उपयोग शुरू कर सकते हैं।

एवेने

खरीदना: $21; ulta.com

एवेन वर्षों से एक विश्वसनीय फ्रांसीसी सौंदर्य त्वचा देखभाल ब्रांड रहा है, और बोनजाउट के अनुसार, इसकी क्लीनेंस लाइन फ्रांसीसी फार्मेसियों में सबसे ज्यादा बिकने वाली कंपनी है। वह कहती हैं, "मुझे याद है कि जब मैं किशोरी थी तो हर दिन [क्लीनेंस क्लींजिंग जेल) का इस्तेमाल करती थी।" "और मेरे सभी दोस्तों के पास भी यह था।" इसका नवीनतम लॉन्च, क्लीनेंस एक्ने मेडिकेटेड क्लीयरिंग जेल क्लींजर में 2% सैलिसिलिक एसिड होता है जो छिद्रों को साफ करता है, अतिरिक्त तेल को हटाता है और त्वचा को एक्सफोलिएट करता है। खाड़ी में ब्रेकआउट. इसमें एवेन का सिग्नेचर थर्मल वॉटर भी शामिल है, जो चिकित्सकीय रूप से किसी भी जलन को शांत करने और शांत करने के लिए दिखाया गया है।

वायलेट_एफआर

खरीदना: $46; violettefr.com

वायलेट ने सरल त्वचा देखभाल के फ्रांसीसी दर्शन के आधार पर अपने उत्पादों की श्रृंखला बनाई। ब्लेमिश रेस्क्यू दक्षिणी जिनसेंग, रॉक गुलाब के अर्क और जैसे अवयवों से बना एक केंद्रित सीरम है सूजन को कम करने और आपको साफ़ और स्वस्थ बनाने के लिए त्वचा की बाधा को मजबूत करने के लिए गाजर स्टेम कोशिकाएं रंग।

"[यह] वास्तव में सीबम को आराम देता है, संतुलित करता है और शांत करता है," वह कहती हैं। "हालांकि यह 96% प्राकृतिक रूप से प्राप्त सामग्री से बना है, यह सीरम शक्तिशाली है, यही कारण है कि इसे दैनिक, रोजमर्रा के उपयोग के बजाय उपचार आधार के रूप में उपयोग किया जाता है।"

ला रोश पॉय

खरीदना: $22.99; ulta.com

बोनजौट ने ला रोचे-पोसे की एफ़ाक्लर लाइन को मुँहासे वाली त्वचा के लिए फ़्रेंच पसंदीदा कहा है। यदि आप मुहांसों के लिए सर्वोत्तम इलाज की तलाश में हैं, तो वह एफ़ाक्लर डुओ डुअल एक्ने ट्रीटमेंट की सिफ़ारिश करती हैं। "[यह] एक सुधारात्मक दाग-रोधी देखभाल है जो पिंपल्स, ब्लैकहेड्स और निशानों को कम करती है," वह कहती हैं। यह आपके छिद्रों में गंदगी और मलबे को साफ करने और जलन को कम करने के लिए बेंज़ोयल पेरोक्साइड और लिपो-हाइड्रॉक्सी एसिड जैसे अवयवों से बनाया गया है।

बायोडर्मा

खरीदना: $18.99; dermstore.com

यदि मेकअप और मलबा लगातार आपके छिद्रों को बंद कर रहा है, तो ब्रेकआउट अपरिहार्य है। माइक्रेलर पानी, जो फ्रांसीसी त्वचा देखभाल दिनचर्या में एक प्रमुख प्रधान है, आपकी त्वचा को धीरे से और पूरी तरह से साफ करने में आपकी मदद करेगा। जो लोग मुँहासे-प्रवण हैं, उनके लिए बोनजाउट बायोडर्मा सेबियम एच2ओ की सिफारिश करता है। "[यह] एक दाग-रोधी माइसेलर पानी है जो त्वचा को गहराई से साफ करता है और पिंपल्स, ब्लैकहेड्स और निशानों को कम करता है," वह कहती हैं। यह त्वचा को हाइड्रेटेड रखने के लिए किसी भी आवश्यक तेल को नहीं छीनेगा।

कौडाली

खरीदना: $42; sephora.com

मुँहासे के इलाज के लिए प्राकृतिक दृष्टिकोण के लिए कॉडली की विनोप्योर लाइन बर्थेलॉट की पसंद है। "[इसमें] प्राकृतिक तत्व हैं जो संभावित जलन और सूजन को कम करने में मदद करते हैं," वह कहती हैं, विनोप्योर प्यूरीफाइंग क्ले मास्क, जिसमें अंगूर का पानी और प्राकृतिक जस्ता और हरी मिट्टी है, छिद्रों को साफ रखने और किसी भी तरह की परेशानी को शांत करने के लिए अतिरिक्त तेल को अवशोषित करेगा। चिढ़।

स्वस्थ चमक को और बढ़ावा देने के लिए, एक मासिक फेशियल भीड़भाड़ को रोकने के लिए एक पेशेवर गहरी सफाई प्रदान करेगा बिल्ड-अप, वैकल्पिक रूप से, घर पर बने मास्क के साथ साप्ताहिक एक्सफ़ोलीएटिंग रूटीन को शामिल करने से त्वचा को मुलायम बनाए रखने में मदद मिलेगी और साफ।

बोनजाउट सौंदर्य

खरीदना: $120; bonjoutbeauty.com

बोनजौट ने ले बाम को एक ऑल-इन-वन सीरम के रूप में तैयार किया, जिसके बारे में उनका कहना है कि यह आपकी दिनचर्या के कई चरणों की जगह ले सकता है। यह त्वचा की बाधा को ठीक करने और आपकी त्वचा की लोच को बढ़ाने के लिए 99% पौधे-व्युत्पन्न सामग्री, स्क्वालेन और कार्बनिक कांटेदार नाशपाती के तेल से बना है। एक अतिरिक्त बोनस के रूप में, यह गैर-कॉमेडोजेनिक और हाइपोएलर्जेनिक है, इसलिए यह त्वचा को परेशान नहीं करेगा या ब्रेकआउट का कारण नहीं बनेगा।