ब्रा पहनना या न पहनना एक व्यक्तिगत पसंद है। हालाँकि, गर्भावस्था के दौरान और बाद में, ज्यादातर विशेषज्ञ इसे पहनने की सलाह देते हैं क्योंकि कई महिलाएं देखती हैं कि उनके स्तन बड़े, सुडौल हैं और उन्हें अधिक सहारे की जरूरत है, खासकर जब उनका दूध आता है। रिडीमर हेल्थ में पेन्सिलवेनिया स्थित ओबी-जीवाईएन डॉ. जेसिका क्रोज़ बताती हैं, "एक अच्छी तरह से समर्थित ब्रा न केवल मदद कर सकती है और स्तन असुविधा,'' लेकिन यह नर्सिंग के दौरान भी उपयोगी हो सकती है, जिससे भोजन के लिए आसान पहुंच और अप्रत्याशित से सुरक्षा मिलती है लीक.
क्रोज़ बताते हैं कि नर्सिंग ब्रा खरीदते समय, आराम सबसे पहले आना चाहिए, अन्यथा आपको स्वास्थ्य संबंधी जटिलताएँ हो सकती हैं, जैसे "अवरुद्ध दूध नलिकाएं और संभावित मास्टिटिस।" और एक बार जब आपको अपनी पसंद का कोई मिल जाए, तो वह दो से तीन से शुरुआत करने की सलाह देती है, विशेष रूप से "उस स्थिति में जब आपका आकार बदलता है" और जब आप अपनी स्तनपान यात्रा जारी रखती हैं तो इसे जोड़ते रहें। लेकिन क्योंकि ढूँढना एक जो आपके लिए सबसे अच्छा काम करता है वह एक चुनौती हो सकता है, यही कारण है कि हमने डॉक्टरों से लेकर विशेषज्ञों तक से सलाह ली वास्तविक माँएँ - जो पहनने के लिए सबसे अधिक आरामदायक और व्यावहारिक हैं (सुंदर होने के अलावा,)। अवधि)।
कुल मिलाकर सर्वश्रेष्ठ
हैच द एवरीडे नर्सिंग ब्रा
वीरांगना
हम क्या प्यार करते हैं: यह स्टाइलिस्ट और डॉक्टर द्वारा अनुशंसित रोजमर्रा की नर्सिंग ब्रा अविश्वसनीय रूप से आरामदायक, कार्यात्मक है, और भव्य रंगों में आती है।
हम क्या पसंद नहीं करते: आकार सीमा सीमित है, इसलिए यह उन लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प नहीं हो सकता है जो बेहद पतले या बड़े आकार के हैं।
इस आरामदायक लेकिन आकर्षक नर्सिंग ब्रा को लॉस एंजिल्स स्थित स्टाइलिस्ट और एलआरएल ग्रुप के संस्थापक डॉ. क्रोज़ और लॉरेन राय लेवी विग्नरॉन द्वारा शीर्ष चयन के रूप में चुना गया था। "यह ब्रा सभी बक्सों की जांच करती है और नाम इस पर अधिक उपयुक्त नहीं हो सकता है," विग्नरॉन बताते हैं। क्रोज़ का कहना है कि ब्रा मक्खन जैसी मुलायम "सांस लेने योग्य" पीमा कॉटन से बनी है और इसमें एक वायरलेस डिज़ाइन है और समायोज्य पट्टियाँ जो मानक से रेसरबैक में परिवर्तित हो जाती हैं, जब आपके स्तन बदलते हैं तो कुछ लाभ प्रदान करते हैं आकार। क्रोज़ कहते हैं, "एक-हाथ वाले अकवार" के साथ क्लिप का उपयोग करना अविश्वसनीय रूप से सरल है, जो बताते हैं कि यह आपके बच्चे को पकड़ने के लिए एक हाथ को मुक्त रखने में मदद करता है। विग्नरॉन को यह भी पसंद है कि इसे रंगों की एक विस्तृत श्रृंखला में पेश किया जाता है, वह कहती हैं, "सौंफ और पंखुड़ी की धारियां मेरे पसंदीदा के रूप में बंधी हुई हैं," और यह कुछ हैच बॉटम्स के साथ समन्वय करती है।
प्रकाशन के समय कीमत: $68
आकार: एस-एक्सएल | सामग्री: पिमा कॉटन, स्पैन्डेक्स | रंग की: 5 | पहुंच का प्रकार: पट्टा आलिंगन
सर्वोत्तम बजट
ऑडेन सीमलेस नर्सिंग ब्रा
लक्ष्य
हम क्या प्यार करते हैं: 17 डॉलर से कम कीमत वाली यह ब्रा अधिक महंगी शैलियों की कई सुविधाएँ प्रदान करती है और अविश्वसनीय रूप से आरामदायक है।
हम क्या पसंद नहीं करते: हाल ही में हटाने योग्य पैड से सिले हुए पैड के डिज़ाइन में बदलाव को कुछ नर्सिंग माताओं द्वारा अच्छी तरह से स्वीकार नहीं किया गया है।
मामा औ लैट की संस्थापक शिया फुरस्टेनौ का कहना है कि 17 डॉलर से कम कीमत में यह वायरलेस नर्सिंग ब्रा एक चोरी है। "यह एक ऐसी कीमत है जो आपको बहुत कुछ खरीदने और आवश्यकतानुसार उपयोग करने और धोने की अनुमति देगी।" वह समायोज्य पट्टियों जैसे चतुर डिजाइन विवरणों की प्रशंसा करती है, जो "आकार देने की अनुमति देता है।" प्रसवोत्तर अवधि में स्तनों के आकार और कोमलता में उतार-चढ़ाव होता है, और कप के नीचे एक खिंचाव पैनल होता है, जो आपको महसूस करने में मदद करने के लिए बहुत अधिक खिंचाव प्रदान करता है। आरामदायक और सहारा देने योग्य और जरूरत पड़ने पर नर्सिंग पैड को अपनी जगह पर रखने के लिए, फिर भी इतना टाइट नहीं कि असुविधाजनक हो और साथ ही स्तनों और आपके शरीर को जगह मिल सके। साँस लेना।"
प्रकाशन के समय कीमत: $17
आकार: एक्सएस-एक्सएल | सामग्री: नायलॉन, स्पैन्डेक्स | रंग की: 6 | पहुंच का प्रकार: पट्टा आलिंगन
सर्वोत्तम छींटाकशी
कोसाबेला टैल्को मैटरनिटी नर्सिंग ब्रैलेट
कोसाबेला
हम क्या प्यार करते हैं: नर्सिंग के माध्यम से मातृत्व के लिए डिज़ाइन की गई यह शानदार ब्रा आरामदायक और सुविधाओं से भरपूर है।
हम क्या पसंद नहीं करते: हम चाहते हैं कि यह और अधिक रंगों में आए।
कोसाबेला के सिग्नेचर सॉफ्ट विस्कोस फैब्रिक में डिज़ाइन की गई यह ब्रा "मुलायम, सांस लेने योग्य और बिल्कुल सही महसूस होती है" किसी भी नई माँ को एक ही समय में आरामदायक और विशेष दोनों महसूस कराने के लिए यह बहुत ही शानदार और सुंदर है,” कहते हैं फ़र्स्टनौ. वायरलेस ब्रैलेट में "सपोर्ट और कवरेज के लिए डबल लेयर कप" के अलावा अधिकतम आराम के लिए समायोज्य पट्टियाँ और कई हुक और आंख विकल्प हैं। कीमत अधिक हो सकती है, और इसमें चुनने के लिए बहुत सारे रंग नहीं हैं, लेकिन सुविचारित मातृत्व और नर्सिंग सुविधाओं से आपको बहुत सारे कपड़े मिलेंगे।
प्रकाशन के समय कीमत: $110
आकार: एस—एक्सएल | सामग्री: विस्कोस, पॉलियामाइड| रंग की: 2 | पहुंच का प्रकार: पट्टा आलिंगन.
सबसे अच्छा मूल्य
कूबी नर्सिंग मैटरनिटी ब्रा
कूबी
हम क्या प्यार करते हैं: यह सहायक, उच्च गुणवत्ता वाली नर्सिंग ब्रा कीमत के हिसाब से बढ़िया मूल्य प्रदान करती है।
हम क्या पसंद नहीं करते: फ़िट एक समस्या हो सकती है क्योंकि निर्बाध शैली केवल दो आकारों में आती है।
स्टाइल विशेषज्ञ और मां एंटोनिया बोआके के पास मौजूद पांच नर्सिंग ब्रा में से, उन्होंने मूल्य के लिए अपनी शीर्ष पसंद के रूप में कूबी की 20 डॉलर से कम कीमत वाली इस स्टाइल को चुना। वह कहती हैं कि जब "गुणवत्ता" की बात आती है तो सीमलेस ब्रा न केवल शीर्ष अंक प्राप्त करती है, बल्कि रिब्ड साइड पैनल और "पंप पर हुक लगाने की सुविधा" के साथ पर्याप्त समर्थन भी प्रदान करती है। के अनुसार आकार, ब्रा केवल दो आकारों में आती है, एक 28A से 36DD तक फिट होने के लिए और किसी भी 38A से 42DD के लिए पूर्ण आकार, जो उन लोगों के लिए एक समस्या बन सकती है जो उच्चतम और निम्नतम बिंदुओं पर खड़े हैं। श्रेणियां.
प्रकाशन के समय कीमत: $19
आकार: एक आकार—पूर्ण आकार | सामग्री: नायलॉन, स्पैन्डेक्स | रंग की: 3 | पहुंच का प्रकार: पट्टा आलिंगन.
सेक्सिएस्ट
फ़्लूर डु मल चार्लोट नर्सिंग ब्रा
फ़्लूर डू माल
हम क्या प्यार करते हैं: यह भव्य, लेस वाली नर्सिंग ब्रा किसी भी गर्भवती या नई माँ को उसकी सेक्सी वापसी में मदद करेगी।
हम क्या पसंद नहीं करते: भारी कीमत के अलावा, यह खूबसूरत ब्रा केवल काले रंग में आती है।
हर गर्भवती और दूध पिलाने वाली माँ एक सेक्सी ब्रा की हकदार है। विग्नरॉन का दावा है कि शानदार इटैलियन फैब्रिक से बनी यह ब्रा बेहद कीमती है। वह कहती हैं, ''स्कैलप्ड लेस अंडरले इस सेक्सी ब्रा के लिए एकदम सही स्पर्श है, जो लुक को पूरा करने के लिए विभिन्न प्रकार के मैचिंग बॉटम्स के साथ आती है।'' रेशम से ढकी पट्टियाँ समायोज्य हैं "और धातु क्लिप इस बात का सबूत हैं कि इस ब्रा का प्रत्येक विवरण प्यार और ध्यान से तैयार किया गया था," वह आगे कहती हैं। ब्रा के बारे में एक और बढ़िया बात यह है कि यह विशेष आकार में आती है, 32 से 38 तक और कप साइज़ C से G तक। "यह ब्रा समर्थन, आराम, विलासिता और शैली प्रदान करती है - पूरी तरह से खर्च के लायक!"
प्रकाशन के समय कीमत: $195
आकार: 32सी—38जी| सामग्री: विस्कोस, पीबीडी | रंग की: 1 | पहुंच का प्रकार: पट्टा आलिंगन.
सर्वश्रेष्ठ प्लस साइज
बूब डिज़ाइन सॉफ्ट नर्सिंग ब्रा
उल्लू डिजाइन
हम क्या प्यार करते हैं: बड़े आकार की नर्सिंग माताओं के लिए डिज़ाइन की गई यह ब्रा आरामदायक और सहायक है।
हम क्या पसंद नहीं करते: दुर्भाग्य से, ब्रा केवल दो रंगों में आती है।
वह कहती हैं, फुरस्टेनौ ने बड़े आकार की माताओं के लिए इस बूब सॉफ्ट नर्सिंग ब्रा की सिफारिश की है, क्योंकि इसे "उन माताओं के लिए डिज़ाइन किया गया था जिन्हें कप और बैंड में थोड़ी अधिक जगह की आवश्यकता होती है"। अपनी टिकाऊ जर्सी सामग्री के कारण ब्रा एक शानदार अनुभव देती है और पूरे दिन पहनने के लिए पर्याप्त आरामदायक है। वह आगे कहती हैं, ''रैप कट और चौड़ा इलास्टिक बैंड नर्सिंग को आसान और झंझट-मुक्त बनाता है।'' यह महिलाओं के लिए 34D से 48 DDD/E तक फिट बैठता है।
प्रकाशन के समय कीमत: $49
आकार: एम-एक्सएक्सएल | सामग्री: टेंसेल, इलास्टेन | रंग की: 2 | पहुंच का प्रकार: नीचे खींचना।
बड़े स्तनों के लिए सर्वश्रेष्ठ
ब्रावाडो ओरिजिनल फुल कप नर्सिंग ब्रा
वाहवाही
हम क्या प्यार करते हैं: एक अच्छी तरह से गोल नर्सिंग ब्रा जे तक के कप साइज़ में उपलब्ध है।
हम क्या पसंद नहीं करते: कुछ ग्राहक शिकायत करते हैं कि साइज़ मुश्किल है, इसलिए बारीक प्रिंट अवश्य पढ़ें।
बड़े स्तनों वाली महिलाओं को ब्रवाडो की इस वायरलेस ब्रा में पर्याप्त समर्थन मिलेगा, जिसकी स्तनपान सलाहकारों द्वारा अत्यधिक अनुशंसा की जाती है। डॉ. क्रोज़ के अनुसार रेसरबैक स्टाइल न केवल लड़कियों को अपनी जगह पर बनाए रखेगी, बल्कि ऑर्गेनिक कॉटन और टेंसेल ब्रा अविश्वसनीय रूप से आरामदायक है। एक अतिरिक्त बोनस? बी से डी के अलावा मूल कप, उचित मूल्य वाली ब्रा आती है पूरा कप डीडी से ई/डी कप वाले लोगों के लिए और विस्तारित कप विकल्प H से J कप साइज वाली महिलाओं के लिए। सावधान रहें: आकार देना थोड़ा मुश्किल हो सकता है, इसलिए ऑर्डर देने से पहले माप लेना सुनिश्चित करें।
प्रकाशन के समय कीमत: $37
आकार: एक्सटेंडेड कप में S—XL, S—L| सामग्री: जैविक कपास, टेंसेल | रंग की: 4 | पहुंच का प्रकार: पट्टा आलिंगन.
छोटे स्तनों के लिए सर्वश्रेष्ठ
केक मैटरनिटी मूस प्लंज मैटरनिटी और नर्सिंग ब्रा
केक मातृत्व
हम क्या प्यार करते हैं: छोटे स्तनों वाली माँओं के लिए थोड़ी अतिरिक्त पैडिंग और आकार देने के समर्थन वाली एक मनमोहक ब्रा।
हम क्या पसंद नहीं करते: जबकि ग्राहक आम तौर पर ब्रा की प्रशंसा करते हैं, कुछ लोग "आकार के भ्रम" के बारे में शिकायत करते हैं
फ़र्स्टेनौ छोटे स्तनों वाली महिलाओं के लिए इस मनमोहक प्लंज नर्सिंग ब्रा की अनुशंसा करता है। वह कहती हैं, "यह आराम के लिए वायरलेस है, लेकिन छोटे स्तन वाली नई माँ को आकार देने और समर्थन देने के लिए थोड़ी अतिरिक्त पैडिंग प्रदान करता है।" ब्रा गर्भावस्था से लेकर नर्सिंग महीनों या वर्षों तक आपके शरीर को फिट करने के लिए छह हुक और आंखों के विकल्प और चौड़ी समायोज्य पट्टियाँ प्रदान करती है। वह आगे कहती हैं, "इसका नाजुक पोल्का डॉट प्रिंट और साटन किनारा इसे सुंदर और स्टाइलिश बनाता है और साथ ही स्तनपान के लिए भी उपयुक्त है और इसमें एक सुंदर मैचिंग ब्रीफ भी है।" ग्राहकों की एकमात्र शिकायत "आकार संबंधी भ्रम" को लेकर है।
प्रकाशन के समय कीमत: $53
आकार: 30ए—38एफ | सामग्री: कपास, पॉलिएस्टर, नायलॉन, इलास्टेन| रंग की: 4 | पहुंच का प्रकार: पट्टा आलिंगन.
नर्सिंग और पम्पिंग के लिए सर्वश्रेष्ठ
किंड्रेड ब्रेवली सबलाइम हैंड्स-फ़्री पम्पिंग और नर्सिंग स्पोर्ट्स ब्रा
वीरांगना
हम क्या प्यार करते हैं: यह आरामदायक ब्रा नर्सिंग और हैंड्स-फ्री पंप ब्रा के रूप में कार्य करती है और आकार और रंगों की एक विस्तृत श्रृंखला में आती है।
हम क्या पसंद नहीं करते: कुछ लोग दावा करते हैं कि आकार असंगत है और ब्रा छोटे आकार में चलती है।
"यह निस्संदेह पंपिंग के लिए मेरी पसंदीदा ब्रा है, और नर्सिंग के लिए भी उतनी ही अद्भुत है," विग्नरॉन इस सबसे ज्यादा बिकने वाले किंड्रेड ब्रेवली स्टाइल पर जोर देती है। वह व्यक्तिगत रूप से पुष्टि करती है कि ब्रा "अत्यधिक तंग और अत्यधिक प्रतिबंधात्मक" महसूस किए बिना समर्थन प्रदान करती है और उसे पसंद है कि तार-मुक्त ब्रा में हटाने योग्य पैडिंग है। यह सात रंगों में भी आता है, जो आपको इसके साथ आनंद लेने की अनुमति देता है, क्योंकि यह केवल काले और तटस्थ तक सीमित नहीं है (पिंक हीदर उनका निजी पसंदीदा है)। S-XXXL आकारों में उपलब्ध है और साथ ही "बस्टी" (ई से एच) और "सुपर बस्टी" (आई से के) आकारों की एक श्रृंखला भी उपलब्ध है।
प्रकाशन के समय कीमत: $50
आकार: S—2XL, S—3XL बड़े स्तन वाली, S—1XL सुपर बड़े स्तन वाली | सामग्री: नायलॉन, स्पैन्डेक्स | रंग की: 7 | पहुंच का प्रकार: पट्टा आलिंगन.
सोने के लिए सर्वोत्तम
लैमेज़ इंटिमेट्स महिलाओं की मैटरनिटी ओवरनाइट नर्सिंग वाइड बैंड शोल्डर स्ट्रैप्स ब्रा
वीरांगना
हम क्या प्यार करते हैं: मक्खन-मुलायम कपास से बनी, यह पुल-डाउन स्लीपिंग ब्रा रात भर के नर्सिंग सत्र को यथासंभव सरल बनाती है।
हम क्या पसंद नहीं करते: आपको अपने स्वयं के नर्सिंग पैड उपलब्ध कराने होंगे, क्योंकि कपास रोगाणुरोधी नहीं है।
यदि आप पैसे बचाना चाह रहे हैं, तो कंजूसी करने की जगह स्लीपिंग ब्रा है। विग्नरॉन ने रात भर की नर्सिंग ड्यूटी के लिए अपनी शीर्ष पसंद के रूप में 10 डॉलर से कम कीमत वाली इस लैमेज़ इंटिमेट्स ब्रा को चुना। वह कहती हैं, ''बाज़ार में उपलब्ध हर नर्सिंग ब्रा को आज़माने के बाद, मैं व्यक्तिगत रूप से कह सकती हूं कि यह सोने के लिए सबसे अच्छी है।'' वह कहती हैं, ''मैं इस ब्रा की तुलना उस दवा की दुकान के मस्कारा से करती हूं जो आपको पसंद है जो नामी ब्रांडों से बेहतर है।'' 95 प्रतिशत कपास और पांच प्रतिशत स्पैन्डेक्स से बना, उनका कहना है कि यह इतना आरामदायक है कि आप भूल जाएंगे कि सोने का समय होने पर आप इसे पहन रहे हैं। “जब रात के मध्य में किसी को खाना खिलाने की बात आती है तो क्रॉस वी-नेक डिज़ाइन आपका सबसे अच्छा दोस्त होता है अधीर भूखा बच्चा, और कैजुअल फैब्रिक के साथ लो-वी इस ब्रा को सहजता से सेक्सी बनाता है,'' वह जोड़ता है. जहां तक देखभाल की बात है, यह मशीन से धोने योग्य होने के साथ-साथ ड्रायर के लिए भी सुरक्षित है। लेकिन हम रिसाव से बचने के लिए मशीन से धोने योग्य नर्सिंग पैड का उपयोग करने का सुझाव देते हैं, क्योंकि रात का समय इसके लिए एक सामान्य समय है "और कपास, हालांकि बेहद आरामदायक है, रोगाणुरोधी नहीं है," विग्नरॉन कहते हैं।
प्रकाशन के समय कीमत: $10
आकार: एस- 2एक्स| सामग्री: कपास, स्पैन्डेक्स | रंग की: 5 | पहुंच का प्रकार: नीचे खींचना।
सर्वश्रेष्ठ स्पोर्ट्स ब्रा
किंड्रेड ब्रेवली सबलाइम सपोर्ट कम प्रभाव वाली नर्सिंग और मैटरनिटी स्पोर्ट्स ब्रा
बहादुरी से दयालु
हम क्या प्यार करते हैं: आरामदायक, सांस लेने योग्य और पहनने और उतारने में आसान, यह स्पोर्ट्स ब्रा सभी बॉक्सों की जांच करती है।
हम क्या पसंद नहीं करते: समीक्षकों का कहना है कि ब्रा छोटी होती है, इसलिए आकार बड़ा करें।
फ़र्स्टनौ का कहना है कि नर्सिंग स्पोर्ट्स ब्रा ढूंढना सबसे कठिन है। किंड्रेड ब्रेवली सर्वश्रेष्ठ में से एक बनाता है जो आरामदायक और चढ़ने-उतरने में आसान है। वह कहती हैं, "यह ब्रा नमी सोखने वाले कपड़े से बनी है जो आपको सूखा रखेगी, चाहे आप वर्कआउट कर रही हों या दूध लीक कर रही हों।" कपड़े में अच्छा खिंचाव है, वह जारी रखती है, और अंडरवायर फ्री कप हटाने योग्य पैडिंग के साथ या उसके बिना अच्छा समर्थन प्रदान करते हैं। पुलओवर, टी-बैक इसे और भी आरामदायक बनाता है और 'बस्टी' संस्करण में अतिरिक्त स्पैन्डेक्स मदद करता है अतिरिक्त समर्थन।" नियमित आकार बी से डी और बस्टी, ई से आई तक फिट होते हैं, इसलिए आपको ऐसा आकार मिलना ही चाहिए जो फिट हो ठीक से।
प्रकाशन के समय कीमत: $46
आकार: नियमित या बड़े स्तन वाली S—XXXL | सामग्री: नायलॉन, स्पैन्डेक्स | रंग की: 4 | पहुंच का प्रकार: पट्टा आलिंगन.
सर्वोत्तम अंडरवायर
थर्डलव 24/7 क्लासिक नर्सिंग ब्रा
Thirdlove
हम क्या प्यार करते हैं: इस आरामदायक रोजमर्रा की ब्रा में ऐसी विशेषताएं हैं जिनकी हर गर्भवती और स्तनपान कराने वाली मां सराहना करेगी।
हम क्या पसंद नहीं करते: हम चाहते हैं कि यह त्वचा टोन की व्यापक रेंज में आए।
अंडरवायर होने के बावजूद, “आज तक, यह अभी भी मेरी सबसे आरामदायक ब्रा है जो मेरे प्राकृतिक स्वरूप को बरकरार रखती है आकार,'' स्टाइलिस्ट और माँ लॉरी ब्रुकर अमेरिकन अपने लोकप्रिय थर्ड लव के नर्सिंग संस्करण के बारे में कहते हैं 24/7 ब्रा. "मैं अब स्तनपान भी नहीं करा रही हूं और मैं कहूंगी कि मेरी सभी नियमित ब्राओं में से, यह अब भी मेरी सबसे ज्यादा पहनी जाने वाली और सबसे आरामदायक ब्रा है।" फुरस्टेनौ यह जोड़ता है यह एक शानदार टी-शर्ट ब्रा बनाती है क्योंकि इसमें समायोज्य पट्टियाँ, फोम-पैडेड हुक और आपके बदलते प्रसवोत्तर के लिए विस्तारित हुक के साथ आँख बंद करने की सुविधा होती है। शरीर। हालाँकि, स्तनपान कराते समय अंडरवायर पहनने में सावधानी बरतें। “अंडरवायर दूध नलिकाओं के किनारों के आसपास दबाव डाल सकता है, जिससे रुकावट पैदा हो सकती है। मैं उन माँओं को अंडरवायर ब्रा की सलाह देती हूँ जिनमें दूध की आपूर्ति अच्छी तरह से नियंत्रित हो। अगर यह स्तन के ऊतकों में घुसने का कोई लक्षण दिखाता है, तो इसे न पहनें,” वह बताती हैं।
वह यह भी नोट करती है कि थर्ड लव का अद्भुत "इसे पहनें, इसे धोएं, और यदि आपको यह पसंद नहीं है, तो इसे वापस भेज दें" वापसी नीति आपके आवास को छोड़े बिना सही फिट ढूंढना बेहद सुविधाजनक बनाती है कमरा। हालाँकि, यह अभी केवल एक नग्न शेड में आता है, इसलिए हमें जल्द ही कुछ विस्तारित रंग देखने की उम्मीद है।
प्रकाशन के समय कीमत: $72
आकार: 32ए—44एच | सामग्री: पिमा कॉटन, स्पैन्डेक्स | रंग की: 1 | पहुंच का प्रकार: पट्टा आलिंगन.
सर्वाधिक सहायक
कोसाबेला नेवर से नेवर मैटरनिटी मॉमी नर्सिंग ब्रैलेट
वीरांगना
हम क्या प्यार करते हैं: यह स्टाइलिश और सेक्सी लेस ब्रा आश्चर्यजनक रूप से सहायक है और विस्तारित और सुडौल आकार में आती है।
हम क्या पसंद नहीं करते: "विस्तारित" और "सुडौल" विकल्पों के साथ आकार देना भ्रमित करने वाला हो सकता है। ऑर्डर करने से पहले उनमें से प्रत्येक के लिए कप आकार सीमा पर ध्यान देना सुनिश्चित करें।
यदि आप समर्थन की तलाश में हैं, तो आजमाए हुए और सच्चे अधोवस्त्र ब्रांड कोसाबेला के नेवर से नेवर स्टाइल पर भरोसा करें, जो एक सेक्सी लेकिन कार्यात्मक नर्सिंग ब्रा है। मिशिगन स्थित स्टाइलिस्ट और माँ क्लेयर पोलार्ड कहती हैं, "कोसाबेला मेरे पसंदीदा (और उचित मूल्य वाले) लक्जरी अधोवस्त्र ब्रांडों में से एक है।" "नेवर से नेवर ब्रैलेट सहायक और कार्यात्मक होने के साथ-साथ एक पूरी तरह से प्यारा, अच्छा विकल्प भी होगा।" उसे यह तथ्य भी पसंद है कि यह विभिन्न आकारों में आता है, जैसा कि यह आता है विस्तारित और सुडौल (डीडी और ऊपर) विकल्प भी - हालांकि, हम कहेंगे कि यह पता लगाना भ्रमित करने वाला है कि किसे कौन सा पहनना चाहिए। यदि आप प्लस-आकार के हैं तो विस्तारित प्रयास करें, और यदि आपका बस्ट बड़ा है लेकिन पीठ छोटी है तो सुडौल बनें। और सुनिश्चित करें कि आप इसके साथ जाने के लिए कोसाबेला का मैचिंग मैटरनिटी थोंग और बॉयशॉर्ट चुनें।
प्रकाशन के समय कीमत: $85
आकार: एस—एक्सएल, 1एक्स—3एक्स, पी—एक्सएल | सामग्री: पॉलिएस्टर, इलास्टेन, कपास | रंग की: 16 | पहुंच का प्रकार: पट्टा आलिंगन.
सर्वोत्तम टैंक
24/7 नर्सिंग टैंक को हैच करें
अंडे से निकलना
हम क्या प्यार करते हैं: दिन या रात भर पहनने के लिए एक अविश्वसनीय रूप से आरामदायक नर्सिंग टैंक।
हम क्या पसंद नहीं करते: टैंक छोटी तरफ चलता है।
फ़र्स्टनौ का कहना है कि प्रत्येक नर्सिंग माँ के पास नर्सिंग ब्रा के बजाय एक नर्सिंग टैंक होना चाहिए जो सोने के लिए नरम और आरामदायक हो, लेकिन पहनने के लिए पर्याप्त सहायक भी हो। वह कहती हैं, "यह आरामदायक और नरम नर्सिंग टैंक ज्यादातर स्पैन्डेक्स के संकेत के साथ कपास का है, और टैंक को पूरे दिन पहनने के लिए एक अंतर्निर्मित ब्रा और समायोज्य पट्टियाँ प्रदान करता है।" कुछ ग्राहक शिकायत करते हैं कि यह छोटी तरफ चलता है, इसलिए लंबे धड़ वाले लोगों को कठिनाई हो सकती है।
प्रकाशन के समय कीमत: $78
आकार: एस—एक्सएल | सामग्री: पिमा कॉटन, स्पैन्डेक्स | रंग की: 4 | पहुंच का प्रकार: पट्टा आलिंगन.
सबसे स्टाइलिश
हॉटमिल्क वॉरियर प्लंज कंटूर नर्सिंग ब्रा
गर्म दूध
हम क्या प्यार करते हैं: अंत में, एक सेक्सी, स्टाइलिश और कार्यात्मक नर्सिंग ब्रा।
हम क्या पसंद नहीं करते: चूंकि इसमें अंडरवायर है, इसलिए सभी नर्सिंग माताओं को इसे नहीं पहनना चाहिए।
क्या आप नर्सिंग ब्रा पहनते हुए भी खुद को सेक्सी और सच्चा महसूस करना चाहती हैं? हॉटमिल्क की यह ब्रा एक गहरी नेकलाइन, ढेर सारी लेस, वायर सपोर्ट और, "माँओं को एक ही समय में सपोर्ट, उठा हुआ और बहुत सुंदर महसूस कराने के लिए सेक्सी लो-कट कप प्रदान करती है," फुरस्टेनौ कहते हैं। वह सुझाव देती है कि अपने सामान्य आकार से एक कप साइज़ ऑर्डर करें, खासकर यदि आपका ऊपरी कप में पेट भरा हुआ है या गर्भवती है और अभी भी दूध आना बाकी है। फिर, यह ब्रा अंडरवायर है, इसलिए नर्सिंग के सभी चरणों के लिए उपयुक्त नहीं हो सकती है।
प्रकाशन के समय कीमत: $70
आकार: 32सी—38आई | सामग्री: पॉलिएस्टर, इलास्टेन, नायलॉन | रंग की: 5 | पहुंच का प्रकार: पट्टा आलिंगन.
सर्वोत्तम निर्बाध
ब्रावाडो डिज़ाइन बॉडी सिल्क सीमलेस नर्सिंग ब्रा
लक्ष्य
हम क्या प्यार करते हैं: यह एमडी-अनुमोदित "आश्चर्यजनक रूप से सहायक" लेकिन आरामदायक सीमलेस ब्रा गर्भवती और स्तनपान कराने वाली माताओं द्वारा पसंद की जाती है।
हम क्या पसंद नहीं करते: कुछ लोग शिकायत करते हैं कि हटाने योग्य पैड बहुत पतले हैं, और उन्हें अपने पैड से बदलने का विकल्प चुनते हैं।
बिना किसी तार के सीमलेस ब्रा वास्तव में आरामदायक होती हैं, और ब्रवाडो की यह शैली कोई अपवाद नहीं है। डॉ. क्रोज़ का कहना है कि यह न केवल "समर्थन, आराम और आकार के लिए बढ़िया" है, बल्कि सुपर प्यारा, किफायती भी है और विभिन्न रंगों में पेश किया गया है। नर्सिंग माताओं को "आश्चर्यजनक रूप से सहायक" ब्रा पसंद है क्योंकि नर्सिंग सत्र के बाद पैड को बदलना आसान होता है। एक गर्भवती माँ कहती है, "यह एक स्पोर्ट्स ब्रा जैसा लगता है, लेकिन वास्तव में मुझे अलग स्तन देता है।" तुम कर सकते हो इसे XXL के माध्यम से छोटे आकारों में ढूंढें, साथ ही यह बड़े आकार वाले लोगों के लिए तीन पूर्ण कप आकार प्रदान करता है स्तन.
प्रकाशन के समय कीमत: $49
आकार: एस-एक्सएक्सएल | सामग्री: पुनर्नवीनीकरण नायलॉन, वर्जिन नायलॉन, स्पैन्डेक्स | रंग की: 11 | पहुंच का प्रकार: नीचे खींचना
सर्वोत्तम स्वेटर
ऑडेन महिला नर्सिंग 2पीके पुलओवर सीमलेस स्लीप ब्रा
लक्ष्य
हम क्या प्यार करते हैं: 10 डॉलर प्रति पीस पर, यह एमडी-अनुमोदित सीमलेस ब्रा स्तनपान को आरामदायक और आसान बनाती है।
हम क्या पसंद नहीं करते: ब्रा बिना लाइन वाली है, इसलिए आपको अपने पैड खुद उपलब्ध कराने होंगे।
डॉ. एंड्रिया ब्रैडेन, एक बोर्ड-प्रमाणित ओबी/जीवाईएन, स्तनपान विशेषज्ञ और पांच बच्चों की मां, घर पर सोने और आरामदायक दिनों के लिए इस पुलओवर सीमलेस ब्रा की सिफारिश करती हैं। वह कहती हैं, "जब तक आप उनके साथ नर्सिंग पैड (वे बिना लाइन वाले होते हैं) का उपयोग करने में सहज हैं, तब तक ये क्रॉसओवर स्लीप ब्रा मेरे लिए 24/7 उपलब्ध हैं।" वह पसंद करती है कि इससे निपटने के लिए कोई "अप्रिय तस्वीरें या हुक" नहीं हैं। वह एक आरामदायक स्पोर्ट्स ब्रा की तरह फिट होती हैं और "प्रसवोत्तर पहले वर्ष में आकार में भारी बदलाव के साथ बहुत क्षमाशील हैं," वह आगे कहती हैं। जब धोने की बात आती है, तो वे भी अच्छे लगते हैं। "कई बार धोने के बाद भी इलास्टिक का छिलना या घिसना नहीं।" टारगेट पर दो-पैक में बेचा गया।
प्रकाशन के समय मूल्य: 2 के लिए $20
आकार: एक्सएस-एक्सएल | सामग्री: नायलॉन, स्पैन्डेक्स | रंग की: 3 | पहुंच का प्रकार: नीचे खींचना।
सर्वश्रेष्ठ टी-शर्ट ब्रा
बॉडीली द बैक एट इट ब्रा
शारीरिक
हम क्या प्यार करते हैं: वी-नेक डिज़ाइन इस बॉडी स्टाइल को परफेक्ट टी-शर्ट ब्रा बनाता है।
हम क्या पसंद नहीं करते: इसे बच्चे के जन्म के तुरंत बाद पहनने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि इसमें निश्चित या संरचित पैडिंग शामिल नहीं है।
पोलार्ड का कहना है कि बॉडीली बैक एट इट ब्रा रोजमर्रा के उपयोग के लिए एकदम सही टी-शर्ट नर्सिंग ब्रा है। वह बताती हैं, "स्टाइल चिकना है और ज़्यादा ज़ोरदार नहीं है और वी-नेक सुनिश्चित करता है कि आप इसे विभिन्न शैलियों की टी-शर्ट के साथ पहन सकते हैं।" डॉ. क्रोज़ भी इस शैली का समर्थन करते हैं, चतुराई से डिज़ाइन किए गए एक-हाथ वाले नर्सिंग क्लिप का आह्वान करते हैं जो सुरक्षित होने पर टूट जाते हैं और "ठंडा, सांस लेने योग्य कपड़ा"। ब्रांड, प्रसिद्ध गर्भावस्था और प्रसवोत्तर के विभिन्न चरणों के लिए ब्रा डिजाइन करने के लिए, गर्भावस्था से पहले, गर्भावस्था और बच्चे के तीन से छह महीने बाद के लिए बैक एट इट की सिफारिश की जाती है। आता है.
प्रकाशन के समय कीमत: $52
आकार: एस—एक्सएल | सामग्री: EKO-TEX प्रमाणित सामग्री | रंग की: 3 | पहुंच का प्रकार: पट्टा आलिंगन.
क्या ध्यान रखें
आराम
क्रोज़ ने दोहराया कि नर्सिंग ब्रा चुनते समय आराम हमेशा पहले आना चाहिए। सामग्री भी लचीली और मुलायम होनी चाहिए, क्रोज़ कहते हैं, "ताकि जब आप स्तनपान कराने के लिए कप को खींचे या गिराएं तो उसमें कोई रुकावट न रहे।" आपके स्तन पर दबाव डाला जा रहा है।” वह त्वचा को सांस लेने और इससे बचने की अनुमति देने के लिए "कपास युक्त सामग्री" की सिफारिश करती है अंडरवायर.
उपयोग में आसानी
चूँकि नर्सिंग ब्रा का उद्देश्य स्तनपान कराना है, डॉ. क्रोएस ऐसी ब्रा खोजने के महत्व पर जोर देती हैं जो उपयोग में आसान हो। वह ऐसी शैलियों का चयन करने का सुझाव देती हैं जिन्हें खोलना, कप को गिराना और बंद करना आसान हो। सबसे लोकप्रिय शैली स्ट्रैप क्लैस्प है, जिसमें आम तौर पर केवल एक हाथ का उपयोग शामिल होता है।
उपयुक्त
आकार चुनते समय, ऑर्डर देने पर विचार करें। क्रोज़ कहते हैं, "हम ऐसी ब्रा की सलाह देते हैं जिसमें स्तन पैड जोड़ने के लिए पर्याप्त जगह हो और जब स्तन अपने पूर्ण आकार में हों तो उन्हें सहारा दे सके।"
देखभाल
अपनी नर्सिंग ब्रा पर देखभाल संबंधी निर्देश पढ़ें। सामान्य तौर पर, क्रोज़ और फ़र्स्टेनौ दोनों नर्सिंग ब्रा को हल्के डिटर्जेंट से हाथ से धोने या उन्हें एक नाजुक चक्र पर ठंडे पानी में अधोवस्त्र बैग में रखने की सलाह देते हैं।
आपके प्रश्न, उत्तर दिये गये
क्या आपको नर्सिंग ब्रा का कप साइज़ बढ़ाना चाहिए?
नर्सिंग ब्रा आराम से फिट होनी चाहिए। फुरस्टेनौ कहते हैं, "जो ब्रा बहुत टाइट होती हैं, वे आपको स्तन के उन हिस्सों में बंद नलिकाओं और स्तन संक्रमण के प्रति संवेदनशील बना सकती हैं, जहां पट्टियाँ या अंडरवायर दूध के प्रवाह को रोकते हैं।" आपको आकार बढ़ाने की आवश्यकता है या नहीं, यह काफी हद तक इस बात पर निर्भर करेगा कि गर्भावस्था के दौरान और उसके बाद आपके स्तन कितने बड़े हो जाते हैं। कुछ महिलाओं का आकार केवल एक ही बढ़ता है, जबकि अन्य का आकार कई गुना बढ़ जाता है। इसके अलावा, यदि आप ऐसी ब्रा खरीदते हैं जो हटाने योग्य पैड के साथ नहीं आती है, तो आपको आकार देते समय पैड को ध्यान में रखना चाहिए।
नर्सिंग ब्रा और पंपिंग ब्रा में क्या अंतर है?
क्रोएस बताते हैं कि नर्सिंग ब्रा एक ऐसी ब्रा है जिसे आपके बच्चे को दूध पिलाने के लिए एक या दोनों स्तनों तक आसान पहुंच के लिए अनुकूलित किया गया है। वह आगे कहती हैं, "पंपिंग ब्रा में खुले हिस्से होते हैं जो ब्रेस्ट पंप फ्लैंज को आपके निपल्स के ऊपर अपनी जगह पर रखेंगे ताकि पंप करते समय आपके दोनों हाथ खाली रहें।"
अपनी नर्सिंग ब्रा धोने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?
चूँकि शारीरिक तरल पदार्थ आपकी नर्सिंग ब्रा के संपर्क में आ रहे हैं, क्रोज़ का कहना है कि इसे दो बार पहनने के बाद धोना आदर्श है। वह कहती हैं, ''ब्रा की इलास्टिक को खराब होने से बचाने के लिए ठंडे पानी और हल्के डिटर्जेंट से हाथ धोने और छाया में सुखाने की सलाह दी जाती है।'' हालाँकि, वास्तविक रूप से, बहुत से लोग अपनी नर्सिंग ब्रा को मशीन में धोते हैं। वह कहती हैं, ''मैं धोने से पहले ब्रा को लॉन्जरी बैग में रखने और ठंडे चक्र में धोने की सलाह दूंगी।'' वह कहती हैं, भले ही ब्रा को ड्रायर में रखना आकर्षक हो, लेकिन यदि संभव हो तो इससे बचें, "क्योंकि इससे ब्रा को नुकसान होगा।"
हमारे साथ खरीदारी क्यों करें
लिआ ग्रोथ एक वाणिज्य लेखिका और दो बच्चों की मां हैं, जिन्होंने अपने दोनों बच्चों को स्तनपान कराते समय बहुत सारी नर्सिंग ब्रा का परीक्षण किया। उत्पाद सूची तैयार करने में मदद के लिए उन्होंने कई विशेषज्ञों से भी सलाह ली।
उन्होंने जिन विशेषज्ञों से बात की उनमें शामिल हैं:
- डॉ. जेसिका क्रोज़, प्रसूति एवं स्त्रीरोग विशेषज्ञ
- डॉ. एंड्रिया ब्रैडेन, OB-GYN और Lybbie के संस्थापक
- शिया फ़र्स्टेनौ, मामा औ लेट के संस्थापक, एनएमए ब्रेस्टफीडिंग काउंसलर, बीएआई-प्रमाणित ब्रेस्टफीडिंग एजुकेटर और प्रशिक्षित पोस्टपार्टम डौला,
- क्लेयर पोलार्ड, माँ और स्टाइल विशेषज्ञ
- एंटोनिया बोआके, उद्यमी और माँ
- लॉरेन राय लेवी विग्नरॉन, लॉस एंजिल्स स्थित स्टाइलिस्ट और एलआरएल ग्रुप के संस्थापक
- लॉरी ब्रूकर अमेरिकी, स्टाइलिस्ट और माँ
