किसी भी शैम्पू का काम आपकी खोपड़ी और बालों को साफ करना है - तो एक स्पष्ट शैम्पू को क्या अलग बनाता है? यह सब सूत्रीकरण पर निर्भर करता है। क्लेरिफ़ाइंग शैंपू सामान्य शैंपू की तुलना में अधिक मजबूत सर्फेक्टेंट (उर्फ क्लींजिंग एजेंट) का उपयोग करते हैं, जो उन्हें तेल, बिल्ड-अप और अन्य मलबे को हटाने के लिए अतिरिक्त मजबूत बनाते हैं। लेकिन क्योंकि क्लेरिफ़ाइंग शैंपू अधिक तीव्र होते हैं, उनका उपयोग हर समय नहीं किया जाना चाहिए।
"एक स्पष्ट शैम्पू सतह से परे चला जाता है, मिटाने के लिए एक गहरी सफाई प्रदान करता है उत्पाद निर्माण, अवशेष, और कठोर पानी के खनिज,'' हेयर स्टाइलिस्ट शार्ली बुचर कहते हैं। "इसे अपने बालों के लिए एक पुनर्जीवित रीसेट बटन के रूप में चित्रित करें।"
विशेषज्ञ से मिलें
- शार्ली बुचर हेयरकेयर ब्रांड के लिए प्रमुख शिक्षक और स्टाइलिस्ट हैं कर्लस्मिथ.
- मारिसा गार्शिक, एमडी न्यूयॉर्क शहर और न्यू जर्सी में बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ हैं।
- एलिज़ाबेथ एफ. कैलाहन, एमडी, फ्लोरिडा के सारासोटा काउंटी में एक बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ हैं।
यदि आप अपनी दिनचर्या में एक स्पष्ट शैम्पू को शामिल करने की योजना बना रहे हैं, तो यह जानना आवश्यक है कि इसे कितनी बार उपयोग करना है, जो कुछ कारकों पर निर्भर करता है। विशेषज्ञ नीचे क्लेरिफाइंग शैंपू के बारे में वह सब कुछ समझाते हैं जो आपको जानना आवश्यक है।
क्लेरिफ़ाइंग शैम्पू से सबसे अधिक लाभ किसे होगा?
तैलीय खोपड़ी वाला कोई भी व्यक्ति
डॉ. गारशिक कहते हैं, "एक स्पष्ट शैम्पू में अतिरिक्त तेल और अवशेषों को हटाने के लिए डिज़ाइन किए गए तत्व शामिल हो सकते हैं, जो उन्हें तैलीय खोपड़ी वाले लोगों के लिए विशेष रूप से अच्छा बनाता है।"
लंगड़ा, सुस्त बालों वाला कोई भी व्यक्ति
यदि आपको ऐसा लगता है कि आपके कर्ल बेजान हैं या धोने के बाद भी आपके बाल भारी महसूस हो रहे हैं, तो हो सकता है कि आप ढेर सारे उत्पाद निर्माण से जूझ रहे हों। "यदि आपके पास कुछ संकेत हैं जो इंगित करते हैं कि आपको स्पष्ट शैम्पू का उपयोग करने की आवश्यकता हो सकती है उदासीन, ढीले बाल, भारी, चिपचिपे बाल, आपके बालों में मोमी या चिपचिपापन, स्टाइलिंग उत्पाद का निर्माण, या खुजलीदार या परतदार खोपड़ी,'' डॉ. कैलाहन कहते हैं।
किसी को भी खनिज या क्लोरीन निर्माण का अनुभव हो रहा है
"इसके अलावा, यदि आप कठोर पानी वाले क्षेत्र में रहते हैं, तो आपके बालों पर खनिज जमा हो सकता है, जिससे बाल चिपचिपे और भारी हो सकते हैं। [या] यदि आप क्लोरीनयुक्त पूल में नियमित रूप से तैरें,'' डॉ. कैलाहन कहते हैं। "समय के साथ, ये अवशेष बालों पर जमा हो सकते हैं, जिससे वे सुस्त, चिपचिपे और भारी दिखने लगते हैं। क्लेरिफाइंग शैंपू को इन बिल्ड-अप को हटाने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जिससे बाल साफ, ताज़ा हो जाते हैं और नमी और पोषक तत्वों को अधिक प्रभावी ढंग से अवशोषित करने के लिए तैयार हो जाते हैं।"
जो कोई भी बार-बार शैंपू नहीं करता
यदि आप शैंपू के बीच का समय एक सप्ताह या उससे अधिक तक बढ़ाने में सक्षम हैं, तो स्पष्ट शैम्पू का उपयोग करना सहायक होता है। डॉ. गार्शिक कहते हैं, "क्लैरिफ़ाइंग शैंपू उन लोगों के लिए मददगार हो सकते हैं जो अपने बालों को बार-बार नहीं धोते हैं क्योंकि यह पारंपरिक शैंपू की तुलना में अधिक गहरी सफाई प्रदान करता है।"
जिस किसी को भी ऐसा लगता है कि उसके बाल पर्याप्त रूप से साफ नहीं हो रहे हैं
“अपने बालों को सुनो; यह आपको बता सकता है कि स्पष्टीकरण सत्र का समय आ गया है," बुचर कहते हैं। "यदि आपके बाल वास्तव में साफ नहीं लगते हैं, तो वे गहरी सफाई चाहते हैं।"
क्लेरिफाइंग शैम्पू के नुकसान
क्लेरिफाइंग शैम्पू का सबसे आम नकारात्मक पक्ष यह है कि बहुत बार उपयोग करने पर यह बालों को शुष्क कर सकता है। डॉ. कैलाहन कहते हैं, "क्लीरिफाइंग शैंपू, सफाई में प्रभावी होते हुए भी, यदि अत्यधिक उपयोग किया जाता है या यदि बाल स्वाभाविक रूप से सूखे या क्षतिग्रस्त हैं, तो बालों को सूखा कर सकते हैं।" "क्योंकि उनके पास मजबूत सफाई एजेंट हैं, वे न केवल अतिरिक्त तेल और उत्पाद अवशेषों को भी हटा सकते हैं कुछ प्राकृतिक तेल जो बालों को नमीयुक्त रखते हैं, जिससे उनमें रूखापन आ जाता है, खासकर यदि शैम्पू का भी उपयोग किया जाता है बार-बार।"
डॉ. कैलाहन कहते हैं कि गहरी सफाई से बालों के क्यूटिकल्स भी खुल जाते हैं, जो "बालों को अधिक छिद्रपूर्ण बना सकते हैं, नमी आसानी से निकल जाती है, और सूखापन और घुंघरालेपन का कारण बनती है।" इसके अतिरिक्त, इससे बालों का रंग समय से पहले फीका पड़ सकता है। डॉ. गारशिक कहते हैं, "जिन लोगों के बाल रंगे हुए हैं उन्हें स्पष्ट शैम्पू का उपयोग करते समय सावधान रहना चाहिए।"
क्लेरिफाइंग शैम्पू का उपयोग कितनी बार करें
"यहां तक कि बहुत तैलीय खोपड़ी वाले लोगों को भी प्रति सप्ताह एक से दो बार उपयोग सीमित करना चाहिए, जबकि अधिक तैलीय खोपड़ी वाले लोगों को इसका उपयोग प्रति सप्ताह एक से दो बार तक सीमित करना चाहिए डॉ. गारशिक कहते हैं, सूखी या संवेदनशील खोपड़ी के लिए इसका उपयोग प्रति माह एक से दो बार तक सीमित करना चाहिए, यदि बिल्कुल भी नहीं। "जैसा कि कहा गया है, अलग-अलग प्रकार के बालों और खोपड़ी के लिए अलग-अलग क्लीरिफ़ाइंग शैंपू डिज़ाइन किए गए हैं, इसलिए अपनी आवश्यकताओं के लिए विशेष रूप से उपयुक्त शैंपू ढूंढना सबसे अच्छा है।"
डॉ. गार्शिक इसके बहुत बड़े प्रशंसक हैं ओलाप्लेक्स नंबर 4 सी बॉन्ड मेंटेनेंस क्लेरिफाइंग शैम्पू ($30). वह कहती हैं, "सभी प्रकार के बालों के लिए एक बढ़िया विकल्प, यह स्पष्ट करने वाला शैम्पू रंगे हुए बालों के लिए सुरक्षित है और अतिरिक्त तेल और जमाव को हटाने में मदद के लिए इसे साप्ताहिक रूप से इस्तेमाल किया जा सकता है।" डॉ. कैलाहन इसकी अनुशंसा करते हैं न्यूट्रोजेना हेल्दी स्कैल्प क्लेरिफाई एंड शाइन एंटी-रेसिड्यू शैम्पू ($10) और उइदाद वाटर वर्क्स क्लेरिफाइंग शैम्पू ($24), जबकि बुचर इसकी अनुशंसा करता है कर्लस्मिथ वॉश और स्क्रब डिटॉक्स शैम्पू ($28). बुचर कहते हैं, "यह आपके बालों को भूसे जैसा महसूस कराए बिना गहरी सफाई प्रदान करता है।"
क्लेरिफ़ाइंग शैम्पू का उपयोग करने के बाद क्या करें?
डॉ. कैलाहन कहते हैं, "एक स्पष्ट शैम्पू का उपयोग करने के बाद, यह सुनिश्चित करने के लिए सही कदमों का पालन करना महत्वपूर्ण है कि आपके बाल स्वस्थ, नमीयुक्त और अच्छी तरह से पोषित रहें।" "आपको अपने बालों को मॉइस्चराइजिंग कंडीशनर से कंडीशनिंग करके शुरू करना चाहिए और अतिरिक्त जलयोजन और सुरक्षा प्रदान करने के लिए लीव-इन कंडीशनर लगाना चाहिए। अधिक शुष्कता को रोकने के लिए हीट स्टाइलिंग उपकरणों के उपयोग से बचना या सीमित करना सुनिश्चित करें, साथ ही भारी स्टाइलिंग उत्पाद जो आपके बालों का वजन कम कर सकते हैं, जिससे वे तेजी से चिपचिपे दिख सकते हैं। यदि संभव हो, तो अपने बालों को प्राकृतिक रूप से हवा में सूखने दें या हेअर ड्रायर के साथ ठंडी सेटिंग का उपयोग करें।"