हम काम के लिए कैसे कपड़े पहनते हैं, इसका हमारे पूरे दिन पर एक शक्तिशाली प्रभाव पड़ सकता है - आखिरकार, जब हम जो पहनते हैं उसमें अच्छे लगते हैं और अच्छा महसूस करते हैं तो हम खुद को अधिक आत्मविश्वास के साथ रखते हैं। लेकिन इस बात पर ध्यान दिए बिना कि हमारे पहनावे में क्या शामिल है, चाहे वह स्मार्ट कैज़ुअल हो या बिजनेस फॉर्मल, आराम अनिवार्य है, खासकर जब बात हमारे पैरों की हो। अच्छी खबर? काम की ऊँची एड़ी के जूते जो आपको दिन के अंत तक दर्द नहीं होने देंगे, अब केवल आर्थोपेडिक प्रकार के नहीं हैं, जिनमें बहुत सारे हैं ट्रेंड-माइंडेड ब्रांड अब कार्यात्मक फुटवियर पर अपना सार्टोरियल स्पिन डाल रहे हैं, जो एड़ी की ऊंचाई और चौड़ाई के साथ-साथ आर्च सपोर्ट और आलीशान कुशनिंग जैसी फैंसी सुविधाओं के साथ सोच-समझकर डिजाइन किए गए हैं।

सर्वोत्तम विकल्पों को निर्धारित करने में सहायता के लिए, हमने अनगिनत ग्राहक समीक्षाओं को पढ़ा और वर्कवियर शैली विशेषज्ञों और एक पोडियाट्रिस्ट की एक टीम से परामर्श किया। आगे, सबसे अच्छी वर्क वाली हील्स जो पॉलिश, स्टाइलिश और, सबसे महत्वपूर्ण, आरामदायक हैं।

कार्यालय-अनुकूल पैंटों की 15 सर्वश्रेष्ठ जोड़ी, जिनकी हर किसी को अभी अपनी अलमारी में आवश्यकता है
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कुल मिलाकर सर्वश्रेष्ठ

इनेज़ फ्रीडा हील्स

इनेज़ फ्रीडा हील्स

आइनेज

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हम क्या प्यार करते हैं: शैली में आलीशान इनसोल, प्रभाव-अवशोषित और दबाव-वितरण कुशनिंग, और अधिकतम आराम के लिए पैर-क्रैडलिंग आर्च समर्थन शामिल है।

हमें क्या पसंद नहीं है: इसकी आकार सीमा बहुत समावेशी नहीं है.

स्पैनिश-निर्मित जूता लेबल इनेज़ बेहतर आराम और गुणवत्ता को ध्यान में रखते हुए हील्स और जूतों के अपने आधुनिक वर्गीकरण को डिजाइन करता है, यही कारण है कि हम फ्रीडा को अपनी शीर्ष पसंद के रूप में रख रहे हैं। यह चिकना, चौकोर-पैर वाला पंप दिन भर आराम के लिए सभी बक्सों की जाँच करता है। शुरुआत के लिए, इसकी 2.5 इंच की ब्लॉक हील स्टिलेट्टो की तुलना में बहुत अधिक समर्थन और स्थिरता प्रदान करती है। इसके अलावा, इसमें मालिकाना दबाव-विनियमन आलीशान इनसोल, प्रभाव को अवशोषित करने के लिए एक एम्बेडेड एड़ी कुशन, दबाव-वितरित फोम का दावा है पैर की गेंद, और पालना और आर्च समर्थन को स्थिर करना - सभी एक मूल्य बिंदु पर जो समान के साथ अन्य विकल्पों से थोड़ा कम है तकनीकी।

हम सराहना करते हैं कि यह अधिक सटीक फिट के लिए तीन अलग-अलग फुट चौड़ाई - पतला, मानक और विशाल - में उपलब्ध है, हालांकि यह ध्यान देने योग्य है कि इसकी आकार सीमा नहीं है आकार 6 से नीचे या आकार 10.5 से ऊपर। यह पांच आश्चर्यजनक रंगों में भी आता है (मोचा ब्राउन क्रॉक और बटरी-सॉफ्ट ब्लैक स्वेड के बारे में सोचें) जो एक टन पाने के लिए पर्याप्त तटस्थ हैं घिसाव।

सामग्री: चमड़ा ऊपरी, अस्तर, और एकमात्र | रंग की: 5 | आकार: 6-10.5; पतला, मानक, और विशाल चौड़ाई | एड़ी ऊंचाई: 2.5 इंच.

सर्वोत्तम बजट

एच एंड एम ब्लॉक-हील पंप

एच एंड एम ब्लॉक-हील पंप

एच एंड एम

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हम क्या प्यार करते हैं: डिज़ाइन में न्यूनतम, यह जूता स्टाइल की बहुमुखी प्रतिभा की अनुमति देता है।

हमें क्या पसंद नहीं है: यह आधे साइज़ में उपलब्ध नहीं है.

वर्क हील्स की एक ठोस जोड़ी को बैंक को तोड़ना नहीं चाहिए। इसका स्पष्ट उदहारण? H&M का यह ब्लॉक-हील पंप। सिल्हूट साफ़ और सरल है, और इसमें बहुत सारी सोच-समझकर डिज़ाइन की गई विशेषताएं हैं जो इस जूते को हमारी पुस्तक में विजेता बनाती हैं।

मोटी एड़ी एक मानक स्टिलेटो की तुलना में पूरे पैर में वजन और दबाव को अधिक समान रूप से वितरित करती है, जबकि इसका कोणीय तिरछा इसे एक उच्च-फैशन अनुभव देता है। चौकोर पैर की अंगुली सिर्फ एक और ट्रेंडी डिज़ाइन तत्व नहीं है; यह क्लासिक पॉइंट की तुलना में पैर की उंगलियों के लिए अधिक खुली जगह प्रदान करता है, जिसका अर्थ है कि आप पूरे दिन अधिक आरामदायक रहेंगे। हालाँकि, एड़ी की अधिक ऊंचाई और फुटबेड कुशनिंग की कमी को देखते हुए, यदि आपके कार्य दिवस में लंबे समय तक खड़े रहना शामिल है, तो हम इनसोल के ऊपर मेमोरी फोम डालने की सलाह देते हैं।

सामग्री: पॉलिएस्टर अस्तर; पॉलीयुरेथेन ऊपरी, जुराब और तलवा | रंग की: 1 | आकार: 4–11 | एड़ी ऊंचाई: 3.25 इंच.

सर्वाधिक बहुमुखी

रिफॉर्मेशन मैलोरी क्लोज्ड टो हील

रिफॉर्मेशन मैलोरी क्लोज्ड टो हील

सुधार

सुधार पर देखें

हम क्या प्यार करते हैं: चमकदार पेटेंट चमड़ा और टखने का पट्टा इन साधारण ब्लॉक हील्स में आकर्षकता जोड़ता है।

हमें क्या पसंद नहीं है: इसमें कोई कुशनिंग या आर्च सपोर्ट नहीं है।

यह देखते हुए कि काम का शेड्यूल अक्सर काम के बाद की गतिविधियों जैसे क्लाइंट डिनर और टीम ड्रिंक से भरा होता है, हम ऐसे किसी भी जूते की सराहना करते हैं जो आसानी से दिन से रात में बदल सकता है, जैसे कि यह मधुर शैली सुधार. इसमें बहुत सारे डिज़ाइन तत्व हैं जो दिन भर आराम सुनिश्चित करते हैं - समान वजन वितरण के लिए एक अतिरिक्त चौड़ी मध्य-ऊंचाई वाली ब्लॉक हील, एक गोल पैर का अंगूठा जो आपके पैर की उंगलियों को कुचलेगा नहीं, और बेहतर स्थिरता के लिए टखने को सहारा देगा - लेकिन चमकदार पेटेंट चमड़ा, नाजुक टखने का पट्टा, और नीचा, खुला वैंप इसे शहर में रात बिताने के लिए बिल्कुल उपयुक्त मानता है (यदि आप हमसे पूछें तो इसे फ्रिली सफेद मोजे के साथ भी जोड़ा जाना चाहिए)। साथ ही, अपनी स्थिरता प्रथाओं के आसपास ब्रांड की पारदर्शिता हमें "कार्ट में जोड़ें" पर क्लिक करने का और अधिक कारण देती है।

सामग्री: चमड़ा | रंग की: 2 | आकार: 5–11 | एड़ी ऊंचाई: 50 मिलीमीटर.

सर्वोत्तम छींटाकशी

अमीना मुअद्दी अमी लैम्बस्किन पेडस्टल पंप्स

नीमन मार्कस अमीना मुअद्दी अमी लैम्बस्किन पेडस्टल पंप

निमन मार्कस

नीमन मार्कस पर देखेंनेट-ए-पोर्टर पर देखें

हम क्या प्यार करते हैं: यह शैली क्लासिक सिल्हूट पर एक मज़ेदार मोड़ है।

हमें क्या पसंद नहीं है: यह छोटा चलता है.

यदि आप वर्क हील्स की एक जोड़ी में निवेश करना चाह रहे हैं, तो कुछ ऐसा चुनें जो आने वाले वर्षों तक पहनने के लिए पर्याप्त क्लासिक हो लेकिन इसमें कुछ दिलचस्प विवरण या आश्चर्य का तत्व होता है जो उन्हें अलग दिखाता है और, इस प्रकार, उनकी उच्च कीमत के योग्य होता है टैग। अमीना मुअद्दी के अमी पंप बस यही करते हैं, ब्रांड के हस्ताक्षर जोड़कर एक आजमाए हुए सिल्हूट में एक मोड़ डालते हैं। एक जूते के लिए फ्लेयर्ड पेडस्टल हील जो पॉलिश और परिष्कृत लगती है फिर भी एक स्टेटमेंट के लिए पर्याप्त रूप से उपयुक्त बनाती है कार्यालय।

गुणवत्ता भी महत्वपूर्ण है, और पेरिस-डिज़ाइन, इतालवी-निर्मित ब्रांड सच्ची विलासिता और बेहतर शिल्प कौशल प्रदान करता है। पैडस्टल हील भी ब्लॉक हील की तरह वजन को अधिक समान रूप से वितरित करने में मदद करती है, लेकिन 3.75 इंच पर, यह निश्चित रूप से उच्च स्तर पर है। बिना किसी अतिरिक्त कुशनिंग या आर्च सपोर्ट के, यदि आपका काम आपको अपने पैरों पर खड़ा रखता है तो यह आदर्श नहीं हो सकता है।

सामग्री: लैम्ब्स्किन चमड़ा ऊपरी और अस्तर; चमड़ा और रबर आउटसोल | रंग की: 2 | आकार: 5–13 | एड़ी ऊंचाई: 3.75 इंच.

सर्वोत्तम छींटाकशी

मार्गाक्स द हील

मार्गाक्स द हील

वीरांगना

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हम क्या प्यार करते हैं: इसमें समय के साथ आपके पैर पर 5 मिलीमीटर तक गद्देदार फोम पैडिंग और मोल्ड की सुविधा होती है।

हमें क्या पसंद नहीं है: कम सामान्य आकारों को शिप करने में 12 सप्ताह तक का समय लगता है।

पारंपरिक पंपों की असुविधाजनक होने के लिए बहुत अच्छी प्रतिष्ठा नहीं है, लेकिन मार्गाक्स के एम.ओ. स्टाइलिश, सोच-समझकर डिज़ाइन किए गए जूते बना रहा है जो कुछ भी नहीं है। हील ब्रांड की क्लासिक वर्क हील पर आधारित है, और इसने अच्छे कारणों से लोकप्रियता हासिल की है।

इसमें 5 मिलीमीटर आलीशान फोम पैडिंग, ब्रांड की सिग्नेचर आरामदायक 2.5-इंच ब्लॉक हील और एक संरचित, सहायक फिट है जो समय के साथ आपके पैर में ढल जाता है। यह स्टाइल एक सुपर-समावेशी आकार रेंज में पेश किया जाता है, जिसमें आकार 3 से आकार 14 तक फैले होने के अलावा, तीन अलग-अलग चौड़ाई शामिल हैं, और ब्रांड मुफ्त भी प्रदान करता है द्वारपाल सेवा यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपको अपना सर्वश्रेष्ठ फिट मिल जाए। हम इस बात की भी सराहना करते हैं कि मार्गाक्स ने समय के साथ शैली को बेहतर बनाना जारी रखा है, जिसका अर्थ है कि इसके आराम के स्तर में केवल सुधार जारी रहेगा।

सामग्री: इतालवी साबर ऊपरी; चमड़े की परत | रंग की: 11 | आकार: 3–14; संकीर्ण–चौड़ा | एड़ी ऊंचाई: 2.5 इंच.

सर्वश्रेष्ठ बिल्ली का बच्चा एड़ी

वागाबॉन्ड टिली पंप्स

वागाबॉन्ड टिली पंप्स

आवारा

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हम क्या प्यार करते हैं: चौड़ा, फ्लेयर्ड हील बेस इन किटन हील्स को उनके स्टिलेट्टो समकक्षों की तुलना में अधिक आरामदायक बनाता है।

हमें क्या पसंद नहीं है: इसमें कोई आर्च सपोर्ट या कुशनिंग नहीं है।

सभी हील्स के आकार और प्रकारों में से, किटन हील्स और ब्लॉक हील्स सबसे आरामदायक हैं, और वागाबॉन्ड की यह जोड़ी दोनों दुनियाओं के सर्वश्रेष्ठ से मेल खाती है। हालांकि यह एक सच्ची ब्लॉक हील नहीं है, चौड़ा, फैला हुआ बेस दबाव को अधिक वितरित करने के लिए समान रूप से कार्य करता है एड़ी पर समान रूप से, जबकि निचली ऊंचाई लंबे समय के बाद दर्द और दर्द की कम संभावना के बराबर होती है दिन।

आराम के अलावा, सिल्हूट क्लासिक पंप पर एक चिकना और आधुनिक मोड़ है जो अभी भी उतना ही बहुमुखी है। इसके अलावा, लंबे, नुकीले पैर के अंगूठे वास्तव में पैरों को लंबा दिखने में मदद कर सकते हैं, जो हमेशा एक प्लस होता है। हम अपने सभी जूतों और एक्सेसरीज़ के लिए कम प्रभाव वाली सामग्री का चयन करने की ब्रांड की प्रतिबद्धता की भी सराहना करते हैं।

सामग्री: चमड़ा | रंग की: 4 | आकार: EU36–EU40 | एड़ी ऊंचाई: 60 मिलीमीटर.

सर्वोत्तम खच्चर

अभयारण्य सारी रात खच्चर

नॉर्डस्ट्रॉम अभयारण्य पूरी रात खच्चर

नॉर्डस्ट्रॉम

नॉर्डस्ट्रॉम पर देखेंब्लूमिंगडेल्स पर देखें

हम क्या प्यार करते हैं: इसमें अतिरिक्त आराम के लिए मेमोरी फोम इनसोल की सुविधा है।

हमें क्या पसंद नहीं है: नुकीले पैर के अंगूठे में समय के साथ दर्द हो सकता है।

यदि आप अपनी एड़ी के पिछले हिस्से में किसी भी प्रकार के कंडरा दर्द से जूझ रहे हैं, तो आप खच्चर की खुली पीठ वाले सिल्हूट की सराहना करेंगे। यह टेंडन को रगड़ेगा या परेशान नहीं करेगा, और यह दर्दनाक एड़ी के फफोले विकसित होने की संभावना को भी समाप्त कर देगा। पैरों के दर्द को छोड़कर, यह एक आसान, सहज शैली है जो परिष्कृत और पेशेवर दिखती है।

सैंक्चुअरी के ये खच्चर कार्यालय में लंबे दिनों के लिए (और उसके बाद लंबी रातों के लिए) बनाए जाते हैं, इसका श्रेय एक आरामदायक मेमोरी फोम इनसोल और निचली किटन हील को जाता है। और जबकि डिज़ाइन स्वयं न्यूनतम है, ज्यामितीय हार्डवेयर इन्हें थोड़ा अधिक सुशोभित महसूस कराता है, जो इन्हें दिन-रात पहनने का एक और कारण है। हमें यह भी पसंद है कि ब्रांड यह सुनिश्चित करता है कि उसके प्रमुख उत्पादों में कम से कम 50 प्रतिशत चमड़े का उपयोग किया जाए घटकों को जिम्मेदार ऊर्जा और अपशिष्ट के लिए लेदर वर्किंग ग्रुप-रेटेड टेनरी से प्राप्त किया जाता है अभ्यास.

सामग्री: चमड़ा ऊपरी और अस्तर; सिंथेटिक सोल | रंग की: 3 | आकार: 5–11 | एड़ी ऊंचाई: 2 इंच।

सर्वश्रेष्ठ स्लिंगबैक

लारौडे इनेस पंप

लारौडे इनेस पंप

लारौडे ©

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हम क्या प्यार करते हैं: इसमें अतिरिक्त आराम के लिए मेमोरी फोम इनसोल की सुविधा है।

हमें क्या पसंद नहीं है: मखमली ऊपरी हिस्सा बरसात के दिनों के लिए काम नहीं करता है।

इट गर्ल-पसंदीदा ब्रांड लारौडे के इन चिकने छोटे स्लिंगबैक में पसंद करने लायक बहुत कुछ है। शुरुआत के लिए, स्लिंगबैक खच्चर के समान खुली पीठ वाली वायुहीनता प्रदान करते हैं, लेकिन अतिरिक्त समर्थन के साथ एक अनोखा पट्टा, जो उन्हें उन दिनों के लिए एक व्यावहारिक विकल्प बनाता है जिन पर आप बहुत अधिक समय बिता रहे होंगे पैर। इनेस पंप को गद्देदार मेमोरी फोम इनसोल और एक मामूली मिड-हील के साथ भी डिज़ाइन किया गया है ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि दिन के अंत तक आपके पैरों में दर्द न हो। जैसे ही हम छुट्टियों के मौसम के करीब आते हैं, हम बरगंडी मखमली शैली पर नजर रख रहे हैं, लेकिन अधिक व्यावहारिक, रोजमर्रा के विकल्प के लिए, यह काले, हाथीदांत और चांदी के चमड़े के अधिक पहनने योग्य रंगों में भी आता है।

सामग्री: मखमली ऊपरी भाग, चमड़ा तलव | रंग की: 4 | आकार: 5–11 | एड़ी ऊंचाई: 2.5 इंच.

सर्वश्रेष्ठ मैरी जेन

चार्ल्स और कीथ पॉइंटेड-टो मैरी जेन पंप्स

चार्ल्स और कीथ पॉइंटेड-टो मैरी जेन पंप्स

चार्ल्स & कीथ

चार्ल्सकीथ.कॉम पर देखें

हम क्या प्यार करते हैं: ये पंप ट्रेंडी स्टाइल आज़माने का एक किफायती तरीका हैं।

हमें क्या पसंद नहीं है: नुकीली उंगली समय के साथ पैर की उंगलियों के लिए असुविधाजनक हो सकती है।

मैरी जेन्स ने हाल के सीज़न में वापसी की है, और समझदार जूता भी अपनी पॉलिश उपस्थिति को देखते हुए काम के लिए एक बढ़िया विकल्प बन गया है। हम चार्ल्स और कीथ की इस धात्विक जोड़ी के पक्षधर हैं - यह एक बहुत ही उचित मूल्य टैग के साथ आता है, जो बैंक को तोड़े बिना इस प्रवृत्ति को आज़माने के इच्छुक किसी भी व्यक्ति के लिए एक प्लस है। थोड़ी सी उभरी हुई ब्लॉक हील इन्हें स्टिलेट्टो की तुलना में बहुत अधिक आरामदायक बनाती है, खासकर जब लंबे समय तक पहनी जाती है।

स्टाइलिस्ट मिशेला लेइट्ज़ के अनुसार, मैरी जेन्स विशेष रूप से ऑवरग्लास फिगर वाली महिलाओं के लिए उपयुक्त हैं। वह कहती हैं, ''पट्टा एक दृश्य रूप से दिलचस्प तत्व जोड़ता है जो एक घंटे के चश्मे के संतुलित अनुपात को पूरा करता है।'' "इसके अलावा, वे इतने बहुमुखी हैं कि उन्हें स्कर्ट और पतलून दोनों के साथ जोड़ा जा सकता है, जो उन्हें किसी भी काम की अलमारी के लिए एक बढ़िया अतिरिक्त बनाता है।"

सामग्री: नकली चमड़ा | रंग की: 3 | आकार: 4–11 | एड़ी ऊंचाई: 6 सेंटीमीटर.

सर्वश्रेष्ठ वेज

फ्रेंको सार्टो कैरिना स्क्वायर टो वेज पंप द्वारा सार्टो

फ्रेंको सार्टो कैरिना स्क्वायर टो वेज पंप द्वारा नॉर्डस्ट्रॉम सार्टो

नॉर्डस्ट्रॉम

नॉर्डस्ट्रॉम पर देखेंFrancosarto.com पर देखें

हम क्या प्यार करते हैं: वेज्ड हील पारंपरिक पंप की तुलना में अधिक आराम और स्थिरता प्रदान करती है।

हमें क्या पसंद नहीं है: चौकोर पैर का अंगूठा काफी संकीर्ण होता है, जिससे समय के साथ पैर के अंगूठे में असुविधा हो सकती है।

इसे पिछले कुछ वर्षों के Y2K पुनर्जागरण पर दोष दें, लेकिन कील वापस आ गई है, बेबी! हालाँकि हमने बहुत सी '90 के दशक और शुरुआती औगेट्स-प्रेरित शैलियाँ देखी हैं जो हाल के सीज़न में उभरी हैं - भारी-भरकम, चकाचौंध, ल्यूसाइट, और भी बहुत कुछ - इस पुनरुद्धार से आने के लिए बहुत सारे समझदार, कार्यालय-उपयुक्त विकल्प भी हैं।

फ्रेंको सार्टो द्वारा SARTO की यह जोड़ी एक आदर्श उदाहरण है, जो एक पारंपरिक पंप सिल्हूट में एक मूर्तिकला वेज्ड एड़ी जोड़ती है और पैर की अंगुली को थोड़ा सा चौकोर करती है। लेकिन वे सिर्फ देखने में ही सुंदर नहीं होते - सामान्य तौर पर, वेजेज़ पैरों को कितनी अच्छी तरह सहारा देते हैं, इसके कारण कार्यालय के लिए एक बढ़िया विकल्प हैं। लेइट्ज़ कहते हैं, "वे एक पारंपरिक एड़ी की ऊंचाई प्रदान करते हैं लेकिन बहुत अधिक आराम और स्थिरता के साथ, उन्हें पूरे दिन अपने पैरों पर खड़े रहने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बनाते हैं।" इनमें अतिरिक्त आराम के लिए आर्च समर्थन के साथ एक गद्देदार फुटबेड की सुविधा भी है।

सामग्री: ऊपरी भाग चमड़ा या असली बछड़े के बाल; सिंथेटिक अस्तर; और रबर सोल | रंग की: 4 | आकार: 5–11 | एड़ी ऊंचाई: 3.25 इंच.

2023 के 12 सर्वश्रेष्ठ प्लेटफ़ॉर्म स्नीकर्स

सर्वश्रेष्ठ ब्लॉक हील

एवरलेन इटालियन लेदर डे हील

एवरलेन इटालियन लेदर डे हील

एवरलेन

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हम क्या प्यार करते हैं: इसमें अतिरिक्त आराम के लिए इलास्टिकयुक्त बैक की सुविधा है।

हमें क्या पसंद नहीं है: इस जूते की फिट संकीर्ण है, जो चौड़े पैरों वाले लोगों के लिए असुविधाजनक हो सकता है, और आकार कुछ हद तक असंगत है।

ब्लॉक हील उन लोगों के लिए पैरों के लिए सबसे अनुकूल जूतों में से एक है, जिन्हें पूरे दिन अपने पैरों पर खड़ा रहना होता है, फिर भी वे थोड़ी ऊंचाई चाहते हैं। अपने स्टिलेट्टो समकक्षों की तुलना में बहुत अधिक समर्थन और स्थिरता प्रदान करते हुए, यह कम करने में मदद करता है आपके पैरों पर दबाव की मात्रा - जिसका अर्थ है कि अंत तक दर्द और दर्द की बहुत कम संभावना है दिन।

एवरलेन डे हील एक ठोस विकल्प है, इसकी स्टाइल में आसान रंग पेशकश, गोलाकार टो कैप (यहां कोई कुचली हुई उंगलियां नहीं!), और दो इंच की हील - पोडियाट्रिस्ट डॉ. सोंडेमा एन द्वारा अनुशंसित अधिकतम ऊंचाई दी गई है। आरामदायक पहनने के लिए टैर, डीपीएम। इलास्टिकयुक्त बैकिंग के लिए बोनस अंक जो आपकी एड़ी में धंसने के बजाय उसके चारों ओर फैलता है, एड़ी के दर्द और छाले से बचाता है जिसे हम अक्सर बंद पीठ वाले जूतों के साथ जोड़ते हैं। (यदि आपने कभी उन्हें ठीक से तोड़ने से पहले पूरे दिन एक कठोर फ्लैट या लोफर पहना है, तो आप जानते हैं कि हम किस बारे में बात कर रहे हैं।)

सामग्री: चमड़ा | रंग की: 3 | आकार: 5–11 | एड़ी ऊंचाई: 2 इंच।

बेस्ट लोफ़र

आयडे अंका लेदर लोफर्स

नेट-ए-पोर्टर आयडे अंका लेदर लोफर्स

नेट एक कुली

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हम क्या प्यार करते हैं: अतिरिक्त-चंकी ब्लॉक एड़ी बेहतरीन समर्थन और दबाव वितरण प्रदान करती है।

हमें क्या पसंद नहीं है: स्टाइल में कोई आर्च सपोर्ट या कुशनिंग नहीं है।

हम इस सूची में किसी आवारा व्यक्ति को शामिल न करने में चूक करेंगे, विशेष रूप से हाल के सीज़न में फैशन लड़कियों पर इसकी पकड़ को देखते हुए। क्लासिक पेनी लोफ़र ​​लंबे समय से बिजनेस कैज़ुअल ड्रेस कोड के लिए पसंदीदा रहा है, लेकिन हमें इसमें जोड़ा गया बहुत पसंद है बर्लिन स्थित लेबल से इस जोड़ी के माध्यम से एक मोटी ब्लॉक एड़ी और एक तेज चौकोर पैर की अंगुली का परिष्कार और कूल आयडे. यह ब्रांड वर्कवियर लेबल अर्जेंटीना के संस्थापक और सीईओ सैली क्रिस्टेसन का पसंदीदा है, जो आरामदायक और काम के अनुकूल मध्य-ऊंचाई वाली हील्स के शानदार चयन को नोट करते हैं। उत्कृष्ट समर्थन और आराम के लिए अंका में एक अतिरिक्त चौड़ी दो इंच की एड़ी है, जो इसे एक उपयुक्त विकल्प बनाती है यदि आपके कार्य दिवस में लंबे समय तक खड़े रहना या शहर के चारों ओर दौड़ना शामिल है।

सामग्री: चमड़ा | रंग की: 1 | आकार: आईटी35-आईटी42 | एड़ी ऊंचाई: 2 इंच।

सबसे अच्छा सैंडल

सुदूर तान्या सैंडल द्वारा

सुदूर तान्या सैंडल द्वारा

से दूर

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हम क्या प्यार करते हैं: न्यूनतम शैली में ऊपर या नीचे कपड़े पहनना आसान है।

हमें क्या पसंद नहीं है: इसमें कोई कुशनिंग या आर्च सपोर्ट नहीं है।

यदि आप काम करने के लिए सैंडल पहनने में सक्षम हैं, तो हम ऐसी शैली चुनने का सुझाव देते हैं जो कम से मध्यम ऊंचाई की एड़ी के साथ डिजाइन में सरल हो - कुछ अच्छा और आरामदायक, और निश्चित रूप से नहीं एक फ्लिप-फ्लॉप.

हमारी पसंद कल्ट शू लेबल बाय फार से प्रशंसकों की पसंदीदा तान्या सैंडल है, जो जल्द ही आपके वॉर्डरोब में सबसे बहुमुखी गर्म मौसम का जूता बन जाएगा। सरल शैली में दो पतली पट्टियों के साथ एक ज्यामितीय ब्लॉक हील और एक ट्रेंडी चौकोर पैर की अंगुली जोड़ी जाती है बमुश्किल ऐसा जूता है जो किसी भी चीज़ के साथ अच्छा लगता है, चाहे वह वर्कवियर हो, बीचवियर हो या आपका पसंदीदा बाहर जाना शीर्ष. तटस्थ रंगों की एक श्रृंखला के अलावा, यह कुछ आकर्षक रंगों में भी उपलब्ध है, जो इसके न्यूनतम डिज़ाइन को देखते हुए, कार्यालय के लिए बिना किसी अतिरेक के सही मात्रा में पंच पैक करते हैं।

सामग्री: चमड़ा | रंग की: 8 | आकार: EU35–EU41 | एड़ी ऊंचाई: 6.7 सेंटीमीटर.

सर्वश्रेष्ठ बूट

डुओबूट्स दलिया स्टैंडर्ड घुटने तक ऊंचे जूते

डुओबूट्स दलिया स्टैंडर्ड घुटने तक ऊंचे जूते

डुओबूट्स

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हम क्या प्यार करते हैं: यह बूट काफ़ चौड़ाई और शाफ्ट ऊंचाई की एक समावेशी श्रेणी में उपलब्ध है।

हमें क्या पसंद नहीं है: अपनी बछड़ा-समावेशीता के बावजूद, यह संकीर्ण या चौड़े पैर वाले विकल्प प्रदान नहीं करता है।

एक साधारण घुटने तक ऊंचा बूट वर्क हील के लिए एक आरामदायक विकल्प के रूप में कार्य कर सकता है, लेकिन एक जोड़ी के लिए खरीदारी एक अनोखा संघर्ष पेश करती है: अधिकांश जूते, विशेष रूप से जो शैलियाँ अधिक फिट होती हैं, वे केवल एक बछड़े की चौड़ाई में पेश की जाती हैं और आमतौर पर बछड़े के आकार की एक समावेशी श्रृंखला को समायोजित करने के लिए पर्याप्त खिंचाव नहीं होता है। इसी को हल करने के लिए डुओबूट्स ने अपने जूते 30 से 50 सेंटीमीटर के बीच आठ अलग-अलग पिंडली चौड़ाई में पेश किए हैं।

हम दलिया को विशेष रूप से उसके चिकने और न्यूनतम डिजाइन के लिए पसंद करते हैं जिसमें एक इलास्टिकेटेड बछड़ा, मेमोरी फोम शामिल है धूप में सुखाना, आरामदायक मध्य-एड़ी, और तथ्य यह है कि यह तीन अलग-अलग शाफ्ट ऊंचाइयों में उपलब्ध है: खूबसूरत, मानक और लंबा। हालाँकि, हमें लगता है कि यह और भी बेहतर होगा यदि इसमें संकीर्ण और चौड़े पैर का आकार भी दिया जाए।

सामग्री: चमड़ा | रंग की: 3 | आकार: 5–12; 30-50 सेंटीमीटर बछड़े की चौड़ाई; खूबसूरत-लंबा शाफ्ट ऊंचाई | एड़ी ऊंचाई: 6.8 सेंटीमीटर.

25 सर्वश्रेष्ठ घुटने तक ऊंचे जूते जो निश्चित रूप से चलने के लिए बनाए गए थे

चौड़े पैरों के लिए सर्वश्रेष्ठ

एली शूज़ लोअर ब्लॉक हील

एली शूज़ लोअर ब्लॉक हील

सहयोगी जूते

Ally.nyc पर देखें

हम क्या प्यार करते हैं: ढेर सारी आरामदायक सुविधाओं के अलावा, यह चार अलग-अलग चौड़ाई और 29 अलग-अलग रंगों और प्रिंटों में उपलब्ध है।

हमें क्या पसंद नहीं है: कुछ आकार और चौड़ाई ऑर्डर पर बनाई जाती हैं, जिसके परिणामस्वरूप शिपिंग अवधि तीन से चार सप्ताह होती है।

यदि आपके पैर चौड़े हैं, तो डॉ. टैर आपके पैर को औसत-चौड़ाई में निचोड़ने की दृढ़ता से सलाह देते हैं जूता, क्योंकि इससे समय के साथ पैरों में सूजन, दर्द और विकास जैसी समस्याएं होने की संभावना होगी मकई. शुक्र है, बहुत सारे जूता ब्रांड विभिन्न चौड़ाई को समायोजित करने के लिए व्यापक आकार रखते हैं। एली शूज़ समूह में सबसे नवीन में से एक है, जो संकीर्ण, नियमित, चौड़ी और अतिरिक्त-चौड़ी चौड़ाई प्रदान करता है, जो इसे स्टाइलिस्ट एलिसन ब्रुहन का पसंदीदा बनाता है। वह कहती हैं, "यह ऐसी हील्स बनाती है जिन्हें पेटेंटेड, एर्गोनोमिक सपोर्ट स्ट्रक्चर के साथ दर्द को कम करने के लिए वैज्ञानिक रूप से इंजीनियर किया गया है।" "तथ्य यह है कि वे चार अलग-अलग चौड़ाई में उपलब्ध हैं, यह एक बड़ा प्लस है, क्योंकि यह बहुत आम नहीं है।"

लोअर ब्लॉक हील अपनी चौड़ी दो इंच की हील के कारण काम के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प है, जो हिट करती है डॉ. टैर द्वारा अनुशंसित वह ऊंचाई वाला मीठा स्थान, और ब्रांड के एर्गोनोमिक इनसोल और आर्क की विशेषता है सहायता। साथ ही, यह प्रभावशाली 29 अलग-अलग रंगों और प्रिंटों में आता है।

सामग्री: चमड़ा ऊपरी और एकमात्र; साबर अस्तर | रंग की: 29 | आकार: 4–12; संकीर्ण-अतिरिक्त चौड़ी चौड़ाई | एड़ी ऊंचाई: 2 इंच।

फ्लैट पैरों के लिए सर्वश्रेष्ठ

सारा फ्लिंट परफेक्ट एम्मा

सारा फ्लिंट परफेक्ट एम्मा

सारा फ्लिंट

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हम क्या प्यार करते हैं: इसमें आर्च सपोर्ट, एक आरामदायक फुटबेड पैडिंग और एक विस्तारित टो बॉक्स की सुविधा है।

हमें क्या पसंद नहीं है: अधिकांश कलरवेज़ में कछुए की एड़ी होती है, जिसका मिलान एक ठोस जूते की तुलना में अधिक कठिन हो सकता है।

एक सामान्य स्थिति सपाट पैर है, जैसा कि नाम से पता चलता है, जब पैर का आर्च किसी भी समय दबाव पड़ने पर चपटा हो जाता है, जैसे कि बस एक कदम उठाना। इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि बिना सहारे वाला जूता पहनने पर काफी दर्द और दर्द हो सकता है, यही कारण है सपाट पैरों वाले लोगों को पर्याप्त आर्च सपोर्ट वाले जूते खरीदने की सलाह दी जाती है - जैसे कि सारा की जोड़ी चकमक पत्थर। ब्रुहन-अनुशंसित ब्रांड की स्थापना इस सिद्धांत पर की गई थी कि सुंदर जूते हो सकते हैं वास्तव में आरामदायक भी.

यह जोड़ी अतिरिक्त आरामदायक अनुभव के लिए 6 मिलीमीटर फुटबेड पैडिंग के अलावा फ्लैट पैरों के लिए आवश्यक संरचनात्मक आर्च समर्थन प्रदान करती है। डॉ. टैर बताते हैं कि नुकीली उंगलियों वाली एड़ियाँ असुविधाजनक होती हैं, इसलिए हमें अच्छा लगता है कि आगे के दर्द और दर्द को रोकने के लिए इस जोड़ी में एक विस्तारित टो बॉक्स शामिल है।

सामग्री: चमड़ा/साबर ऊपरी; चमड़े की परत, धूप में सुखाना, और बाहरी तलवा | रंग की: 8 | आकार: 4–13 | एड़ी ऊंचाई: 2 इंच

ऊंचे मेहराबों के लिए सर्वश्रेष्ठ

कैला मैरी जेन

कैला मैरी जेन

कैला

Callashoes.com पर देखें

हम क्या प्यार करते हैं: बिल्ट-इन आर्च सपोर्ट के अलावा, यह जूता पैर की उंगलियों (और गोखरू) के आराम के लिए विशाल होने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

हमें क्या पसंद नहीं है: पेटेंट एड़ी आसानी से घिस सकती है।

पैर की एक और आम स्थिति जो आर्च समर्थन से लाभान्वित हो सकती है वह उच्च मेहराब है, जो सपाट पैरों के विपरीत है। चूंकि पैर का मध्य भाग पूरी तरह से जमीन को नहीं छूता है, इसलिए ऐसा जूता ढूंढना महत्वपूर्ण है जो मध्य पैर को प्रदान करता हो समर्थन की आवश्यकता है, साथ ही झटके को अवशोषित करने और पैरों की गेंदों पर अतिरिक्त दबाव को राहत देने में मदद करने के लिए गद्देदार इनसोल की भी आवश्यकता है ऊँची एड़ी के जूते.

हमें कैला का यह जोड़ा बहुत पसंद है क्योंकि यह न केवल दोनों प्रकार का समर्थन प्रदान करता है बल्कि इसे विशेष रूप से पैर को दबाने या जलन न करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। वास्तव में, ब्रांड की स्थापना गोखरू से पीड़ित लोगों के लिए एक स्टाइलिश लेकिन प्रभावी फुटवियर समाधान के रूप में की गई थी। परिणाम? बेहद आरामदायक, अच्छी तरह से डिज़ाइन की गई एड़ी जो दिखती है कुछ भी लेकिन आर्थोपेडिक.

सामग्री: चमड़ा ऊपरी और अस्तर | रंग की: 3 | आकार: 5–11 | एड़ी ऊंचाई: 2 इंच।

सर्वोत्तम धात्विक

जे.क्रू लियोना स्लिंगबैक हील्स

जे.क्रू लियोना स्लिंगबैक हील्स

जे क्रू

Jcrew.com पर देखें

हम क्या प्यार करते हैं: क्रॉक डिटेलिंग धातु के चमड़े को अत्यधिक परिष्कृत महसूस कराती है।

हमें क्या पसंद नहीं है: चौकोर पैर का अंगूठा काफी संकीर्ण होता है, जिससे समय के साथ पैर के अंगूठे में असुविधा हो सकती है।

मेटालिक्स आपके रोजमर्रा के कामकाजी पहनावे में कुछ उत्साह भरने का एक शानदार तरीका है, जब तक कि जूता स्वयं पॉलिश और परिष्कृत लगता है। हम जे.क्रू के इन स्लिंगबैक के प्रशंसक हैं, जो पैर-लंबे लंबे चौकोर पैर की अंगुली के साथ डिज़ाइन किए गए हैं और क्रॉक-उभरा चांदी के चमड़े से तैयार किया गया है जो पारंपरिक चिकनी, उच्च चमक की तुलना में थोड़ा अधिक विकसित लगता है खत्म करना। बिल्ली के बच्चे की ऊंचाई वाली एड़ी और एडजस्टेबल स्लिंगबैक स्ट्रैप बेहद आरामदायक हैं और शानदार स्थिरता प्रदान करते हैं, जिससे वे कार्यालय में एक दिन के लिए एक बेहतरीन विकल्प बन जाते हैं। हम अनुशंसा करते हैं कि उन्हें सामने और बीच में खड़ा रहने दें, अपने बाकी पहनावे को कम करके रखें ताकि वे उन पर हावी न हों।

सामग्री: चमड़ा ऊपरी और अस्तर; रबर आउटसोल | रंग की: 3 | आकार: 5–12 | एड़ी ऊंचाई: 70 मिलीमीटर.

सर्वोत्तम वक्तव्य

ग्रे मैटर्स एग म्यूल्स नीरो रोसो

ग्रे मैटर्स एग म्यूल्स नीरो रोसो

ग्रे मामले

Greymattersnyc.com पर देखें

हम क्या प्यार करते हैं: अद्वितीय अंडे के आकार की एड़ी अतिरिक्त आराम के लिए नीची है।

हमें क्या पसंद नहीं है: क्लासिक किटन हील की तुलना में इसे स्टाइल करना अधिक कठिन है।

क्या आपके कार्यालय का ड्रेस कोड इसकी अनुमति देता है, हम पूरी तरह से आपके काम के जूते के साथ थोड़ी मस्ती करने का समर्थन करते हैं - क्योंकि वे व्यावहारिक भी हैं। ग्रे मैटर्स, एक अन्य ब्रांड क्रिस्टेसन जो मध्यम ऊंचाई की हील्स की अपनी ठोस पेशकश के लिए पसंदीदा के रूप में गिना जाता है, उपरोक्त जैसे अद्वितीय विकल्पों की एक श्रृंखला प्रदान करता है। अपनी ऑफ-किल्टर अंडे के आकार की एड़ी को छोड़कर डिजाइन में न्यूनतम, ये खच्चर किसी भी जोड़ी पतलून, स्कर्ट या पोशाक के साथ आसानी से जुड़ जाएंगे और अलग दिखने की गारंटी है। बादाम के आकार का पैर का अंगूठा नुकीले पैर की तुलना में थोड़ी अधिक सांस लेने की जगह प्रदान करता है, और वी-आकार का वैंप एक विशेष रूप से आकर्षक कट है जो औसत पंप की तुलना में थोड़ा अधिक कवरेज प्रदान करता है। संक्षेप में, जूते एक वार्तालाप का विषय हैं, और दो इंच से कम ऊँची एड़ी के साथ, आप भरोसा कर सकते हैं कि दिन के अंत में वे आपको दर्द में नहीं छोड़ेंगे।

सामग्री: चमड़ा | रंग की: 3 | आकार: आईटी35-आईटी42 | एड़ी ऊंचाई: 1.6 इंच

सर्वश्रेष्ठ पशु प्रिंट

कैटी पेरी द लेटर स्लिंगबैक पंप

नॉर्डस्ट्रॉम कैटी पेरी द लेटर स्लिंगबैक पंप

नॉर्डस्ट्रॉम

नॉर्डस्ट्रॉम पर देखेंमैसीज़ पर देखेंजैपोस पर देखें

हम क्या प्यार करते हैं: उभरी हुई एड़ी अधिक आरामदायक फिट के लिए पूरे पैर में वजन और दबाव को बेहतर ढंग से वितरित करने में मदद करती है।

हमें क्या पसंद नहीं है: धातुई एड़ी आसानी से घिस सकती है।

धातु विज्ञान की तरह, पशु प्रिंट जूते में डोपामाइन-बढ़ाने वाली चंचलता को एक अन्यथा महत्वहीन काम में शामिल करने की शक्ति होती है, और ये कैटी पेरी स्लिंगबैक बस चाल करते हैं। वॉलेट-अनुकूल मूल्य टैग के साथ ट्रेंड-फॉरवर्ड, वे सांप की खाल के दो अलग-अलग रंगों में उपलब्ध हैं - सरसों और एक बहुरंगी लाल - ये दोनों इतने हल्के हैं कि इनके साथ सहजता से जोड़ा जा सकता है कुछ भी। इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि इन्हें आराम को ध्यान में रखते हुए सोच-समझकर डिजाइन किया गया है, जिसमें दो इंच की स्पूल हील है और एक गद्दीदार पैर बिस्तर जो इन्हें कार्यालय में पहनने, काम के बाद पेय आदि के लिए उपयुक्त बनाता है आगे।

सामग्री: सिंथेटिक ऊपरी भाग और अस्तर; सिंथेटिक रबर सोल | रंग की: 4 | आकार: 5–11 | एड़ी ऊंचाई: 2 इंच।

क्या ध्यान रखें

एड़ी की ऊंचाई और चौड़ाई

एड़ी की ऊंचाई पर प्राथमिकताएं व्यक्ति-दर-व्यक्ति अलग-अलग होंगी - इसके बारे में नीचे और अधिक - लेकिन एक सामान्य नियम के रूप में बेशक, आपको ऊँची एड़ी की ऊँचाई के लिए खरीदारी करते रहना चाहिए जिसमें आप पहले से ही चलने में सहज महसूस करते हैं, या निचला। डॉ. टैर कहते हैं, "यदि आप उन्हें काम पर पहन रहे हैं, तो एड़ी का ऊंचा होने के बजाय नीचे होना निश्चित रूप से बेहतर है।" जूते के आराम के स्तर में एड़ी की चौड़ाई उतनी ही महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है जितनी ऊंचाई - जितनी चौड़ी, उतना बेहतर। क्रिस्टेसन कहते हैं, "मैं ऐसी हील पसंद करता हूं जो थोड़ी अधिक चौड़ी हो ताकि मैं कार्यालय में, हमारे स्टोर में, या मेट्रो में एक समय में कई घंटों तक आराम से अपने पैरों पर खड़ा रह सकूं।" उसने पहले जैसे ब्रांडों के जूतों की सिफारिश की थी ग्रे मामले और AEYDE, जो भरपूर चौड़ाई के साथ मध्य-ऊंचाई के बेहतरीन विकल्प प्रदान करता है।

अतिरिक्त समर्थन और कुशनिंग

केवल आरामदायक जूते खरीदने की अवधारणा दी गई प्रतीत हो सकती है, लेकिन अक्सर हम बाकी सभी चीज़ों की तुलना में स्टाइल को ध्यान में रखकर खरीदारी करते हैं। "लेकिन अगर जूते आरामदायक नहीं हैं, तो आप उन्हें नहीं पहनेंगे - वे आपकी अलमारी में बैठ जाएंगे और आपको दोषी महसूस कराएंगे," ब्रुहन चेतावनी देते हैं। जैसा कि कहा गया है, जिन लोगों के पैर सपाट हैं, ऊंचे मेहराब हैं, या जो विशेष रूप से दर्द से ग्रस्त हैं, उन्हें बहुत सारे आरामदायक और सहायक सुविधाओं वाले विकल्पों की तलाश करनी चाहिए। जूते विशेष रूप से स्टाइल के साथ डिज़ाइन किए गए हैं और मन में आराम - आर्थोपेडिक जूतों के समान सुविधाओं के बारे में सोचें जैसे कि बिल्ट-इन आर्च सपोर्ट या मेमोरी फोम इनसोल - शुरुआत करने के लिए एक अच्छी जगह है, जैसे कि सारा फ्लिंट परफेक्ट एम्मा या अभयारण्य सारी रात खच्चर.

पैर की अंगुली का आकार

पैर की उंगलियों के आकार पर भी विचार करना महत्वपूर्ण है - और, कुछ मामलों में, एड़ी जितनी नुकीली होगी, जूता उतना ही कम आरामदायक हो सकता है। डॉ. टैर कहते हैं, "भले ही नुकीले पैर की उंगलियां बहुत अच्छी लगती हैं, लेकिन वे पूरे दिन पहनने के लिए आदर्श नहीं हैं, क्योंकि वे आपके पैर की उंगलियों को कुचल सकती हैं, जिससे पैर की उंगलियों में दर्द हो सकता है।" वह ऐसी किसी चीज को चुनने की सलाह देती हैं, जिसमें नुकीली की बजाय अधिक गोल उंगलियां हों - और हमारे लिए भाग्यशाली है कि चौकोर पैर की उंगलियां अभी भी सुर्खियों में रहती हैं। रिफॉर्मेशन की मैलोरी क्लोज्ड टो हील और कैला की मैरी जेन एक सच्चे वर्गाकार पैर की अंगुली के लिए बढ़िया विकल्प हैं, जबकि इनेज़ फ्रीडा और जे.क्रू लियोना स्लिंगबैक हील्स बीच में बिल्कुल सही पेशकश करें।

सिल्हूट

लेइट्ज़ बताते हैं कि आराम के अलावा, जूते के आकार और सिल्हूट को भी ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है, क्योंकि विभिन्न शैलियाँ विभिन्न प्रकार के शरीर के पूरक हो सकती हैं। उदाहरण के लिए, ब्लॉक हील्स [जैसे एली की लोअर ब्लॉक हील] सुडौल शरीर के प्रकारों के लिए संतुलन और स्थिरता प्रदान करते हैं, जबकि स्टिलेटो हील्स [जैसे लारौडे का इनेस पंप] वह पतली महिलाओं की छवि को लंबा कर सकती है,'' वह कहती हैं।

आपके प्रश्न, उत्तर दिये गये

काम के लिए एड़ी की सबसे अच्छी ऊंचाई क्या है?

ब्रुहन का कहना है कि काम के लिए आदर्श एड़ी की ऊंचाई व्यक्ति-दर-व्यक्ति अलग-अलग होगी। वह कहती हैं, "कुछ लोग ऊँची एड़ी के जूते पहनने में सहज होते हैं और उन्हें पूरे दिन, हर दिन पहन सकते हैं, जबकि अन्य को अधिक समर्थन की आवश्यकता होती है।" जैसा कि कहा गया है, जो लोग ऊँची एड़ी के जूते के प्रशंसक नहीं हैं, ब्रुहन, क्रिस्टेसन और लेइट्ज़ बिल्ली के बच्चे की ऊँची एड़ी का सुझाव देते हैं - अधिक विशिष्ट होने के लिए, डॉ. टैर दो इंच या उससे कम की एड़ी की सिफारिश करते हैं। लेइट्ज़ कहते हैं, "वे हील वर्ल्ड के दलित लोग हैं, आराम का त्याग किए बिना बेहद खूबसूरत और सूक्ष्म रूप से शक्तिशाली।" ब्रुह्न कहते हैं, अतिरिक्त आरामदायक होने के लिए खुले खच्चर के बजाय ब्लॉक हील और पीठ वाले जूते का चयन करें।

इसका मतलब यह नहीं है कि ऊँची एड़ी का उपयोग वर्जित होना चाहिए, लेकिन हो सकता है कि आप इसके साथ कुछ खोजना चाहें दिन के किसी भी संभावित अंत को कम करने के लिए अतिरिक्त कुशनिंग या सपोर्ट या अपना खुद का जेल इंसर्ट जोड़ें व्यथा. यह भी कहने की जरूरत नहीं है कि जहां ऑफिस में कामकाजी महिलाओं के साथ हील्स लंबे समय से जुड़ी हुई हैं, वहीं समय निश्चित रूप से बदल गया है। लेइट्ज़ कहते हैं, "फैशन की लगातार विकसित हो रही दुनिया में, यह धारणा कि ऊँची एड़ी व्यावसायिकता के बराबर है, कंधे के पैड और पर्म जितनी ही पुरानी है।" जैसा कि कहा गया है, आप निश्चित रूप से अभी भी फ्लैट जूते में पॉलिश और पेशेवर दिख सकते हैं - बस क्रिस्टेसन से पूछें, जो अक्सर स्नीकर्स या लोफर्स के साथ पूर्ण सूट जोड़ते हैं।

काम पर ऊँची एड़ी के जूते पहनते समय छाले और पैरों की अन्य समस्याओं को रोकने के लिए कुछ सुझाव क्या हैं?

क्या एक जोड़ी एड़ियाँ पहनकर दरवाजे से बाहर भागने से बुरा कुछ हो सकता है, और केवल पाँच मिनट में यह एहसास हो कि आपकी पीठ आपकी एड़ी को रगड़ रही है और छाला बन रहा है? (जवाब है नहीं.) जबकि ब्रुह्न आपके बैग या डेस्क की दराज में हर समय पट्टियाँ रखने की सलाह देते हैं, व्यापार की उनकी चाल का उपयोग करना है मोलस्किन पैडिंग. वह कहती हैं, "अगर आपके पैर की एक उंगली या पैर का एक विशिष्ट क्षेत्र असहज है तो इससे मदद मिलती है।" "आप एक अलग वर्ग काट सकते हैं और इसे कोमल क्षेत्र पर रख सकते हैं, जो इसे जूते के घर्षण और दबाव से बचाता है।" यदि आपके पैरों की उंगलियों में दर्द होता है, वह कुछ राहत के लिए सीबीडी क्रीम या बाम लगाने की सलाह देती हैं - लाल बालों वाली मशहूर हस्तियों के लिए एक स्टाइलिस्ट ट्रिक कालीन।

बेशक, यदि आपका कार्य दिवस अनुमति देता है, तो आप उन्हें पहनने के समय को हमेशा कम कर सकते हैं। टैर कहते हैं, "काम करने के लिए अपने साथ एक जोड़ी फ़्लैट, सैंडल, या टेनिस जूते लाएँ जिन्हें आप या तो अपने डेस्क पर बैठकर बदल सकते हैं या यात्रा के दौरान पहन सकते हैं।" "जितना कम समय आप एड़ियों में बिताएंगे, आपके पैरों में दर्द का खतरा उतना ही कम होगा।"

यदि आवश्यक हो, तो अपने काम में बाधा डालने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?

हम सभी को चमकदार नए जूतों का लुक पसंद है, लेकिन आमतौर पर उन्हें पूरे दिन पहनने के लिए पर्याप्त आरामदायक बनाने के लिए कुछ तोड़-फोड़ की आवश्यकता होती है, खासकर कठोर चमड़े के साथ। लेइट्ज़ इसे करने की अनुशंसा करते हैं पहले तुम घर छोड़ दो. वह कहती हैं, "व्यवसाय का पहला आदेश अपनी दराज में सबसे मोटे, सबसे आरामदायक मोज़े पहनना और उन्हें नई हील्स में पहनना है।" “अपने घर के चारों ओर टहलें, शायद अपनी पसंदीदा धुनों पर नृत्य सत्र में भाग लें, या यदि आप सक्षम हैं तो अपने घर के कार्यालय में आराम से दिन के काम भी निपटा लें। यह प्रारंभिक कदम न केवल जूतों को आराम से फैलाने की अनुमति देगा, बल्कि आपके घर से काम करने की सामान्य दिनचर्या में हाई-फ़ैशन ड्रामा का स्पर्श भी लाएगा।''

अतिरिक्त जिद्दी जूतों के लिए, लेइट्ज़ अख़बार ट्रिक की सिफारिश करते हैं, जिसमें आपके जूतों में सामान भरना शामिल है अपने आकार को बेहतर ढंग से समायोजित करने के लिए चमड़े को धीरे-धीरे फैलाने के लिए रात भर गीले अखबार का उपयोग करें पैर। "लेकिन याद रखें: नम, भिगोना नहीं!" उसने मिलाया। "आप जूते की अखंडता से समझौता नहीं करना चाहेंगे।" और यदि बाकी सब विफल हो जाता है, तो वह इसे पेशेवरों पर छोड़ने की सलाह देती है। वह कहती हैं, "जूतों को बिना नुकसान पहुंचाए चौड़ा करने के लिए जूता बनाने वालों के पास आवश्यक उपकरण और विशेषज्ञता होती है।" "यह एक लक्ज़री स्पा रिट्रीट के साथ अपने जूते उपहार में देने जैसा है!"

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जेना इग्नेरी एक स्वतंत्र लेखिका हैं जो एक दशक से अधिक समय से फैशन और सौंदर्य मीडिया में काम कर रही हैं। आप उसका काम रिफाइनरी29, बायरडी, हू व्हाट वियर, द ज़ो रिपोर्ट, कोवेटूर और अन्य में पा सकते हैं।

इस कहानी के लिए, उन्होंने दर्जनों वर्क हील्स पर शोध किया और समीक्षाएँ पढ़ीं और फुटवियर विशेषज्ञों - पोडियाट्रिस्ट - की एक टीम से परामर्श किया। डॉ. सोंडेमा एन. टार, अर्जेंटीना के सीईओ और संस्थापक साली क्रिस्टेसन, और स्टाइलिस्ट मिशेला लीट्ज़ और एलिसन ब्रुहन.

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