पिछले महीने, मैंने और मेरी माँ ने टीवी देखने के लिए टीवी चालू किया पहली राष्ट्रपति बहस. हमने कुछ नहीं कहा, लेकिन नसों की कमी के लिए नहीं। मैं, कम से कम, धाराप्रवाह बोलने के लिए बहुत घबराया हुआ था।
जब तक मैं याद रख सकता हूं, मुझे हकलाना पड़ा है। बचपन से ही इसने मेरे जीवन की हर चीज को प्रभावित किया है। मेरा परिवार आवश्यकता से सहायक था: मेरे बड़े भाई और पिता दोनों भी हकलाते थे। हकलाना - एक संचार विकार जो किसी व्यक्ति के भाषण पैटर्न के भीतर अनैच्छिक रुकावटों की विशेषता है - मेरे परिवार के बहुत ही ताल का हिस्सा है। छोटी उम्र से ही मुझे अपने घर के भीतर स्वतंत्र रूप से बोलने का आत्मविश्वास देने के लिए निरंतर समर्थन महत्वपूर्ण था। इसके बावजूद, मैं अभी भी एक महिला के रूप में अपने अनुभव में काफी हद तक अकेला महसूस करती हूं। के अनुसार हकलाना फाउंडेशन, पुरुषों की तुलना में महिलाओं में लंबे समय तक हकलाने की संभावना चार गुना कम होती है।
बहस के दौरान, बिडेन इस बात का शिकार हो गए कि मीडिया उनके "गफ़्स" में से एक पर क्या विचार करेगा। वह अपने शब्दों पर ठोकर खाता हुआ प्रतीत होता था, कभी-कभी उन्हें अंतिम समय में बदल देता था। दूसरी बार, वह कुछ कहना शुरू कर देता, रुक जाता जैसे कि विचार में हो, और फिर आगे बढ़ जाता। जनता ने जो देखा वह गलतियों की एक श्रृंखला नहीं थी, बल्कि बिडेन के हकलाने के कारण हुई रुकावटों की एक श्रृंखला थी।
"वह निश्चित रूप से अपने शब्दों को बदल देता है, और दूसरी बार वह बस इसके माध्यम से रुक जाता है," डॉ। हीथर ग्रॉसमैन, कार्यकारी निदेशक हकलाने के लिए अमेरिकी संस्थान, मुझे बिडेन के भाषण पैटर्न के बारे में बताता है। "बहुत सारे लोग क्या सोचेंगे कि क्या वह एक शब्द पर ट्रिपिंग कर रहा है जिस तरह से वह हकलाता है।"
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बाधा से निपटने वाले प्रत्येक व्यक्ति के लिए हकलाना अलग दिखता है। ब्लॉक होने पर अलग-अलग लोग जो हकलाते हैं, वे अलग-अलग हथकंडे अपनाते हैं। जबकि अधिकांश लोगों को घबराहट या तनाव होने पर उनके भाषण पैटर्न में किसी न किसी प्रकार की गड़बड़ी होती है, एक ब्लॉक विशेष रूप से हकलाने के उदाहरण से संबंधित होता है। वे ध्वनि के विस्तार, दोहराव या किसी शब्द या वाक्य के बीच में ध्वनि की कुल अनुपस्थिति के रूप में आते हैं। हकलाने वाले प्रत्येक व्यक्ति की अलग-अलग आवाजें या शब्द होते हैं जो ब्लॉक होने का कारण बन सकते हैं।
वर्ड स्विचिंग हकलाने वालों के लिए पूरी तरह से अवरुद्ध किए बिना एक कठिन परिस्थिति से बाहर निकलने का एक सामान्य तरीका है। एक पर न्यू हैम्पशायर टाउन हॉल फरवरी में, बिडेन ने कहा कि वह अपने लिखित भाषणों को यह याद दिलाने के लिए चिह्नित करते हैं कि उन्हें कहाँ रुकना है। बहस के दौरान, ऐसा लग सकता था कि वह प्रत्येक विषय से पहले खुद से बात कर रहा था। लेकिन जो नासमझ म्यूटर्स जैसा दिखता था, वह वास्तव में बिडेन सेल्फ-रिहर्सल का उपयोग करके तैयार किया गया था कि वह क्या कहने जा रहा था। दोनों ही हथकंडे उसे बिना रुके बोलने में मदद करते हैं। वे हुप्स को भी प्रकट करते हैं कि लगभग तीन मिलियन अमेरिकियों को जो हकलाते हैं, उन्हें एक ऐसी संस्कृति में धाराप्रवाह बोलने के लिए कूदना पड़ता है जो यह नहीं समझती कि हकलाने वाले क्या करते हैं।
राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रम्प और अन्य धमकियों के विश्वास के बावजूद, एक हकलाना किसी व्यक्ति की खराब बुद्धि, या विस्मृति का संकेत नहीं है। डेटा से पता चलता है कि हकलाना मुख्य रूप से अनुवांशिक होता है। ग्रॉसमैन कहते हैं, "हमारे पास यह जानने के लिए पर्याप्त मस्तिष्क इमेजिंग अध्ययन हैं कि हकलाने वालों और न करने वालों के दिमाग में तंत्रिका व्यवस्था में बहुत ठोस अंतर हैं।" स्टटरिंग फाउंडेशन ने नोट किया कि 60% हकलाने वालों के परिवार का एक सदस्य होता है जो ऐसा करता है।
सारा मैकइंटायर, फिलाडेल्फिया में यूस्पीक स्टटरिंग थेरेपी की संस्थापक और द स्टटरिंग में कार्यक्रम और शिक्षा निदेशक फाउंडेशन ने खेल और अन्य खेलों में भाग लेने के दौरान अपने ज्यादातर समय हाई स्कूल और कॉलेज में अपने हकलाने को निजी रखने का फैसला किया गतिविधियां।
"मैंने स्वाभाविक रूप से कम उम्र में अपने हकलाने को छिपाने की ओर अग्रसर किया। वास्तव में, मुझे लगा कि यह सबसे महत्वपूर्ण रहस्य था जिसे मुझे रखना था," वह कहती हैं। "मेरे पास इतनी सारी चालें थीं कि मैं केवल वही चीजें ऑर्डर कर सकता था जो मैं कह सकता था, अपने शब्दों को इधर-उधर कर रहा था, ध्यान से योजना बना रहा था और अपने दिन की रणनीति बना रहा था, [या] कक्षा छोड़ने के बहाने ढूंढ रहा था।"
बाइडेन अक्सर इस बारे में बात करते हैं कि कैसे उन्होंने अपने बचपन के हकलाने पर काबू पाया। जनता बिडेन के ब्लॉक को धाराप्रवाह बोलने में विफलता के रूप में देख सकती है - बिना किसी ब्लॉक के - लेकिन ऐसा नहीं है। बिडेन के लिए, एक हकलाने पर काबू पाने का मतलब हमेशा एक नहीं होना दिखाना नहीं होता है, और इंटरनेट सहमत लगता है। पहली राष्ट्रपति बहस के बाद, हकलाने वाले बाढ़ आ गई ट्विटर विकास और स्वीकृति के अपने स्वयं के अनुभव साझा करने के लिए।
"मुझे लगता है कि 'पर काबू पाने' शब्द मददगार नहीं है," जैकलीन रेवरे, एक YouTuber और हकलाने वाले व्यक्ति कहते हैं। "यह धाराप्रवाह लोगों को यह तय करने का एक और तरीका देता है कि हकलाने वालों को कैसे बात करनी चाहिए, यह तय करना चाहिए कि प्रवाह की उनकी यात्रा क्या हो सकती है और होना चाहिए, और यह उन्हें 'सफल' लोगों को इंगित करने और उन लोगों का उदाहरण बनाने देता है [यह कहकर] यह वह है जो आप कर सकते थे होना।"
यह मान लेना आसान है कि मैकइंटायर और रेवरे ने अपने हकलाने पर काबू पा लिया है क्योंकि वे दोनों इसके बारे में खुलकर बात करते हैं। इसके बजाय, रेवरे उसके प्रवाह को आजीवन यात्रा के रूप में देखती है। "मैं लगातार नए स्थानों में खुद को चुनौती दे रही हूं," वह कहती हैं। "मैं इसे अपने लिए दूर करने का अर्थ लगातार बढ़ा रहा हूं।"
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मेरे अपने अनुभव में, मेरे हकलाने के साथ शांति महसूस करने में लगभग एक दशक का समर्पण और आत्म-प्रेम लगा है। स्पीच थेरेपी ने मदद की, लेकिन नकारात्मक अर्थों को दूर किया जो मैंने अपनी बाधा से जुड़े थे। राष्ट्रपति के लिए बिडेन को दौड़ते हुए देखकर, मैंने इसे किसी ऐसी चीज के रूप में नहीं देखना सीखा है जो मुझे पीछे रखती है। उपराष्ट्रपति बिडेन ने मुझे अपने हकलाने के बारे में शायद ही कभी महसूस किया हो - वास्तव में, वास्तव में, गर्व।