आपकी दैनिक दिनचर्या में उपयोग करने के लिए सर्वश्रेष्ठ एक्सफोलिएंट्स

एक्सफोलिएंट आपके शेल्फ पर सबसे ग्लैमरस या आनंददायक स्किनकेयर उत्पाद नहीं हो सकते हैं, लेकिन वे सबसे महत्वपूर्ण हैं। और नई तकनीक और फॉर्मूलेशन की आमद के लिए धन्यवाद, बाजार में उपलब्ध नए उत्पादों की विविधता आपको अपनी त्वचा को लाल किए बिना एक ताजा, चिकनी रंग प्राप्त करने देती है।

लेकिन एक्सफोलिएशन वास्तव में कैसे काम करता है?

एनवाईसी स्थित त्वचा विशेषज्ञ और त्वचाविज्ञान कॉस्मेटिक सर्जन कहते हैं, "एक्सफ़ोलीएटिंग त्वचा पर किसी भी मृत त्वचा कोशिकाओं या बिल्डअप को हटा देगा।" हावर्ड सोबेल. "यहां तक ​​​​कि उन दिनों में भी जब आप अपने चेहरे पर कोई उत्पाद नहीं लगाते हैं, पसीना, तेल और वातावरण में गंदगी हो सकती है हमारी त्वचा से चिपके रहते हैं और हमारे रोमछिद्रों को बंद कर देते हैं, जिससे रोजाना अच्छी तरह से सफाई और एक्सफोलिएट करना वास्तव में महत्वपूर्ण हो जाता है। यह आपको हर दिन एक स्वस्थ, स्वच्छ और ताजा आधार प्रदान करेगा।"

दैनिक एक्सफोलिएशन के लाभ बहुत अधिक हैं, लेकिन इतने सारे विकल्पों के साथ, आपके लिए सही फेशियल एक्सफोलिएटर चुनना आसान नहीं है।

इसलिए हमने हर प्रकार की त्वचा के लिए नवीनतम नवाचारों पर उनकी अंतर्दृष्टि के लिए शीर्ष त्वचा विशेषज्ञों का उपयोग किया है, ताकि आप अभी तक अपनी सबसे चिकनी, चमकदार त्वचा को अनलॉक कर सकें।

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यदि आपकी त्वचा आम तौर पर स्वस्थ है और चिड़चिड़ी नहीं है, तो इसका उत्तर हां है।

हमारे 20 के दशक में, मृत त्वचा कोशिकाएं हर 28 दिनों में कारोबार करती हैं, लेकिन जैसे-जैसे हम उम्र देते हैं, शेडिंग प्रक्रिया 40, 60 या 80 दिनों तक धीमी हो जाती है, डलास स्थित त्वचा विशेषज्ञ बताते हैं एलिजाबेथ बहार हौशमंड. परिणाम? सुस्त, फीकी पड़ चुकी त्वचा, बंद रोमछिद्र, और एक संपूर्ण त्वचा टोन।

इससे भी बदतर, रोजाना एक्सफोलिएट किए बिना, चेहरे पर बिल्डअप की यह परत अन्य स्किनकेयर उत्पादों, जैसे सीरम या तेल को प्रभावी रूप से सतह में प्रवेश करने से रोकती है। "जब इस परत को हटा दिया जाता है और छिद्र बंद हो जाते हैं, तो आप उत्पादों का पूरा लाभ प्राप्त कर सकते हैं," सोबेल कहते हैं।

एक्सफोलिएटर दो प्रकार के होते हैं: भौतिक और रासायनिक. एक भौतिक एक्सफोलिएंट को आमतौर पर "स्क्रब" कहा जाता है क्योंकि इसमें दाने होते हैं, बड़े या छोटे, और त्वचा पर उत्पाद को स्क्रब करके इसका उपयोग किया जाता है। शारीरिक एक्सफोलिएंट्स को थोड़ा कठोर होने की प्रतिष्ठा है, क्योंकि यदि आप त्वचा को छोड़ कर रगड़ रहे हैं तो वे आसानी से जलन या त्वचा के टूटने का कारण बन सकते हैं। लेकिन जब तक आप त्वचा को धीरे से बफ़िंग कर रहे हैं, तब तक वे त्वचा की बनावट में प्रभावी रूप से सुधार कर सकते हैं।

एक रासायनिक एक्सफोलिएंट त्वचा की सतह पर मृत त्वचा को तोड़ने के लिए एसिड या एंजाइम पर निर्भर करता है और हैं एक कपास पैड को संतृप्त करके, अपने चेहरे पर स्वाइप करके, और कुछ मिनटों के बाद धोकर त्वचा पर लगाया जाता है।

ग्लाइकोलिक एसिड, लैक्टिक एसिड, और सैलिसिलिक एसिड सामग्री के साथ तैयार किए गए एक्सफोलिएंट सभी बेहतरीन हैं। सोबेल बताते हैं, "वे बिल्डअप को तोड़कर काम करते हैं और उन्हें लंबे समय तक रगड़ना या छोड़ना नहीं पड़ता है।"

वह कहते हैं कि इन अवयवों के साथ, अधिकांश लोगों को कुछ ही उपयोगों के बाद दृश्यमान परिणाम दिखाई देंगे।

बहार हौशमंद कहते हैं, एक्सफोलिएशन के लिए बहुत सारे नुकसान नहीं हैं। हालाँकि, आप उत्पादों का उपयोग कैसे करते हैं और किसी उत्पाद को अपनी विशिष्ट त्वचा के प्रकार से मिलाना सुनिश्चित करते हैं, यह सबसे अधिक मायने रखता है।

"एक तरह के एक्सफोलिएंट से दूसरे में स्विच न करें या एक रात में एक सक्रिय एक्सफोलिएंट और अगली रात एक अलग सक्रिय का उपयोग करें," वह चेतावनी देती है। "आप अपनी त्वचा की बाधा को जलन और नुकसान पहुंचा सकते हैं, इसे सूख सकते हैं, और लाली, फ्लेक्स, खुजली, ब्रेकआउट, समय से पहले ठीक रेखाएं, और अतिरिक्त तेल उत्पादन कर सकते हैं।"

सोबेल कहते हैं, बहुत से लोग मानते हैं कि संवेदनशील त्वचा को एक्सफोलिएट नहीं किया जाना चाहिए, लेकिन इसे पूरी तरह से स्किनकेयर रूटीन में शामिल किया जाना चाहिए। नियमित रूप से एक्सफोलिएशन से मृत त्वचा को हटाने में मदद मिलेगी और त्वचा को फिर से टेक्सचराइज़ करने में मदद मिलेगी, साथ ही उत्पाद के अवशोषण में भी मदद मिलेगी।

सोबेल बताते हैं, "संवेदनशील त्वचा वाले लोगों को एक सौम्य एक्सफोलिएंट का उपयोग करना चाहिए, जैसे कि ग्लूकोनोलैक्टोन के साथ तैयार उत्पाद।" "यह अधिक प्रसिद्ध AHA की तुलना में बहुत अधिक कोमल घटक है, फिर भी त्वचा को पूरी तरह से एक्सफोलिएट कर सकता है।"

वह अनुशंसा करता है एक्सुविएंस एज रिवर्स बायोएक्टिव वॉश संवेदनशील त्वचा वाले अपने ग्राहकों को दैनिक क्लींजर के रूप में उपयोग करने के लिए जो लालिमा या जलन पैदा किए बिना त्वचा को साफ और चिकना करने का काम करता है।

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यदि आप अपनी संवेदनशील त्वचा को नए एक्सफ़ोलीएटिंग क्षेत्र में कम करना चाहते हैं, तो बहार हौशमंड लैक्टिक एसिड-आधारित जैसे हल्के एक्सफ़ोलिएंट के साथ शुरुआत करने की सलाह देते हैं। Isdinceutics मेलाक्लियर सीरम वह बताती हैं कि लैक्टिक एसिड "अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड का सबसे कोमल होता है, जो त्वचा को हाइड्रेटेड रखते हुए नमी में खींचकर आपकी त्वचा की सतह को एक्सफोलिएट करता है," वह बताती हैं। आप दैनिक उपयोग के लिए अपने तरीके से काम कर सकते हैं।

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यहां सबसे महत्वपूर्ण एप्लिकेशन ट्रिक्स में से एक, बहार हौशमंद को चेतावनी देता है, "आवेदन करने से पहले पूरे 10 मिनट प्रतीक्षा करें त्वचा को पुनर्संतुलन का अवसर देने के लिए एक्सफोलिएंट का उपयोग करने के बाद आपकी त्वचा की बाकी देखभाल" तटस्थ। अन्यथा, आप सूजन या लाली को ट्रिगर कर सकते हैं।

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शुष्क, परतदार त्वचा वालों के लिए, दैनिक एक्सफोलिएंट एक संपूर्ण हीरो उत्पाद है जो आपकी सुस्त त्वचा को जीवन प्रदान करेगा। मॉइस्चराइजिंग गुणों वाले एक्सफ़ोलीएटर का चयन यहाँ महत्वपूर्ण है। सोबेल कहते हैं, "त्वचा में हाइड्रेशन वापस जोड़ने के दौरान यह इन दृश्यमान फ्लेक्स को हटा देता है।"

बोनस: सबसे अच्छा उत्पाद शायद आपके किचन कैबिनेट में बैठा है, यदि आप एक DIY, होममेड ओटमील स्क्रब के लिए तैयार हैं, जो वह कहता है कि त्वचा को बहाल करने के लिए एक अत्यंत कोमल घटक है।

"ओटमील, शहद और गर्म पानी को एक साथ मिलाएं जब तक कि यह एक पेस्ट न बन जाए," वह निर्देश देता है। "एक गोलाकार गति में त्वचा में धीरे से मालिश करें। यह आपको चमकदार और खुली त्वचा के साथ छोड़ देना चाहिए।"

यदि कोई विज्ञान परियोजना आपकी गली के ठीक ऊपर नहीं है, तो निश्चिंत रहें कि एक ग्लाइकोलिक एसिड उत्पाद जैसे बहार हौशमंड का गो-टू है कॉडली ग्लाइकोलिक पील मास्कस्वस्थ त्वचा के लिए रास्ता बनाने के लिए मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में "थोड़ा मजबूत और तेज़-अभिनय" है।

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सामान्य या संयोजन त्वचा के लिए सर्वश्रेष्ठ एक्सफ़ोलीएटर

त्वचा को साफ और चमकदार बनाए रखने के लिए, "सामान्य या मिश्रित त्वचा वास्तव में नियमित रूप से छूटने से लाभ उठा सकती है," सोबेल सलाह देती है। यह आपकी त्वचा को तैयार रखने और अगली स्किनकेयर परत को अवशोषित करने के लिए तैयार रखने के लिए बंद छिद्रों से जमी हुई मैल को बाहर निकाल देगा।

"चाहे आपकी त्वचा की चिंताएं काले धब्बे हों या उम्र बढ़ने के संकेत हों, मृत त्वचा की एक परत होने पर आपको अपने उत्पादों के सभी लाभ प्राप्त नहीं होंगे," वे बताते हैं। "मैं कोशिश करने का सुझाव देता हूं साधारण लैक्टिक एसिड 10% + HA एक किफायती विकल्प के लिए जो हल्का एक्सफोलिएशन प्रदान करता है और त्वचा को फिर से जीवंत करता है।"

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तैलीय त्वचा के साथ एक आम समस्या यह है कि यह बताना मुश्किल है कि सतह पर मृत त्वचा कब बन गई है, सोबेल कहते हैं, क्योंकि तेल बताने वाले परतदार लाल झंडे को उड़ने से रोकता है। और जब मृत त्वचा और बिल्डअप को हटाया नहीं जाता है, तो यह मुँहासे के चक्र को बनाए रखने के लिए "त्वचा पर बैक्टीरिया के टन रहने" का कारण बनता है।

छिद्रों को साफ करने और मुंहासों को रोकने के लिए, बीटा हाइड्रॉक्सी एसिड एक बढ़िया विकल्प है क्योंकि वे तेल में घुलनशील होते हैं, जिसका अर्थ है कि एसिड ब्लैकहेड्स, व्हाइटहेड्स और ज़िट्स का प्रभावी ढंग से इलाज करने के लिए त्वचा की सतह पर किसी भी तेल को काट सकता है। सोबेल अपने मुँहासे-प्रवण रोगियों को कोशिश करने के लिए कहता है पाउला चॉइस 2% बीएचए लिक्विड एक्सफोलिएंट सैलिसिलिक एसिड फॉर्मूलेशन के लिए धन्यवाद, मृत त्वचा को हटाने और भविष्य के ब्रेकआउट को रोकने के लिए दो-आयामी दृष्टिकोण के लिए धन्यवाद।

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ज़िट-बस्टिंग स्पॉट उपचार के लिए, बहार हौशमंड विरोधी भड़काऊ का समर्थन करता है पेरिकोन एमडी इंटेंसिव पोयर मिनिमाइज़िंग टोनर इलाज।

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यह है गहरी त्वचा, जहां हम सतह से परे देख रहे हैं। यहां, आपको अपने सौंदर्य दिनचर्या को वापस पटरी पर लाने के लिए आवश्यक सभी उपकरण मिलेंगे।