आपकी त्वचा के लिए नियासिनमाइड क्या कर सकता है?

नियासिनमाइड एक जीभ-घुमावदार, कठोर-से-उच्चारण त्वचा देखभाल घटक है जिसे आप परिचित नहीं हो सकते हैं, लेकिन वास्तव में यह त्वचा विशेषज्ञों के कार्यालयों में वर्षों से प्रमुख रहा है।

मल्टीटास्किंग घटक विटामिन बी 3 का दूसरा नाम है। चिकित्सा हलकों में यह मुँहासे, लालिमा, हाइपरपिग्मेंटेशन और उम्र बढ़ने के संकेतों के साथ-साथ सभी प्रकार की त्वचा के साथ इसकी संगतता के इलाज के लिए बेहद प्रभावी होने के लिए जाना जाता है। चूंकि नियासिनमाइड में "इट" स्किनकेयर घटक के सभी गुण होते हैं, यह केवल कुछ समय पहले की बात है जब अधिक ब्रांड विटामिन बी 3 के साथ एक नायक घटक के रूप में उत्पाद बनाना शुरू कर देते हैं।

वर्तमान में, साधारण का नियासिनमाइड 10% + जिंक 1% सीरम, पाउला चॉइस का साफ़ तेल मुक्त मॉइस्चराइजर, तथा पीसीए स्किन का विटामिन बी3 ब्राइटनिंग सीरम कोशिश करने के लिए सिर्फ कुछ विकल्प हैं।

फिर भी, यदि आप पूरी तरह से सुनिश्चित नहीं हैं कि नियासिनमाइड कैसे काम करता है और यह आपकी त्वचा के लिए वास्तव में क्या कर सकता है, तो हमने सभी उत्तर प्राप्त करने के लिए त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क किया।

नियासिनमाइंड विटामिन बी3 के दो रूपों में से एक है (दूसरा नियासिन है)। यह एक पानी में घुलनशील पोषक तत्व है, जिसका अर्थ है कि प्राकृतिक पदार्थों के साथ मिलकर काम करता है आपकी त्वचा, इसे त्वचा देखभाल उत्पादों में कई तरह के उपचार के लिए बेहद प्रभावी बनाती है शर्तेँ।

"यह विटामिन बी परिवार में एक सुपर विटामिन है क्योंकि यह त्वचा का समर्थन करने के मामले में बहुआयामी है," डॉ। अवा शंबन, बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ और संस्थापक कहते हैं स्किन फाइव कॉस्मेटिक्स और एलए में एवीए एमडी क्लीनिक।

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यह घटक अद्वितीय है क्योंकि यह अपराध और बचाव दोनों का काम करता है। "नियासिनमाइड पर्यावरणीय कारकों से लड़ने और क्षति की मरम्मत में मदद कर सकता है, साथ ही उम्र बढ़ने के दृश्य संकेतों को कम करने के लिए वापस लड़ सकता है," डॉ। शंबन बताते हैं। घटक के साथ इलाज की जा सकने वाली कुछ स्थितियों में मुँहासे, एक्जिमा और रोसैसिया शामिल हैं,

वह कहती हैं कि विटामिन बी3 बड़े रोमछिद्रों, असमान त्वचा बनावट, महीन रेखाओं, झुर्रियों और हाइपरपिग्मेंटेशन सहित कई स्किनकेयर चिंताओं के लिए काम करता है।

नियासिनमाइड बेहद शुष्क त्वचा के लिए भी अद्भुत काम करता है क्योंकि यह त्वचा की सतह पर नमी के नुकसान और निर्जलीकरण को बहाल करने में मदद करता है। "नियासिनमाइड के सामयिक अनुप्रयोग को मॉइस्चराइज़र की हाइड्रेटिंग क्षमता को बढ़ावा देने के लिए दिखाया गया है और अवधारण क्षमता का समर्थन करें ताकि त्वचा की सतह TEWL (ट्रान्ससेपिडर्मल वॉटर लॉस) का बेहतर विरोध कर सके," डॉ। शंबन।

विटामिन बी3 सभी प्रकार की त्वचा और सभी उम्र के लोगों के लिए सुरक्षित है - यहां तक ​​कि जो लोग रोसैसिया जैसी सूजन की स्थिति से पीड़ित हैं - उनके शांत गुणों के कारण।

डॉ शंबन का कहना है कि आपको नियासिनमाइड का उपयोग करने से तत्काल परिणाम नहीं दिखाई देंगे, लेकिन आम तौर पर, वह पाती है कि रोगियों को उनकी त्वचा में 30 दिनों या उससे कम समय में अंतर दिखाई देता है।

आप क्लींजर, टोनर से लेकर सीरम तक कई उत्पादों में नियासिनमाइड पा सकते हैं। डॉ शंबन ने ऐसे फॉर्मूलेशन की तलाश करने की सिफारिश की जिसमें विटामिन बी 3 के लाभ और हाइड्रेशन को बढ़ावा देने के लिए हाइलूरोनिक एसिड या स्क्वैलिन भी शामिल हो।

डॉ शंबन बताते हैं, "बिना किसी विरोधाभास के, आप किसी भी आहार में और हर रोज कई नियासिनमाइड उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं।" "नियासिनिमाइड आपके सुपर सोशल फ्रेंड की तरह है, किसी भी पार्टी में जोड़ने के लिए मजेदार है और जो सभी के साथ मिलता है!"

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"नियासिनमाइड विशिष्ट रूप से [मूल रूप से] आपकी त्वचा देखभाल दिनचर्या में किसी भी और सभी उत्पादों के साथ संगत है," डॉ शंबन कहते हैं। "यह एक महान बूस्टर है क्योंकि यह टूर उत्पादों का समर्थन करता है - इसलिए वे उन्नत देखभाल उत्पादों के साथ मिलकर काम करेंगे उनमें रेटिनॉल, पेप्टाइड्स, कोई भी एसिड (हाइलूरोनिक एसिड, एएचए, पीएचए और बीएचए), और अन्य प्रकार के शामिल हैं एंटीऑक्सिडेंट।"

जबकि एंटीऑक्सिडेंट नियासिनमाइड के साथ संगत हैं, यदि आप विटामिन सी के प्रशंसक हैं, तो जब आप उन्हें एक साथ उपयोग करते हैं तो कुछ लाली का अनुभव होने की संभावना है। "शरीर नियासिनमाइड को नियासिन (विटामिन बी 3 का दूसरा रूप) में बदल सकता है, जो किसी कारण से निस्तब्धता करता है," डॉ। शंबन बताते हैं।

जिस किसी को भी विटामिन सी और नियासिनमाइड का एक साथ उपयोग करने से लाली होती है, उसे सामग्री को तोड़ने का प्रयास करना चाहिए। "यदि आप एक विटामिन सी सीरम का उपयोग कर रहे हैं तो इसे दिन के एक अलग समय पर लागू करने की आवश्यकता है," डॉ। शंबन का सुझाव है। "उदाहरण के लिए, सुबह सीरम और रात में नियासिनमाइड युक्त उत्पाद का उपयोग करें।"

जबकि नियासिनमाइड सबसे अच्छा घटक हो सकता है जो आपकी वर्तमान त्वचा देखभाल दिनचर्या से गायब है, परामर्श करना हमेशा सर्वोत्तम होता है यदि आप इसका उपयोग करने से जलन का अनुभव कर रहे हैं, या आप अपने त्वचा विशेषज्ञ से नए उत्पादों को पेश करने के बारे में अनिश्चित हैं दिनचर्या।