आप क्रिस्टन बेल को उनके प्रिय पात्रों जैसे वेरोनिका मार्स और अन्ना के साथ जोड़ सकते हैं जमा हुआ, लेकिन स्क्रीन और ऑफ दोनों में अपने चुलबुले व्यक्तित्व के कारण, अभिनेत्री अवसाद से पीड़ित थी। उसने सबसे पहले अपने बारे में खोला के साथ एक साक्षात्कार में संघर्ष ऑफ कैमरासैम जोन्समई में, और अब वह इस उम्मीद के साथ मानसिक बीमारी से निपटने के तरीके पर अधिक प्रकाश डाल रही है कि उसकी कहानी दूसरों की मदद करेगी।
एक नए में के लिए निबंध सिद्धांतबेल ने खुलासा किया कि उसने पहली बार कॉलेज में अवसाद के लक्षणों को महसूस किया था। "मैंने एक नकारात्मक रवैये और इस भावना से ग्रस्त महसूस किया कि मैं स्थायी रूप से छाया में था। मैं आम तौर पर इतनी चुलबुली, सकारात्मक व्यक्ति हूं, और अचानक मैंने अपने जैसा महसूस करना बंद कर दिया," वह लिखती हैं। "मेरे लिए ऐसा महसूस करने का कोई तार्किक कारण नहीं था। मैं न्यूयॉर्क विश्वविद्यालय में था, मैं समय पर अपने बिलों का भुगतान कर रहा था, मेरे दोस्त और महत्वाकांक्षाएं थीं- लेकिन किसी कारण से, कुछ अमूर्त मुझे नीचे खींच रहा था।"
अवसाद के बारे में अपनी माँ के खुलेपन के लिए धन्यवाद, बेल के पास मदद लेने के लिए उपकरण थे - कुछ ऐसा जो पीड़ित नहीं है वह मानसिक बीमारी से घिरी वर्जना के कारण करता है। "मेरे लिए इस बारे में स्पष्ट होना महत्वपूर्ण है ताकि समान स्थिति में लोग महसूस कर सकें कि वे हैं
नहीं बेकार है और उनके पास पेशकश करने के लिए कुछ है," वह कहती हैं।बेल बताते हैं कि 20% अपने जीवनकाल में किसी प्रकार की मानसिक बीमारी से पीड़ित होंगे - किसी ऐसी चीज़ के लिए एक चौंका देने वाली संख्या जो अक्सर गलीचे के नीचे बह जाती है। लेकिन यह उस तरह से नहीं होना चाहिए: "अवसाद एक ऐसी समस्या है जिसके वास्तव में बहुत सारे समाधान हैं," वह आगे कहती है। "आइए एक दूसरे के लिए उन समाधानों को खोजने के लिए मिलकर काम करें और एक अंधेरे स्थिति पर कुछ प्रकाश डालें।"