चार साल पहले, मेरे नियमित रंग सत्रों में से एक के दौरान, मेरे लंबे समय से स्टाइलिस्ट ने धीरे से बताया कि मेरे पास था निकल के आकार का गंजा स्थान - अन्यथा एक तनाव पैच के रूप में जाना जाता है - मेरे सिर के मुकुट पर, ठीक ऊपर जहां मेरा केंद्र भाग और बैंग्स मिलते हैं।
मैं था जोर दिया। मेरी माँ का स्तन कैंसर का इलाज चल रहा था, मेरी सबसे अच्छी दोस्त / रूममेट और मैं अलग हो गए थे लेकिन अभी भी साथ रह रहे थे, और मैं अपने लेखन करियर में एक मृत अंत में था। मेरा दिमाग लगातार मौत, नुकसान और निराशा के बारे में चिंताओं को बाहर निकाल रहा था - आप जानते हैं, सभी महान हिट।
यह विचार कि तनाव शारीरिक रूप से खुद को गंजे पैच के रूप में प्रकट कर रहा था, पूरी तरह से चौंकाने वाला नहीं था, लेकिन मुझे अभी भी यह पता लगाने की जरूरत थी कि वास्तव में मेरे बालों के साथ क्या चल रहा था। जब मैं सैलून के बाद अपने अपार्टमेंट में वापस आया, तो मैंने पूरी दोपहर "बालों के झड़ने के पैच" को सही हाइपोकॉन्ड्रिअक फैशन में देखा।
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बालों का झड़ना एक भड़काऊ प्रतिरक्षा प्रणाली प्रतिक्रिया के कारण होता है जहां कोशिकाएं बालों के रोम पर हमला करती हैं, जबकि वे विकास के चरण में होते हैं। बालों का झड़ना वास्तव में क्यों होता है यह स्पष्ट नहीं है, लेकिन न्यू यॉर्क में वेक्सलर त्वचाविज्ञान में त्वचा विशेषज्ञ डॉ फ्रांसेस्का फुस्को शहर, इसे इस तरह समझाते हैं: आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली एक पेड़ की तरह है, और किसी कारण से, कुछ व्यक्तियों के लिए, यह एक शाखा जाती है खराब "हम नहीं जानते क्यों, लेकिन कभी-कभी प्रतिरक्षा प्रणाली की एक शाखा हाइपर अलर्ट में चली जाती है।"
जितना अधिक मैंने इस स्थिति के बारे में पढ़ा, उतना ही मुझे विश्वास हो गया कि मुझे यह बीमारी है। मैंने उस रात अपनी योजनाएँ रद्द कर दीं ताकि मैं घर पर रहकर रो सकूँ। मैंने अपने त्वचा विशेषज्ञ को भी बुलाया।
अचानक, इस बात पर जोर देते हुए कि मैं अपने सारे बाल खोने जा रहा हूँ या नहीं, मेरी चिंताओं की सूची में सबसे ऊपर आ गया। मेरे बाल हमेशा एक जैसे थे: गहरे भूरे और लंबे, बैंग्स के साथ। इसने मेरे शरीर के बारे में असुरक्षा के जीवन भर आत्मविश्वास के स्रोत के रूप में कार्य किया। मेरे सहपाठियों ने क्रूर उपनामों से मुझे इसलिए दिया क्योंकि यौवन के दौरान मेरा वजन बहुत बढ़ गया था, या मेरे परिवार के सदस्य मुझे मेरे बारे में चिढ़ाते थे बड़े पैर, मेरे बालों को ऐसा महसूस हुआ कि मैं इसे ठीक उसी तरह से देख सकता हूं जैसे मैं इसे सही उत्पादों के साथ चाहता था और उपकरण।
और, अगर मेरे बाल मेरी पहचान के इतने करीब से बंधे होते, तो मैं कौन होता अगर यह सब चला गया होता?
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जब मैंने अपने त्वचा विशेषज्ञ को देखा, तो मेरी चिंताएँ गायब नहीं हुईं, जिन्होंने मेरे आत्म-निदान की पुष्टि की और मेरे उपचार के विकल्पों को देखा। खालित्य areata के लिए कोर्टिसोन इंजेक्शन उपचार का सबसे सामान्य रूप है क्योंकि वे सस्ते और आम तौर पर प्रभावी होते हैं। इंजेक्शन प्रभावित बालों के रोम के आसपास की सूजन को कम करके काम करते हैं ताकि उनके पुनर्विकास के लिए अनुकूलतम स्थिति हो। दुर्भाग्य से, मैं अभी-अभी न्यूयॉर्क गया था और मेरे पास स्वास्थ्य बीमा नहीं था। वहन इंजेक्शन सवाल से बाहर था। जेब से भुगतान करने के इच्छुक किसी भी व्यक्ति के लिए, सामयिक क्रीम और इम्यूनोथेरेपी जैसे अन्य विकल्प हैं, जो दोनों महंगे हो सकते हैं - और काम करने की गारंटी नहीं है।
इसके बजाय, मैंने बालों के झड़ने के लिए सस्ते उपाय खोजने में घंटों बिताए, मैंने कई घरेलू उपचारों की कोशिश की, जिसमें कच्चे कसा हुआ अदरक और अरंडी के तेल को उस स्थान पर रगड़ना शामिल है जहां मेरे बाल चले गए थे। गड़बड़ी इसके लायक थी क्योंकि मेरे कुछ बाल वापस उग आए थे - परिणाम मैंने हाल ही में त्वचा विशेषज्ञ से बात की थी।
"ऐसे अध्ययन हैं कि जड़ी-बूटियाँ, विशेष रूप से मेंहदी और पुदीना तेल, परिसंचरण में सुधार कर सकते हैं जो बालों के विकास में परिणाम हो सकता है, "न्यूयॉर्क में वेक्सलर त्वचाविज्ञान में एक त्वचा विशेषज्ञ डॉ फ्रांसेस्का फुस्को कहते हैं। शहर। इन घरेलू उपचारों से परिणाम देखना संभव है, लेकिन डॉ. फुस्को का कहना है कि यह जड़ी-बूटी खोपड़ी में परिसंचरण में सुधार कर सकती है और वास्तव में प्रतिरक्षा प्रणाली को नहीं बदल सकती है।
कार्यालय में उपचार या इंजेक्शन के बिना, हालांकि, मेरे बाल पूरी तरह से वापस नहीं बढ़े हैं, लेकिन सौभाग्य से, स्थिति आगे नहीं बढ़ी है शुरुआती पैच से परे मेरे स्टाइलिस्ट ने पाया - हालांकि मुझे बताया गया है कि स्थिति किसी भी समय खराब हो सकती है, एक तथ्य जो मुझे छोड़ देता है चिंता। मेरे पास अब जो गंजा पैच है वह भी एक व्यस्तता है। हालाँकि मैंने अपने बालों को विभाजित करने का तरीका बदल दिया है ताकि आप जगह न देख सकें, मैं इसे शायद ही कभी पहनता हूँ। हवा के दिनों में, मैं यह सुनिश्चित करने के लिए क्षेत्र को लगातार थपथपा रहा हूं कि मेरे बाल उस जगह को अदृश्य बनाने के लिए एक निश्चित तरीके से नहीं उड़ाए हैं, और एक बिंदु पर, मैंने इसकी वजह से डेटिंग से परहेज किया।
मेरे निदान के समय और अब के बीच, मैं एक सौंदर्य संपादक बन गई। बाल सचमुच मेरे काम का हिस्सा हैं। मुझे इसके बारे में लिखना अच्छा लगता है, लेकिन इसने मुझे अपने बालों के साथ जो जुड़ाव है, उससे उबरने में बिल्कुल मदद नहीं की है। पूरे दिन, मैं उन शैलियों की तस्वीरें देखता हूं जिन्हें मैं कभी कोशिश नहीं करूंगा क्योंकि आप मेरे बालों के झड़ने को देख पाएंगे। मैं कई अलग-अलग सैलून में भी जाता हूं, एक ऐसा अनुभव जो मुझे चिंता से भर देता है। मुझे लगता है कि मुझे स्टाइलिस्टों को एक स्पष्टीकरण देना है कि मेरे अन्यथा घने बालों से एक हिस्सा क्यों गायब है। अगर मुझे मत करो कुछ भी कहो, मैं इस बारे में सोच रहा हूं कि क्या वे मुझे पूरे समय जज कर रहे हैं या नहीं, मैं उनकी कुर्सी पर बैठा हूं।
मैं अपने बालों की इतनी परवाह क्यों करता हूँ जबकि उनके झड़ने से मेरे संपूर्ण स्वास्थ्य पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है? मैं अपने आप से यह प्रश्न चार साल पहले दोपहर के पहले Google सत्र से पूछ रहा हूं। समय के साथ, मैंने यह स्वीकार करना शुरू कर दिया है कि मेरे बाल, अन्य बातों के अलावा, कुछ ऐसा नहीं है जिस पर मेरा अब पूरा नियंत्रण हो सकता है। मैंने तनावग्रस्त होने पर मुझे शांत करने में मदद करने के अन्य तरीकों पर भी ध्यान दिया है। मेरे लिए पिलेट्स ने अद्भुत काम किया है।
आप यह नहीं बता सकते कि मेरे पास एक जगह है, वास्तव में मैंने जिन लोगों को बताया है, उनमें से अधिकांश ने कहा है कि वे कभी नहीं बता पाएंगे कि मेरे बाल झड़ गए हैं। लेकिन मैं करता हूं। भले ही इसमें से छोटे बाल उग आए हों, और अगर मैंने अंत में इंजेक्शन के साथ इसका इलाज करने की कोशिश की, तो भी मेरा स्पॉट पूरी तरह से दूर नहीं हो सकता है। यह मेरा स्थायी हिस्सा हो सकता है, जैसे मेरे दाहिने गाल पर सुंदरता का निशान या मेरे दाहिने अंगूठे पर निशान।
और अंत में, मैं इसके साथ ठीक हूँ।