ब्रिटनी स्नो ने मानसिक स्वास्थ्य के बारे में "बहुत जल्दी" बात की - लेकिन उसे इसका पछतावा नहीं है

जब ब्रिटनी हिमपात पूरे क्षेत्र में सरक गया एमी सितंबर में मंच के साथ लगभग परिवार सह-कलाकार टिमोथी हटन, नीले रंग का ट्यूल पहने हुए जे। मेंडल गाउन, सिंडरेलातुलना तत्काल थे - लेकिन वह कहती हैं कि कहानी का रूप जानबूझकर नहीं था।

"मैं वास्तव में वह लड़की नहीं हूं," वह बताती है शानदार तरीके से, यह स्वीकार करते हुए कि एम्बर वॉन टसल की फूलों की पोशाक में उसे देखने के बाद लोगों के लिए सामंजस्य बिठाना मुश्किल हो सकता है स्प्रे या च्लोए के मंच के लिए तैयार कलाकारों की टुकड़ी पिच परफेक्ट. "मैं उन लड़कियों में से कभी नहीं रही, जब मैंने अपनी शादी की पोशाक या प्रोम पोशाक की कल्पना की, तो मैं एक राजकुमारी पोशाक के बारे में सोचता हूं। यह मेरी शैली नहीं है।"

स्नो के लिए कपड़े, फ्रिली या नहीं, कुछ हद तक दिमाग में रहे हैं, जो वर्तमान में मंगेतर टायलर स्टैनलैंड से अपनी शादी की योजना बना रहे हैं, जिनसे उन्होंने इस साल की शुरुआत में सगाई की थी। केक के स्वाद और स्थल विचार-विमर्श से पहले, हालांकि, जोड़े को पहले लॉस एंजिल्स से न्यूयॉर्क शहर में स्थानांतरित करना पड़ा, जहां स्नो फिल्मांकन कर रहा है। जब शो आया, तो वह और अधिक टीवी काम करना चाह रही थी, और वह पहली स्क्रिप्ट थी एक लंबे समय में पढ़ा कि वह क्या ढूंढ रही थी: वास्तविकता का संतुलन, कॉमेडी, नाटक, और गहराई।

एल.ए. में एम्मीज़ में रविवार को एक बवंडर के बाद, एक विमान वापस एन.वाई.सी. अगली सुबह, उसे उस दिन के दृश्य को फिर से शूट करने के लिए बुलाया जा रहा था, जो उसकी छुट्टी का दिन था, और फिर हमारे फोटो शूट के लिए दौड़ते हुए, अभिनेत्री को आखिरकार सांस लेने के लिए एक मिनट मिल रहा है, जब हम सितंबर में बुधवार को धूप में उसके ड्रेसिंग रूम में बैठते हैं। मैनहट्टन। अराजकता के बीच भी, स्नो एक फौजी थी, जिसने शूटिंग के लिए कई तरह के विकल्प देने के लिए अपने खुद के कई कपड़े लाए थे, अंततः एक पर बस गए धारीदार सूट सेट. जब सेट में आए स्पेगेटी-स्ट्रैप्ड टॉप ने उम्मीद के मुताबिक फोटो नहीं खींची, तो वह घूंसे से लुढ़क गई, उसे उतार दिया और जैकेट को अपनी ब्रा के ऊपर पहन लिया।

उनके इस पल को आए काफी समय हो गया है। दस साल पहले, जब स्नो 23 वर्ष की थी, उसने स्पॉटलाइट से एक कदम पीछे ले लिया ("मुझे स्वास्थ्य कारणों से इसकी आवश्यकता थी," वह कहती हैं)। उसने खुद को दुर्बल करने वाली चिंता से जूझते हुए पाया था जो आंशिक रूप से कच्चे, ईमानदार में एनोरेक्सिया के साथ अपनी नौ साल की लड़ाई को प्रकट करने से उपजी थी। के लिए निबंध लोग 2007 में, वजन, अवसाद और आत्म-नुकसान के साथ अपने संघर्ष का विवरण दिया।

हिम मानसिक स्वास्थ्य के बारे में बात कर रहे थे और एक ऐसे समय में गहरे व्यक्तिगत अनुभव से पर्दा हटा रहे थे जब समाज मानसिक बीमारी के बारे में बातचीत के लिए बहुत कम ग्रहणशील था। 2007 में, जब स्नो ने अपना निबंध लिखा था, तब दुनिया एक व्यक्तिगत संकट के लिए ब्रिटनी स्पीयर्स का उपहास उड़ा रही थी, जिसे उस समय एक सार्वजनिक ब्रेकडाउन माना जाता था। दशक से अधिक के बाद, चीजें बदल गई हैं, और अब मशहूर हस्तियां जो अपनी चिंता या अवसाद के बारे में बात करती हैं, उनके होने की संभावना है प्रेरणादायक के रूप में स्वागत किया. 2019 में, सेलेना गोमेज़ को एक के साथ पहचाना गया है पुरस्कार अपने अनुभवों पर चर्चा करके मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों पर जागरूकता लाने के लिए। ब्रिटिश शाही परिवार ने लड़ाई के लिए खुद को समर्पित कर दिया है मानसिक स्वास्थ्य पर कलंक. अभिनेत्री जमीला जमील, मेघन मार्कल द्वारा चुनी गई में से एक के रूप में ब्रिटिश वोग कावर्ष के "चेंज-मेकर्स", उसके लिए प्रशंसा की गई है आत्महत्या का प्रयास करने के बारे में खुलापन और मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता की वकालत करने के लिए।

जब स्नो अपनी कहानी के साथ सामने आई, तो वह कहती है, इसके बाद "भयानक" था। उस समय, उसने सोचा कि वह मदद करेगी जो लोग शायद उन्हीं मुद्दों पर काम कर रहे थे - लेकिन वह इतना असुरक्षित महसूस करने के लिए तैयार नहीं थी और उजागर। ऐसा लग रहा था कि दुनिया उस तरह की ईमानदारी के लिए तैयार नहीं थी।

"मुझे लगता है कि इतनी सच्चाई साझा करने के बारे में अभी भी एक कलंक था, और यह मुझे आत्म-अनुग्रहकारी होने या ध्यान आकर्षित करने की कोशिश के रूप में देखा गया," वह कहती हैं। "मैं निश्चित रूप से इसके लिए तैयार नहीं था। मैं बहुत छोटा था और जो होने वाला था उसके लिए तैयार नहीं था। और यह इतना बुरा भी नहीं था - यह सिर्फ मुझे जैसा महसूस कर रहा था I उपकरण नहीं था वास्तव में लोगों की मदद करने और खुद की मदद करने में सक्षम होने के लिए।"

आखिरकार, उसकी चिंता एक ऐसे बिंदु पर पहुंच गई जहां वह बिना हिलाए सार्वजनिक रूप से बोल नहीं सकती थी, और स्नो कहती है कि उसने यह जानने में समय बिताया कि क्या वह फिर से काम करने जा रही है।

"मैंने किया पिच परफेक्ट इस बीच फिल्में और एक शो किया जिसका नाम था हैरी का नियम, [के दौरान] जो मैं आमतौर पर सेट पर बोलने में असमर्थ थी, और फिर धीरे-धीरे खुद को एक ऐसी जगह पर वापस ले जाना पड़ता था जहाँ मैं सहज थी," वह कहती हैं।

उसके बाद के वर्षों में, स्नो ने दोस्तों की एक मजबूत समर्थन प्रणाली, साथ ही सम्मोहन चिकित्सा - जिसे वह कसम खाता है - को फिर से अपने पैर जमाने में मदद करने का श्रेय दिया है। वह कहती है कि जब उसने अपने बारे में अधिक समझ हासिल की और कम महसूस किया उसका अपना सबसे बड़ा आलोचक, वह अन्य लोगों को अधिक जुड़ाव और समर्थन महसूस करने में मदद करने के लिए कुछ करना चाहती थी। 2010 में, उसने गठन किया प्यार की आवाज ऊंची है, एक ऑनलाइन समुदाय जो बदमाशी के खिलाफ लड़ने और दया के संदेशों को ऑनलाइन बढ़ाने के लिए बनाया गया है।

जब वह किशोरी थी, स्नो ने एक महिला के बारे में एक लेख पढ़ना याद किया, जिसने चिंता और अवसाद के साथ अपने संघर्ष को साझा किया था।

"यह पहली बार था जब मैंने वास्तव में अपनी कहानी सुनी - उसे खाने की बीमारी थी और जब मैं एक बच्चा था तो मैंने कभी नहीं किया था खाने के विकार के बारे में सुना, विशेष रूप से किसी पत्रिका में नहीं, और मैंने उस लेख को अपनी जेब में रख लिया," उसने कहते हैं। "यह एक चीज थी जो मेरे पास थी वह ठोस सबूत था कि वहां कोई और था जिसके पास मेरे पास था।"

संयोग से, कुछ साल पहले, एक युवती कॉफी बीन और टी लीफ में स्नो के पास पहुंची, और उसे बताया कि उसने अपनी जेब में एक लेख रखा है जिसे अभिनेत्री ने लिखा था। उसकी कहानी ने स्नो को सितंबर लेटर्स नामक एक और संगठन बनाने के लिए प्रेरित किया, जो. की अवधारणा पर आधारित था अपनी पिछली जेब में प्रेरणा के पत्र ले जाना, चाहे वह भौतिक क्लिपिंग हो या आपके संदेश पर फ़ोन। वह अभी भी नई पहल को एक साथ करने के शुरुआती चरण में है, लेकिन कहती है कि यह उन लोगों के लिए आशा, समझ और ताकत की दैनिक खुराक से भरा एक वेबसाइट और इंस्टाग्राम पेज होगा, जिन्हें इसकी आवश्यकता है।

"अब, इतने सारे लोग अपनी कहानियों के साथ इतने खुले हैं, और यह बहुत अच्छा है और स्वीकार किया जाता है कि लोग अपनी सच्चाई साझा कर रहे हैं," वह कहती हैं। "मैं बहुत जल्दी बोल सकता था, लेकिन साथ ही, यह शुरू हुआ और मेरे जीवन में इतने सारे बदलावों के लिए प्रेरणा थी जो वास्तव में अच्छी तरह से काम कर चुके हैं, इसलिए यह ठीक है।"

हालांकि वह नहीं सोचती कि उसने अकेले ही मानसिक के आसपास के कलंक को खत्म करने का मार्ग प्रशस्त किया है स्वास्थ्य, वह किसी ऐसी चीज का हिस्सा महसूस करती है जिसके कारण इस युग में लोग एक के साथ अधिक खुले हुए हैं एक और।

"मुझे लगता है कि यह महसूस करना वास्तव में एक अच्छी बात है कि मैं एक हिस्सा था, जहां मैं अपनी बेटी को एक दिन बता सकता हूं, 'मैं वास्तव में ईमानदार था जब बहुत सारे लोग ईमानदार नहीं थे," वह कहती हैं। "मेरे तीसवें दशक में, मैं आत्मविश्वास से कह सकता हूं कि यह लगभग एक और जीवन की तरह है जिसे मैं पीछे देखता हूं और [कहता हूं], 'वाह, मैं बहुत चिंतित और डरा हुआ था, और अब मैं नहीं हूं।'"

आजकल, वह उस आत्म-आश्वासन को अपने करियर में शामिल कर रही है। अपनी नवीनतम अभिनीत भूमिका के अलावा, उन्होंने हाल ही में लेखन और निर्देशन में भी हाथ आजमाया है, जिसमें उन्होंने एक लघु फिल्म बनाई है जिसका नाम है मिल्कशेक इस साल की शुरुआत में, जिसने अभिनय किया पिच परफेक्ट सह-कलाकार अन्ना कैंप। लेकिन वह यह अगला कदम सावधानी और अध्ययनपूर्वक उठा रही है।

"मुझे लगता है कि बहुत से लोग ऐसा महसूस करते हैं, 'ओह, आप बस निर्देशन में आने जा रहे हैं,' और यह उतना आसान नहीं है," वह कहती हैं। "मुझे अभी भी बहुत कुछ सीखना है, इसलिए मैं अधिक से अधिक लोगों पर शोध और छायांकन के उचित परिश्रम किए बिना किसी चीज़ में कूदने वाला नहीं हूँ। मुझे पता है कि मुझे और भी बहुत कुछ करना है।"

एक टीवी शो में अभिनय करना, लिखना, निर्देशन करना, मानसिक स्वास्थ्य सहायता पहल शुरू करना, शादी की योजना बनाना - स्नो यह सब कर रहा है। और इस बार दुनिया उसके लिए तैयार है।

एमिली सोटो द्वारा फोटो। रिचर्ड मारिन द्वारा बाल। रॉबर्ट सेसनेक द्वारा मेकअप। केली चिएलो द्वारा कला निर्देशन और निर्माण, एरिन ग्लोवर द्वारा सहायता प्रदान की।