बाथरूम जाने और दिन में पांच बार अपने डेस्क पर वापस जाने से आपको अपने फिटबिट में कुछ कदम जोड़ने में मदद मिल सकती है, यह वास्तव में आर्म डिपार्टमेंट में बहुत कुछ नहीं करता है। लेकिन मानो या न मानो, वहाँ है आपके लिए अपनी डेस्क को छोड़े बिना, या कम से कम इससे दूर जाने के बिना बाइसेप्स और ट्राइसेप्स व...
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