Kako se riješiti tamnih podočnjaka

Budimo iskreni: Iako čvrsto vjerujemo tamni podočnjaci su ne vrag, oni su velika stvar za žene širom svijeta. U naše nedavno istraživanje stanja kože, 60 posto žena rangiralo je krugove ispod očiju kao prvih pet problema s kožom-čak i pobijedivši celulita te fine linije i bore.

No, istina je da ne postoji jedinstveno rješenje za tamne podočnjake. U nekim će slučajevima čak i vaša genetika prevladati najbolja krema ispod očiju. Womp, womp.

Budući da postoji mnogo mitova o tamnim podočnjacima, zamolili smo tri dermatologa da razmisle o detaljima, uključujući ono što ih doista uzrokuje. (Savjet: to je više od nedostatka sna.)

VIDEO: 8 najboljih korektora za drogerije ispod 15 USD

Iako se spavanje često navodi kao temeljni uzrok podočnjaka, to je doista samo jedan od razloga zašto se pojavljuju tamni krugovi-i to nije glavni, kaže dermatolog iz Kalifornije Caren Campbell, M.D. Ovdje su najčešći krivci.

"Tamni kolutovi oko očiju dio su normalnog procesa starenja lica", kaže dr. Campbell. Kako starimo, objašnjava ona, prirodno gubimo masnoću ispod oka. To pridonosi tamnim krugovima jer područje ispod očiju postaje utonulo i "ne može se ravnomjerno reflektirati s kože, što dovodi do sjene ili tame".

POVEZANO: Jeste li spremni nositi se s kožnim promjenama u menopauzi u tridesetim godinama?

Još jedan razlog zašto možda imate tamne krugove? Postupalna hiperpigmentacija, poznata i kao tama koja ostaje nakon upale, napominje dr. Campbell, dodajući da pacijenti s ovim tipovima tamnih krugova obično pate od svrbeža ekcem ili alergije zbog kojih često trljaju oči.

Naravno, tamni podočnjaci-ili bilo koji drugi problem s kožom-ne bi bili mogući bez toga uzimajući u obzir određene čimbenike načina života, koji utječu na dosadnu, ostarjelu kožu općenito, kaže dr. Campbell.

"To uključuje izlaganje suncu, koje razgrađuje kolagen i elastin i uzrokuje povećane slomljene krvne žile u koži - sve to doprinosi podočnjacima", kaže ona. „Nedostatak sna, stres, alkohol, kofein, a pušenje također može pridonijeti. ”

A o spavanju: Kao što znate izvlačeći previše sve večeri na fakultetu, iscrpljenost limenka odigrati ulogu, kaže Ranella Hirsch, MD, dermatolog iz Bostona.

"Ako ste preumorni, to može uzrokovati povećanje venske zagušenosti vaših žila ispod oka", kaže ona. "To onda dovodi do većeg volumena krvi i pojave tamnijih krugova."

Genetika je ta koja uzima kolač kada su u pitanju tamni krugovi, kaže dr. Campbell. I vaša genetika može doći u obzir na mnogo načina. Na primjer, genetika igra važnu ulogu u vašoj vjerojatnosti razvoja gore spomenutog ekcema - i u tome koliko brzo vaša koža pokazuje znakove starenja. (Ali to ne znači da SPF nije važan!)

Genetika, naravno, također određuje tip i ton kože, što igra ulogu u tome koliko ste skloni podočnjacima, kaže dr. Campbell. Iako svatko može doživjeti podočnjake, npr U stilu ranije prijavljeno, poznato je da tamni krugovi utječu na osobe s višom razinom melanina u koži (na svakoga maslinastog i tamnijeg tona).

S druge strane, ljudi s prirodno svijetlim tenom mogli bi lakše primijetiti i tamne podočnjake, kaže Joshua Zeichner, Dr. Med., Direktor kozmetičkih i kliničkih istraživanja dermatologije u bolnici Mount Sinai u New Yorku.

"Budući da je koža na ovom području tanka, lako možete vidjeti krvne žile ispod kože", napominje on dodajući da će ti tamni krugovi obično imati ljubičastu nijansu.

Za početak, htjet ćete ostati na vrhu kreme za sunčanje, odabirom čvrste formule (SPF 30 ili više i širokog spektra) ili se odlučite za korektor ispod očiju na bazi SPF-a, koji ne samo da će pomoći prikriti krugove oko očiju, već spriječiti buduća oštećenja. (Dr. Campbell voli Colorscience's Total Eye 3-u-1 obnavljajuća terapija SPF 35.) Ona također predlaže nošenje sunčanih naočala sa UV zaštitom, što može spriječiti pogoršanje tamnih krugova uzrokovanih postupalnom hiperpigmentacijom.

Također ćete htjeti nabaviti kremu ispod očiju koja može pomoći u obnovi kolagena i elastina (ili spriječiti njegovo razbijanje), kaže dr. Campbell. Najdraži joj je Replenix All-trans-Retinol krema za obnavljanje očiju, koji je napravljen od ključnih sastojaka poput retinola, polifenola zelenog čaja, vitamina A, C, E i K i hijaluronske kiseline.

POVEZANE: 11 najboljih krema za područje oko očiju za tamne krugove, prema tisućama recenzija kupaca

Odlučujete li kako ćete liječiti postojeće podočnjake, znajte da postoje kreme, serumi i postupci u uredu koji vam mogu pomoći, ovisno o vrsti podočnjaka s kojima imate posla.

Ovdje dr. Zeichner i dr. Campbell razbijaju najbolje načine liječenja svake od najčešćih vrsta podočnjaka.

Najbolji način za borbu protiv tamnih krugova uzrokovanih prirodnim gubitkom masti ispod očiju je aktualan krema s retinolom, "koja stimulira kolagen i jača temelj kože", dr. Zeichner kaže. Doktor Campbell dodaje da je njezin postupak odlaska u ured za ovu vrstu tamnih krugova poput punila Restylane.

POVEZANO: Jesu li injekcije tajna liječenja tamnih krugova zauvijek?

Poznat kao "alergijski sjaj", dr. Campbell kaže da se ove vrste podočnjaka često mogu liječiti ako se prvo obrate iritantno, a zatim uzimanje antihistaminika i/ili nanošenje protuupalne kreme na recept koja je sigurna za upotrebu oko oko.

Kad je riječ o smanjenju izgleda pigmentacije, dr. Zeichner se naslanja kreme ispod očiju koje se hvale vitaminom C, snažan antioksidans koji ometa abnormalnu proizvodnju pigmenta. ”

POVEZANE: Najbolji proizvodi za hiperpigmentaciju

Oba dermatologa slažu se da najbolji tretman u ordinaciji za ovu vrstu podočnjaka vjerojatno uključuje kemijski piling ili lasere. Doktor Zeichner je dodao: "Razgovarajte sa svojim dermatologom da provjerite odgovara li vama."

Ako primijetite više krvnih žila kao posljedicu prirodno svijetle ili tanke kože ispod očiju, tada dr. Zeichner kaže da možete isprobati "dvostrani pristup liječenju" uparivanjem serum hijaluronske kiseline i lokalni retinol za popunjavanje i jačanje kože ispod očiju.

S time se složio i dr. Hirsch, dodajući da ove kreme, losioni i proizvodi od gela potječu od vitamina A, koji "djeluje na povećanje prometa stanica", čime se smanjuje pojava podočnjaka.

POVEZANE: Sve što trebate znati o retinolu

Ovim krugovima također će dobro doći putovanje u dermu radi punila, no možda ćete primijetiti i smanjenje pojavu lasera, što može pomoći u smanjenju izgleda krvnih žila, prema dr. Campbell.

Zaključak u svakom tretmanu za podočnjake: "Savršenstvo se nikad ne može postići", kaže ona. "Ali ako su vaša očekivanja realna (i imate proračun za postupke u uredu), vjerojatno ćete poboljšati izgled podočnjaka."