Khloé Kardashian je uvijek bio prekrasan, ali nije tajna da reality zvijezda u posljednje vrijeme izgleda bolje nego ikad. I s dobrim razlogom - Kardashian je smršavjela 40 kilograma otkad je krenula na fitnes putovanje, stil života koji joj pripisuje održavanje razboritosti u dobrim i lošim vremenima.
"Definitivno mislim da fizičko i psihičko idu ruku pod ruku", U korak s Kardašijanima zvijezda priča narod. "Tako se dobro osjećam u teretani da mi to utječe na ostatak dana. To je zdrava ovisnost. To je kao da kupujete svoj razum! "
Ali baš kao i svi mi, Kardashian ponekad padne s tačke gledišta, posljednji put kad se otuđio suprug Lamar Odom bio hospitaliziran. "Mentalno mi je to uzelo danak", kaže ona. No, nakon šest tjedana stanke, Kokteli s Khloévoditeljica se bila spremna vratiti u svoju rutinu. "Radim ove vježbe gdje trčim i shvatio sam koliko sam ostao bez daha u usporedbi s onim što sam inače bio. Ali toliko sam se trudio da stignem tamo, nisam to mogao izgubiti. "
No, ne samo njena četiri tjedna sastanka s trenerom Gunnarom Petersonom održavaju Kardashian u formi; to joj je i dijeta. Kaže da se usredotočuje na brze, zdrave obroke, grickajući voće i povrće i održavajući takve stvari slatkiši i pizza na minimum-dokaz da dobra staromodna prehrana i tjelovježba mogu učiniti čuda za tijelo.