Znajte to ako ste se zbog zaključavanja i karantene osjećali slomljeno zbog vas ili nekoga koga poznajete Selena Gomez prolazio kroz iste probleme. U Instagram emitiranju uživo tijekom vikenda, Gomez je razgovarao s dr. Vivek Murthy, generalnim kirurgom pod predsjednikom Barackom Obamom, o kroničnoj usamljenosti. Razgovor je bio dio društvenog summita za mentalno zdravlje Rare Beauty za Svjetski dan mentalnog zdravlja, a tijekom razgovora Gomez otvorila svoje vlastito iskustvo, rekavši da je na početku prošla "pomalo depresiju" karantena.
Zasluge: rarebeauty/Instagram
POVEZANO: Princeza Eugenie uputila je posebnu viku Seleni Gomez na Instagramu
"Rekla bih da sam veliki ekstrovert pa shvaćam da je to malo teže", rekla je Elle. "U početku se nisam mogao tako dobro nositi s [karantenom]. Nekako sam pao u depresiju. "
Rekla je Murthyju da joj je pomoglo stvaranje kreativnih mjesta i fizička aktivnost, kao i provođenje vremena s obitelji. Inzistira, osjeća da su stvari normalne, iako stvari uglavnom nisu normalne.
„A onda sam počeo odlaziti na mjesto gdje sam zaista pisao i bio aktivan. A onda me valjda jednostavno natjeralo da imam to vrijeme ", rekla je. „I opet, mogao sam provoditi vrijeme s tim kvalitetnim ljudima puno više nego ikada. I provodeći puno više vremena sa svojom obitelji, i gotovo se osjećam kao da sam se normalizirao u ovoj situaciji koja nije normalna. "
POVEZANE: Selena Gomez pokazala je svoj ožiljak na unutarnjim nogama u novoj slici kupaćeg kostima
Murthyju je rekla da je o tome čak i objavila na Instagramu, tako da bi se svi koji prođu kroz istu situaciju osjećali kao da se imaju na koga osloniti.
"Mislim da sam čak i objavila na svom Instagramu gdje sam plakala, objašnjavajući svim ljudima koji su me pratili koliko mi nedostaju", rekla je. "U redu je [da je bilo teško]."
Gomez je završila riječima da se osjeća kao da je uspjela prebroditi depresiju i da je spremna za nastavak.
"Rekla bih da sada ponovno potpuno izlazim", rekla je. "Samo mislim da sam to riješila onako kako sam trebala, a to sam prošla s pravim ljudima i radila prave stvari i činila prave korake da ne poludim."