Kako se brinuti za sijedu kosu

Svi se sjećaju svog prvog sijeda kosa. To je šokantan, fizički podsjetnik da da, sve ste stariji (i nesumnjivo mudriji). S vremenom, skitnice sive dlake koje neprestano nalazite umnožavat će se sve dok ne budete puni sive boje ili soli i papra. Iako ćemo svi na kraju dobiti sijedu kosu, promjena se ne događa svima u istoj dobi za sve.

Nije ni čudo što imamo toliko pitanja o sijedoj kosi. Dakle, što uzrokuje sijedu kosu, zašto neki od nas počnu sijediti ranije od drugih i kako biste trebali njega sijede kose? Uz pomoć dermatologa certificiranog u New Yorku Dr. Shari Marchbein, odgovaramo na najčešća pitanja u vezi sijede kose, zajedno s načinom njege prirodno sijede kose.

"Boja kose određena je vašom genetikom i pigmentom zvanim melanin, od kojih postoje dvije glavne vrste: feomelanin (crveni) i eumelanin (crni ili smeđi)", kaže dr. Marchbein. "Sijeda kosa nastaje kada pigmentne stanice (ili melanociti) u kosi počnu proizvoditi manje melanina." Koliko melanina u vašim tjelesnim proizvodima određuje i genetika.

Najčešći uzrok sive ili bijela kosa je normalno starenje. Kako ljudi stare, kosa im na kraju posijedi, a zatim postane bijela. Dr. Marchbein kaže da se taj proces naziva akromotrihija.

"Achromotrichia obično počinje u ranim do sredinom dvadesetih godina u muškaraca, a u kasnim dvadesetima u žena", objašnjava ona.

Međutim, boja kose i rasa dva su faktora koji mogu utjecati na to da počnete sijediti. Prema studiji koju je proveo Britansko udruženje dermatologa, pedeset posto stanovništva ima oko 50 posto sijede kose do 50. godine. Rezultati ovog istraživanja također su otkrili da je stopa osivljenja povezana s njihovom etničkom pripadnošću. Bijelci i crvenokosi najranije sijede.

"Dob u kojoj počinje sijedenje čini se gotovo u cijelosti zbog genetike i stoga se ne može promijeniti, iako abnormalnosti štitnjače, stresni događaji (koji mogu učiniti da osipate kosu, a rezultirajuća kosa koja raste može biti druge boje), kao i određeni nedostaci vitamina mogu dovesti do sijede kose ", kaže dr. Marchbein.

POVEZANE: Najbolji proizvodi za upotrebu na prirodno sivoj kosi

Odgovor? Teško ne. Iako postoje vanjski čimbenici poput stresnih događaja koji mogu izazvati osipanje i sijedu kosu, kada i kako ćete posijedjeti, u potpunosti ovisi o genetici.

Dakle, ne trošite svoj novac na sve one dodatke i aktualne proizvode koji tvrde da odgađaju neizbježno. Dr. Marchbein kaže da neće raditi. "Naša predispozicija za sijedenje određena je našom genetikom, dobi i kasnijom proizvodnjom melanina u kosi", objašnjava ona.

Kao prvo, sijeda kosa ne sijedi - ona tako raste. Dr. Marchbein kaže da je proizvodnja melanina u kosi smanjena u odnosu na izvornu plavu, smeđu ili crvenu nijansu. Dakle, kako starimo, nove dlake koje rastu vjerojatnije će biti bijele ili sijede.

Povrh svoje sive ili srebrne boje, ove dlake mogu biti i različite teksture. "Sijede dlake su grublje i suše od vaše prirodne boje kose", kaže ona.

VIDEO: Škola ljepote: Kako do punije kose

Prvo prvo: Nemojte ih čupati. Kad počnete pronalaziti nekoliko slučajnih sijedih, hvatanje pincete moglo bi se činiti dobrom idejom, ali čupkanjem sijede kose nećete je se riješiti jer htjeti narasti.

Još jedan razlog da ne čupate? Može oštetiti folikul dlake. "Dermatolozi preporučuju ne čupati kosu bilo koje vrste, ne zato što će proizvesti više te dlake, već zato što opetovane traume na kosi mogu je oštetiti, pa čak i trajno izgubiti kosu s tog mjesta ", objašnjava dr. Marchbein.

Osim što sijede kosu, i naše tjeme s godinama postaje suho. Dr. Marchbein preporučuje smanjivanje učestalosti pranja kose svaki tjedan kako joj ne biste skinuli prirodna ulja, te rezanje vrućih alata kako kosa ne bi postala lomljiva.

Sijeda kosa također je sklona brassingu zbog oblikovanja, onečišćenja i štete po okoliš, pa je pranje s a ljubičasti šampon (iste formule za plavu kosu) jednom tjedno pomoći će izrezati žutilo pa bijela i srebrna kosa ponovno izgledaju živahno i sjajno.