Postoji moć reći ne. A ako tražite oko novogodišnje odluke koja se odnosi samo na određivanje vlastitih potreba u 2019., vježbajte sastavljanje ta dva mala slova i pogledajte što će se dogoditi.
Kao žene, u nama je često uvriježeno reći da... svemu. Pokušati udovoljiti svima. Ali važno je - i zdravo - naučiti reći ne, postaviti granice i ne pretjerivati.
To je jedna od najvećih lekcija koje Rita Wilson(62) je tijekom života naučila govoreći nam na doručku The Power Reporter's Power 100 Women u Milk Studios u Los Angelesu ranije ovog mjeseca da nije uvijek bilo lako.
"Ne mislim da su, kulturno, žene, barem u mojoj generaciji, odgajane da kažu ne", Wilson, koji je producent i Žena Toma Hanksa, rekao je. "Bili smo ljudi koji nas zadovoljavaju", dodala je. “Odrasli smo u različitom vremenskom razdoblju dok se nije pojavio feminizam, ali sa 14 godina to znam bilo je stvari kojima sam htio reći ne profesionalno, osobno i osjećao sam se kao da to ne mogu reći da."
POVEZANE: Rita Wilson slavi 29. godišnjicu s Tomom Hanksom s najslađim postom
Wilson je rekla nekoliko projekata na koje nam je izuzetno drago što je uspjela, poput produkcije Neispavani u Seattleu, s Hanksom, u braku pet godina. Ili se u novije vrijeme pojavio na Djevojke kao urnebesna mama Marnie Michaels Allison Williams.
Ako ove godine razmišljate o tome da sami odustanete od jednog ili dva projekta, Wilson kaže da prihvatite. "Mislim da vam odricanje ne dopušta da definirate stvari koje želite, način na koji želite živjeti svoj život, umjetnik kakav želite biti", nastavila je. Gdje god da ste i što god radili, to je zbog posla koji ste uložili - na neki način, to je rezultat svih pritajenosti i svih usputnosti, kaže Wilson. “Ovdje ste i radite stvari jer ste ovom poslu rekli da. Postoje i druge stvari kojima ste rekli ne, da biste danas stajali ovdje, i mislim da mi to znači 'ne', biti u mogućnosti pronaći sebe uz granice koje stvarate. ”
POVEZANE: "Ne možemo dobiti nekoliko sijedih dlaka": Catherine Zeta-Jones o biti žena u Hollywoodu
Kad je otkrila tu istinu, Wilson je rekla da se to dogodilo tek kasnije u njenom životu. "Mislim Nora Ephron bila je jedna od prvih osoba koja mi je, kroz vjeru u mene kao umjetnicu, omogućila da se prvi put pogledam kao umjetnica ”, rekla je.
“Ona je bila ta koja mi je na neki način bila mentorica u tome, a onda opet razmišljam s Kara DioGuardi, tekstopisac i producent koji mi je rekao 'možeš napisati pjesmu. Imate nešto za reći, a ja ću vam reći i naučiti vas kako to učiniti. ' Kroz taj proces naučio sam početi govoriti da i stvarima govoriti ne, kao dobro." Na slučajan pogled, ovdje se radi o postavljanju granica, ali Wilsonov ulet u pisanje pjesama pomaknuo je neke od njezinih granica kako bi stupila u kontakt s nekim emocionalnim trenucima. Ona rekao ET ranije ove godine da pjesma na njezinom novom albumu istražuje njezino iskustvo s rakom dojke, a naslov joj je "Tear by Tear", govori koliko je osobno počela unositi svoj posao.
Zamislite što bi vam nekoliko dobro postavljenih nositelja moglo donijeti u godini koja dolazi.