Moj razdoblje nije šala. Cjelodnevna predigra migrena i grčevi otporni na bolove koje trpim svaki mjesec nisu dobro vrijeme, ali nisu ni blizu toliko dosadni kao hormonski cistične akne Zaobilazim usta i čeljust danima prije menstrualnog ciklusa.
Ove zimice su ogromne crvene kvržice koje svrbe, boli i trebaju toliko vremena da se očiste, da ću, kad mi se koža konačno očisti, tek započeti ciklus iznova.
POVEZANE: Zbog toga još uvijek bježite od odrasle osobe
Za svakoga tko ima zadovoljstvo doživjeti cistični proboji poput mene, poznata je činjenica da je branje ovih prištića najgora stvar koju možete učiniti. Budući da su te mrlje duboko ispod kože, pokušaj da ih iskočite samo će ih učiniti upaljenijim, crvenima, pa čak može uzrokovati i njihovo širenje, što znači, da, dobit ćete više zica.
Ispostavilo se da pokušaj ispucavanja cističnog prištića nije jedina greška koju mnogi od nas čine pokušavajući se riješiti cističnih mrlja na bradi i čeljusti. Zato sam se obratio nekolicini vrhunskih dermatologa kako bih saznao kako liječiti cistične akne.
1. Ne oslanjajte se na spot tretmane
Ako vam se čini da nijedan od spot tretmana koje ste koristili ne djeluje, to je zato što nisu. "Lijekovi bez recepta uopće ne djeluju dobro", kaže dr. Jeanine Downie, dermatologinja iz Montclaira u New Jerseyu i osnivačica Dermatologija slike. "Ako se cistične akne ne liječe pravilno, mogu trajno ožiljkati kožu."
2. Izbjegavajte grube piling proizvode poput pilinga, pilinga i tonera
"Čišćenje i abrazivni tretmani u nadi da će se riješiti akni samo će povećati upalu i dodatno će iritirati akne", kaže Dr. Shari Sperling, dermatolog sa sjedištem u New Jerseyu. To uključuje oštre pilinge i tonere na bazi adstringensa.
Dr. Ava Shamban, slaže se dermatolog iz Los Angelesa. "Iako su neke kreme i sredstva za ispiranje jastučići i pilinzi ponekad dovoljni za površinske akne [mitesere, mitesere i pustule], najvjerojatnije će vam trebati veliki pištolji za liječenje cističnih akni", kaže ona.
VIDEO: Škola ljepote: Kako pravilno prikriti prištić
3. Posavjetujte se s dermatologom kako biste saznali o mogućnostima liječenja na recept
Ove gore navedene tretmane "velikim pištoljem" može propisati samo dermatolog.
"Ipak, daleko najbolji tretman cističnih akni je izotretinoin (tj. Accutane). Izotretinoin je oralni oblik vitamina koji ima više zadataka i cilja na sve aspekte cističnih akni ", objašnjava dr. Shamban. "Ubit će bakterije koje uzrokuju akne, začepiti pore i potisnuti stvaranje viška sebuma dok se bori protiv upale. I to je najbolji i jedini lijek koji zapravo može pomoći u trajnom smanjivanju žlijezda koje proizvode ulje, pa ima nuspojavu čineći kožu i usne nevjerojatno suhima, a ponekad i ljuskavima. "
Još jedan oralni recept koji vaš dermatolog može razmotriti je spironolactione, lijek za krvni tlak koji postaje sve popularniji lijek za hormonalne akne jer blokira androgene (muške hormone) od pretjerane stimulacije uljnih žlijezda.
POVEZANO: Imam "lošu kožu" - i ne trebaju mi vaši savjeti
4. Trebate brzo rješenje? Injekcija kortizona u uredu može pomoći
Alternativno, injekcija kortizona u uredu je brz način da se smiri upaljena cistična zita. Raspršit će izbočinu i crvenilo koje je okružuje.
5. Isprobajte flaster za bubuljice od mikroigle
Što se tiče onoga što ti limenka radi kod kuće, imaš nekoliko mogućnosti. One mrlje od prištića koje ste vidjeli po cijelom Instagramu? Sada ulaze oblik mikroiglica.
"Sada postoji nova vrsta prištića s" mikroiglicama "u njima, što bi također moglo biti brže rješenje", kaže dr. Shamban. "Obično flaster nalik na zavoj s nizom stotina mikroiglica, ti sitni sitni ubodi u koža može voziti i isporučivati aktivne sastojke za borbu protiv akni [prije nego što se otope] duboko u koža. To podržava otapanje prištića učinkovitije od bilo kojeg lokalnog lijeka, a kada se radi sa sastojcima koji vežu vlagu, koža se tijekom procesa ne dehidrira. "
6. Ne zaboravite na vlaženje
S kojim god tretmanom cističnih akni krenuli, svi dermatolozi s kojima sam razgovarala slažu se da ne biste trebali preskočiti svoju dnevnu hidratantnu kremu.
"Kad liječimo akne, važno je poštivati kožnu barijeru", kaže dr. Joshua Zeichner, dermatolog iz New Yorka. "Iako mnogi tretmani protiv akni mogu isušiti prištić, ako previše isuše kožu, to može dovesti do narušavanja kožne barijere s iritacijom i upalom. U redu je nanijeti hidratantnu kremu na lice zajedno s tretmanom protiv akni kako biste kožu održali dobro hidratiziranom i u što boljem stanju. "
7. Kad ste u sumnji, posegnite za korektorom
U međuvremenu, s pravom tehnikom i proizvodima za ispravljanje boja, vi limenka prikriti cistični proboj. To je već rekao njujorški šminker Neil Scibelli U stilu da iako ih tekstura i crvenilo cističnih zmija otežava sakriti, to se može učiniti. "Otkrio sam da pokret tapšanja gradi proizvod na određenom području i zadržava ga na mjestu", objašnjava. "Za kraj, dodajte lagani prah po cijelom području kako biste matirali i smanjili oblik i teksturu prištića."
Možete pogledati naš potpuni vodič o tome kako prikriti cistične akne ovdje.