DRAGI DR. JENN,
Izlazila sam s nekim nekoliko mjeseci i jako sam ga voljela. Jednog smo dana bili vani i nisam mogla prestati gledati u njegove zube i potpuno sam se isključila. Osjećao sam se odbijeno, kao da više nikad ne bih mogao spavati s tom osobom. Ovo mi se nije prvi put dogodilo. Što je to? - O, bože
DRAGA EW,
Ono što doživljavate ima ime. Zovemo ga sindrom iznenadne odbojnosti. Iako to nije klinička dijagnoza u DSM-u, dovoljno je česta pojava u drugim najlegitimnijim dijagnostičkim priručnicima, Urbani rječnik, što ga definira kao: „Stanje koje mnogi ljudi dožive nakon što su kratko vrijeme hodali s osobom. Pojedinac je vjerojatno pristojan, lijep i općenito ugodan u blizini, ali jednog dana odjednom se zgroziš njegovim izgledom. Ne možete vidjeti sebe kako uspostavljate fizički odnos s ovom osobom, a kad to zamislite, povraćate u usta malo." Konačno, dodaje se, "na kraju se osjećate kao da ga morate odmah prekinuti." I dok se možemo šaliti o Urbanu Rječnik koji točno opisuje psihološki fenomen, istina je da sam vidio da se to dogodilo mnogo puta tijekom mojih godina kao terapeut. To je stvarno, i stvarno je teško.
Obično se to dogodi jedna od tri stvari. Prvi je strah od intimnosti. Ponekad osoba počne razvijati osjećaje prema nekome s kim izlazi, a to ih može iznenada uplašiti. Taj osjećaj isključenosti ili pobune druge osobe samo je obrambeni mehanizam.
Druga je kada se odnos prebrzo kretao. Ono što se događa u ovoj situaciji je da jedna osoba izađe iz romantične magle izazvane kasno noći vođenja ljubavi, i vrući sastanci samo da biste vidjeli nesavršenog pojedinca ispred sebe u bolovima detalj. Ponekad je to obilježeno sporim završetkom faze medenog mjeseca kada se smjestiti se u ozbiljniju vezu. Ponekad vas osoba ispred vas odbije, jer kakvi su to zubi. (Nisu to zubi.)
POVEZANE: Hoće li vaš ljetni Fling uspjeti do kraja jeseni?
Treća situacija, koja se obično javlja u dugoročnim odnosima, događa se kada je osoba zanemarila hrpu znakova da to nije prava osoba za nju. Možda on osjeća vanjski pritisak da požuri i oženi se, možda ona osjeti kako joj biološki sat otkucava i, u toj želji da bude u predanoj vezi, previđa previše stvari. Na kraju se probude i nađu se isključenima od partnera s kojim su priključili kola.
Kad je SRS zbog straha od intimnosti, često se događa oko značajnih prekretnica. Vjerojatnije je da ćete to vidjeti nakon što je par prvi put spavao zajedno, kada dođe vrijeme za zajedničko useljenje, kada par će se uskoro zaručiti ili se tek zaručio, oko vjenčanja ili čak kad par počinje pokušavati sklopiti brak dijete. Kad se to dogodi u novim odnosima koji se brzo razvijaju, veća je vjerojatnost da će se osjećati nasumično. Tada ste dosegli prag intimnosti s nepoznatim čovjekom. Prebrzo ste otišli. Oni nisu ono što želite.
Postoje brojne stvari koje možete učiniti kako biste se borili protiv toga. Prvi je da se ne krećete prebrzo u vezi - na kraju ćete se užasnuti. Pokušajte uspostaviti ugodniji tempo. Imajte na umu, svijest o sebi i spremnost da sagledate svoja pitanja ključ je borbe protiv SRS -a. Svijest o vašim rezervama kada je u pitanju kretanje naprijed u odnosima, vašim okidačima ili vrućim gumbima zbog kojih se obično želite izbaciti iz scenarija za spojeve pomoći će. Također je dobro biti iskren prema sebi u vezi svoje obiteljske povijesti i načina na koji ona utječe na vas i vašu sposobnost uspostavljanja veze. U osnovi, dobar, pažljiv pogled na sebe najbolji je način da spriječite iznenadnu pobunu (vjerojatno super simpatične!) Osobe prije vas.