Što su parabeni?

Što su parabeni? To je pitanje koje mnogi dermatolozi često postavljaju, i to s pravom.

Iako je sastojak postao kontroverzna tema tijekom godina, ima svoje prednosti. Na primjer, ako ste se ikada zapitali kako neka vaša kozmetika traje jako dugo, a da ne postane pljesniva, odgovor bi mogao biti jer sadrže parabene.

"Parabeni su skupina kemikalija koje se koriste kao konzervansi u proizvodima za njegu kože, šminke i kose", kaže dr. Blair Murphy-Rose, MD, FAAD, certificirani kozmetički i medicinski dermatolog. "Proizvodi na bazi vode mogu uzgajati bakterije, plijesan i druge mikroorganizme koji su štetni kada se nanose na kožu i kosu - konzervansi, poput parabena i drugih, djeluju na sprječavanju tog rasta."

Parabeni su prvi put postali predmetom kontroverzi 2000. godine kada su znanstvenici sugerirali da bi mogli biti endokrini disruptori; što znači da kada ih tijelo apsorbira, mogu smanjiti ili povećati normalne razine hormona, oponašati prirodne hormone u tijelu ili promijeniti prirodnu proizvodnju hormona.

Uz nedavnu popularnost pokret čiste kozmetike, provodi se više istraživanja o sigurnosti parabena s obzirom na dugoročne učinke na zdravlje. U nastavku, dr. Murphy-Rose dijeli više o tome što biste trebali znati o parabenima.

POVEZANO: Svi žele koristiti čiste kozmetičke proizvode, ali zna li itko što "čisto" doista znači?

Pitanje o tome jesu li parabeni sigurni ili ne i dalje se raspravlja – kratak odgovor je, nekoliko studija ukazuje da parabeni doista mogu predstavljati prijetnju.

“Parabeni imaju potencijal da budu štetni”, kaže dr. Murphy-Rose. "Podaci sugeriraju da parabeni mogu poremetiti hormone u tijelu što može povećati rizik od nekih karcinoma, osobito raka dojke, a također mogu biti štetno za reproduktivne organe, potencijalno utječući na plodnost i ishod porođaja, kao i ometajući prirodnu proizvodnju tijela hormoni."

Brojne studije i podaci iz biomonitoring istraživanja pokazali su da parabeni iz proizvoda za njegu kože ulaze u tijelo. "Jedna studija iz 2006. otkrila je parabene u uzorcima urina uzetim od odraslih u SAD-u“, kaže dr. Murphy-Rose. „Kemikalije se apsorbiraju kroz kožu, ulaze u krvotok i na kraju se izlučuju mokraćom. Mnoga istraživanja su pokazala izrazito višu razinu parabena u mokraći ljudi koji redovito koriste kozmetiku, u usporedbi s kolegama koji to ne čine." 

Pet različitih parabena (izopropilparaben, izobutilparaben, fenilparaben, benzilparaben i pentilparaben) imaju potpuno su zabranjeni u EU, dok su drugi strogo regulirani jer se vjeruje da su endokrini disruptori. "Dugolančani parabeni pokazali su najveći potencijal štete, oni uključuju propilparaben, izopropilparaben, izobutilparaben i butilparaben", kaže dr. Murphy-Rose.

U rujnu 2020., Kalifornija je postala prva država u zemlji koja je zabranila upotrebu izobutilparabena i butilparabena u kozmetici i proizvodima za osobnu njegu u Zakon o kozmetici bez toksičnosti. „Iako ne možemo definitivno reći da su svi parabeni štetni, izbjegavanje proizvoda koji sadrže parabene, ili čak smanjenje upotrebe, čini se mudrim jer postoje dobre alternative koje se mogu koristiti kao učinkoviti konzervansi", kaže dr. Murphy-Rose.

VIDEO: ČISTI ŠKRILJ: Ako niste ljubitelj ulja za kosu, ova maglica mijenja igru

Ako ste zabrinuti zbog parabena i drugih kemijskih konzervansa u vašoj kozmetici, najbolje je provjeriti etikete na svim kozmetičkim proizvodima koje kupujete.

Većina kozmetičkih tvrtki jasno navodi sadrže li njihovi proizvodi parabene ili bilo koju drugu vrstu kemikalije koja se koristi u konzervansima. Metilparaben, etilparaben, propilparaben i butilparaben uobičajeni su parabeni koji se nalaze u nekoliko proizvoda uključujući šampon, pastu za zube, kremu za brijanje, pa čak i hranu.

Uz toliko neizvjesnosti oko sigurnosti proizvoda koji sadrže parabene, potpuno je razumljivo ako se radije potpuno klonite parabena. Ali ne brinite, to ne znači da morate prestati prati kosu ili se šminkati.

Bit će vam drago znati da danas na tržištu postoje mnogi proizvodi bez parabena koji obično sadrže kemikalije poput fenoksietanola, natrijevog benzoata, benzojeve kiseline i benzil alkohola; najčešće korištene alternative parabena koje nisu pokazale potencijalne zdravstvene rizike.

Prema dr. Murphyju Roseu, druga alternativa je držati se prirodno dobivenih izvora. "Postoje vrlo dobre i učinkovite alternative parabenima koje se mogu koristiti za očuvanje proizvoda", objašnjava ona. „Vitamin C i vitamin E dva su prirodna konzervansa koji pružaju sve vrste prednosti, uključujući zaštitu kože. Ako su pravilno formulirani, proizvodi koji ne sadrže parabene mogu se sigurno sačuvati."