Uvijek se pitam je li umivanje lica kad se probudim potpuno neophodno. Osim što se na vrijeme uklapa u moj već užurbani jutarnji ritual, moja rutina njege kože prije spavanja sastoji se od četiri ili više koraka i stalno udari u jastuk licem bez šminke. Dakle, pranje lica opet ujutro totalni gubitak mog ne baš jeftinog sredstva za čišćenje (sve što sam učinila bilo je spavanje!), ili zapravo pomaže mojoj koži na bolje? tražio sam Melanie Palm, MD, MBA saznati.
Odgovor je, na moje iznenađenje, da bismo trebali oprati lice kad se probudimo. "Općenito govoreći, kozmetički dermatolozi preporučuju pacijentima da očiste lice dva puta dnevno (ujutro i navečer)", kaže Palm U stilu. “Noćno čišćenje uklanja prljavštinu, ostatke, onečišćujuće tvari iz okoliša, šminku i višak ulja s a naporan dan." Međutim, Palm kaže da je dnevno ili jutarnje čišćenje jednako važno za tri glavna razlozi:
POVEZANO: Glasajte za slavnu osobu zbog koje se osjećate najljepše u našim nagradama za društvene mreže!
1) Uklanja neželjene kontaktne tvari s kožom:
Vjerovali ili ne, vaša koža može nakupiti ostatke okoliša u snu, pa ih je potrebno isprati ujutro. “Mrtve stanice kože i alergeni mogu se skupiti na vašoj jastučnici i prenijeti na kožu lica tijekom cijele noći”, kaže Palm. “Kružni zrak (iz vašeg klima-uređaja ili prisilno zagrijani zrak) također može podići prašinu, plijesan i druge iritanse iz okoliša koji se mogu nakupiti na koži lica tijekom noći.” Fuj!
POVEZANO: 5 koraka za ispravno pranje lica
2) Eliminira kožu-stvaranje ulja i nadražujućih tvari:
Prema Palmi, ulja se također mogu nakupiti na koži preko noći, pa je njihovo pravilno uklanjanje ključno da bi vaša jutarnja rutina bila učinkovita. Zašto? Uklanjanje ulja omogućuje bolje prodiranje proizvoda na kožu i pravilnu primjenu šminke. "Za osjetljive tipove kože kod odraslih, osobito one s rozaceom, postoji mala kožna grinja koja raste u našim porama kože pod nazivom Demodex", dodaje Palm. “Pravilno čišćenje naših pora ujutro uklanja prljavštinu i ostatke od kojih živi ovo stvorenje kože i smanjuje njihov broj koji žive na našoj koži.”
3) Priprema kožu za jutarnju rutinu:
Kako biste dobili blistavu kožu, Palm preporučuje jutarnje čišćenje posebno za povećanje hidratacije kože razinama—slijedom toga s vašom omiljenom hidratantnom kremom koja se zatvara u vodi, što zauzvrat čini da koža izgleda podatnije i blistavije. “Pravim čišćenjem kože priprema se svježe platno za lokalne antioksidante, hidratantne kreme, kreme za sunčanje i/ili šminku, osiguravajući ujednačen završetak vašeg jutarnjeg lica”, kaže Palm. Osim toga, jutarnja rutina čišćenja prilika je za uklanjanje svih tragova šminke koji nisu učinkovito uklonjeni noć prije.
Umorni ste od vašeg svakodnevnog sredstva za čišćenje, ali još uvijek želite svježe lice ujutro? Probati maramice za lice, čišćenje ulje za lice, ili micelarne vode kao inovativna alternativa.
POVEZANO: Evo koliko biste točno trebali pilingirati lice