Društveni mediji možda ne izgledaju baš kao "sigurni prostor" za izražavanje osjetljivih emocionalnih problema, ali to je upravo ono što mnogi ljudi tamo nalaze. Prema novoj studiji, Instagram je postao mjesto gdje korisnici mogu otvoreno objavljivati o depresiji i zauzvrat primati povratne informacije.
Instagram bi mogao biti posebno koristan medij za one koji se bore s mentalnim bolestima, kažu autori studije, budući da ljudi često oklijevaju govoriti o depresiji i bolnim iskustvima. Primarni fokus platforme na slike daje korisnicima jedinstven način da izraze osjećaje koje je teško izraziti riječima.
POVEZANO: Kozmetički proizvodi koji će vam pomoći da pronađete svoj unutarnji zen
Nova studija, koju su proveli istraživači sa Sveučilišta Drexel, ispitala je uzorak od 800 postova na Instagramu, izvučenih iz više od 95.000 fotografija s oznakom #depresija tijekom mjesec dana. Gledalo se na to izražavaju li ljudi jednostavno emocije ili traže društvenu interakciju, te na specifične teme o kojima se objavljuju—zabrinutosti oko izgleda, problema u vezi, bolesti ili poremećaja hranjenja, za primjer.
Sveukupno, 41 posto ovih objava izazvalo je komentare koji izražavaju pozitivnu društvenu potporu, a korisnici koji izrazili svoje natpise kako bi aktivno tražili društvenu podršku primajući znatno više povratnih informacija od onih koji nije.
Činilo se da su ljudi koji su pričali priče ili davali pojedinosti o svojoj patnji, umjesto da samo impliciraju da imaju problem, također dobili više podrške na svoje objave – komentare poput: "Znam kakav je to osjećaj", "Bio sam tamo" ili "Jaka si i lijepa." Postovi u kojima se spominje određena bolest, na primjer, dobili su više nego dvostruko više komentara podrške od onih koji nije.
POVEZANO: Cara Delevingne govori o svojoj borbi s depresijom
A kada su korisnici objavili o ponašanjima kao što je samopovređivanje ili borba s poremećajem prehrane, pozitivni komentari koji nude podršku i obeshrabruju nezdravo ponašanje drastično su nadmašili negativne postova. To je bilo pomalo iznenađujuće, kažu istraživači, budući da bi ove vrste postova također mogle učiniti korisnike metom za maltretiranje i uvredljive komentare.
„Zabrinutost za tjelesno ili mentalno zdravlje i sliku tijela stigmatizirana je, rijetko se otkriva i često izaziva negativne odgovore kada se dijele s drugima", napisali su autori studije dr. Andrea Forte i Nazanin Andalibi, doktorant na Drexel. "Otkrili smo da ova otkrića, osim dubokih i detaljnih priča o nečijim teškim iskustvima, privlače pozitivnu društvenu podršku na Instagramu."
Prethodno istraživanje Fortea i Andalibija pokazuje da je društvena mreža Reddit još jedna platforma na kojoj ljudi imaju tendenciju otkriti osjetljive informacije i tražiti podršku za depresiju. Za razliku od Facebooka, i Reddit i Instragam dopuštaju anonimne profile, što sugerira da bi se ljudima moglo ugodnije objavljivati sadržaj bez svojih pravih imena.
Istraživanje na Instagramu predstavljeno je prošlog tjedna u Association for Computing Machinery's International Conference on Computer-Supported Cooperative Work and Social Computing i još nije objavljen u a recenzirani časopis.
VIDEO: Facebook je još veći sranje nego što mislite
Zastrašivanje na internetu se definitivno događa, a autori studije priznaju da su rizici objavljivanja osjetljivih podataka na internetu još uvijek vrlo stvarni. Neke studije su također pokazale da korištenje društvenih medija, u nekim oblicima, može biti povezano s osjećajem izolacije, nesreće i depresije. Ali ovo novo istraživanje baca svjetlo na barem jedno pozitivan način na koji društveni mediji mogu utjecati na ljude koji se bore s depresijom ili bolešću.
Prošle jeseni, Instagram je predstavio a alat za prevenciju samoubojstava koji korisnicima omogućuje označavanje sadržaja za koji misle da bi mogao ukazivati na to da osoba razmišlja o nanošenju štete sebi. Tvrtka je surađivala s nacionalnim organizacijama za mentalno zdravlje kako bi razvila poruke za te ljude koje se čine brižnim, a ne invazivnim, i koje nude resurse gdje mogu potražiti pomoć.
POVEZANO: Demi Lovato i 7 zvijezda saznaju stvarno o svojoj borbi s mentalnim zdravljem
Na temelju ovog novog istraživanja, ova vrsta outreach-a svakako ima smisla. Andalibi se slaže da je to važan korak, ali kaže da bi platforme poput Instagrama trebale učiniti još više kako bi olakšale sigurne i podržavajuće veze.
“Vrlo je važno shvatiti koje su potrebe određenih marginaliziranih ili stigmatiziranih populacija”, rekao je u priopćenje za javnost, "i kako bismo mogli biti inkluzivniji i pažljiviji kada dizajniramo društvene mreže."
Ovaj se članak izvorno pojavio na realsimple.com.