U svojoj novoj knjizi Cameron Diaz daruje svoju mudrost na radost starenja graciozno. I prakticira ono što propovijeda, objavljujući zadivljujući svoj portret svježeg lica dok je držala nadolazeće izdanje, Knjiga o dugovječnosti.
Uz blistavu fotografiju na kojoj se široko smiješi, napisala je: “Tako sam uzbuđena što ću nastaviti razgovor jer će vam učenje da možete dobro stariti zapravo pomoći da bolje starite. Ako razumijete kako vaše tijelo funkcionira, možete poduzeti mjere kako biste ga održali u najboljem mogućem stanju kako bi vas moglo provesti kroz dug i lijep život."
Gotovo njezina web stranica u objavi o svojoj novoj knjizi, Diaz je podijelila više bisera mudrosti o starenju, uključujući svojih pet stupova za sretan život: "Jedenje, kretanje tijela, dobar san, oslobađanje od stresa i povezivanje s onima koje volimo." Jednostavan, pravo?
43-godišnjak je nastavio: „Naučenje da možete dobro ostarjeti, zapravo će vam pomoći da bolje starite. Ako razumijete kako vaše tijelo funkcionira, možete poduzeti mjere kako biste ga održali u najboljem mogućem stanju kako bi vas moglo provesti kroz dug i lijep život."
Diaz nije strano dijeliti fotografije svoje gololike ljepote kako bi promovirala svoje knjige. Ranije je otkrila ovaj prirodni snimak za svoj prvi vodič za ljepotu, 2013 Knjiga o tijelu ($26; amazon.com).