Unatoč tome što bi naslovi njezinih hit singlova “Confident” i “Sorry Not Sorry” mogli upućivati, Demi Lovato se bori s pozitivnošću tijela poput mnogih njezinih obožavatelja Lovaticsa.

“To je svakodnevna bitka. Nekim danima se osjećam odlično, a nekim danima ne. A ponekad su to periodi - priča 25-godišnja pjevačica narod. “Prestala sam s dijetom i malo sam se udebljala tako da je to bila borba, ali u isto vrijeme sam sretniji jer se ne ograničavam na određenu hranu i više se ne stidim hrane.”

Lovato, koja je nedavno pokrenula svoju treću suradnju s kapsulama s tvrtkom za aktivnu odjeću Kate Hudson Fabletics, rekla je obožavateljima i društvenim mrežama sljedbenici u siječnju putem Twittera da je "odustala od dijete i zauzvrat je "odustala od kroničnog stresa" od sramote hrane.

Demi Lovato

Zasluge: Jon Kopaloff/FilmMagic

“Mislim da je to nešto što u našem društvu zaokuplja kultura prehrane. Svaka reklama na TV-u je ili o tableti za mršavljenje ili o komadu fitness opreme ili se sve temelji na hrani”, kaže Lovato, koja smatra da je brazilski jiu-jitsu, koji prakticira dvije godine, njezin glavni trening i izvor osnaživanje.

click fraud protection

“Kao netko tko se oporavlja od poremećaja u ishrani, to je nešto što želim objaviti da ne morate biti na dijeti da biste bili sretni. Mislim da tu poruku nisam čula u javnosti i naravno, važno je biti zdrav i sve je umjereno u redu - kaže Lovato.

Nju cvrkut o tome da više nije dijeta bila je posebno tempirana, prema Reci mi da me voliš hitmaker.

“Želio sam tu poruku iznijeti drugim ljudima, posebno s dolaskom nove godine jer to je vrlo poticajno za ljude koji se oporavljaju jer se sve vrti oko mršavljenja", Lovato objašnjava.

Dodajući: "Zato što se novogodišnje odluke odnose na odlazak u teretanu i jako je važno da postoji netko progovori i reci: 'Hej, tvoja težina ne definira tvoju samovrijednost i definitivno ne definira tvoju ljepotu iznutra i izvana.' ”

Nakon što je u svom dokumentarcu na YouTubeu iskreno raspravljala o svom poremećaju prehrane, Jednostavno Komplicirano, nominirana za Grammyja otkriva pozitivne novosti o svom oporavku.

“Mislim da svaki dan radim na boljoj verziji sebe. To je oporavak pa ne mislim da je to nešto što postoji lijek ili nešto slično", kaže Lovato. “Radim na boljem životu. I definitivno sam na odličnom mjestu.”

POVEZANO: Demi Lovato se osjeća samouvjereno, skida se do bijelog čipkastog donjeg rublja

Iskrena o tjelesnoj pozitivnosti i vlastitoj borbi sa svojim poremećajem prehrane, Lovato sada prihvaća svoje obline bikinijem i jednodijelnim selfijima na društvenim mrežama.

"Mislim da je objavljivanje seksi slika tako osnažujuće i oslobađajuće", kaže ona o tome da se nikad ne ustručava dijeliti sparno fotografije.

“Kad god se možete izložiti, osjećam se snažnije. Također ne boli kada izgledaš dobro i imaš dobar kupaći kostim na sebi i onda se nekom slatkom tipu sviđa tvoja slika. Ne boli - dijeli ona.