Može li pušenje trave uništiti vašu kožu?

Općenito je poznato da pušenje – bilo da se radi o duhanu, travi ili bilo čemu drugom – može utjecati na vaše zdravlje na brojne načine. Ali kako je točno vaša koža pogođena?

Dok neki kažu da je pušenje džointa "zdravije" od uživanja u cigareti, činjenica je da ne postoji "siguran" način pušenja - i oboje mogu utjecati na vašu kožu.

Nedavno, licencirani estetičar Mel Lagares objavio je nevjerojatno informativna nit na Twitteru koji je potaknuo razgovore o odnosu između pušenja duhana i njege kože, uključujući kako se boriti protiv problema koji se mogu pojaviti, sastojaka uključiti u svoju rutinu njege kože kako bi vaša koža bila čista, kao i što izbjegavati raditi - što me odmah natjeralo da se zapitam o učincima plijeviti.

Osim toga, sve više država traži to legalizirati marihuanu (New York je najnovija), ova je tema aktualnija nego ikad.

Kako bih saznao više o tome kako pušenje marihuane (kao i duhan i vaping) može utjecati na kožu, razgovarao sam s dermatolozima s certifikatom odbora dr. Papri Sarkar i dr. Lindsey Zubritsky dobiti njihovo stručno mišljenje.

Sve što trebate znati, naprijed.

POVEZANO: Sada pušite više trave? Vjerojatno biste ovo trebali pročitati

Sigurno nitko ne misli da je pušenje dobro za vaše zdravlje, a dr. Sarkar je tu da naglasi tu činjenicu: Pušenje nije samo loše za vašu kožu, već i za vaše srce, pluća i druge organe. "Ako pušite, svakako prestanite", uzvikuje ona. „Pušenje utječe na kožu na više načina. Uzrokuje oksidativni stres u obliku slobodnih radikala - kao što to može zagađenje - smanjuje izgradnju novog kolagena, povećava uništavanje postojećeg kolagen, uzrokuje oštećenje elastina, jednog od materijala u koži koji joj pomaže da zadrži svoj oblik ili elastičnost, i pomaže u promicanju raka kože."

Uh, bre.

Dr. Zubritsky posebno govori o štetnim učincima duhana. “Sastojci duhana sadrže slobodne radikale, što dovodi do oksidativnog stresa u našem tijelu”, objašnjava ona. "Ovo može izravno rezultirati smanjenim protokom krvi i isporukom kisika našim stanicama, kao i oštećenjem DNK. Bez pravilnog protoka krvi (proces koji se zove vazokonstrikcija), naše stanice ne mogu ispravno funkcionirati."

Prema riječima dr. Sarkar, to je trenutno teško reći.

Doktorica objašnjava kako se učinci onoga što pušenje cigareta čini na kožu proučavaju desetljećima, na primjer, vaping je još uvijek sasvim nov i još nije dovoljno poznat.

"Ali postoje određene informacije koje pokazuju opekline - od eksplozije uređaja - i kontaktni dermatitis ili alergijske reakcije", kaže ona. "Alergijske reakcije koje su viđene općenito su reakcije na nikal."

Nikl u vapes obično se nalazi u zavojnici za grijanje. Dakle, kada korisnici udišu dim, također dobivaju dašak metala.

Kad je riječ o marihuani, ona je kao i vaping, budući da nije bilo mnogo studija o tome kako utječe na kožu jer je legalizacija nedavna pojava. Međutim, pojavile su se alergijske reakcije, poput koprivnjače, objašnjava dr. sc.

Nadalje, pušenje – bilo da se radi o travi, duhanu ili na neki drugi način – može uzrokovati prerano starenje.

"Što više skupimo usne, veća je vjerojatnost da ćemo razviti pušačke linije", kaže dr. Zubritsky. "Oni koji puše stalno smanjuju dostupnost kisika, što zauzvrat dovodi do starenja kože."

VIDEO: Sada pušite više trave? Vjerojatno biste ovo trebali pročitati

"Učinak pušenja je prilično značajan i zaista je najvažnije smanjiti ili prestati pušiti", naglašava dr. Sarkar. "Iako imamo tretmane koji donekle pomažu."

Prva stvar koju oba dermatologa preporučuju je da budete ekstra marljivi kada je u pitanju zaštita od sunca i uključite antioksidanse poput seruma vitamina C u svoju rutinu. "Osim toga, religiozno korištenje hidratantnih krema može pomoći u ublažavanju neke od suhe kože koju vidimo na licu, prsima, vratu i rukama", kaže ona.

Doktorica također dodaje da tretmani laserskog obnavljanja površine i kemijski piling mogu pomoći u otkrivanju svježe nove kože i posvijetljenog tena.

Konačno, dr. Zubritsky predlaže da pazite na uravnoteženu prehranu, a pijenje dovoljno vode na dnevnoj bazi izuzetno je važno.