Između nerazmjeran udio oba gubitka posla i očekivanja skrbi, ne čudi da je pandemija bila stresno vrijeme za žene, koje su već dvostruko češće pate od teškog stresa i tjeskobe nego muškarci. Ali ono što vas može iznenaditi je da ovaj stresni jaz počinje godinama prije nego što se većina žena suoči s nemogućnošću takozvane 'ravnoteže između posla i života'.
POVEZANO: Pandemija je razotkrila nemogućnost radnog majčinstva
U novoj jednotjednoj NBC seriji Savannah Guthrie, 'Kids Under Pressure', suvoditeljica emisije 'Danas' gleda na danak pandemija uzima mentalno zdravlje srednjoškolaca, uključujući studente njezine vlastite alme mater. Za seriju, NBC News se udružio s Izazovite uspjeh, neprofitna organizacija povezana sa Stanfordovom diplomskom školom za obrazovanje, da ispita tisuće studenata diljem zemlje o njihovom mentalnom zdravlju prije i nakon pandemije.
Što je otkrila nova studija? Studentski stres je porastao kao rezultat pandemije, a angažman je smanjen (nema šoka) — ali djevojke su citirale problemi s mentalnim zdravljem kao glavni izvor stresa s više od dva puta učestalosti nego njihovi muški kolege iz razreda.
POVEZANE: Savannah Guthrie i Hoda Kotb na kanalu Promjena televizije na bolje
"To je bilo jedno od najvećih iznenađenja istraživanja", kaže Guthrie U stilu. "Nema sumnje da djeca osjećaju stres i studija je bila vrlo jasna da ga djevojčice osjećaju, ili barem spremni su to identificirati kao probleme i brige za mentalno zdravlje, po stopi koja je mnogo veća od njihove muške kolege."
"Izašao sam i intervjuirao gomilu djece ovog tjedna, uključujući i neke djevojke ovdje u području Bronxa, i jednostavno ste mogli vidjeti da su djevojke samo pod stresom", kaže Guthrie. “Osjećaju da moraju ostati na vrhu škole i biti na vrhu svojih ocjena. Osjećaju društvene pritiske. Osjećaju tugu i usamljenost što su, znate, osam sati dnevno pred ekranom računala i ne vide svoje prijatelje. Definitivno to osjećaju emocionalno." Dok njihovi muški kolege nedvojbeno također osjećaju stres pandemije, "jasno je da se djevojke toliko internaliziraju", dodaje Guthrie.
POVEZANO: Zapanjujući pogled na život na fakultetu nakon korona virusa
Okrugli stol Djevojke i stres s učenicima srednje škole Woodlands u Hartsdaleu, NY
| Zasluge: NBC News
Ipak, činjenica da je mentalno zdravlje tema razgovora ovih dana korak je u pravom smjeru, kaže ona. „Kad sam davno bio u srednjoj školi, ne znam ni jesmo li učili ovu terminologiju; nismo razgovarali o mentalnom zdravlju. Nismo razgovarali o stresu. I zasigurno nije bilo ništa što bi vaši roditelji bili suosjećajni ili razumjeli, a ni vaši učitelji", kaže ona. "Iako je obeshrabrujuće vidjeti koliko stresa nose studenti, oni također to čine, kao srebrni imaju više resursa i mogućnosti da se sastanu sa svojim učiteljima i razgovaraju o tome što ih opterećuje van."
Dakle, iako je Guthrie možda još daleko od toga da ima tinejdžera pod svojim krovom, roditelje djevojčica bi trebali otvorenije razgovarati o mentalnom zdravlju, kaže ona. “Mislim da je razgovor najbolja terapija. Nekoliko tinejdžera je reklo nakon što smo obavili intervju, pomaže samo pričati o tome, pomaže reći ove stvari."
POVEZANO: Osjećaj tjeskobe je nova normala. Evo kada biste trebali biti zabrinuti
Što se tiče toga kako Guthrie upravlja vlastitim stresom? “Ljudi su iz svih sfera života pod izvanrednim stresom zbog ove pandemije i bez obzira na to bez obzira na to bez obzira na to bez obzira na to bez obzira na to da li ste se nosili s COVID-om ili ne, ne postoji nijedna osoba koja nije na neki način pogođena. Ovo je samo jedan od onih trenutaka kada si ljudi moraju dati malo milosti i pokušati na bilo koji način, u svakom trenutku, učiniti nešto za sebe. Dakle, za mene samo pokušavam to razumjeti i računati svoje blagoslove", kaže ona.
“I mislim da se sada ljudi, nadamo se, počinju osjećati malo bolje. Osjećam da postoji nada na horizontu i da će se život vratiti nečemu što prepoznajemo vrlo, vrlo brzo."