ICYMI svi bismo mogli koristiti više vode, a ipak, još uvijek se borimo da pijemo dovoljno. Ima trikova, naravno. Infuzirana voda djeluje sve dok vam ne dosadi pripremati odvojene obroke samo za svoj dnevni napitak. Aktivno brojanje šalica dobra je ideja, dok se ne sjetite da šalice dolaze u svim oblicima i veličinama. Nekima je prekrasna boca vode dovoljan poticaj da pijuckaju više, ali drugima je potrebna boca koja nas tapne po ramenu i kaže "hej, sjećaš se mene?"
Uđite u pametnu bocu vode. Ove boce uzimaju u obzir vaše osobne statistike kao što su težina, dob i razina aktivnosti kako bi dale preporuke za unos. I onda, da, podsjeti vas da zapravo pijete. Dok je prostor za pametnu bocu vode zakrčen, H2O Pal je naš izbor za najbolje.
KUPITE: H2O Pal, 99 USD; amazon.com
Boca, koja koristi akcelerometar i senzor težine za praćenje vašeg unosa, povezuje se s popratnom aplikacijom kako bi pružila ažuriranje vaših navika pijenja u stvarnom vremenu. Aplikacija daje informacije u lako razumljivim grafikonima, dijeli nježne podsjetnike u obliku telefona obavijesti kada napomene da niste dovoljno pili i nudi gamifikaciju, što dodaje konkurentnost rub. Čini se kao puno posla samo da bi nas natjerali da popijemo nekoliko čaša više dnevno, ha? Ali zapravo je uspjelo...i više od toga. Kao opsesivnom pijancu vode, konzumacija mi nije toliko problem koliko vrijeme. Popit ću litru više od sat vremena i onda ništa satima do kraja dana kada ću svoje zadnje dvije litre popiti prije 22 sata. Nije idealno. H2O prijatelj potpuno je prekinuo tu naviku svojim podsjetnicima koji su mi svako toliko tijekom dana osvjetljavali zaslon telefona.
Još jedna pametna boca, Ozmo Active (80 USD, amazon.com) također prati vaš unos na sličan način, ali s manje intuitivnom aplikacijom, neprozirnom bocom koja vam ne dopušta da vidite koliko ste popili i uznemirujućim podsjetnicima o vibracijama. H2O Pal, iako nije tako elegantan kao drugi konkurent, Pryme Vessyl (99 USD, myvessyl.com/trgovina), dolazi u dvije opcije boja (ja preferiram crnu i plavu do žarko ružičaste i žute) i daje prednost jednostavnosti korištenja, što sam cijenio tijekom vježbanja. Baza boce, pravi tragač, može se čak ukloniti i lako pričvrstiti na druge boce promjera 3” za lak transport između kuće, ureda i teretane. Ali boca otporna na prolijevanje toliko je ergonomska i lagana da ćete je poželjeti ponijeti sa sobom.
Pobjede za: Svestranost, praktičnost i jednostavnost korištenja
Značajke vrijedne pažnje:
- Sinkronizira se s iOS-om, Amazon Alexa i Fitbitom
- Ugrađena Bluetooth tehnologija
- Boca od visokokvalitetnog borosilikatnog stakla
- Trajanje baterije četiri mjeseca (dolazi s dodatnom baterijom)
Pogledajte ostatak U stiluOdabir najbolje tehnologije u 2017 ovdje.