Beyoncé najavio ispred nje 2018. Coachella izvođenje da je ponovno postala veganka, ali sada otkriva da je otišla još dalje, odbacivši sav šećer i alkohol kako bi ispunila svoje ciljeve mršavljenja nakon poroda.

Pjevačica superzvijezda isprva je planirala stati na pozornicu Coachelle 2017., no onda je "neočekivano" ostala trudna s blizancima Rumijem i Sirom, koji sada imaju 22 mjeseca, i morao je čekati godinu dana. Tako kao ona pripremljena za svoj glavni nastup u travnju 2018, Beyoncé, koja je rekla da je dobila 218 kg. dana kada su blizanci rođeni, bio je odlučan u namjeri da izgubi dio težine djeteta.

Ali nakon "izuzetno teške trudnoće" koji je zahtijevao hitni carski rez, Beyoncé je rekla da joj se tijelo u početku borilo.

“Bilo je dana kada sam mislio da nikada neću biti isti. Nikada ne bih bio isti fizički, moja snaga i izdržljivost nikada ne bi bili isti.” rekla je u svom novom Netflixovom dokumentarcu Povratak kući, sve o njezinom nastupu na Coachelli. "Na kraju želim moći odraditi SoulCycle, stepenice i probu za jedan dan", dodala je.

POVEZANO: Svi najzanimljiviji dio Beyoncé's Povratak kući Netflix Doc — od dječjih kameja do kako je počastila crnačku kulturu

912ed60caed3ea895bd3008e97f0ea58.jpg

Beyoncé je imala problema i fizički i psihički.

"U početku je bilo toliko grčeva mišića", rekla je. “Samo iznutra, moje tijelo nije bilo povezano – moj um nije bio tamo. Moj um je želio biti sa svojom djecom.”

POVEZANO: Beyoncé kaže da je njezina trudnoća s blizancima Sirom i Rumijem bila 'neočekivana' i 'izuzetno teška'

a5374828fed34b35fbb8c084e8682659.jpg

POVEZANI VIDEO: Beyoncé slavi 37. rođendan razmišljajući o svojoj 'monumentalnoj' godini u iskrenim pismima

Uz dugotrajne treninge i probe, Beyoncé se stavila na strogu dijetu.

"Da bih ispunila svoj cilj, ograničavam se na bez kruha, bez ugljikohidrata, bez šećera, bez mliječnih proizvoda, bez mesa, bez ribe, bez alkohola", rekla je. "A ja sam gladan!"

9fc91786d15b9fb06532d905d9a672f5.jpg

A Beyoncé je na kraju proslavila postizanje jednog od svojih ciljeva - uklopila se u svoje stare kostime za show.

"Ok, ovo je ozbiljno veliki uspjeh jer nisam mislila da ću se ikada vratiti u svoj stari kostim, a zapravo sam u njemu i još uvijek se mogu kretati", rekla je. “Još uvijek moram ići, ali zbog toga se osjećam dobro jer sam se žrtvovao i naporno radio. Ogroman, ogroman, ogroman uspjeh. Bravo!”

Njezin nastup postigao je neupitan uspjeh, ali gledajući unatrag, Beyoncé je rekla da je malo predaleko otišla u pripremama.

POVEZANO: Beyoncé je izbacila Surprise Live Coachella album uz dokumentarac Homecoming - i uključuje pjesmu koju izvodi Blue Ivy!

8b36c6fb934a2cbb0988e262712176b0.jpg

"Samo pokušavajući shvatiti kako uskladiti to što sam majka šestogodišnjaka i blizanaca koji me trebaju - i davati se kreativno i fizički, bilo je puno za žonglirati", rekla je. “Nije kao prije kad sam mogao vježbati 15 sati zaredom. imam djecu. Imam muža. Moram se brinuti za svoje tijelo. Definitivno sam se gurnuo dalje nego što sam znao da mogu. I naučio sam vrlo vrijednu lekciju. Nikada se više neću tjerati tako daleko.”

Ovaj se članak izvorno pojavio na narod. Za još ovakvih priča posjetite ljudi.com.