Tajna fitnessa Drew Barrymore kaže "Zakuni se" Sve cool djevojke "

Drew Barrymore nema puno vremena na raspolaganju.

Kao glumica, ljepotica ljepotica, producentica i majka dvoje djece, multi-hifenat uvijek traži načine da se poboljša bez dodavanja na popis rublja obaveza koje drži.

Unesite: EMSCULPT-nekirurški postupak oblikovanja tijela odobren od strane FDA-e koji navodno gradi mišiće na području po vašem izboru (trbušnjaci, ruke ili stražnjica). Prilikom ciljanja trbušnjaka, svaka 30-minutna sesija sadrži poslovično udaranje od 20.000 trbušnjaka, prema robnoj marki. Barrymore, koja je ranije usvojila uslugu načina života, bezobrazno to naziva svojim "novim dečkom".

No Barrymore inzistira na tome da EMSCULPT ne radi o "rezanju kutova" u svojoj rutini vježbanja. Ona je rekla U stilu da je usluga više osnažujuća stepenica u njezinoj sveukupnoj kondiciji nego način da ubrzate šest paketa.

"Jednostavno sam sposobna vježbati na potpuno nov način", započela je. “Zdravlje i wellness bili su treći, peti, deseti prioritet u mom životu, jer imam dvoje djece i stalno radim, a ja samo sam htio da zdravlje i dobrobit imaju istu razinu vremena i prioriteta kao i sve ostalo što dobiva [to] stavljeno naprijed plamenik. "

"Ne pokušavam stati u kupaći kostim, samo se želim osjećati dobro u svom životu... i nisam mogla stići tamo, bez obzira što učinila ili pokušala ", nastavila je. "Zapravo, stalno sam se ozlijeđivao, bio sam po strani i bio frustriran. Ovo je za mene bio katalizator. I to sam redovito radio. Volim to."

Od početka tretmana, Barrymore kaže da je "mogla vježbati na potpuno novi način", što, naravno, počinje njezinom jezgrom. Glumica, koja oslikava živopisnu sliku svoje jezgre prije EMSCULPT-a kao "mrtvu poput trupa ostavljenog uz cestu s lešinarima koji beru po njemu", sada je "na potpuno novoj razini".

“Odjednom, mogu daskati. Sve je drugačije jer imam ovu probuđenu jezgru ”, šiknula je. "Ovo mi je promijenilo igru, jer izlazim vani, vježbam, vježbam i, o Bože, mentalna stabilnost, to je nevjerojatno."

I premda je Barrymore jedna od rijetkih javnih osoba koja je podržala EMSCULPT, uvjerava nas da "sve cool djevojke to rade".

“Ostat će bez imena jer je to njihov posao o kojem treba razgovarati, ali pitao sam sve svoje cool prijatelje koji jesu super upućeni, šik, nevjerojatni, ljudi koje potpuno poštujem i vjerujem, i svi to rade ”, Barrymore povjerio.

Iako sada ima stabilnu rutinu vježbanja, Barrymore je otkrila da njezin odnos s hranom nije uvijek bio zdrav-a to je djelomično posljedica (samonametnutog) pritiska s posla. Glumiti heroinu koja jede meso u komediji Netflix Dijeta Santa Clarita (koja je nedavno otkazana nakon tri sezone), Drew je rekla da "želi izgledati na određeni način", što je dovelo do ekstremne dijete. “Morao bih se pridržavati dijete tako teško da bih, čim je emisija završila, sve to vratio, jer bih jednostavno bio ponovno uzbuđen zbog hrane, a to nije ravnoteža. To su krajnosti. A ja mrzim krajnosti ”, rekla je za U stilu.

POVEZANO: Drew Barrymore uspoređuje plastičnu kirurgiju s heroinom

Barrymore, koja relativno spominje svoju ljubav prema tjestenini najmanje pet puta tijekom naših 30 minuta zajedno, ne namjerava postati veganski fitnesfluencer, ona jednostavno traži ravnotežu - "tako lijepa, nedostižna kuja. "

"Voljela bih je upregnuti, voljela bih je jahati poput konja niz plažu", kaže o ravnoteži (nedostižna kuja). “Da sam popio manje vina, siguran sam da bih bio mršaviji, ali uživam u tome. Mislim da ću uvijek biti takva osoba koja će pokušati postići nedokučivih 80-20-ravnotežu o kojoj svi pričaju koja je u konačnici teško postići, ali se može postići. To je poput Froda s mjedenim prstenom. ”

Ona nastavlja: “Voljela bih da mogu jesti tjesteninu svaki dan, cijeli dan. Ne mogu. Nisam genetski izgrađen na takav način. Ali primjećujem da više ljudi koji vježbaju jedu više onoga što žele. To je samo činjenica. Spaljuješ ga. Mogu li vježbati emocionalne demone i jesti još malo? To je sve što mi treba mrkva na štapiću. ”

Iako "savršeni" nije cilj kad je Barrymoreov način života u pitanju, to je pojam koji mi prvi put padne na pamet s obzirom na njezinu kožu. Ne ozbiljno. The Cvjetna ljepota osnivač je prirodno "opsjednut njegom kože" i oslanja se na DIY proizvode umjesto dugotrajnijih tretmana. “Nemam vremena za masaže, manikuru i njegu lica. Voljela bih da jesam, ali ne želim ”, objašnjava ona. Umjesto toga, Barrymore slijedi režim koji uključuje Crème Masque Vernix Biologique Recherche ("Tako je ljepljiv, poput meda koji ostavite na licu, a kožu čini tako podatnom"), [tempo-ecommerce src = " https://www.amazon.com/JUARA-Radiance-Enzyme-Scrub-Dermatologist/dp/B015ZTHFFI" rel = "sponsored" target = "_ blank"> Sisleyjeva maska ​​za usne ("To je moje veliko uživanje. Najviše hidratizira, ima viskoznost neba. Toliko volim ").

Iako se bavi lokalnim tretmanima, kozmetička kirurgija je mjesto na kojem crta crtu u svojoj rutini ljepote i njege kože. "To je za mene zečja rupa koju ne želim zaglaviti", objašnjava ona. “Zato što samo mislim da ćeš nastaviti petljati sve dok ne izgledaš kao Jocelyn Wildenstein, koja, volim je, ali Znam, po meni, najbolje što mogu učiniti je raditi na onome što imam, a ne pokušavati dobiti nešto što nemam imati. Za sve postoji razlog, a ovo je kontejner kojim se bavim, i to samo želim zahvaliti i ne biti tako zlobna prema sebi cijelo vrijeme, jer žene rade podle stvari kad pogledaju u ogledalo."

U rijetkim prilikama kada Barrymore ne radi ili vježba, provodi vrijeme sa svojim kćerima Olive (6) i Frankie (5) koje dijeli s bivšim suprugom Willom Kopelmanom. Djevojke, koje jedu "stvarno zdravo", osim povremene zdjele makarona i sira (za koje se Drew pobrine da "proveri kontrolu otrova"), mamu prate na više načina. "Oni bi voljeli pozornicu, mikrofon i svjetla reflektora, zasigurno", kaže Barrymore, ali proći će još dosta godina prije nego što dobiju priliku za karijeru u javnosti.

"Vrlo sam zaštitnička prema njima", objasnila je. “Ne želim njihova lica nigdje, a teško je kad neka slika izađe iz njih - to me jako uzrujava. Ne stavljam ih na društvene mreže. Moja kći htjela je ranije doći sa mnom na posao ranije danas, ali išli smo na predstavu na kojoj sam znao da postoje fotografi, pa nisam želio da se ona fotografira. Pa, da, ja sam poput maminog lava. Želim da moje djevojke budu što je moguće zaštićenije. ”

POVEZANE: Drew Barrymore kaže da trenutno neće dopustiti svojim kćerima da djeluju

I premda štiti svoje kćeri od odrastanja u centru pažnje na način na koji je to učinila, Barrymore ima beskrajnu empatiju prema drugim dječjim zvijezdama. Zapravo, ona i Justin Bieber radili su zajedno na stvaranju linije majica sa slikama Barrymoreova lica za njegovu modnu liniju, Drew House.

"Volim ljude koji su se morali shvatiti pred svima", kaže ona o svom afinitetu prema pjevačici. "Volim ga. Super podržavam marku Drew i dajem mu sve ove slike, razgovaramo na DM -u i šaljem njegovoj ženi [Hailey Bieber] svu ovu Cvjetnu ljepotu. Prekrasne su. "