Derms, vaša mama i vaše djeveruše koje će na mjesečini kao savjetnici za njegu kože svi reći ti: Krema za sunčanje je vaša prva linija obrane od tamnih mrlja ili preuranjene fine linije i bore uzrokovana oštećenjem od sunca.
Logika? Lakše je spriječiti nastanak problema nego ga kasnije riješiti, ali taj savjet nije od pomoći kad vam se prije datuma vjenčanja pojavi promjena boje na nosu i ne znate što učiniti to. Dakle, što radite kad je šteta već napravljena? Postoji li zapravo način da se popravi oštećenje od sunca?
POVEZANE: Zašto zaista morate nositi kremu za sunčanje s cinkovim oksidom
Kad konkretno govorimo o tamne mrlje, ili mrlje od sunca, odgovor je da. Međutim, to nije tako jednostavno kao udariti malo kreme i nazvati to jednim danom.
To je zato što šteta od sunca ne nastaje samo sastoje se od sunčevih pjega (ili koncentracija melanina koje proizvode stanice melanocita) i tankih linija. Oštećenje od sunca također može obuhvatiti ozbiljne, potencijalno smrtonosne probleme na staničnoj razini, što bi moglo dovesti do raka kože. Dakle, trebali bismo ponovno predgovoriti rekavši da je izbjegavanje sunca i nošenje SPF -a vaša najsigurnija i najbolja opcija.
No ako postoje tamne mrlje i drugi oblici oštećenja od sunca koji vas muče i želite da nestanu prije vašeg velikog dana, dermatolozi s certifikatom Dr. Ariel Ostad, Dr. Rita V. Linkner, i Dr. Heather Woolery-Lloyd su tu da pomognu.
Koje su moje mogućnosti da se riješim štete od sunca?
Možete koristiti lokalne tretmane ili otići u ordinaciju dermatologa na laserski zahvat. Izbor ovisi o vašim željama, proračunu, tonu kože i vremenskoj liniji vjenčanja.
"Laseri su učinkovit tretman za potpuno uklanjanje pjega od sunca - obično koristimo Fraxel ili PicoWay laserom za osvjetljavanje mrlja i izjednačavanje tona kože snopovima svjetlosti u određenim valnim duljinama ", dr. Ostad objašnjava. "Koža u početku postaje tamnija odmah nakon tretmana, nakon čega slijedi nastanak kore i osipanje lezije. Nakon dva tjedna, pacijent može očekivati znatno čistiju kožu jer novi sloj može rasti. "
No, prije nego što zakažete termin, imajte na umu da laserski tretmani nisu nužno jeftini. Jedna tura može koštati više od 1.000 dolara, što je pakleno puno skuplje od boce od 30 dolara za zaštitu od sunca. Druga je mana to što laseri nisu prikladni za sve tonove kože.
"Sunčeve mrlje poznate kao solarni lentigo uobičajene su za svjetlije tipove kože i mogu se liječiti laserom ili IPL-om", kaže dr. Woolery-Lloyd. "Ovi tretmani, međutim, nisu sigurni za tamnije tipove kože."
Što se tiče tematskih mogućnosti, i dr. Linkner i dr. Woolery-Lloyd slažu se da i kvalitetni proizvodi za njegu kože mogu pomoći.
"Serumi koji sadrže sastojke poput sladića, vitamina C, arbutina, soje ili niacinamida mogu pomoći u poboljšanju hiperpigmentacije", kaže dr. Woolery-Lloyd u pogledu dnevne njege kože. "Planirajte najmanje tri mjeseca liječenja kako biste postigli najbolje rezultate."
Za noć razmislite o upotrebi retinoidnog proizvoda koji također pomaže u borbi protiv znakova fotostarenja od oštećenja od sunca. "Retinoid noću može poboljšati teksturu kože, a također može spriječiti izbijanje", dodaje ona.
Koliko će trebati da se saniraju oštećenja od sunca?
Ukratko, ovisi. A rezultati mogu biti od osobe do osobe.
"Slab, loše definiran" neujednačen ton kože "može se poboljšati za samo dva tjedna s dobrim režimom njege kože usredotočenim na hiperpigmentaciju", objašnjava dr. Woolery-Lloyd. "Tamne mrlje mogu izblijediti za tri do četiri tjedna ciljanim tretmanom poput hidrokinona. Melazma se može poboljšati za četiri do šest tjedana - izazov s melazmom je održavanje poboljšanja - i za uklanjanje dubokog pigmenta u dermisu potrebno je mnogo, mnogo mjeseci. "
Za lasersko liječenje, dr. Woolery-Lloyd preporučuje mladenkama da rezerviraju prvi termin otprilike dva mjeseca prije dana vjenčanja.
VIDEO: Kada nanosite kremu za sunčanje u rutinu njege kože, zapravo je mnogo važno
Kako mogu spriječiti povratak oštećenja od sunca prije dana vjenčanja?
Doktorica Linkner kaže kako bi spriječila nastanak oštećenja od sunca, preporučuje svim svojim klijentima da svakodnevno koriste odgovarajuću kremu za sunčanje i proizvod s vitaminom C. "Moja krema za sunčanje za radni tjedan je Alastinova hidratina," ona kaže. "Ovaj mi se posebno sviđa jer nosi blokator infracrvenog svjetla za koje se pokazalo da izaziva melazmu u koži."
Ona također preporučuje EltaMD UV Clear SPF 46 za svakoga tko će prije vjenčanja više vremena provoditi na otvorenom.
Ništa što radim ne radi, što sada trebam učiniti?
Ako se čini da nijedan tretman ne djeluje, možda bi bilo dobro dogovoriti termin sa svojim dermatologom kako bi im dao procjenu štete i isključio bilo što ozbiljnije.
"Važno je da liječnici godišnje provode kožne preglede kako bi otkrili rane znakove raka kože", kaže dr. Ostad. "Između ovih ispita trebali biste obratiti pažnju na sve mladeže na tijelu kako biste pratili promjene koje ABCDE ima kod raka kože (A je za asimetriju, B za nepravilna ivica, C je za varijaciju boje, D je za promjer veći od 6 mm, a E je za razvoj iz drugih madeža ili se neovisno mijenja u veličini, obliku ili boja).