Lunarna Nova godina – proslava koja označava početak nove godine po lunisolarnom kineskom kalendaru – počinje 1. veljače ove godine. Milijarde ljudi diljem svijeta, uključujući i mene, slavit će. Iako se tradicije razlikuju ovisno o geografskoj regiji, mnoge će obitelji u SAD-u čistiti svoje kuće, ukrašavajući ih crvenim lampione i sitnice, te jesti povoljnu hranu, kao što su naranče i knedle za sreću, sreću i prosperitet. Prošla godina je bila posebno izazovna i stresna, pa ću u svoj ritual njege kože dodati ovaj alat za ublažavanje stresa, kako bih zazvonio u godini tigra: a gua sha.
Za one koji nisu upoznati s gua shas, to su alati izrađeni od kamenja, poput žada ili kvarca. Korištenje alata ukorijenjeno je u praksi tradicionalne kineske medicine, a njegova najranija uporaba povezana je s paleolitičkim razdobljem.
"Gua sha koristio se za liječenje bolova i bolesti ozbiljnih poput kolere", Sandra Lanshin Chiu, L.Ac., akupunkturist, kineski travar i osnivač Lanshin iscjeliteljskog studija,
prethodno rečeno U stilu. Također se koristio na tijelu za "oslobađanje toksina" i "ublažavanje boli u umornim, bolnim ili ozlijeđenim mišićima", dodala je Anna Lam iz Ginger Chi. Danas se gua shas koristi za poboljšanje cirkulacije krvi, smanjenje natečenosti i poticanje limfne drenaže.Kao netko tko noću škripi zubima i iskusi disfunkciju temporomandibularnog zgloba (TMZ), smatram da Planina Lai Gua Sha (koju mi je marka poslala na testiranje) da bude izvrstan alat za ublažavanje stresa. Ima tri strane: šiljastu stranu, kratku zakrivljenu stranu i dužu zakrivljenu stranu.
Koristim šiljastu stranu uz čeljust i bradu, što razbija napetost koja se zadržava u tim područjima. Struganjem ponovljenim potezima, gua shua stimulira protok krvi u unutarnja tkiva i potiče zacjeljivanje stanica, Lam objašnjava. Nakon korištenja alata primijetila sam manje natečenosti i lice mi se čini isklesanijim. Koristim verziju od žada, ali je također dostupna u tri druga kamena: ružin kvarc, ametist i crni opsidijan.
Za korištenje počnite čišćenjem lica. Nakon što ste dovršili ovaj korak, držite alat ravno uz čelo i stružite pokretima prema gore, krećući se od obrva do linije kose. Nakon nekoliko poteza možete prijeći na obraze, počevši od pregiba nosa i završavajući potez u blizini uha. Možete koristiti kratko ili dugo zakrivljenu stranu za čelo ili obraze. Za liniju čeljusti, htjet ćete koristiti stranu s dvije točke. Počnite od brade i povucite alat prema gore dok ne dođete do ušne školjke.
Nisam jedini koji voli ovaj alat. Kupci Sephore također ga hvale u recenzijama. „Ovaj alat je nevjerojatan! Takvo opuštajuće iskustvo za vas, pogotovo nakon dugog dana," buncao je jedan kupac Sephore. “Ovo je sada dio moje svakodnevice i ne mogu biti sretnija. Primijetio sam da su mi crte lica malo više oblikovane. Ovo mi je definitivno novi favorit!"
"Tako visoka kvaliteta, a svojstva hlađenja koja žad ima tako su umirujuća za kožu", rekao je drugi kupac. „Izvođenje moje rutine gua sha svako jutro je tako smirujuće i zaista me priprema za dan. I da, apsolutno radi. Tako dobro oblikuje moje jagodice i čeljust da je vidljiva razlika." Bilo da slaviti Lunarnu Novu godinu ili ne, svi se možemo složiti da se moramo malo osloboditi stresa u 2022., i Planina Lai Gua Sha može pomoći u tome. Kupite ga za 28 USD na Sephori.