Od tada je prošlo neko vrijeme princ Harry je uljepšao svijet svojom prisutnošću (vjerojatno dorađuje te memoare), ali njegovo prvo službeno javno pojavljivanje 2022. dogodilo se danas tijekom posebnog razgovora s njegovim prijateljem Serena Williams i izvršni direktor BetterUpa Alexi Robichaux. Zajedno su govorili o "kultiviranju moći mentalne kondicije kroz hrabru predanost unutarnjem radu."
narod izvješćuje da je u razgovoru Harry govorio o važnosti odvajanja vremena za sebe, čak i ako je to samo nekoliko minuta dnevno. Svako jutro mu treba oko pola sata, ali zna da to nije nešto što svatko može.
„Briga o sebi prva je stvar koja nestaje. Sretan sam što to mogu priznati - kao muž, kao tata", rekao je. „U redu, jedno od djece je otišlo u školu. Onaj drugi drijema. Došlo je do pauze u našem programu. To je kao, zar ne, ili je za vježbanje, odvesti psa u šetnju, izaći u prirodu, možda meditirati."
Rekao je Williams da bi briga o sebi trebala biti rutinska kao i pranje zubi, a ona je rekla da će se morati ponovno usredotočiti kako bi bila u skladu s prijedlogom.
"Imam nešto posla", rekla je.
POVEZANO: Princ Charles navodno je spreman pomiriti se s princom Harryjem
Williams je dalje rekla da se puno oslanja na Harryja za podršku, budući da je zauzeta osoba i gubi se u svojim projektima - čak ga smatra i "trenerom".
"Znam da se puno šalim, ali Harry je jedan od mojih trenera koji mi pomaže riješiti sve svoje probleme", rekla je. "Trebam riješiti još nekih problema pa kad mogu doći i ti to možeš riješiti umjesto mene."
Harry je odbacio kompliment, ali je dodao da zna da je ljudima teško odvojiti vrijeme za sebe, pa svima daje primjer. Biti bolji u brizi o sebi, kaže, može svakoga učiniti boljim u drugim aspektima njihova života, bilo da je to roditelj, zaposlenik ili samo bolji čovjek.
"Ne možete očekivati da će se ljudi potruditi na sebi ako im ne date vremena da to učine", rekao je. "Kada se ljudi fokusiraju na unutarnji rad, ti ljudi su bolji na poslu i bolji su kod kuće."
Harry postao glavni službenik utjecaja BetterUp Inc., tvrtke za treniranje i mentalno zdravlje, još u ožujku 2021.