Čak i uz kristalnu kuglu i set tarot karata, nemoguće je u potpunosti predvidjeti kakav će vam biti život za 10 godina, ali ono što je sigurno je da će vam se kosa mijenjati kako starite.
Dok su linjanje, promjene teksture i sijedanje sve su to prirodni dijelovi procesa starenja. Da ne spominjemo, na njih utječu i vanjski čimbenici, kao što su promjene hormona, i vanjski, poput redovitih kemijskih tretmana. Međutim, moguće je održati zdravu, sjajnu, sjajnu kosu u svakoj dobi - uz pravilnu rutinu njege kose.
Vaša kosa počinje stariti već u 20-im godinama, ali te promjene obično su najčešće u 40-ima. To je zbog toga što se tijelo priprema za menopauzu i promjene u prirodnoj proizvodnji ulja vašeg vlasišta.
POVEZANO: Kako se vaša kosa mijenja kako starite – i što možete učiniti u vezi s tim
“Prorjeđivanje, suhoća i sijeda su glavne promjene na kosi kod žena u 40-im i 50-im godinama”, kaže dr. Gaby Longsworth, dr. sc. znanstvenik, certificirani frizer i vlasnik/osnivač Apsolutno sve kovrčavo. „S godinama i smanjenjem razine hormona (menopauza) kosa gubi gustoću, sjaj i pigment, a žlijezde lojnice u vlasištu proizvodi manje sebuma." Ona ističe da se proizvodnja sebuma smanjuje za 50 posto između 45. i 60. godine u prosjeku žena.
Što se tiče sijede kose, ona zapravo uopće nije sijeda. “Sijeda kosa nije bijela, već prozirna poput stakla”, objašnjava dr. Longsworth. „Općenito ima veće upijanje boje (polutrajno ili trajno) tijekom tretmana bojanja kose. To je potencijalno zbog više razine poroznost i hrapavost površine, što olakšava prodiranje kemikalija."
Tekstura također dolazi u obzir. "Kožice sijede kose su grublje i suše od pigmentirane kose", dodaje dr. Longsworth. „I sivo kovrčava kosa može biti suša i grublja od pigmentirane kovrčave kose."
Imajući na umu ove glavne promjene kose, sastavili smo vaš vodič za odabir pravih proizvoda za vašu rutinu njege kose od 40+, uključujući savjete dr. Longswortha i slavnog frizera Clariss Rubenstein.
VIDEO: Kako se nosite sa suhom prirodnom kosom? Ovi su proizvodi spremni za okretanje skripte
Zasluge: Ljubaznošću
Tretman prije šamponiranja
$25; ulta.comDr. Longsworth preporučuje uključivanje tretmana prije šamponiranja u svoju rutinu koji je formuliran ili s jojobinim ili kokosovim uljem. Ostavite Pattern's Jojoba Oil Serum za kosu preko noći kako biste kondicionirali suhu kosu prije dana pranja.
Zasluge: Ljubaznošću
Hidratantni šampon bez sulfata
$38; sephora.com“Izbjegavajte šampone sa sulfatima jer oni mogu uzrokovati i pogoršati kovrčavost, suhoću i žutilu sijede kose”, kaže dr. Longsworth. "Umjesto toga, koristite blaže proizvode za čišćenje kao što su hidratantni šampon i regenerator."
Briogeo's Ne očajavajte, popravite! Šampon provjerava sve kutije. Formula je dubinski njegujuća, ali nježna za sve tipove kose.
Zasluge: Ljubaznošću
Hidratantni regenerator bez sulfata
$38; sephora.comNakon čišćenja kose, nanesite odgovarajući Briogeo regenerator. Kao i šampon, Ne očajavajte, popravite! Regenerator je prožet arganovim uljem, ekstraktom algi i pantenolom za hidrataciju, jačanje i sprječavanje gubitka vlage.
Zasluge: Ljubaznošću
Regenerator za ravnu do valovitu kosu
$48; crownaffair.comHidratizirajući tretman nakon tuširanja može biti koristan za stariju kosu, koja je obično suha i lomljiva. "Upotreba tjednog hidratantnog regeneratora, kreme koja se ne ispušta i kreme može dodati toliko potrebnu vlagu", kaže dr. Longsworth.
Ovaj Crown Affair koji se ne izvlači ima svilenkastu teksturu nalik serumu koja nudi duboku hidrataciju, ali nije preteška za finije tipove kose.
Zasluge: Ljubaznošću
Regenerator za kovrčavu i kovrčavu kosu
$11; amazon.comOvaj Carol's Daughter naizmjenični proizvod formuliran je s koktelom sastojaka koje vole tipovi kovrčave i kovrčave kose, uključujući aloju, shea maslac, ulje slatkog badema, proteine soje i vitamin B5. Štoviše, pojačava sjaj.
Zasluge: Ljubaznošću
Maska za kosu
$38; amazon.comMaska za kosu primjer je tjednog tretmana koji možete dodati svojoj rutini za borbu protiv suhoće. “Preporučam primjenu maski za kosu svaka tri do četiri šampona kako biste spriječili isušivanje kose”, kaže Rubenstein. "Obliphica pravi nevjerojatnu masku s uljem krkavine."
Zasluge: Ljubaznošću
Ulje za kosu
$44; unitehair.com„Obožavam lagano ulje — a luksuzno ulje Unite jedno je od mojih omiljenih“, kaže Rubenstein. „Hrani kosu nakon tuširanja i ne otežava je. Koristio bih ga za najfiniju ili najgrubu kosu."
Zasluge: Ljubaznošću
Masažer za vlasište
$16; ceremonia.comMasaža vlasišta dok šamponirate kosu ili je tretirate uljem dobitna je kombinacija za kosu preko 40 godina. “Potaknite protok krvi i riješite se mrtve kože na tjemenu mekanim gumenim ili silikonskim masažerom za vlasište”, predlaže dr. Longsworth. "Masaža oko 10-15 minuta dnevno također može potaknuti proizvodnju sebuma u borbi protiv suhoće."
Ceremonia's Scalp Masajeador ima polumeke čekinje koje pružaju dubinsko čišćenje i još uvijek nježnu masažu.
Zasluge: Ljubaznošću
Šampon za toniranje plave kose
$28; sephora.comŠampon za toniranje za vašu boju kose pomoći će smanjiti žutilo i mjedljivost sijede kose. Za one sa plavom kosom koja postaje sijeda, odlučite se za ljubičasti šampon. Dr. Longsworth preporučuje formulu bez sulfata jer manje isušuju.
Unesite: Olaplexov No.4 Blonde Enhancer Toning šampon, koji također hidratizira kosu.
Zasluge: Ljubaznošću
Šampon za toniranje kose za brinete
$13; amazon.comBrinete bi trebale potražiti plavi šampon kako bi neutralizirali narančaste tonove u kosi. Ovdje vrijedi isto pravilo bez sulfata.
Eva NYC stvara formulu plavog šampona za rezanje mesinga koji podiže tamno smeđu kosu i daje mekoću i sjaj.
Zasluge: Ljubaznošću
Šampon za čišćenje sijede kose
$30; sephora.comSvatko tko prelazi u potpuno sijedu boju ili je već tu, trebao bi se odlučiti za šampon za čišćenje koji im ne tonizira kosu. "Koristite šampon bez sulfata ako želite da vam sijede boje budu što bjelje bez taloženja pigmenta na nju", predlaže dr. Longsworth. "Pigmentirani šamponi nanose nešto boje na vrh kose."
Ouai šampon za detoksikaciju ističe se među ostalim formulama za čišćenje jer nudi dubinsko čišćenje bez skidanja kose. Osim toga, divno miriše.
Zasluge: Ljubaznošću
Serum za rast kose
$58; vegamour.comAko ste zabrinuti za gubitak kose, rezervirajte termin kod ovlaštenog dermatologa ili trihologa kako biste pronašli najbolji plan liječenja za vas.
Alternativno, ako želite spriječiti daljnji opadanje kose, na tržištu postoji mnoštvo proizvoda za kućnu upotrebu koji imaju za cilj održati vlasište uravnoteženim za optimalne uvjete rasta. Rubenstein kaže da je Vegamour popularna opcija.
Zasluge: Ljubaznošću
Sprej za zgušnjavanje
$34; sephora.comKako biste riješili problem prorijeđene kose u svojoj rutini stiliziranja, Rubenstein predlaže sušenje i učvršćivanje kose vruće ili čičak valjci za pojačanje volumena.
Osim toga, priprema kose sprejom za zgušnjavanje, poput ovog iz Better Not Younger, može dodati više tijela vašim stilovima.
Zasluge: Ljubaznošću
Root Touch Up sprej
$12; walmart.comKonačno, možete stvoriti iluziju gušće, punije kose prskanjem korijena sprejom za popravak koji obično koristite za prekrivanje sijedih. "Ako imate mrlje koje se stanjile, pokušajte s raspršivačem boje na tjemenu", kaže Rubenstein.
Stilistica je obožavateljica spreja Rite Hazan koji dolazi u pet nijansi. "Prekrasno se nanose, a boje su najbolje."