Glava vas boli, prsa vam se stišću, grlo vas svrbi i stalno kašljete. Sve to nameće pitanje koje izaziva tjeskobu: je li to koronavirus-ili samo iste alergije koje se ušunjaju svakog proljeća?
Odgovor je kompliciran činjenicom da proživljavamo tako jedinstveno vrijeme kada su u pitanju respiratorni problemi. "Dobra vijest je da se u većini slučajeva smanjuje broj slučajeva COVID -a. Međutim, kako ljudi izlaze i više se druže, riskiramo da vidimo pojavu drugih gornjih dišnih putova viruse, poput prehlade ili gripe ", kaže obiteljska liječnica iz Arizone, dr. Natasha Bhuyan, regionalna medicinska sestra ravnatelj za Jedan medicinski. "Na sreću, nošenje maski svelo ih je na minimum, ali kako mnoga mjesta ukidaju mandate maski, očekujem pojavu cirkulirajućih virusa-u isto vrijeme vidjet ćemo porast slučajeva alergija. "I podsjetnik: možete imati i sezonske alergije i prehladu, ili sezonske alergije i Covid-19 istovremeno.
Sada, neka bude jasno: Ako imate bilo kakve respiratorne simptome (kašalj, piskanje, poteškoće s disanjem), trebali biste samoizolirajte se i što prije nazovite svog liječnika primarne zdravstvene zaštite u slučaju da su doista markeri COVID-19, kaže dr. Bhuyan. Oni mogu pregledati vaše simptome i povijest, a zatim odrediti sljedeće najbolje korake. "Vaš PCP bi mogao savjetovati da pokušate nešto za alergije ili čak savjetovati test na COVID ako su zabrinuti."
No, postoji velika šansa da jednostavno budete jedan od više od 50 milijuna Amerikanaca koji svake godine pate od sezonskih alergija, prema Američki koledž za alergiju, astmu i imunologiju (ACAAI). Prošle godine, kako su ljudi počeli provoditi više vremena u zatvorenom prostoru tijekom zatvaranja, okruženi kućnim ljubimcima, grinjama, plijesni i drugim potencijalnim alergenima, mnogi su ljudi doživjeli alergije koje su bile gore od normalnih - ili čak prvi put, ističe Purvi Parikh, dr. med., alergolog i imunolog s Allergy and Asthma Associates u New Yorku. Ove godine, međutim, kako ljudi sve više izlaze, vrlo je moguće da unosite alergene vaš dom - na primjer, pelud se može zalijepiti za vašu odjeću i zadržati se u tragovima vaših cipela, kaže dr. Bhuyan. "Također smo vidjeli povećanje vlasništva nad kućnim ljubimcima tijekom pandemije, što, naravno, znači više prhuti kućnih ljubimaca."
Klimatske promjene su drugi glavni faktor. "Vidimo trend dužih sezona alergija zbog klimatskih promjena i pogoršanja kvalitete zraka. Često imam pacijente koji prije nisu bili alergični s novim proljetnim simptomima alergije. Također imam pacijente koji svake godine kažu da im se alergije pogoršavaju u odnosu na prethodne godine ", kaže dr. Bhuyan.
Ako ste se već borili tijekom cijele rasprave "je li riječ o Covidu ili samo alergijama" prošle godine, vjerojatno dobro znate o preklapanju simptoma i ključnim razlikama između Covid-19 i proljetnih alergija. Ali ako ste tek počeli s ovim ne tako zabavnim Vennovim dijagramom, evo kratkog popisa za provjeru koji vam može pomoći u dešifriranju ta dva.
Imate li temperaturu? COVID-19 općenito ima groznicu iznad 100,4 ° F, dok alergije rijetko uzrokuju visoke temperature, kaže dr. Parikh.
Jeste li zagušeni? I COVID-19 i alergije mogu uzrokovati kašalj, no korona je obično suha, a alergija je izravna posljedica drenaže nakon nosa. Koronavirus definitivno može uzrokovati začepljenje nosa ili češanje u grlu, ali to je rjeđe.
Svrbi li vas? Bilo gdje - vaša koža, grlo, nos, oči. Ovo je znak alergije i nije povezan s koronavirusom.
Mijenjaju li vam se simptomi tijekom dana? Ako je tako, vjerojatno su to samo alergije: Pelud dostiže vrhunac ujutro, kada većina alergičara smatra da su njihovi simptomi najgori, kaže dr. Bhuyan. (Čak i ako danas niste bili vani, može ući u vašu kuću na kaputu vašeg ljubimca, kroz otvorene prozore ili samo zbog loše izolacije.) Simptomi COVID-19 ostaju dosljedni tijekom dana.
Uzmi tabletu protiv alergije. Antihistaminici dugog djelovanja poput Allegra, Zyrtec i Claritin korisni su i za alergije i za prehladu, ističe dr. Parikh. Ako ga ispustite i simptomi vam se poboljšaju, to je dobar znak da se borite protiv nečega drugog osim COVID-19.
POVEZANE: Vjerojatno biste trebali očistiti i zrak u svojoj kući
Čista kuća. Ograničavanje alergena u vašem domu može uvelike pomoći u kontroli simptoma. Redovito četkajte i kupajte svoje ljubimce te mijenjajte posteljinu i jastučnice tjedno, savjetuje dr. Bhuyan. Ulaganje u pročišćivač zraka također može pomoći onima s teškim alergijama sprječavajući zadržavanje alergena u zraku.
Nazovite svog doktora. Vrijedi ponoviti: Trenutačno bi svaki liječnički simptom, bez obzira na uzrok, trebao liječiti bilo koji simptom disanja poput kašlja, piskanja u disanju ili otežanog disanja. Ako su vam respiratorni simptomi zaista teški, nazovite ih što prije. No, ako su blage, korisno je prvo poduzeti gore navedene korake i isključiti neke od ključnih obilježja alergija prije nego razgovarate sa svojim doktorom o sljedećim koracima.