Dok je ljeto obično vrijeme kada se svi žele rashladiti, zaleđivanje lica je korisno tijekom cijele godine. DIY tretman kože nije samo jednostavan i pristupačan, rezultati su također jezivi (na dobar način).
Tutoriali ljudi koji koriste kocke leda, ledene valjke i globuse nedavno su preuzeli maha #SkinTok, ali ritual se koristio u toplicama (mislimo na krioterapiju, CoolSculptingi uklanjanje spider vena) i bio je oslonac u kulturama poput Koreje već nekoliko godina.
Ono što led čini tako učinkovitim tretmanom za njegu kože je to što smanjuje upalu, crvenilo i pomaže zategnuti kožu.
"Glazura je desetljećima popularna u mnogim kulturama za zatezanje kože, smanjenje crvenila i smanjenje upale, što pridonosi oticanju lica", potvrđuje dr. Karan Lal, dermatolog s certifikatom odbora u New Jerseyju. "Postaje popularan jer je jednostavan, jeftin i relativno siguran."
Naprijed, dr. Lal i Morgan Rackley, licencirani estetičar i osnivač Luminous Skin Atlanta, razložite sve prednosti zaleđivanja lica, kao i pravi način za to.
POVEZANO: Kako svojoj koži dati hidratantnu njegu lica kod kuće
Tko bi trebao zalediti svoje lice?
Dobre vijesti: svatko može zalediti svoju kožu. Dr. Lal kaže da je tretman siguran za sve tipove i tonove kože, ali treba imati na umu da je to dugotrajno korištenje može dovesti do upale masnog tkiva (panikulitis) ili dispigmentacije na koži — osobito kod osoba boja.
Svakodnevno možete kockice leda, ledene valjke ili krio globuse, samo pazite da ih ne ostavljate na koži dulje vrijeme — i ne zaboravite ih očistiti. Rackley preporučuje da ih nakon svake upotrebe obrišete sa 70% alkohola.
Kakvi su rezultati zaleđivanja kože?
Još bolje vijesti: Zaleđivanje lica daje trenutne rezultate, iako privremene. Međutim, to ga čini brzim i lakim tretmanom prije odlaska na važan događaj.
„Upotreba ledenih valjaka ili ledenih paketa djeluje brzo i učinkovito na smanjenje otekline, veličine pora i crvenila. Međutim, ovo je prolazan učinak hladnoće terapije“, objašnjava dr. Lal. "Crvenilo i opuštenost kože vratit će se kako se koža vrati na normalne temperature."
POVEZANO: Točan redoslijed kojim biste trebali nanijeti svoje proizvode za njegu kože
Koja je razlika između korištenja ledenih kockica, ledenih valjaka i cryo globusa?
Alat koji koristite za zaleđivanje lica uglavnom se svodi na osobne preferencije, ali nema prevelike razlike u rezultatima koje oni pružaju. "Nema razlike između žad valjaka (stavljenih u hladnjak) ili ledenih valjaka samih po sebi u smislu učinkovitosti, ali ledeni valjci često izrađeni su od metala koji može bolje provoditi hladnoću od žada i vjerojatnije će uzrokovati nuspojave pri dugotrajnoj primjeni", dr. Lal kaže.
Koja je najbolja metoda za zaleđivanje lica?
Rackley predlaže da počnete s čistom, hidratiziranom kožom. "Zatim, upotrijebite hladni valjak preko kože počevši od središta lica i razvucite prema obodu", kaže ona. "Ovo je sjajan trenutak za limfnu drenažu."
VIDEO: Kako liječiti tvrdoglave cistične akne
Koje proizvode za njegu kože trebam koristiti nakon zaleđivanja lica?
"Nakon što ste smirili i ohladili kožu svojim ledenim valjkom ili cool globusom, poželjet ćete to nadopuniti s bilo kojim serumom ili hidratantnom kremom koja hidratizira, zacjeljuje ili daje koži lijep sjaj", Rackley kaže.
Što se tiče proizvoda koje treba izbjegavati, dr. Lal upozorava da ne koristite bilo kakve kiseline nakon zaleđivanja jer će vam pore biti zatvorene i to može dovesti do iritacije.
A ako ujutro zalediš lice, poslije se možeš našminkati. Zapravo, tretman može učiniti da vaša šminka izgleda bolje. "Savršeno je vrijeme da nastavite s šminkom jer će vam pore izgledati manje, a koža će izgledati i osjećati se čvršće, pa će vam šminka bolje ležati", kaže Rackley.
Samo imajte na umu da zaleđivanje lica daje vrlo privremene rezultate. "Ovo nije dugoročno rješenje za liječenje kožnih problema i potrebno je potražiti njegu od dermatologa kako bi se ti problemi riješili na trajniji način", kaže dr. Lal.