Fina kosa vs. Tanka kosa: koja je razlika i koji tip kose imate?

Vaš tip kože diktira koje ćete proizvode koristiti u svojoj rutini njege kože, a isto vrijedi i za vašu kosu. Postoje deseci grafikona, grafikona i kvizova koje su izradile marke za njegu kose koje će vam pomoći da odredite svoj tip kose i njezine potrebe, ali svi dostupni resursi mogu biti zbunjujući – i neodoljivi.

Osim toga, svačija je tekstura kose jedinstvena, tako da se vaši pramenovi ne uklapaju uvijek uredno u kategorije tipa kose. To je osobito istinito ako imate tanku ili tanku kosu, jer se te dvije vrste kose često miješaju jedna s drugom jer se pojmovi često koriste naizmjenično.

U stvarnosti, postoji nekoliko ključnih razlika između fine i tanke kose. U nastavku nam dermatolog i triholog pomažu razbiti obje vrste kose i daju savjete kako odrediti je li vaša kosa tanka ili tanka.

POVEZANO: 12 frizura zbog kojih tanka kosa izgleda mnogo gušće

Fina kosa odnosi se na gustoću svakog pojedinog pramena, a svaka tekstura kose (ravna ili kovrčava) može se klasificirati kao fina. "Zbog vizualnog izgleda, zamislite finu kosu kao tjesteninu anđeoske kose, a gustu kosu kao špagete", kaže dr. Iris Rubin, certificirana dermatologinja i osnivačica

Postoje tri razine gustoće (fina, gusta i gruba), a koju imate određena je genetikom i ne može se promijeniti.

Također je važno napomenuti da netko s dobrim stajalištima još uvijek može izgledati kao da ima punu kosu. "Mogli biste imati gustu gustoću fine kose i izgledati puno punije od nekoga s tankom grubom kosom", kaže Shab Reslan triholog i stručnjak za kosu sa sjedištem u New Yorku.

Tanka kosa znači da je manja gustoća dlačica na tjemenu, pa ćete vidjeti veće praznine između svakog pramena, što rezultira vidljivom kožom. "Sve vrste kose (uključujući tanku i gustu) mogu biti tanke", dodaje dr. Rubin.

Ovu vrstu kose također može odrediti genetika, ali drugi čimbenici mogu dovesti do stanjivanja ili prekomjernog opadanja. "To uključuje stres, dijetu, lijekove, pa čak i nakupljanje proizvoda koji utječe na folikule dlake", kaže dr. Rubin.

Najveća briga za one s tankom ili prorijeđenom kosom je ponovni rast. To je moguće uz pomoć dermatologa s certifikatom odbora i/ili kućnog režima koji preporučuje obučeni triholog.

"Najbolja kombinacija koja može stvoriti deblji i zdraviji rast kose kada se izvodi svakodnevno i dulje vrijeme sastoji se prije svega od korištenje topikalne kreme za vlasište koja će nahraniti i stimulirati stanice vaših folikula i usporiti neizbježno skupljanje svake vlasi", Reslan dionice. "Drugo, cjelovita prehrana, uključujući dodatke za kosu, pomoći će hraniti kosu iznutra i izvana te produžiti život folikula i omogućiti optimalan rast kose."

POVEZANO: 11 najboljih suhih šampona za finu kosu, prema frizerima

Razumijevanje vašeg tipa kose ključno je za odabir pravih proizvoda za korištenje u rutini njege kose.

"Važno je znati imate li tanku ili tanku kosu kako biste mogli poduzeti pravi pristup za poboljšanje njenog izgleda", kaže dr. Rubin. „U slučaju fine kose, neki proizvodi za njegu kose mogu privremeno podebljati pramenove kako bi bili gušći. Povećanje gustoće tanke kose može zahtijevati dodatnu pažnju na proizvode za njegu kose i traženje pomoći dermatologa koji može preporučiti medicinske tretmane ako je potrebno."

Kako biste utvrdili je li vaša kosa u redu, Reslan preporučuje da je dodirnete. "Fina kosa se obično jedva osjeti kada palcem i kažiprstom prođete kroz jedan pramen", kaže ona.

Dr. Rubin dodaje da ako je vaša kosa u redu, to je uvijek bilo tako, dok tanka kosa ima tendenciju razvoja tijekom odrasle dobi, a karakterizira ga širi dio ili vidljivo tjeme, pa čak i promjena linjanja. "Možda ste primijetili da možete vidjeti više svog tjemena kada kreirate dio, ili ste možda počeli primjećivati ​​više linjanja nego inače", kaže ona.

VIDEO: Što učiniti ako primijetite stanjivanje oko rubova

Budući da je fina kosa obično osjetljiva, važno je da budete posebno nježni prema kosi, od četki koje koristite do toga da imate na umu koliko često je izbjeljujete. „Jako guste četke s metalnim podlogama ne smiju se koristiti na finoj kosi jer mogu stvoriti preveliku napetost i spaliti kosu kada se koriste sa fenom. Mršave vezice za kosu treba izbjegavati po svaku cijenu jer se mogu lomiti kada se koriste na nježnoj finoj kosi", kaže Reslan. "A prečesto izbjeljivanje kose i s visokim razvojem također može lako oštetiti tanku kosu."

Što se proizvoda tiče, potražite šampone i regeneratore bez grubih sredstava za čišćenje i lagane formule koje ih neće opterećivati. “Fina kosa treba izbjegavati teška ulja i voskove zbog kojih može pasti”, kaže dr. Rubin. "Kreme za oblikovanje izvrstan su način za povećanje izgleda i dojma volumena i debljine." Ona preporučuje Krema za ispuhivanje iz SEEN-a, što je dokazano pružalo povećanje volumena za 300+%. koja traje osam sati.

Reslan preporučuje dodavanje tretmana vlasišta u svoju rutinu kako bi vaše vlasište bilo uravnoteženo, što će zauzvrat pomoći povećati volumen. Ona je obožavateljica Tretman za piling vlasišta salicilnom kiselinom s popisa INKEY. „Ovaj blagi dnevni ili tjedni tretman može uravnotežiti i regulirati proizvodnju ulja i održati zdravo okruženje vlasišta. To će pomoći u održavanju čistog i punijeg korijena, čuvajući ga od nakupljanja i prekomjerne težine", kaže ona.

Cilj za one s tankom kosom je potaknuti rast i učiniti da kosa u međuvremenu izgleda gušća. Kako biste to postigli, dr. Rubin preporuča pranje kose nježnim šamponom i regeneratorom koji će podržati optimalne uvjete vlasišta za rast. Ona predlaže SEEN šampon i regenerator bez mirisa, što je dokazano smanjiti opadanje kose za 44% u kliničkom ispitivanju na Harvardu.

Također je pametno obratiti pozornost na proizvode za styling. "One s tankom kosom trebale bi izbjegavati teška ulja i voskove koji se mogu nakupiti na tjemenu - i utežati kosu", kaže ona.

Možda biste također željeli preispitati koliko lagano bojite kosu jer to može pogoršati tankoću vaše kose. "Tanka kosa može izgledati još tanja ako je istaknuta previše svijetlo jer tjeme može postati vidljivije, a struktura same kose može postati finija", kaže Reslan.

A kada ste u nedoumici oko toga treba li vaša prorijeđena kosa biti zabrinuta, savjetovanje s certificiranim dermatologom uvijek je najbolji način djelovanja.